Èske ou santi tou tankou lemonn antye ap vire toutotou ou lè ou leve kanpe sibitman, ou vire nan kabann ou, oswa ou vire tèt ou yon ti jan twò vit? Èske ou santi ou pèdi balans lè w ap mache, oswa ou santi ou pral tonbe? Èske sa fè li difisil pou ou fè aktivite chak jou ou yo? Pafwa vètij sa a ka vini ak yon tèt fè mal ak yon santiman malalèz. Sa vrèman dezagreyab. Men pa enkyete w, gen yon tretman espesyal ki ka ede ak kondisyon sa a. Se de sa n ap pale jodi a.
Kisa Terapi Reyabilitasyon Vestibilè ye?
Sa ka sanble yon non long, men an reyalite li byen senp. Senpleman, se yon seri egzèsis ki ede ou kontwole vètij ak dezekilib ou. Se pa nenpòt egzèsis. Se yon egzèsis syantifikman fèt ki antrene sistèm balans sèvo ou ak kò ou ankò. Se tankou w ap anseye sèvo ou balanse tèt li ankò. Li pran yon ti tan pou ou abitye, men li ka fè yon gwo diferans nan lavi ou.
Ki moun ki bezwen tretman sa a?
Gen plizyè pwoblèm medikal ki ka lakòz vètij ak pèt balans. Tretman sa a itil nan anpil ka konsa. Imajine si doktè w la ta di w ke ou gen yon pwoblèm medikal konsa, li vo lapenn anpil pou w mande l enfòmasyon sou tretman sa a.
| Kondisyon/Kòz | Senpleman di... |
|---|---|
| Vètij | Gwo vètij ki fè ou santi tankou bagay ki bò kote w yo ap vire, pa ou. |
| Maladi Ménière a | Vètij akonpaye pa pèt tande, tinnitus (tinnitus), ak yon sansasyon presyon andedan zòrèy la. |
| Vètigo Pozisyonèl Paroksistik Benign (BPPV) | Sa a se yon pwoblèm anpil moun genyen. Gwo vètij ki dire kèk segonn lè ou vire tèt ou nan yon sèten fason (pa egzanp, lè w ap vire nan kabann). |
| Labirent ak nevrit vestibilè | Gwo vètij ki koze pa yon enfeksyon nan nè yo oswa pati nan zòrèy entèn ki enplike nan balans. |
| Migrèn | Gen kèk kondisyon migrèn ki ka akonpaye pa vètij ak pèt balans. |
| Konjesyon serebral oswa chòk nan sèvo (TBI) | Pwoblèm sa yo ka rive apre kondisyon tankou sa yo akòz domaj nan pati nan sèvo a ki kontwole balans. |
| Risk pou tonbe | Tretman sa a enpòtan anpil tou pou moun ki tonbe souvan, sitou lè yo vin granmoun epi yo pèdi ekilib. |
Ki jan sa fonksyone vre? Se yon bagay enkwayab, pa vre?
Vètij ak ekilib se tankou de bò menm pyès monnen an. Pou konprann kijan tretman sa a fonksyone, ann premye gade yon fason senp sou kijan kò nou kenbe ekilib.
Premyèman, an nou konprann vètij sa a.
Vètij se yon kondisyon kote sèvo nou vin konfonn. Reflechi sou sa, sèvo nou toujou ap 'kalkile' ki kote nou ye ak kijan kò nou pozisyone parapò ak anviwònman nou. Se tankou yon GPS. Se sa nou rele "oryantasyon espasyal". Lè yon bagay deranje sistèm sa a, siyal k ap rive nan sèvo a melanje. Se lè sa a nou santi nou gen vètij, tèt vire, epi nou pèdi balans.
E kijan pou balans lan ye?
Balans kò nou an se pa yon sèl bagay. Li se yon konbinezon twa sistèm prensipal. Sèvo nou an (sistèm nève santral la) kolekte epi analize enfòmasyon ki soti nan twa sistèm sa yo pou kenbe kò a dwat.
1. Labirent vestibilè a: Sa a se pati ki pi enpòtan an. Ti sistèm sa a ki anndan zòrèy nou an tankou yon ti boul lè ki anndan yon boutèy dlo. Lè nou vire tèt nou, nou gade anlè, oswa nou gade anba, yon likid ki anndan sistèm sa a deplase epi li di sèvo a: "Tèt ou kounye a vire adwat" oswa "Li dwat kounye a."
2. Vizyon: Sa a trè senp. Je nou yo gade bagay ki bò kote nou epi yo di sèvo a ki kote nou ye ak si n ap deplase oswa non. Se poutèt sa nou santi nou dezekilibwe nan fènwa.
3. Capteur Kò a (Po, Jwenti, Misk): Gen ti capteur toupatou nan kò nou, sitou nan pye nou, jwenti nou ak misk nou yo. Sa yo di sèvo a si nou kanpe, chita oswa ap mache. Imajine ou kanpe epi ou panche yon ti kras dèyè. Lè sa a, presyon sou pye ou ak cheviy ou voye yon siyal nan sèvo a, li di: "Ou pa dwat kounye a, ou ap panche dèyè. Anvan ou tonbe, panche pi devan."
Kidonk, si nenpòt nan twa sistèm sa yo deranje, pa egzanp, si gen yon pwoblèm nan zòrèy entèn lan, siyal k ap rive nan sèvo a melanje. Je yo di: "Ou kanpe dwat," epi zòrèy yo di: "Non, w ap vire." Konfizyon sa a nan sèvo a se sa ki fè nou santi nou vètij.
Terapi reyabilitasyon vestibilè (VRT) fonksyone lè li retabli koneksyon ant sistèm sa yo. Li antrene sèvo a pou l pi byen itilize lòt sistèm yo (je ak detèktè kò) pou konpanse pou sistèm ki febli a. Avèk letan, sèvo a adapte ak nouvo fason panse sa a epi li jere vètij ak pèt balans.
Kisa k ap pase anvan ak pandan tretman an?
Anvan ou kòmanse tretman sa a, ou bezwen chèche konnen egzakteman ki pwoblèm ou genyen.
- Tès: Doktè w la ka refere w bay yon odyolojis, ki pral fè yon seri tès pou tcheke tande w ak balans ou, tankou yon seri tès vestibilè. Yon terapis fizik pral tcheke balans ou, mach ou, ak fòs nan bra w ak janm ou tou.
- Pandan tretman an: Apre tès sa yo, fizyoterapis la ap prepare yon seri egzèsis ki espesifik pou ou. Se pa tout moun ki resevwa menm seri egzèsis yo. Yo chwazi egzèsis yo selon pwoblèm ou an. Pandan tretman an, y ap anseye w bon fason pou w fè egzèsis sa yo. Ou ta dwe fè yo lakay ou tou. Gen sitou kalite egzèsis sa yo:
- Egzèsis ki kontwole mouvman je yo: Bagay tankou kenbe atansyon ou nan yon sèl plas epi vire tèt ou.
- Reantrennman balans: Pratike kanpe ak mache sou diferan sifas.
- Egzèsis pou lonje ak ranfòse misk kò a: Egzèsis ki ogmante fòs ak fleksibilite kò a.
Konbyen tan tretman sa a pran?
Li varye selon sitiyasyon w lan. Delè a depann de sa k ap lakòz vètij ou a ak kijan ou reyaji a tretman an.
- Pifò moun ale anviwon 6 ou 8 fwa pa semèn.
- Gen kèk moun (sitou pou kondisyon tankou BPPV) ki ka santi yon soulajman konplè nan 1 oubyen 2 sesyon .
- Gen lòt ki ka bezwen kontinye tretman ak egzèsis lakay yo pandan plizyè mwa. Bagay ki pi enpòtan an se fè egzèsis yo lakay yo egzakteman jan yo di w la.
Ki benefis tretman sa a genyen?
Rechèch pwouve ke metòd tretman sa a gen anpil siksè.
| Benefis la | Sa vle di... |
|---|---|
| Risk pou tonbe a diminye. | W ap kapab mache avèk plis kalm epi avèk plis konfyans. |
| Balans kò a amelyore. | Enstablite ou santi pandan w ap fè travay chak jou yo, mache, ak kanpe disparèt. |
| Sentòm vètij yo diminye | Vètij ak tèt lejè yo souvan diminye piti piti. |
| Vizyon an ka estabilize. | Lè ou vire tèt ou, ou evite flou sou sa k ap pase bò kote w ak enstabilite nan vizyon w. |
| Ogmante fòs kò a | Fè egzèsis amelyore fòs jeneral kò ou. |
Èske gen risk nan sa?
Prèske pa gen okenn risk pou kò a nan tretman sa a. Li trè an sekirite. Men gen yon bagay. Pafwa tretman sa a ka pa rezoud pwoblèm ou yo 100%. Sitou si ou pa fè egzèsis yo ba ou lakay ou egzakteman, ou ka pa jwenn rezilta yo espere a. Se poutèt sa, li trè enpòtan pou fè sa avèk devouman.
Kilè mwen ta dwe wè doktè a ankò?
Tretman sa a anjeneral pa lakòz okenn gwo pwoblèm. Sepandan, si ou santi nenpòt nan sentòm ki anba yo pandan w ap fè egzèsis lakay ou, oswa si yo vin pi mal, rele doktè w imedyatman.
| Fè atansyon ak siy sa yo. |
|---|
| * Chanjman sibit nan tande oswa pèt tande. |
| * Santi doulè oswa presyon dezagreyab andedan zòrèy la. |
| * Yon tinte nan zòrèy ki rekòmanse oswa ki vin pi fò pase anvan. |
| * Likid k ap koule nan zòrèy la. |
| * Nouvo doulè oswa malèz nan kou a oswa nan do a pandan w ap fè egzèsis. |
Vètij ak pèt balans vrèman dezagreyab. Li kapab yon gwo obstak nan lavi chak jou nou. Men, ou pa oblije viv avèk li. Atravè metòd tretman sa a yo rele `(Terapi Reyabilitasyon Vestibilè)`, ou ka reprann kontwòl ou. Si ou gen sentòm sa yo, pa pè epi pa pèdi tan, pale ak doktè ou. Li pral egzamine ou, deside si tretman sa a apwopriye pou ou, epi refere ou bay yon espesyalis si sa nesesè.
Mesaj pou pote lakay ou
- Terapi Reyabilitasyon Vestibilè se yon tretman trè efikas pou vètij ak pèt balans, ki baze sou egzèsis espesyalman ki fèt.
- Sa a retabli koneksyon ki genyen ant sèvo w, sistèm balans ki nan zòrèy entèn ou, je w, ak detèktè kò w yo.
- Sa a se yon tretman ki pa gen anpil danje. Pou li reyisi, li esansyèl pou fè egzèsis yo kòrèkteman epi regilyèman lakay ou.
- Si ou gen vètij oswa pwoblèm balans souvan, pa inyore li, epi definitivman al wè yon doktè pou konsèy.
- Si nenpòt sentòm dwòl parèt pandan tretman an, enfòme doktè w imedyatman.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a