Èske doktè w la te preskri w yon grenn vitamin D? Oubyen petèt ou te achte l tèt ou nan yon famasi. Sa yo vini an grenn pou moulen, kidonk yo trè fasil pou itilize. Men, konnen kèk bagay sou medikaman sa a trè enpòtan pou sante w. Jodi a, nou pral pale sou sa vitamin D ye, poukisa kò nou bezwen li, ak sa nou bezwen fè atansyon lè n ap itilize grenn sa yo.
Senpleman, kisa vitamin D ye?
Vitamin D se yon eleman nitritif esansyèl pou kò nou. Pou nou pi presi, li aji kòm yon vitamin ak yon òmòn alafwa. Ou itilize grenn sa yo pou korije epi kenbe nivo vitamin D nan kò a lè yo ba. Youn nan fonksyon prensipal li yo se ede kò a absòbe kalsyòm nan manje nou manje yo. Kidonk, vitamin D ak kalsyòm se tankou de pi bon zanmi. Ansanm, de sa yo kenbe
zo nou yo solid ak an sante. Non sèlman sa, vitamin D ede
sistèm iminitè nou an fonksyone byen , sa vle di li ogmante rezistans nou anvè maladi yo. Li trè enpòtan tou pou
sante sèvo nou.
Bagay ou bezwen di doktè w anvan w pran medikaman sa a
Anvan ou itilize grenn vitamin D, li enpòtan pou ou di doktè ou sou nenpòt lòt maladi oswa pwoblèm sante ou genyen, paske gen kèk pwoblèm ki mande anpil prekosyon lè w ap itilize vitamin D.
Sonje byen, plis doktè w la konnen sou tout istwa sante w, se plis li ka trete w an sekirite.
Si ou gen nenpòt nan kondisyon ki nan tablo ki anba a, asire w ou di doktè w la sa.
| Kondisyon sante oswa opòtinite | Poukisa ou ta dwe enfòme doktè a? (Yon eksplikasyon senp) |
|---|
| Ogmantasyon nivo kalsyòm nan san an | Piske vitamin D ogmante absòpsyon kalsyòm nan kò a, li ka danjere si nivo kalsyòm nan deja wo. |
| Ogmantasyon nivo vitamin D nan san an | Si nivo yo deja wo, pran plis vitamin D ka lakòz toksisite. |
| Maladi ren | Ren yo patisipe dirèkteman nan metabolis vitamin D ak kalsyòm. Si ren yo fèb, kapasite yo pou kontwole sa yo redwi. |
| Maladi fwa | Kò nou aktive vitamin D atravè fwa a ak ren yo. Si gen yon pwoblèm ak fwa a, pwosesis sa a ka deranje. |
| Maladi paratiwoyid | Glann sa a kontwole nivo kalsyòm nan kò a. Si gen yon maladi la a, pran vitamin D ka lakòz nivo kalsyòm yo vin dezekilib. |
| Maladi sistèm dijestif (pa egzanp, maladi Crohn, kolit ilsèratif, fibwoz sistik) | Nan kondisyon sa yo, kapasite kò a pou absòbe grès diminye. Piske vitamin D se yon vitamin idrosolubl, absòpsyon li ka redwi tou. |
| Alèji ak vitamin D oswa lòt medikaman, manje, oswa koloran | Si ou gen alèji ak nenpòt bagay, li trè enpòtan pou ou enfòme doktè ou sou sa. |
| Si w ansent oswa w ap eseye vin ansent | Nenpòt medikaman pandan gwosès la ta dwe itilize sèlman sou konsèy yon doktè. |
| Si ou se yon manman k ap bay tete | Yon ti kantite vitamin D ou pran an ka pase nan lèt tete tibebe w la. Se poutèt sa, ou dwe detèmine dòz la dapre konsèy doktè a. |
Ki jan egzakteman pou mwen itilize medikaman sa a?
Sa a se yon grenn pou moulen, kidonk li trè fasil pou itilize. Men, pou tire pi bon pwofi ladan l, kenbe bagay sa yo nan tèt ou.
- Moulen byen: Ou dwe moulen grenn sa a nèt epi vale li. Pa vale tout grenn nan ak dlo.
- Pran ak manje: Vitamin D se yon vitamin ki fonn nan grès. Sa vle di kò a pi byen absòbe l lè l pran l ak yon repa ki gen anpil grès. Kidonk, pran grenn sa a ak yon bagay tankou lèt, yogout , oswa fwomaj, oubyen ak repa prensipal ou a.
- Pran l alè: Si posib, pran abitid pran grenn sa a nan menm lè a chak jou. Konsa, ou gen mwens chans pou bliye.
- Pran sèlman jan doktè w la di w: Pa pran plis pase dòz la preskri a.
Si ou bay timoun piti li...
Pafwa doktè yo preskri medikaman sa a bay timoun piti, men sèlman sou konsèy medikal. Si w ap bay yon timoun li, asire w ou mande doktè w sou dòz la ak lòt prekosyon yo.
Kisa pou w fè si w pran twòp medikaman?
Si ou panse ou pran twòp medikaman sa a,
ale nan Sèvis Ijans (ETU) lopital ki pi pre a imedyatman. Oubyen rele
Sant Nasyonal Enfòmasyon sou Pwazon nan Lopital Nasyonal Kolonbo a pou konsèy.
Medikaman sa a se pou ou sèlman. Pa janm pataje grenn vitamin D ou yo ak okenn lòt moun.
E si m bliye pran yon dòz?
Si ou bliye pran yon dòz, pran li le pli vit ke ou sonje. Sepandan, si li toupre lè pou pwochen dòz ou a (pa egzanp, se sèlman kèk èdtan ki rete), sote dòz ki te rate a epi pran pwochen dòz ou a nan lè ki te pwograme a.
Pa pran de dòz alafwa pou okenn rezon. Lòt medikaman ki ka kominike avèk vitamin D
Lòt medikaman ou pran yo ka kominike avèk vitamin D. Se poutèt sa, di doktè w tout medikaman w ap pran yo (medikaman sou preskripsyon, medikaman san preskripsyon, pwodui èrbal, vitamin).
| Kalite medikaman | Enpak posib |
|---|
| Antiasid - kèk medikaman yo itilize pou gastrit | Gen kèk antiasid ki gen mayezyòm. Lè w pran yo ak vitamin D, sa ka ogmante nivo mayezyòm nan san w. |
| Diiretik - medikaman ki retire dlo nan kò a | Gen kèk diiretik ki ka lakòz nivo kalsyòm nan san ki wo anpil lè yo pran yo ansanm ak vitamin D. |
| Medikaman ki bese kolestewòl (pa egzanp, kolestiramin, kolestipol) | Medikaman sa yo ka diminye absòpsyon vitamin D nan kò a. |
| Medikaman pou epilepsi (pa egzanp, Phenytoin, Fosphenytoin) | Medikaman sa a akselere dekonpozisyon vitamin D nan kò a. |
| Orlistat (yon medikaman pou pèdi pwa) | Piske sa diminye absòpsyon grès, absòpsyon vitamin D ka redwi tou. |
Bagay ou dwe fè atansyon lè w ap pran medikaman an
- Pa sote tès medikal yo : Lè w ap pran vitamin D, doktè w la ap pwobableman mande w pou w fè yon tès san. Li tcheke si nivo kalsyòm ak vitamin D ou yo ase. Donk, èske li nòmal pou w sote tès sa yo?
- Evite pran lòt sipleman: Pa pran okenn lòt medikaman oswa sipleman ki gen vitamin D, kalsyòm, mayezyòm, oswa fosfò san konsèy doktè w la. Fè sa ka ogmante kantite eleman nitritif sa yo nan kò w epi lakòz efè segondè .
Ki efè segondè posib yo?
Menm jan ak tout medikaman, vitamin D ka gen efè segondè. Men pifò moun pa genyen. Ann gade ki efè segondè sa yo ye, ak sa pou nou fè atansyon.
Efè segondè ou dwe rapòte bay doktè a imedyatman: Anjeneral pa gen anyen pou enkyete w (men di
doktè a si yo pèsiste)
| Reyaksyon alèjik | - Iritasyon po , gratèl
- Anfle nan figi, bouch, lang, oswa gòj (ka lakòz difikilte pou respire)
|
| Sentòm nivo kalsyòm ki wo | - Santi twòp swaf oswa pipi souvan
- Kè plen, vomisman
- Konfizyon nan lespri.
- Santi w fatige yon fason ki pa nòmal
- Doulè nan zo yo
|
| Konstipasyon | Ou ka souvan evite li lè w chanje rejim alimantè w epi bwè anpil dlo. |
| Pèdi apeti | Sa ka tanporè, men si li pèsiste, chèche konsèy medikal. |
| Kè plen | Ou ka diminye sa lè w pran medikaman an avèk manje. |
Ki jan ou konsève epi jete medikaman yo?
- Depo:
- Kenbe lwen timoun ak bèt kay .
- Sere nan tanperati chanm (ant 20-25 degre Sèlsiyis).
- Kenbe boutèy la byen fèmen, lwen limyè ak imidite.
- Kijan pou jete medikaman ki ekspire:
- Pa sèvi ak medikaman ki ekspire.
- Pi bon fason pou debarase w de sa yo se remèt yo nan yon pwogram koleksyon medikaman nan yon lopital oswa yon famasi.
- Si sa pa posib, retire grenn yo nan boutèy la epi melanje yo ak yon bagay tankou mare kafe itilize, tè, oswa fatra chat. Apre sa, mete melanj lan nan yon sache oswa yon veso, fèmen l byen epi jete l nan fatra a. Sa ap ede kenbe timoun oswa bèt yo lwen. Pa janm jete medikaman nan twalèt la.
Mesaj pou pote lakay ou
- Toujou moulen epi vale grenn vitamin D yo byen. Pa vale yo antye.
- Pou pi bon rezilta, pran medikaman an avèk yon manje ki gen grès, tankou lèt oswa yogout.
- Asire w ou di doktè w la tout lòt pwoblèm medikal ou genyen ak tout lòt medikaman w ap pran.
- Si ou santi sentòm ki montre ou gen yon wo nivo kalsyòm, tankou swaf dlo twòp, pipi souvan, ak kè plen, chèche konsèy medikal imedyatman.
- Evite pran lòt sipleman ki gen kalsyòm oswa vitamin D san konsèy doktè ou.
- Medikaman sa a se pou ou sèlman. Pa pataje l ak lòt moun.
Vitamin D, grenn pou moulen, kalsyòm, sante zo, efè segondè, defisyans vitamin D
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a