Pandan w ap mache nan jaden ou, ou ka remake yon ti plant ak grenn nwa ki gen pikan ki kole sou rad ou. Nou souvan rele plant sa a yon 'move zèb' epi nou jete l, men yo rele l 'undupiyali' oswa 'koryand sovaj'. Men, èske ou te konnen ke undupiyali sa a se yon medikaman ki gen pwopriyete etonan ke yo itilize nan medikaman tradisyonèl toupatou nan mond lan? Jodi a, ann pale sou gwo pwopriyete ti plant sa a.
Ki sa plant ki gen pwal sa a (Bidens Pilosa) ye?
Senpleman, plant pikan an se yon plant ki gaye soti nan Amerik di Sid pou ale nan lemonn antye epi ki grandi byen nan rejyon twopikal ak subtropikal yo. Li trè komen nan peyi nou an. Li gen ti flè blan ak jòn. Fwi yo nwa epi yo gen pwal. Men, pati ki pi popilè a se grenn nwa yo ki kole sou rad ak fouri bèt yo. Se poutèt grenn sa yo plant sa a gaye fasilman soti yon kote al nan yon lòt.
Valè nitrisyonèl undupiyaliya a
Ignam sovaj la se pa sèlman yon move zèb, li se yon depo eleman nitritif. Li patikilyèman rich an vitamin C, fè ak zenk.
| Eleman nitritif | Kantite nan 100g plant lan |
|---|---|
| Vitamin C | Anviwon 63 miligram |
| Fè | Anviwon 15 miligram |
| Zenk | Anviwon 19 miligram |
Imajine, bezwen chak jou yon granmoun an vitamin C se anviwon 75-90 miligram. Kidonk, epina se yon bon sous ki ka satisfè yon gwo kantite nan bezwen sa a. Vitamin C se yon antioksidan pwisan ki ede iminite nou ak pwodiksyon kolagen an, ki nesesè pou gerizon blesi. Fè esansyèl tou pou anpeche anemi, epi zenk esansyèl pou iminite ak kwasans selilè.
Benefis sante etonan nan timerik
Nan medikaman tradisyonèl, yo te itilize plant lan pou trete plis pase 40 maladi, soti nan tèt fè mal rive nan dyare ak atrit. Men, nou dwe sonje tou ke pifò nan rechèch syantifik sou sa a toujou nan nivo bèt ak laboratwa. Plis rechèch nesesè pou konnen egzakteman kijan li afekte moun.
Enpòtan: Benefis sa yo toujou nan etap rechèch, epi evite itilize zèb la pou nenpòt pwoblèm medikal san konsèy medikal.
Yon soulajman pou dyabèt?
Gen kèk etid sou bèt ki montre ke konpoze nan fenugrèk ka gen potansyèl pou kontwole dyabèt, men rechèch sa a toujou nan premye etap li yo.
Pwopriyete antioksidan pwisan
Antioksidan yo se sibstans ki pwoteje selil kò nou yo kont molekil enstab yo rele radikal lib. Manje ki rich nan antioksidan ka diminye risk pou maladi kè, maladi fwa, ak kèk kalite kansè. Yo idantifye plis pase 200 konpoze natirèl sa yo nan plant fenugrèk la. Sa yo enkli antioksidan pwisan tankou flavonoid ak terpenoid.
Pou diminye enflamasyon nan kò a
Enflamasyon rive lè kò nou blese oswa enfekte, epi li fè pati pwosesis gerizon an. Sepandan, enflamasyon pèsistan nan kò a, ke yo rekonèt kòm enflamasyon kwonik, ka mennen nan yon kantite maladi, tankou kansè, maladi kè, dyabèt, ak atrit rimatoyid. Premye rechèch yo sijere ke ekstrè Undupiya a gen kapasite pou diminye enflamasyon kwonik sa a.
Lòt benefis potansyèl yo
- Tansyon wo: Premye rechèch yo sijere ke konpoze ki nan epina ka ede anpeche tansyon wo.
- Pwopriyete antibakteri ak antifonjik: Gen kèk etid ki montre ekstrè plant lan aktif kont bakteri grav, tankou MRSA, ki menm rezistan a medikaman. Li efikas tou kont enfeksyon chanpiyon.
- Gerizon blesi: Ji fèy plant lan te tradisyonèlman itilize pou geri blesi. Sa te konfime nan yon sèten mezi pa rechèch modèn.
- Sante Po: Ekstrè kalend lan gen kapasite pou pwoteje fib kolagen ak elastin, ki kontwole ondilasyon epi kenbe elastisite po a. Se poutèt sa, li ka yon bon engredyan pou blanchi po ak pwodui kosmetik anti-vyeyisman.
Ki jan ou itilize yon recho?
Tradisyonèlman, yo itilize tout plant sa a pou medikaman.
- Yo itilize fèy yo ak tij yo fre oswa seche.
- Yo kraze plant sèch la an poud, yo fè te, epi yo bwè li.
- Nan kèk peyi Afriken, yo bouyi fèy yo ak tij yo epi yo manje yo kòm legim.
- Yo itilize sèv plant lan kòm yon kataplasm pou blesi, boule ak enfeksyon nan je.
Sa ki pi enpòtan: Asire w ou pran swen sa a lè w ap itilize li!
Sa a se pati ki pi enpòtan nan atik sa a ke ou bezwen konnen. Malgre ke yo te itilize zèb la tradisyonèlman pandan plizyè ane, gen trè ti rechèch syantifik sou efè segondè li ka lakòz nan moun.
Pi gwo risk la se ke plant kalendòg la gen kapasite pou absòbe metal lou, sitou Kadmyòm, nan tè ak dlo atravè rasin li yo. Toksin sa yo ka antre nan kò ou lè w manje oswa itilize yon plant kalendòg ki grandi nan tè oswa dlo ki kontamine ak dechè endistriyèl oswa pwodui agrochimik.
Se poutèt sa, si w ap rekòlte plant sa a pou manje oswa pou itilizasyon medsinal, ou bezwen 100% asire w ke li pi, san okenn kontaminan oswa pwodui chimik.
Anvan ou itilize nenpòt bagay konsa kòm yon medikaman pou nenpòt pwoblèm medikal, asire w ou pale ak doktè w. Se pa tout bagay ki natirèl ki an sekirite pou tout moun, tout tan. Se poutèt sa li enpòtan pou w chèche konsèy medikal.
Mesaj pou pote lakay ou
- Malgre li sanble ak yon move zèb, Undupiyaliya (Bidens Pilosa) se yon plant ki gen gwo valè nitrisyonèl ak valè medsinal tradisyonèl.
- Anpil nan benefis li yo pou sante, tankou kontwole dyabèt, tansyon wo, ak enflamasyon, toujou nan etap rechèch, epi plis etid nesesè pou konprann efè li yo sou moun.
- Pi gwo risk ki genyen nan itilizasyon an se potansyèl pou absòbe toksin tankou metal lou ki soti nan tè ak dlo ki kontamine. Se poutèt sa, sèlman itilize plant ki grandi nan anviwònman ki trè pwòp.
- Toujou konsilte doktè ou anvan ou itilize nenpòt medikaman pou nenpòt pwoblèm medikal.
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a