Maltèt souvan, nen bouche, ak doulè sou tou de bò figi a... Moun ki gen pwoblèm sinis yo abitye ak tout bagay sa yo, pa vre? Pafwa, menm pran medikaman pa ede. Donk, nan yon moman konsa, ann pale de yon tretman ki an sekirite, efikas, epi ki pa chè ke ou ka fè lakay ou. Nou rele sa
Akupresyon . Sa ede soulaje doulè sinis, presyon, ak konjesyon nan nen ki koze pa alèji ou yo.
Ki sa egzakteman ye akupresyon?
Akupresyon se yon metòd medsin tradisyonèl Chinwa ki gen plis pase 2000 ane. Li enplike itilizasyon pwen presyon espesifik sou kò nou pou voye yon siyal bay kò a. Yo kwè ke siyal sa a aktive mekanis oto-gerizon kò a. Senpleman, dapre medsin Chinwa, enèji vital kò nou an, yo rele 'Qi', koule nan chanèl espesifik. Chanèl sa yo rele 'Meridyen'. Si koule enèji sa a bloke oswa balans kò a deranje nan nenpòt fason, nou fè eksperyans maladi oswa doulè. Kidonk, sa Akupresyon fè se
retabli koule enèji bloke sa a epi retabli balans nan kò a. Ki jan egzakteman yo fè tretman sa a?
Sa a se yon bagay ou ka fè tèt ou. Tout sa ou dwe fè se sèvi ak dwèt ou yo,
peze byen fèm sou pwen deklanchman an, epi masaj li nan yon mouvman sikilè oswa monte desann pandan apeprè 3 minit alafwa. Fè sa regilyèman ka ede ou jwenn soulajman alontèm nan doulè sinis la epi anpeche li retounen. Gen kèk lòt bagay pou ou sonje pandan w ap fè sa:
- Aplike yon presyon pwofon ak fèm lè w ap masaj chak pwen.
- Chita nan yon pozisyon konfòtab epi detann ou.
- Fè sa ak je ou fèmen epi respire pwofondman.
- Ou ka repete sa otan fwa ou vle.
- Si li difisil pou ou, ou ka mande yon lòt moun pou fè sa.
Ki kote kavite sinis sa yo ye nan tèt nou?
Gen kat pè kavite sinis anndan tèt nou. Yo konekte youn ak lòt pa pasaj ki trè etwat. Nòmalman, kavite sinis sa yo pwodui yon kalite larim mens ki koule nan nen nou. Sa kenbe nen nou pwòp epi anpeche bagay tankou bakteri antre nan nen nou. Nòmalman, kavite sa yo plen ak lè. Sepandan, si pasaj sa yo vin bloke pou nenpòt ki rezon, kavite sa yo ranpli ak likid, sa ki lakòz konjesyon sinis. Kat pè kavite sinis ki nan tèt nou yo se:
- Sinis maksilè yo– Sa yo sitiye anba je ou, nan zòn machwè ou.
- Sinis etmoidal yo – Sa yo sitiye ant je ou yo, anlè nen ou.
- Sinis frontal yo – Sa yo sitiye anlè je ou yo, nan zòn fwon ou.
- Sinis sfenoidal yo – Sa yo sitiye dèyè je ou yo, andedan zo bwa tèt ou .
Pwen Presyon Kle ki Ede ak Pwoblèm Sinis
Men kèk pwen presyon kle ki ka ede soulaje doulè sinis. Kle a se jwenn yo epi masaj yo byen.
| Pwen | Kote | Soulajman resevwa |
|---|
| Gwo Entesten 20 (LI 20) | Sou chak bò nen an, jis anlè narin yo, kote zo machwè yo ak nen an rankontre. | Ede ak anflamasyon nan figi, konjesyon sinis, ak difikilte pou respire. |
| Gwo Entesten 4 (LI 4) | Pwen ki pi wo nan chè a ki soti ant gwo pous la ak dwèt endèks la lè ou mete yo ansanm. | Trè bon pou tèt fè mal ak doulè nan machwè. |
| Blad pipi 2 (B 2) | Kwen enteryè sousi a, kote nen an ak sousi a rankontre, se ti rainur ki jis anba zo a. | Soulaje doulè nan figi ak tèt fè mal nan zòn fwon an. |
| Vezikil biliyè 20 (GB 20) | De siyon yo nan dèyè zo bwa tèt la, kote misk kou yo tache ak zo bwa tèt la. | Ede ak tèt fè mal ak doulè nan kou. |
| Fwa 3 (LV 3) | Pwen kote gwo zòtèy la rankontre dezyèm zòtèy la, anviwon de lajè dwèt anlè espas ki genyen ant gwo zòtèy la ak dezyèm zòtèy la. | Li bay soulajman pou kondisyon tankou tèt fè mal ak iritabilite. |
Kisa rechèch yo di sou metòd sa a?
Malgre ke rechèch sou akupresyon toujou limite, kèk etid ki fèt yo montre rezilta pwomèt. Pa egzanp, nan yon etid an 2016 sou 25 moun ki gen rinit alèjik, moun ki te masaj pwen presyon sou men yo pandan 30 minit chak jou te wè yon rediksyon siyifikatif nan sentòm yo. Yo te kapab tou diminye kantite medikaman yo te bezwen.
Akupresyon se yon metòd ki pa gen anpil risk, ki pa chè, epi ki fasil pou itilize, kidonk li kapab yon bon estrateji pou jere doulè.
Men sonje byen, sa a se jis yon soulajman jeneral pou konjesyon ak doulè sinis. Si ou gen sentòm grav tankou lafyèv, gwo maltèt, ak larim vèt/jòn,
li ta ka yon enfeksyon bakteri. Nan moman sa yo, pa limite tèt ou sèlman a bagay sa yo, men asire w ke ou al wè doktè w epi jwenn tretman
apwopriye .
Mesaj pou pote lakay ou
- Akupresyon se yon fason ki an sekirite e ki pa chè pou soulaje sentòm tankou doulè ak konjesyon sinis .
- Peze byen fèm sou chak pwen epi masaj pandan apeprè 3 minit alafwa. Fè sa chak jou pou pi bon rezilta.
- Sa a se yon terapi oksilyè ki ka itilize anplis tretman medikal regilye yo, li pa yon ranplasman pou yo.
- Si ou gen sentòm grav tankou lafyèv, gwo maltèt , oswa larim ki gen koulè, sa poukont li pa sifi. Asireman chèche konsèy medikal.
- Ou ka menm fè metòd sa a sou yon lòt moun. Ou ka jwenn pi bon rezilta lè w fè sa dousman epi w respire pwofondman.
Akupresyon, sinis, doulè sinis, maltèt, nen bouche, pwen presyon, remèd lakay
💬 Comments (0)
Pa gen okenn kòmantè ki te afiche ankò. Ajoute kòmantè ou isit la pou premye fwa.
Ajoute kòmantè ou a