Tudtál a testedben található apró erekről (fénisztikus kapillárisokról), amelyeknek „ablakok” vannak?

Elgondolkodott már azon, mennyire fontosak a testünkben lévő apró erek, az úgynevezett kapillárisok? Néhány kapillárisban apró „ablakok”, például lyukak találhatók. Ezt nevezzük ablakos kapillárisoknak. Ma beszéljünk ezekről a csodálatos erekről, mik ezek, hol vannak, mit csinálnak, és hogyan tarthatjuk őket egészségesen.

Mik ezek az ablakos kapillárisok?

Rendben, nézzük meg, mik is ezek az ablakos kapillárisok. A latin „fenestrae” szó jelentése „ablak”. Tehát ezek az apró lyukak ezekben a kapillárisokban, mint az ablakok, lehetővé teszik, hogy a nagy részecskék és fehérjék, például a vér, átjussanak a létfontosságú szerveinkhez és mirigyeinkhez. Egyszerűen fogalmazva, egy speciális szűrőrendszerként működnek. Ezeken a helyeken cseréli ki a testünk a szükséges és a nem szükséges anyagokat.

Hol vannak ezek a testünkben? Mi a funkciójuk?

Most talán azon tűnődsz: „Hol vannak ezek a testünkben? Mit csinálnak?” A perforált kapillárisok nagy számban találhatók a vesékben , a vékonybélben , a hasnyálmirigyben és az endokrin mirigyekben . Ezeknek a szerveknek folyamatosan tápanyagokat és salakanyagokat kell cserélniük a kapillárisok és a szövetek között. A kapillárisokban lévő pórusok nagyon megkönnyítik ezt a cserét.

Mi ezeknek a szerepe a vesékben?

A perforált kapillárisok különösen fontosak a veséink számára. A vesék szűrőegységekkel, úgynevezett nefronokkal rendelkeznek. Képzelje csak el, körülbelül egymillió ilyen nefron található egyetlen vesében! Nem elképesztő? Minden nefronban perforált kapillárisok csoportja található, amelyek golyószerűen helyezkednek el. Ezt glomerulusnak nevezik. Ez működik fő szűrőként .

Ráadásul számos más, lyukas kapilláris is található a nefronok belsejében lévő csatornák körül. Ezek együttesen segítik a veséket a vérből származó salakanyagok kiszűrésében, a vizelet előállításában és a szervezet számára szükséges tápanyagok újrafelszívódásában. Olyan ez, mint a házunkban lévő vízszűrő, csak sokkal összetettebb.

Hogyan segítik ezek a többi érzékszervet?

• A vékonybélben: Ezek a kapillárisok segítik a tápanyagok felszívódását az elfogyasztott ételekből. Ezek a lyukak lehetővé teszik, hogy olyan dolgok, mint a vitaminok és ásványi anyagok, könnyen bejussanak a véráramba.
• Ha a hasnyálmirigyet szedi: Fontos, hogy enzimeket és hormonokat adjunk a vérhez, amelyek segítik az ételek, különösen a cukor és a zsír emésztését.
• Az endokrin mirigyekből:Ezek a mirigyek hormonokat küldenek az egész testünkbe. Ezek a hormonok sok mindent irányítanak, beleértve a hangulatunkat és a növekedésünket is. Ebben ezeknek a kapillárisoknak is segítségre van szükségük.

Hogyan néznek ki ezek az ablakos kapillárisok?

Gondolj bele, milyen aprók ezek a kapillárisok. A legtöbb kapilláris mindössze 3-4 mikrométer széles. Ez körülbelül akkora, mint egy pókháló! Nagyon finomak, nem igaz? Két sejtrétegük van.

A sejtek belső rétegét endothelsejteknek nevezik. A külső réteget hámsejteknek . Az orvosok néha bazális membránnak nevezik.

A perforált kapillárisokat a belső rétegükben található apró lyukak jellemzik. Minden lyuk (vagy „ablak”) vékony membránnal rendelkezik. Ez egy diafragmaként , egy kis fedélként működik, amelyet nyitni és zárni lehet. Ez a membrán lehetővé teszi, hogy a nagy részecskék (például ásványi anyagok) könnyen áthaladjanak ezeken a lyukakon.

Milyen betegségek befolyásolják ezeket a kapillárisokat?

Tehát még az olyan fontos funkciót ellátó, átfedő kapillárisok is okozhatnak betegségeket.

• Krónikus vesebetegség (CKD): Az ebben a betegségben szenvedőknél gyakran jelentkeznek problémák ezekkel a kapillárisokkal. Különösen a vesékben található peritubuláris kapillárisok károsodhatnak. Ezek segítenek a salakanyagok kiszűrésében a vesékből. A D-vitamin-hiány, a gyulladás és különféle betegségek károsíthatják ezeket a kapillárisokat és csökkenthetik sűrűségüket. Az orvosok ezt az állapotot kapilláris ritkulásnak nevezik. Amikor ez megtörténik, a kapillárisok nem működnek megfelelően. Ez magas vérnyomáshoz , azaz magas vérnyomáshoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet.
• Egyéb vesebetegségek: Más vesebetegségek, mint például a glomerulonephritis, szintén befolyásolhatják a vesék teljes szűrési folyamatát. A vesebetegség valójában nagyon gyakori. Ha nem kezelik megfelelően, veseelégtelenséghez vezethet.

Senki sem szeretne veseproblémákat, ezért fontos, hogy tisztában legyünk ezekkel a dolgokkal.

• Szisztémás kapilláris szivárgás szindróma (SCLS): Ez egy nagyon ritka, de potenciálisan életveszélyes állapot. Károsítja a kapillárisok falát. Ez a vérnyomás hirtelen csökkenését okozhatja.

Hogyan tarthatjuk egészségesen ezeket az áthatolt kapillárisokat?

Most talán azt gondolod: „Oké, ha ezek annyira fontosak, hogyan tarthatjuk őket egészségesen?” Valójában ahhoz, hogy ezeket a perforált kapillárisokat egészségesen tartsuk, oda kell figyelnünk az általános egészségi állapotunkra . Ezek a kapillárisok segítik a testünk számos rendszerének megfelelő működését. A keringési rendszerünk részét képezik. Ez a rendszer magában foglalja az összes többi eret, artériát és vénát.

Különböző típusú érrendszeri betegségek , vagyis az erekkel kapcsolatos betegségek befolyásolhatják az összes típusú kapilláris működését. Tehát van néhány dolog, amit tehetünk, hogy megvédjük magunkat ezektől a betegségektől és más egészségügyi problémáktól:

• Fontos a testmozgás és az aktív életmód. Nagyon fontos, hogy minden nap mozogjunk.
• Kiegyensúlyozott étrend, az alkoholfogyasztás korlátozása és a szívbarát ételek választása. Erről beszél manapság mindenki, pedig nagyon fontos.
• Egészséges testsúly fenntartása. Ha túlsúlyos vagy elhízott , próbáljon meg lefogyni.
• Ha krónikus betegségei vannak, mint például a cukorbetegség és a magas vérnyomás , fontos, hogy ezeket jól kezelje. Gondosan kövesse az orvos utasításait.
• Ha dohányzol, hagyd abba. Ezt nem szabad félvállról venni, számos betegség kiváltó oka.

Mikor kell orvoshoz fordulnunk ezekkel a kapillárisokkal?

Általában nem azzal a gondolattal fordulunk orvoshoz, hogy kapillárisok vannak. Ha azonban bizonyos tünetek jelentkeznek, az a perforált kapillárisok problémájának tudható be.

A vesebetegség tünetei:

Azonnal forduljon orvoshoz, különösen, ha vesebetegség tüneteit mutatja. Ellenőrizze, hogy fennállnak-e Önnél a következő tünetek:

• Vizeletváltozások: Ez magában foglalhatja a vér jelenlétét a vizeletben (hematuria) , a fehérje jelenlétét a vizeletben (proteinuria) vagy a gyakori vizelési ingert.
• Állandó fáradtság, koncentrációs nehézségek vagy alvászavarok.
• Az étel íztelen.
• Ha a szem körül több napig fennálló duzzanat vagy puffadás jelentkezik.
• Izomgörcsök.

Ha a fenti tünetek közül egyet vagy többet tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. Bár ezek néha normálisak, fontos a vesebetegség korai felismerése.

A szisztémás kapilláris szivárgás szindróma (SCLS) tünetei:

A korábban említett ritka állapot, a szisztémás kapilláris szivárgás szindróma (SCLS), amelyben a vérnyomás hirtelen leesik. Ez orvosi vészhelyzet. Ha a vérnyomása hirtelen leesik, és az alábbi tünetek bármelyikét is tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségire:

• Gyomorfájás és hányinger.
• Köhögés és mellkasi szorító érzés.
• Duzzanat (ödéma), különösen a lábakban és a karokban.
• Túlzott fáradtság.
• Fejfájás.
• Szédülés, szédülés és ájulás.

Az üzenet, amit haza szeretnénk vinni

Rendben, azt hiszem, jól ismeri ezeket a ma beszélt ablakos kapillárisokat. Ne feledje, ezek a kis „ablakos” vérerek nagyon fontos részét képezik a keringési rendszerünknek. Nélkülözhetetlenek a vesékből származó salakanyagok szűréséhez, a vizelet előállításához, a tápanyagok felszívódásához a belekből és a hormonok szervezeten belüli eljuttatásához.

Tehát ahhoz, hogy ezeket az apró, de erős kapillárisokat egészségesen tartsuk, oda kell figyelnünk az általános egészségünkre . Fogyasszunk kiegyensúlyozott étrendet, tartsuk fenn az egészséges testsúlyunkat, maradjunk aktívak, és járjunk el rendszeres szűrővizsgálatokra az orvos ajánlása szerint. Ezek a dolgok nagyszerű szolgálatot tesznek majd a kis „ablakainknak”, valamint az egész testünknek. Érted?

Ha további kérdései vannak ezzel kapcsolatban, forduljon bizalommal háziorvosához. Ő további információkkal fog szolgálni.

` Fenesztált kapillárisok, Kapillárisok, Vesék, Nefronok, Vérkeringés, Egészség