Ismerjük meg az O'Brien vállfájdalom-tesztet egy egyszerű módon!

Fáj egy kicsit a vállad? Talán akkor érzed ezt a fájdalmat, amikor csinálsz valamit, amikor felemeled a karod? Amikor ilyen vállfájdalmad van, van egy egyszerű teszt, az O'Brien-teszt, amit az orvosok használnak az ok megtalálására. Beszéljünk erről ma egy kicsit részletesebben, rendben?

Mi az O'Brien-teszt?

Egyszerűen fogalmazva, az O'Brien-teszt egy egyszerű teszt, amelyet az orvosok használnak a vállfájdalom okának diagnosztizálására. Olyan, mint egy egyszerű kézteszt. Alapvetően a váll porcának, konkrétan a labrumnak a szakadását vagy sérülését , illetve az AC ízület (akromiokuláris ízület) problémáit keresi. „Aktív kompressziós tesztnek” is nevezik, mert során felemeli a karját és erőt fejt ki rá.

Mikor végzik az O'Brien-tesztet?

Most valószínűleg arra gondolsz: „Mi ez az AC ízület? Mi ez a labrum?” A vállunk egy nagyon összetett ízület, nem igaz? Sok részből áll. Ez az O'Brien-teszt kifejezetten két részre összpontosít: az AC ízületre és a labrumra .

Mi az a váltóáramú csatlakozó?

Az AC ízület a váll négy ízületének egyike. Itt találkozik a lapocka teteje ( akromionnak nevezzük, ami a lapocka felső, külső széle) a kulcscsont tetejével ( kulcscsont ). Képzelj el rá úgy, mint egy kis ízületre a vállad tetején. Az O'Brien-teszt képes kimutatni az AC ízülettel kapcsolatos problémákat, például a porc leválását vagy szakadását .

Mi az a labrum?

A labrum egy lökhárító alakú porcdarab. A váll fő ízülete ( a glenoid) körül helyezkedik el. Segít stabilan tartani a váll gömbízületét. Ez az ízület a vállcsont üregéből (a glenoidból) és a felkarcsont gömbízületéből ( a humerusból ) áll. Az O'Brien-teszttel kimutatható a labrum felső részének szakadása . Ezt SLAP-szakadásnak is nevezik. A SLAP a Superior Labrum, Anterior to Posterior rövidítése. Ez a labrum felső részén, elölről hátrafelé haladva keletkezett szakadást jelent.

Ez az O'Brien-teszt néha más vállproblémákat is kimutathat, például:

• Rotátorköpeny szakadás
• Vállütközési szindróma
• Akromioklavikális ízületi gyulladás vagy az AC ízület szétválása

Ez is segít megerősíteni, hogy ez nem valami ilyesmi.

Ki végzi ezt az O'Brien-tesztet?

Ezt az O'Brien-tesztet jellemzően olyan egészségügyi szolgáltatók végzik, mint:

• Atlétikai edzők , különösen sportolók sérülései esetén.
• Az ortopédusok olyan orvosok, akik speciális ismeretekkel rendelkeznek a csontok és ízületek állapotáról .
• A gyógytornászok olyan emberek, akik gyakorlatok tanításával segítenek a gyógyulásban.
• Az alapellátást nyújtó orvosok azok az orvosok, akiket általában először felkeresünk egy adott betegség miatt.

Hogyan működik az O'Brien-teszt?

Oké, most nézzük meg, hogyan kell pontosan csinálni ezt az O'Brien-tesztet. Nagyon egyszerű. Ülve vagy állva is elvégezhető.

Az orvos ezt fogja mondani Önnek:

1. Először nyújtsd ki mindkét karodat egyenesen előre, 90 fokos szögben a vállaidhoz képest, párhuzamosan a talajjal . A könyöködnek teljesen egyenesnek kell lennie.

2. Ezután enyhén oldalra, azaz közelebb a tested közepéhez (kb. 10-15 fokos szögben) hozd a karjaidat .

3. Most jön a legfontosabb rész. Fordítsd befelé a kezeidet . A kézfejeid hátuljai egymással szemben legyenek, a hüvelykujjaid lefelé mutassanak . A könyököd legyen kifelé fordítva, a testeddel ellentétes irányban. Orvosi nyelven ezt pronációnak nevezik.

Képzeld el, hogy egy vizespalackot tartasz a kezedben, és csavarod a kupakot, mintha meghúznád.

Miközben így fogod a kezeidet, az orvos eléd vagy mögéd ül, és felülről lefelé nyomja a kezeidet . Azt fogja mondani , hogy a nyomás ellenére nyomd felfelé a kezeidet . Ez azt jelenti, hogy ne engedd le a kezeidet.

Ezután az orvos azt fogja mondani, hogy fordítsd a karjaidat a másik irányba. Vagyis a tenyereidet felfelé, a mennyezet felé fordítsd . Ezután a könyököd a padló felé forduljon. Ezt szupinációnak nevezik. Olyan, mintha kinyújtanád a karodat, és kérnél valakitől valamit.

Ismét, ahogy az orvos felülről lefelé nyomja a kezeidet, neked is felfelé kell nyomnod a kezeidet.

Mit jelent a „pozitív” O'Brien-teszt?

Oké, most, hogy megvan ez a teszt, hogyan mondja meg az orvos, hogy „pozitív” vagy „negatív”?

„Pozitív” O'Brien-tesztnek a következő eseteket tekintjük:

• Fájdalmat érzel a válladban , amikor az orvos megszorítja a kezed, miközben befelé fordítod a kezeidet (azaz az első helyzetben, hüvelykujjaiddal lefelé).
• De amikor kifelé fordítja a kezét (azaz a második helyzetben, tenyerével felfelé), és az orvos megszorítja a kezét,Ez a fájdalom enyhülni fog, vagy akár el is tűnhet.

A fájdalomnak ebben a második pozícióban mindenképpen csökkennie kell ahhoz, hogy az O'Brien-teszt „pozitív” legyen.

Most az orvos képet kaphat arról, hogy hol érzi magát a fájdalom.

• Ha a fájdalom mélyen a váll belsejében jelentkezik, valószínűbb, hogy labrum szakadásról van szó. Előfordulhat, hogy labrum szakadás esetén „kattanó” hangot hall a vállban, amikor ezt a vizsgálatot elvégzik.
• Ha a fájdalom a váll tetején, a bőrhöz közel jelentkezik , az AC ízületi probléma jele lehet.

Hogyan kell felkészülnöm erre a tesztre?

Az O'Brien-teszt, vagyis az aktív kompressziós teszt elvégzéséhez nincs szükség semmilyen különleges előkészületre . Ez egy nagyon egyszerű teszt, amelyet általában orvosi rendelőben végeznek el.

Mi történik az O'Brien-teszt után?

A teszt elvégzése után az orvos megbeszéli Önnel az eredményeket. Azaz, hogy a teszt „pozitív” vagy „negatív”-e, miért volt az, mit jelent stb. Ezután elmondja, hogy szüksége van-e további vizsgálatokra.

Mennyire megbízható az O'Brien-teszt?

Most talán azon tűnődsz, hogy „Ez az O'Brien-teszt 100%-ig pontos?” Valójában néha még az egészséges vállú embereknél is lehet „pozitív” az aktív kompressziós teszt . Ez azt jelenti, hogy még az is érezhet fájdalmat az első mozdulat során, akinek nincs fájdalma.

Ezért az O'Brien-teszt csak egy eszköz , amelyet az orvos a vállfájdalom felmérésére használ. Nehéz pontosan megmondani, hogy mi a betegség, pusztán ennek alapján. Általában ezt a tesztet más vizsgálatokkal is kiegészítik a pontos, teljes diagnózis érdekében.

Mennyi idő alatt kapom meg az O'Brien-teszt eredményét?

Az O'Brien-teszt eredményét azonnal megtudhatja, mivel az orvos Önnel együtt végzi. Azonnal meg tudja mondani, hogy van-e fájdalma vagy sem, és mikor kezdődött.

De, ahogy korábban említettem, ez csak egy lépés a vállfájdalom felmérésében. Orvosa más vizsgálatokat is javasolhat, például:

• Röntgen, CT vagy MRI : Ezek a váll belsejéről készíthetnek képeket, hogy lássák a csontok, a porc és a lágy szövetek állapotát.
• Vérvizsgálatok : Néha bizonyos vegyi anyagok szintjének vizsgálatával a vérben megállapítható, hogy van-e olyan betegsége, mint a köszvény vagy a reumatoid artritisz .
• Váll artroszkópiaEz egy kisebb műtét. Egy kamerát helyeznek be egy nagyon apró bemetszésen keresztül, és megvizsgálják a vállízület belsejét. Ezt néha diagnózisra és kezelésre is használják.

Vidd haza az üzenetet

Rendben, remélem, most már jobban értitek az O'Brien-tesztet, amiről ma beszéltünk.

Egyszerűen fogalmazva, az O'Brien-teszt egy egyszerű teszt, amelyet az orvos elvégezhet a vállfájdalom okának meghatározására. Általában labrum szakadás vagy AC ízületi probléma kimutatására használják.

Bár ez önmagában nem vonhat le végleges következtetéseket, segíthet orvosának abban, hogy képet kapjon az Ön állapotáról. Ha vállfájdalmat is tapasztal, a legjobb, ha orvoshoz fordul, és elvégzi a szükséges vizsgálatokat és kezelést, anélkül, hogy figyelmen kívül hagyná a fájdalmat. Így gyorsan felépülhet.

` Vállfájdalom, O'Brien-teszt, aktív kompressziós teszt, labrum szakadás, AC ízületi betegségek, vállvizsgálat, SLAP szakadás