Ismerjük meg pontosan a hisztamint, a viszkető, csalánkiütést okozó „allergia” mögött álló vegyi anyagot!

Ön is tapasztal viszketést, csalánkiütést és vörös, könnyező szemet, amikor porhoz ér, kimegy a hidegbe, vagy eszik valamit? Néha nehezen lélegzik? Ezt gyakran „allergiának” nevezzük. Ma tehát az allergia egyik főszereplőjéről fogunk beszélni. Ő a hisztamin. Lehet, hogy ezt a nevet orvostól hallotta, vagy az allergia kezelésére szedett gyógyszer nevéből. Lássuk, mi a hisztamin, és mit tesz a szervezettel.

Egyszerűen fogalmazva, ki ez a hisztamin?

Gondoljunk a testünkre úgy, mint egy jól védett országra. Még ha egy külföldi betolakodó is belép az országunkba, még ha valami ártalmatlan is a szervezetünkre nézve (például egy porszem, egy virágporzó vagy egy élelmiszer, mint egy garnélarák), a védekezőrendszerünk (immunrendszer) néha ellenségnek nézi.

Ilyenkor az immunrendszerünk sejtjei egy vegyi anyagot szabadítanak fel, hogy kommunikáljanak más sejtekkel, üzeneteket cseréljenek. Ez olyan, mint egy figyelmeztető üzenet, amely azt mondja: „Jön az ellenség, cselekedj gyorsan!” Ezt a hírvivőt hisztaminnak hívják.

Ez a hisztamin nevű vegyi anyag a szervezetünkben főként kétféle sejtben tárolódik.

1. Hízósejtek: Ezek a fehérvérsejtek egy típusa, amelyek a testünkben található kötőszövetben találhatók. Különösen nagy számban vannak jelen a bőr alatt, a vérerek és a nyirokerek közelében, az idegekben, a tüdőben és a belekben.

2. Bazofilek: Ez egy másik típusú fehérvérsejt, amely a vérben található.

Amikor valami káros anyag kerül a szervezetbe, ezek a sejtek hisztamint szabadítanak fel, ami allergiás tüneteket okoz. Általában ezek a tünetek a test egyetlen területére korlátozódnak, de néha ez a reakció nagyon súlyos is lehet. Anafilaxiának nevezzük. Ez egy olyan vészhelyzet, amely az egész testet érinti, és akár életveszélyes is lehet.

Mit csinál a hisztamin a szervezetben? Mi ez a receptorokkal kapcsolatban?

A hisztamin nem csak egy rosszindulatú anyag, ami allergiát okoz. Számos nagyon fontos funkciót lát el a szervezetben. A hisztamin hatása a szervezetben attól függ, hogy melyik receptorhoz kötődik. Ahogy ugyanaz a kulcs több ajtót is kinyithat, úgy a szoba, ahová belépsz, attól függően változik, hogy melyiket nyitod ki. A tudósok négyféle hisztaminreceptort azonosítottak.

Nézzük meg ezt, hogy világosan megértsük.

Melyek a hisztaminnal összefüggésbe hozható főbb egészségügyi állapotok?

Az allergiás állapotokat főként a hírvivő hisztamin hatása okozza. Íme néhány példa:

• Atópiás dermatitisz (más néven ekcéma): Olyan állapot, amely a bőr kiszáradását, vörösségét, hámlást és intenzív viszketését okozza, gyakran „ekcémának” nevezik.
• Kontakt dermatitisz: Allergia, amely akkor jelentkezik, amikor valami érintkezésbe kerül a bőrrel. Például szintetikus illatanyagok, bizonyos fémek (például nikkel) és tartósítószerek.
• Allergiás nátha (más néven szénanátha): Ez egy gyakori állapot, amelyet sokan tapasztalnak. Olyan dolgok okozzák, mint a por, a pollen, az állatszőr és a poratkák, amelyek orrfolyást, orrfolyást és orrdugulást okoznak.
• Allergiás asztma: Ugyanazok az okok, mint fent, de itt a légutak beszűkülnek, ami légzési nehézséget és zihálást okoz.
• Allergiás kötőhártya-gyulladás: Olyan állapot, amelyben a szem kötőhártyája allergén hatására duzzad, vörös, viszkető és könnyező lesz.

Mi a hisztamin intolerancia?

Ez egy kicsit más. Előfordul, hogy a szervezetünk hisztaminszintje túl magasra emelkedik. Ez azért van, mert a szervezet nem képes megfelelően lebontani a hisztamint. Amikor ez megtörténik, különféle tünetek jelentkezhetnek.

• Fejfájás vagy migrén
• Orrdugulás
• Mindig fáradt
• Csalánkiütés
• Emésztési problémák
• Szabálytalan menstruációs ciklusok nőknél

Ha ezek a tünetek rendszeresen jelentkeznek, fontos, hogy orvoshoz forduljon és beszéljen róluk.

Szóval, hogyan lehet ezt a hisztamint kontrollálni?

Az orvosok számos kezelést javasolnak a hisztamin okozta kellemetlenségek kezelésére. Ezek azok, amelyek eszünkbe jutnak, ha az „allergia elleni gyógyszer” szót halljuk.

• H1 antihisztaminok: Ezeket a gyógyszereket általában „allergia elleni tablettáknak” nevezzük. Úgy hatnak, hogy blokkolják a fent említett H1 receptorokat. Ez megakadályozza, hogy a hisztamin kötődjön ezekhez a receptorokhoz, és viszketést és csalánkiütést okozzon. Ezek különféle formákban kaphatók, beleértve a tablettákat, szirupokat, krémeket és szemcseppeket. Némelyikük orvosi recept nélkül is bevehető, de a legjobb, ha megkérdezi orvosát, hogy melyik gyógyszer a legmegfelelőbb az Ön számára.
• H2 antihisztaminok: Ezeket főként gyomorproblémákra használják. Olyan állapotok esetén adják őket, mint a gyomorhurut, a gyomor-nyelőcső reflux betegség (GERD) és az emésztési zavarok (diszpepszia). Úgy fejtik ki hatásukat, hogy blokkolják a gyomorban található H2 receptorokat, amelyek savat termelnek.
• Kortikoszteroidok: Ezeket „szteroidoknak” nevezzük. Segítenek csökkenteni a hisztamin által okozott gyulladást. Például számos, az asztma kezelésére használt inhalátor tartalmaz ilyen szteroid gyógyszereket.
• Adrenalin injekciók: Ez nagyon fontos. Ezt az injekciót sürgősségi ellátásként adják életveszélyes helyzetekben, például súlyos allergiás reakció vagy anafilaxia esetén. Gyorsan megnyitja a légutakat és helyreállítja a vérnyomást.
• Egyes tanulmányok kimutatták, hogy bizonyos vitaminok, például a C-vitamin, a réz és a B6-vitamin, segíthetnek csökkenteni a hisztaminszintet a szervezetben. Azonban ne szedje ezeket a kiegészítőket anélkül, hogy először konzultálna orvosával.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha szezonális allergiád van, vagy allergiás tüneteket tapasztalsz valamire, különösen, ha ezek zavarják a mindennapi tevékenységeidet, fontos, hogy orvoshoz fordulj. Orvosod vizsgálatokat végezhet, hogy pontosan megállapítsa, mire vagy allergiás, és javasolja az számodra legmegfelelőbb kezelést. Beszélj orvosoddal a fent említett hisztamin intolerancia tüneteiről is.

Bár a hisztamin elengedhetetlen a szervezetünk normális működéséhez, néha, amikor túlságosan aktívvá válik, sok problémát okozhat. Ezért nem kell szenvedni az ilyen kellemetlenségektől. Ezeket az állapotokat a legjobban megfelelő orvosi tanácsadással lehet kontrollálni.