Tudtad ezeket a dolgokat a tüdődről? Beszéljünk róla!

Gondoltál már arra, milyen csodálatos dolog lélegezni? Bár csak lélegzünk, egy nagy történet rejlik mögötte. Ez a testünk egy csodálatos szervének köszönhető. Ez a tüdőnk. Ma tehát beszéljünk a tüdő nevű barátunkról. Hogyan működik, milyen betegségeket kaphat, és hogyan kell gondoskodnunk róla? Beszéljünk egyszerűen.

Milyen a tüdeje?

Egyszerűen fogalmazva, a tüdő a két fő szerv , amelyek segítik a légzést. Nagyon fontos részét képezik a légzőrendszernek. A légzőrendszer azon szervek összessége, amelyek részt vesznek a levegővétel, a szükséges dolgok eltávolítása, valamint a nem szükséges dolgok eltávolítása teljes folyamatában.

Két tüdőd van, az egyik a mellkasod jobb oldalán, a másik a bal oldalon. A mellkasod a nyakad és a gyomrod közötti terület. Mindkét tüdőt egy védőburok, az úgynevezett pleurális szövet borítja. Olyan, mint egy könyv a borítóján.

A jobb tüdő és a bal tüdő – mint két testvér!

Bár ez a két tüdő némileg hasonlónak tűnik, vannak apró különbségek.

• Jobb tüdő: Három részre oszlik. Ezeket felső résznek (felső lebeny), középső résznek (középső lebeny) és alsó résznek (alsó lebeny) nevezzük. Kissé rövidebb, mint a bal tüdő, de szélesebb.
• Bal tüdő: Két lebenye van. Ezek a felső lebeny (felső lebeny) és az alsó lebeny (alsó lebeny). Miért gondolod, hogy a bal oldali kisebb? Azért, mert helyet kell csinálnia a szívnek. A szív a bal oldalon található. Ezért van a bal tüdőben egy kis bevágás (szívizom bevágás), hogy helyet csináljon a szívnek. Ezenkívül a bal tüdőnek van egy kis nyúlványa felül, amit lingulának neveznek , és ami a jobb tüdőben nincs.

Milyen szolgáltatást nyújt számunkra a tüdő?

A tüdő fő funkciója, hogy ellássa testünket a szükséges oxigénnel, és kiűzze a felesleges szén-dioxidot. Ez percenként körülbelül 12-20 alkalommal történik, még akkor is, ha csak egy helyben állunk. Képzeljük el, ez a munka még alvás közben sem áll meg!

A légzés csodálatos utazása

Amikor orron vagy szájon át lélegzel, a levegő először a torkod hátsó részébe, a garatba jut. Ezután áthalad a gégen (a hangcsövünkön), és a légcsőbe (légcső) jut.

Ez a légcső kettéágazik, mint az Y betű. Ezeket fő hörgőcsöveknek nevezzük. Az egyik cső a bal tüdőbe, a másik a jobb tüdőbe vezet. Ezeknek a légutaknak mindig nyitva kell lenniük, duzzanattól és nyálkától mentesnek. Csak így tud megfelelően működni a tüdő.

Ezután ezek a fő légutak kisebb csövekre oszlanak. Ezeket hörgőknek nevezzük. Ezek tovább ágaznak kisebb ágakra, amelyeket hörgőoláknak nevezünk. Ezek a hörgők apró légzsákokban végződnek, amelyek szőlőfürtökre hasonlítanak. Ezeket alveolusoknak nevezzük.

Oxigén be, szén-dioxid ki!

Ezekben az alveolusokban zajlik le egy lenyűgöző anyagcsere. A belélegzett levegő oxigénje ezeken az alveolusokon keresztül felszívódik a vérbe. Az oxigéndús vér ezután a szívbe jut, ahol az egész testben kering. Így jut oxigénhez minden sejt.

Amikor a sejtek ezt az oxigént használják a munkájukhoz, szén-dioxid keletkezik salakanyagként. Ez a szén-dioxid ezután visszaszívódik a vérbe, és a tüdőbe kerül. Kilégzéskor, azaz kilélegzéskor ez a szén-dioxid kiszabadul a szervezetből.

A tüdő őrei

A légzőrendszerünk nagyon jól megakadályozza, hogy a szervezetre káros dolgok bejussanak a tüdőbe.

• Orrszőrök : Ezek szűrőként működnek, amelyek megtisztítják a levegőt. Nagy porrészecskéket, rovarokat stb. csapdába ejtenek az orrban.
• Nyák: Ez a nyák nedvesen tartja a légutakat. Emellett megköti a port és a baktériumokat .
• Csillószőrök : Ezek olyanok, mint a seprűk. Segítenek felnyomni a nyákot és eltávolítani azt. A dohányzás egyik veszélyessége az, hogy ezek a csillószőrök elveszítik a funkciójukat. Ez növeli a tüdőbetegség kockázatát.

Néhány meglepő tény a tüdőről!

Most pedig nézzük meg ezeket a tényeket. Lehet, hogy még nem hallottál róluk.

• Élhetsz úgy is, hogy eltávolították a tüdőd egyik lebenyét. Nem csodálatos? Néha akár egyetlen tüdővel is élhetsz.
• A tüdő az egyetlen szervünk, amely vízben úszik!
• Testmozgás közben növelheted a tüdőkapacitásodat, ami a belélegezhető levegő mennyisége.
• Egy átlagos felnőtt tüdejében 300 és 500 millió közötti számú alveolus található! Hihetetlen, nem igaz?

Hol található a tüdőd? Hogyan néz ki?

A tüdő a mellüregben található. Egy rekeszizomnak nevezett izomra támaszkodnak.

Az egészséges tüdő általában rózsaszínes-szürke színű. Valószínűleg látott már képeket dohányosok és nemdohányzók tüdejéről is. A dohányzás által károsított tüdő sötétszürke színű, néha fekete foltokkal. A tüdő háromszög alakú, és néha elefántfülekre hasonlít.

Egy felnőtt tüdeje átlagosan körülbelül egy kilogrammot nyom. Normál légzés közben körülbelül 9 hüvelyk hosszú, mély légzéskor pedig körülbelül 10,5 hüvelykre tágul.

Milyen betegségek érinthetik a tüdőnket?

Sajnos a tüdőnkben is kialakulhatnak különféle betegségek . Némelyik enyhébb és gyorsan gyógyul. De vannak súlyosabbak is, és sokáig tarthatnak. Íme néhány a leggyakoribb betegségek közül:

• Azbesztózis: A tüdő és a mellhártya szövetének hegesedése, amelyet azbesztrostok belélegzése okoz.
• Asztma: Légzési nehézség a légutak szűkülete miatt.
• Bronchiektázia: A hörgők duzzanata, ami váladékos köhögést és légzési nehézséget okoz.
• Hörghurut: A fő tünet a köhögés. Ez lehet akut, amely hirtelen jelentkezik és javul, vagy krónikus, amely hosszú ideig tart.
• COPD (krónikus obstruktív tüdőbetegség): Progresszív, visszafordíthatatlan légzőszervi betegség.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Ez a vírusfertőzés enyhétől a súlyos légúti megbetegedésig terjedhet.
• Krupp: Légúti fertőzés, amely 5 év alatti kisgyermekeket érint.
• Cisztás fibrózis: Genetikai eredetű betegség, amelyben ragacsos, sűrű nyák halmozódik fel a tüdőben és más szervekben.
• Influenza: Vírus okozta tüdőbetegség.
• Tüdőrák: A dohányzás a legnagyobb kockázati tényező ebben a betegségben.
• Mezotelióma: Ez is egyfajta rák. Főként az azbesztrostok belélegzése okozza.
• Tüdőgyulladás: Tüdőfertőzés. A tüdő folyadékkal való megtelődését okozhatja, és kórházi kezelést igényelhet.
• Tüdőfibrózis: A tüdő hegesedése miatti légzési nehézség. Ez nem gyógyítható.
• Tüdőcsomók: A tüdőben képződő csomók. Ezek legtöbbször nem rákosak (jóindulatúak).
• RSV (Respiratory Syncytial Virus): Légúti fertőzés, amely mind a kisgyermekeket, mind a felnőtteket érintheti.
• Tuberkulózis: Ez elsősorban a tüdőt érinti, de a test más részeit is érintheti.

Milyen tünetei vannak a tüdőbetegségnek? Hogyan ismerhető fel?

A tüdőbetegség tünetei lehetnek:

• Nehézlégzés: Légszomj érzése még enyhe megterhelés esetén is.
• Mellkasi fájdalom: Mellkasi fájdalom légzés vagy köhögés esetén.
• Köhögés: Különösen a makacs köhögés, amely véres váladékot hoz fel.
• Fáradtság: Egyszerűen fáradtságérzet.
• Zihálás: A mellkas által légzéskor kiadott sípoló hang.
• A bokák és a lábfejek duzzanata.

Fontos: Ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, mindenképpen forduljon orvoshoz. A korai felismerés könnyebben kezelhető.

Milyen vizsgálatokat végeznek annak ellenőrzésére, hogy a tüdő egészséges-e?

Amikor elmész orvoshoz, megvizsgál és kiderít néhány dolgot.

Hogyan vizsgál meg az orvos

• A tüdőt sztetoszkóppal hallgatják, hogy ellenőrizzék az esetleges rendellenes hangokat, például a „recsegést/szörtyülést” (apró pattogó hangok), a „sípoló légzést” és a „stridort” (magas hangú légzési hang).
• A légzésszámok azt mérik, hogy percenként hányszor veszel levegőt.
• Meghallgatják a tüdejét, és megnézik, van-e változás a hangjában.
• A pulzoximéter egy apró eszköz, amelyet az ujjhoz rögzítenek, és a vér oxigénszintjét méri.

Ezen a fizikális vizsgálaton kívül az orvos más vizsgálatokat is elrendelhet.

Fényképezés a belső tér megtekintéséhez - Képalkotó vizsgálatok

Ezek a vizsgálatok lehetővé teszik az orvos számára , hogy lássa, milyen állapotban van a tüdő.

• Mellkasröntgen
• CT-vizsgálat `(komputertomográfiai vizsgálat)`
• Ultrahang
• MRI vizsgálat `(mágneses rezonancia képalkotás)`

Tüdőfunkciós tesztek (a tüdő működését vizsgáló tesztek)

Ezeket tüdőfunkciós teszteknek is nevezik. Azt ellenőrzik, hogy a tüdő mennyire képes lélegezni és levegőt tartani.

• Spirometria
• Testpletizmográfia
• Diffúziós tesztelés
• Kilégzett nitrogén-monoxid teszt
• Tüdőtérfogat-teszt
• Metakolin inhalációs teszt
• Hatperces sétateszt

Előfordulhat, hogy altatásban végzett vizsgálatokat is végeznek.

Néha kamerát helyeznek a tüdőbe, hogy belülről nézzenek (bronchoszkópia), egy darab szövetet vesznek és megvizsgálnak (tüdőbiopszia), vagy mellkasmetszést végeznek.Lehet, hogy olyan vizsgálatokra/kezelésekre lesz szüksége, amelyek a mellkas megnyitásával járnak, például mellkasröntgenre. Ezt általában altatásban végzik.

Milyen kezelési módok vannak a tüdőbetegségekre?

Tüdőbetegség esetén a kezelés a betegség típusától és az általános egészségi állapotától függ. A kezelési lehetőségek közé tartozhatnak gyógyszerek, testmozgás, speciális berendezések és műtét.

Gyógyszerek

Ezek beadhatók inhalátorként, porlasztó folyadékként, orális tablettákként vagy injekciókként.

• A szteroidok csökkentik a légutak duzzanatát.
• Az antibiotikumok fertőzéseket kezelnek.
• Hörgőtágítók a légutak tágítására. Ezek rövid és hosszú hatású formában kaphatók.
• A mukolitikumok segítenek hígítani a nyákot és megkönnyítik a köhögést.
• Javítsa az oxigénszintet oxigénterápiával .
• A rák kezelése kemoterápiával és/vagy sugárterápiával .
• Fertőzések elleni védelemre szolgáló vakcinák .

Gyakorlatok és kiegészítők

• Speciális légzéstechnikák, például (összeszorított ajaklégzés) és (rekeszizomlégzés) .
• A légutak tisztítására szolgáló eszközök , mint például a Vest Therapy, segítenek a váladék eltávolításában a légutakból.

Sebészet

Bizonyos esetekben műtétre van szükség.

• Tüdő egy részének eltávolítása (lobektómia) .
• Két tüdőlebeny eltávolítása (bilobektómia) .
• A thoracentézis egy olyan eljárás, amely folyadékot távolít el a tüdőből.
• Egyik tüdő teljes eltávolítása (pneumonectomia) .
• Tüdőátültetés .

Mit tehetünk a tüdőnk egészségének megőrzéséért? (Hazavihető üzenet)

Rendben, ez a legfontosabb rész. Sok mindent tehetünk a tüdőnk egészségének megőrzése, vagy a tüdőbetegség kezelése érdekében, ha van ilyen.

• Az első és legfontosabb dolog, hogy ha leszoksz a dohányzásról, akkor hagyd abba. Ugyanez vonatkozik a vapelésre is. Ez a legnagyobb ajándék, amit a tüdődnek adhatsz.
• Próbáljon meg egészséges testsúlyt tartani. A túlsúlyos embereknél kisebb a valószínűsége a tüdőproblémáknak.
• Rendszeresen mozogjon. De mielőtt bármilyen testmozgást elkezdene, konzultáljon orvosával.
• Egyél egészséges ételeket, megfelelő mennyiségben.
• Igyál sok vizet (kivéve, ha orvosod korlátozta a vízbevitelt).
• Időben kapd meg az orvos által felírt oltásokat.Például influenza elleni vakcina, tüdőgyulladás elleni vakcina.
• Mosson kezet gyakran és alaposan. Ez segíthet megvédeni magát a fertőzésektől.
• Maradj a lehető legtávolabb a beteg emberektől.

Ne feledd, bár a légzőrendszerünknek megvannak a maga védőmechanizmusai, a tüdőnk mégis megbetegedhet. Némelyik gyorsan javul. De vannak súlyos, és sokáig tartanak. Ha hosszú távú tüdőbetegséged van, a háziorvosod pulmonológushoz utal majd. A legfontosabb, hogy pontosan kövesd az orvosi csapat utasításait. Így a lehető legkönnyebben lélegezhetsz.

` Tüdő, Légzőrendszer, Légzés, Oxigén, Tüdőbetegség, Egészséges Tüdő, Tüdők