Te is elvesztetted a szaglásodat? Beszéljünk a hiposzmiáról!

Előfordul néha, hogy úgy érzed, már nem érzed olyan jól a szaglásodat, mint régen? Talán a konyhából áradó finom ételillat, a gyönyörű virágok illata, vagy az eső utáni föld illata... Amikor ezek a dolgok már nem olyan erősek, mint régen, az egy kicsit idegessé tesz, nem igaz? Ma erről a csökkent szaglásról fogunk beszélni, amit orvosilag hiposzmiának neveznek. Ez téged vagy egy ismerősödet érintheti. Nézzük meg ezt részletesebben.

Mi is pontosan a hyposmia?

Egyszerűen fogalmazva, a hyposmia a szaglás elvesztése. Olyan, mint egy rádió, ami régen nagyon hangos volt, de a hangerő fokozatosan csökken. Nehézséget okoz a szagok azonosítása és megkülönböztetése. Ez különbözik attól, mintha egyszerűen elvesztettük volna a szaglásunkat.

Most nézzük, a szaglás teljes elvesztését „(anozmiának)” nevezik. Ez azt jelenti, hogy semmit sem tudunk szagolni. Előfordulhat az is, hogy torzult a szaglásunk, ami azt jelenti, hogy egy jó szagot rosszul érzünk, például egy égett szagot, vagy egy rossz szagot másképp, ezt hívják „(parozmiának)”. Tehát a hiposzmia mindkettő ellentéte, a szaglás legyengülése. Ez azt jelenti, hogy érezzük a szagokat, de nem olyan erősen és tisztán, mint korábban. Értjük?

Mennyire gyakori ez az állapot?

Valójában világszerte embereknek van valamilyen szaglászavaruk. Az Egyesült Államok statisztikái szerint a lakosság körülbelül 12%-ának van valamilyen szaglászavara. Közülük a hyposmia, egy olyan állapot, amely csökkenti a szaglást, körülbelül 3%-ot érint.

De van valami, amit érdemes szem előtt tartani: a szaglás elvesztésének kockázata az életkorral növekszik. Vagyis az életkor előrehaladtával a szaglásunk kevésbé hatékony lesz, és a szaglásunk is kevésbé hatékony lehet. Ez lehet normális, vagy egy betegség tünete is lehet.

Milyen tünetei vannak ennek?

A hyposmia tünetei hirtelen jelentkezhetnek, vagy fokozatosan alakulhatnak ki az idő múlásával. Ilyen dolgokat tapasztalhat:

• A szokásos illatok, mint például a reggeli kávé, a virágok és a szappan illata, már nem annyira érezhetők, mint régen.
• Nehézségek bizonyos szagok felismerésében. Például, ha nem tudjuk megfelelően felismerni a kedvenc ételünk vagy egy adott parfüm illatát.
• Illatok megkülönböztetésének képtelensége. Például nem tud különbséget tenni a citrom és a narancs illata között.

Képzeld el, ha nem éreznéd igazán a kedvenc virágoskerted illatát, vagy a finom curryt, amit anyukád főzt... mi van, ha nem éreznéd őket rendesen? Az elvenne egy kis örömet az életből, nem igaz?

Egy másik fontos dolog, hogy az ízérzékelésünk 80%-át a szaglásunk befolyásolja.Ez olyasmi, amiről sokan nem tudnak. Tehát, amikor elveszíted a szaglásodat, úgy érezheted, hogy megváltozott az étel íze. Lehet, hogy nem megfelelő az íze, vagy akár ízetlen is lehet. Ezt nevezzük „(ízérzékelési zavar)”-nak. Tehát, ha úgy érzed, hogy nemcsak az étel illata, hanem az íze is csökkent, az is összefüggésben lehet ezzel.

Miért történik ez velünk? Mik az okai?

A hyposmia kialakulását számos tényező okozhatja. Egyes egészségügyi állapotok, környezeti tényezők vagy idegrendszeri problémák is hozzájárulhatnak. A legtöbb esetben a fő ok az orrban lévő gyulladás vagy duzzanat. Ez a probléma akkor fordul elő, amikor a szagmolekulák nem érik el az orrban lévő szaglósejteket. Oka lehet az agy szaglásért felelős részeinek neurológiai problémái is.

Mik az egészségügyi okok?

Ezek az egészségügyi állapotok hozzájárulhatnak a hyposmia kialakulásához:

• Allergiák: Azoknál az embereknél, akik gyakran megfáznak, vagy allergiásak a porra vagy a pollenre, duzzanat alakulhat ki az orrban, és csökkenhet a szaglás.
• Bakteriális fertőzések: Az orr és az arcüregek fertőzései, például rhinosinusitis (más néven arcüreggyulladás), nazális vestibulitis vagy krónikus arcüregfertőzések. Ezek a fertőzések az orr belsejének megduzzadását és nyálkával való megtelődését is okozhatják, elzárva a szaglás útját.
• Vírusfertőzések: A COVID-19 vírus erre kiváló példa. Az olyan betegségek, mint az influenza és a nátha, átmenetileg csökkenthetik a szaglást.
• Orrpolip: Ezek apró, fájdalommentes lágyszöveti kinövések, amelyek az orrban vagy az arcüregekben alakulhatnak ki. Amikor megnőnek, elzárhatják az orrjáratokat, megnehezítve a szaglóanyagok eljutását az orr szaglósejtjeihez.
• Elferdült orrsövény: Az orr közepén található porcból és csontból álló fal az egyik oldalra ferdült. Ez egyes embereknél légzési nehézségeket és szaglási problémákat okozhat.
• Hormonális egyensúlyhiány: A szervezetben bekövetkező hormonális változások, különösen a terhesség alatt, néha befolyásolhatják a szaglást.
• 1-es típusú cukorbetegség : A cukorbetegek idegkárosodást szenvedhetnek, ami befolyásolhatja a szaglásukat.
• Alultápláltság: Bizonyos tápanyagok, például a cink elégtelen bevitele a szaglás elvesztését is okozhatja.
• Fogászati ​​problémák: A súlyos fogszuvasodás és az ínybetegségek szintén okozhatnak rossz leheletet, sőt, akár enyhén befolyásolhatják a szaglást is.

A környezeti tényezők is befolyásolják?

Igen, bizonyos környezeti tényezők is okozhatnak problémát. Néhány dolog a mindennapi környezetünkben befolyásolhatja a szaglásunkat:

• Dohányzás: Ezt sokan tudják. A cigarettában található vegyi anyagok károsítják az orr szaglósejtjeit.
• Néhány gyógyszer: Egyes antibiotikumok, antihisztaminok, vérnyomáscsökkentők és antidepresszánsok mellékhatásként szaglásvesztést okozhatnak.
• Bizonyos vegyi anyagoknak való hosszú távú kitettség: A gyárakban, festőműhelyekben stb. dolgozók a nehézfémeknek, például az ólomnak és az oldószereknek való kitettség miatt szaglásvesztést tapasztalhatnak.
• Fej-nyaki sugárterápia: A rákhoz hasonló dolgok sugárterápiája károsíthatja a sejteket ezen a területen, és szaglásvesztést okozhat.
• Kábítószerek, például kokain szippantása: Ezek a gyógyszerek károsítják az orrban lévő finom membránokat, ami a szaglás elvesztéséhez vezethet.

Hogyan befolyásolják az idegrendszeri problémák?

A szaglás egy összetett folyamat. Miután a szagrészecskék bejutnak az orrba, el kell jutniuk az agyba. Tehát, ha probléma van az agyba vezető idegpályákkal vagy az agy szagokat érzékelő részével, a szaglás csökkenhet. Néhány neurológiai betegség, mint például ezek, szintén összefüggésben áll a hiposzmiával:

• Parkinson-kór: A szaglás elvesztése a betegség korai tünete lehet.
• Alzheimer-kór: Ez a betegség a szaglást is befolyásolhatja, mivel károsítja az agysejteket.
• Szklerózis multiplex (SM): Ez egy olyan betegség, amely szintén az idegrendszert érinti.

A hiposzmia és a COVID-19 közötti kapcsolat

Tudta, hogy a hiposzmia az egyik első tünet, amit sok COVID-19-cel élő ember tapasztal? Sok esetben ez az első figyelmeztető jel. Vannak, akik elveszítik a szaglásukat, mielőtt láz vagy köhögés alakulna ki náluk.

Azonban nem mindig a „(COVID-19)” miatt veszíti el a szaglását. Ennek más okai is lehetnek. Ha azonban hirtelen a szaglása csökkenését észleli, különösen ebben a világjárványban, nagyon fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon. Ezután, ha szükséges, elvégeztetheti a „(COVID-19)” tesztet.

Milyen problémákat okozhat ez?

A hyposmia nem csupán a szaglás elvesztése. Jelentős hatással lehet az életminőségre. Képzeljük el, milyen frusztráló lenne, ha nem tudnánk élvezni az ételek ízét. A társas interakciókat is befolyásolhatja. Például, ha nem érzünk valamit, ami a saját testszagunkhoz hasonló, az mások számára kínos lehet.

Különösen a legveszélyesebb dolog az, ha nem ismerjük fel a veszélyre figyelmeztető szagokat. Gondoljunk csak bele:

• Tűz vagy füst esetén nagy veszélyt jelenthet, ha nem veszed észre az égő étel szagát a konyhában, amikor az a tűzhelyen van.
• Valami olyasmi, mint egy gázszivárgás . Mennyire veszélyes, ha nem érzed a gázpalackból szivárgó gáz szagát?
• Lejárt vagy romlott élelmiszerek . Például, ha nem érzed a halszelet vagy a tejesdoboz illatát, és nem tudod megállapítani, hogy romlott-e, megbetegedhetsz tőlük.
• Mérgező vegyszerek . Néhány tisztítófolyadéknak és növényvédő szernek erős szaga van. Ha nem ismered fel ezt a szagot, nehéz óvatosnak lenni velük.

Ezért a szaglás nagyon fontos érzékszerv a biztonságunk szempontjából.

Hogyan állapítják meg ezt pontosan az orvosok?

Általában, amikor orvoshoz mész, először kérdéseket tesz fel. Mióta fennáll ez a probléma, vannak-e egyéb tüneteid, milyen gyógyszereket szedsz stb. Ezután megvizsgálják, hogy vannak-e neurológiai okai ennek, például a COVID-19.

Ezután valószínűleg fül-orr-gégész szakorvoshoz (ENT) utalják majd. Ott megvizsgálja az arcüregeit és az orr belsejét, hogy ellenőrizze az orrjáratok fertőzéseit, polipjait és duzzanatát. A következő vizsgálatokat is elvégezhetik:

• Orrdugózás: Ez egy kicsi, vékony cső behelyezését jelenti az orrba, amelynek a végéhez kamerát csatlakoztatnak, hogy megvizsgálják az orr belsejét. Ez lehetővé teszi az orr belsejének tiszta megtekintését. Kissé kellemetlen, de nem fájdalmas.
• Képalkotó vizsgálatok: Ezek közé tartoznak a CT (komputertomográfia) és az MRI (mágneses rezonancia képalkotás). Ezek részletes képeket készíthetnek az orr, az orrmelléküregek és az agy szerkezetéről.
• Szaglásvizsgálatok: Ezek speciális tesztek, amelyek az illatok, például a különböző illatú kis üvegcsék azonosításának képességét mérik. Ez segíthet a szaglásod felmérésében.

Milyen kezelések vannak erre?

A jó hír az, hogy a hyposmia kezelhető. A kezelés azonban teljes mértékben a kiváltó ok megtalálásától és kezelésétől függ. Vagyis a kezelés az októl függően változik. A legfontosabb teendők a következők:

• életmódbeli változások
• Szaglás tréning: Ez egy viszonylag új módszer. Ennek során az embereket naponta körülbelül kétszer néhány másodpercig különböző erős illatoknak (pl. rózsa, citrom, szegfűszeg, eukaliptusz) teszik ki, hogy megpróbálják újraalkotni az illat emlékét. Ez egyeseknél jó eredményeket hozott.
• Gyógyszer
• Talán műtét.

Mivel mindenki helyzete más, a kezelések is eltérőek lehetnek. Ha a szaglásvesztést neurológiai okok vagy COVID-19 okozza, a legjobb, ha orvosával beszél arról, hogy milyen kezelések felelnek meg Önnek.

életmódbeli változások

Azoknál a személyeknél, akiknél környezeti tényezők miatt alakul ki hyposmia, a tünetek a kiváltó ok megszűnése után visszatérhetnek. Például, ha egy dohányos leszokik a dohányzásról, az elvesztett szaglás fokozatosan visszatérhet. Azonban a munkahelyi vegyi anyagoknak való hosszú távú kitettség néha tartós szaglásvesztést okozhat. Ezért az ilyen dolgok elkerülése segíthet megelőzni a további szaglásvesztést.

Gyógyszerek

A hyposmia tünetei csökkenthetők gyógyszerek felírásával is, amelyek a kiváltó okot kezelik. Például, ha a szaglásvesztést allergia okozza, orvosa antihisztaminokat vagy orrspray-ket írhat fel az orrduzzanat csökkentésére és a szaglás helyreállítására. Vagy, ha arcüreggyulladás okozza, antibiotikumot írhatnak fel (ha bakteriális fertőzésről van szó).

Sebészet

Súlyos esetekben műtétre lehet szükség a hyposmia kezelésére. A műtét típusa azonban az alapbetegségtől függ. Például, ha ferde orrsövénye van, egy szeptumplasztika nevű műtéttel kiegyenesíthető. Ha orrpolipja van, előfordulhat, hogy sebészeti úton kell eltávolítani azokat. Ezek a műtétek gyakran visszaállítják a szaglást.

Meddig fog ez a helyzet tartani?

Teljes mértékben attól függ, hogy mi okozta. Vannak, akiknél csak néhány napig tarthat a szaglásvesztés. Például egy nátha okozhat néhány napig tartó szaglásvesztést, majd visszatér a normális szintre. Mások, különösen egy olyan fertőzés után, mint a COVID-19, hónapokig, akár évekig is tapasztalhatnak tüneteket. Sajnos bizonyos esetekben a hyposmia tartós is lehet, különösen, ha például idegkárosodás okozza.

Ezért, ha a lehető leghamarabb csökkenteni szeretné ezeket a tüneteket, forduljon orvoshoz tanácsért. Miután megtalálta az okot, felírja az Önnek megfelelő kezelést.

Meg tudjuk ezt akadályozni?

Valójában a hyposmia számos oka kívül esik az irányításunkon. Például az öregedés és bizonyos genetikai állapotok. Ezért nem mindig lehetséges megelőzni. Vannak azonban dolgok, amelyeket tehetünk a kockázat csökkentése érdekében:

• TeHa káros vegyi anyagokkal teli környezetben dolgozik, feltétlenül viseljen megfelelő védőfelszerelést (arcmaszkot, különösen légzésvédőt).
• Kezelje a már meglévő egészségügyi problémáit (pl. cukorbetegség, magas vérnyomás). Kövesse orvosa utasításait.
• Ügyeljen a jó szájhigiéniára. Mosson fogat minden nap alaposan, és ápolja az ínyét.
• Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, különösen a cinkben gazdag ételeket (gabonafélék, hús, hal, diófélék).
• Ha dohányzik, próbáljon meg leszokni. Ez jót tesz az általános egészségének.
• Kerüld az olyan drogok szippantását, mint a kokain és az opioidok. Ezek nemcsak a szaglásodra károsak, hanem az egész testedre is nagyon károsak.
• Védje magát a fejsérülésektől. Sportolás közben viseljen sisakot.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Általában az allergia, megfázás vagy kisebb fertőzés okozta szaglásvesztés néhány napon belül magától elmúlik. Ha azonban két hétnél tovább fennállnak a hyposmia tünetei, mindenképpen tájékoztassa orvosát. Ne feltételezze, hogy ez valami olyasmi, ami a szervezetében történik.

Továbbá, ha a szaglásod hirtelen és súlyosan romlik minden látható ok nélkül, azonnal fordulj orvoshoz , mivel ez egy komolyabb egészségügyi probléma, esetleg idegrendszeri probléma jele lehet.

Ez nagyon fontos, mert néha egy apró problémának tűnő dolog komoly állapottá válhat. Minél előbb megtaláljuk az okát, annál könnyebb kezelni.

Milyen kérdéseket tegyek fel az orvosnak?

Normális, ha egy kicsit félsz, amikor megváltozik a szaglásod. Ha hyposmiád van, felteheted orvosodnak ezeket a kérdéseket. Ne félj feltenni őket, mert az egészségedről szólnak:

• Miért változott meg a szaglásom?
• Mi ennek a kiváltó oka?
• Milyen típusú teszteket ajánlasz?
• Ezt más egészségügyi állapot okozza? (pl. arcüregprobléma vagy valamilyen neurológiai probléma)?
• Milyen kezeléseket vehetek igénybe?
• Mennyi idő alatt gyógyul meg ez az állapot?
• Valószínű, hogy ez egy állandó állapottá válik?
• Milyen változtatásokat kell végrehajtanom az életmódomban?
• Mit tegyek, hogy ne fordulhasson elő hasonló eset?

Záró üzenet hazafelé

A szaglásunk az egyik módja annak, hogy kapcsolatba lépjünk a körülöttünk lévő világgal. Örömöt okoz nekünk, mint a virágok illata, a frissen sült kenyér illata, a tengeri szellő illata. Emellett megvéd minket a bajtól.

A hyposmia nevű állapot negatívan befolyásolhatja az életedet.Ennek egyetlen módja a kiváltó ok vagy állapot megtalálása és kezelése.

Ha Ön is szaglásvesztést tapasztal, kérjük, forduljon orvoshoz. Ő képes lesz meghatározni az okot, és megfelelő kezelést javasolni a tünetek enyhítésére. Ne szégyellje, és ne hagyja figyelmen kívül ezeket a dolgokat. Az Ön egészsége a legfontosabb! Ne féljen orvoshoz fordulni, mert gyors kezeléssel ezek az állapotok gyakran gyógyíthatók.

` Hyposmia, Hyposmia, csökkent szaglás, szaglásvesztés, orrbetegségek, fül-orr-gégészet, COVID-19 szaglás