Radikulopátia okozza a hát- vagy nyakfájdalmadat? Beszéljünk róla!

Éreztél már furcsa fájdalmat vagy zsibbadást a hátadban vagy a nyakadban? Talán olyan érzés, mintha a karod vagy a lábad elzsibbadna, vagy mintha hangyák szaladgálnának körülötted. Bár azt gondolhatod, hogy ezek a dolgok normálisak, néha ezt egy radikulopátia nevű állapot okozhatja. Ne aggódj, egyszerűen és érthető módon fogunk erről beszélni.

Mi a radikulopátia? Értsük meg egyszerűen.

Egyszerűen fogalmazva, a radikulopathia egy olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a gerincben lévő ideggyökér összenyomódik vagy becsípődik. Ahogyan egy vízvezeték összenyomódik, az elzárja a víz áramlását, így amikor egy ideggyökér összenyomódik, az elzárja az adott idegen keresztülhaladó jeleket. Ezt néha radikulitisznek is nevezik.

Amikor egy ideget ilyen módon összenyomnak , fájdalmat, bizsergést, zsibbadást, sőt néha izomgyengeséget is okozhat azon a területen, amelyhez az ideg kapcsolódik.

A gerinc melyik részét érinti ez? Három típus létezik!

A radikulopátiát három fő típusba sorolják aszerint, hogy hol fordul elő, azaz hol nyomódik össze egy ideg a gerincben:

1. Nyaki radikulopátia: Ez egy olyan állapot, amelyben a nyakcsigolyákból kiinduló ideggyökér összenyomódik. Például, ha egész nap számítógépen dolgozik, nyakfájdalmat tapasztalhat, valamint zsibbadást vagy fájdalmat a karjában.

2. Mellkasi radikulopátia: Ez egy kicsit ritkább. Ebben az esetben a felső középső háti szakasz csigolyáiból, a mellkas mögött kiinduló ideggyökér összenyomódik. Ez mellkasi fájdalmat és légzési fájdalmat okozhat.

3. Ágyéki radikulopátia: Ez a típus tapasztalható a legtöbb embernél. Ekkor az ágyéki csigolyákból, azaz az ágyéki régióból kiinduló ideggyökér összenyomódik. Az isiász, amelyet mindannyian ismerünk, szintén a radikulopátia egyik típusa.

Kell-e aggódni, ha ez megtörténik? Az esetek többségében nem!

Sokan megijednek a „radikulopátia” szó hallatán. A valóságban azonban ez az állapot legtöbbször nem olyan súlyos. Ezeket a tüneteket kontrollálhatja a testtartás javításával, vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók használatával vagy egyszerű otthoni fizikoterápiás gyakorlatok elvégzésével. Meglepő módon, néha a radikulopátia kezelés nélkül is javul!

(Radiculopátia) és egyéb hátproblémák – ne keverjük össze őket!

A hátfájás tekintetében nem jó ötlet azt feltételezni, hogy az egész radikulopátiáról szól. Legyünk tisztában számos más, hasonló tünetekkel járó állapottal is.

Radikulopathia vagy mielopathia? Mi a különbség?

Mindkettő fájdalmas állapot, amely a gerincet érinti.

• A radikulopátia , ahogy azt korábban tárgyaltuk, a gerincben lévő ideggyökér összenyomódása. Ez gyakran átmeneti.
• A mielopátia egy kicsit komolyabb. Ez egy olyan állapot, amelyben maga a gerincvelő nyomódik össze. Ezt okozhatja baleset, daganat, degeneratív betegség vagy fertőzés. Ha a mielopátiát nem kezelik megfelelően, idővel maradandó idegkárosodáshoz vezethet.

Ezért, ha napnál tovább fáj a háta, zsibbad vagy gyenge a végtagja, fontos orvoshoz fordulni, hogy pontosan kiderítse, mi a probléma.

A (radikulopátia) és a (spondylolysis) közötti különbség

A spondylolysis a gerinc csigolyáinak találkozási pontjánál jelentkező ízületi gyengülés. Ez néha apró repedéseket („stressztöréseket”) okozhat, amelyek fájdalmat okozhatnak, különösen a derékban. Ez leggyakoribb a gyorsan növekvő kisgyermekeknél.

A radikulopátia a gerinc elmozdulását is okozhatja, de a fájdalmat az ideggyökér összenyomódása okozza, nem pedig egy törött csont.

A radikulopátia és az isiász ugyanaz?

Mindkettőt idegi feszültség okozza.

A különbség abban rejlik, hogy melyik ideget nyomják össze. A radikulopátia egy általános kifejezés, amely a gerinc mentén található, összenyomott ideggyökérre utal.

Az isiász az ülőideg – a test leghosszabb idege, amely a fenéktől a lábszárak hátsó részén fut – irritációja által okozott fájdalom. Az isiász az ágyéki radikulopátia egy speciális formája.

Kinél nagyobb a valószínűsége ennek (radikulopátia) a kialakulásának?

A radikulopátia bárkinél kialakulhat, de gyakoribb az 50 év felettieknél.

Azonban, bár a hát- és nyakfájás gyakori a társadalomban, nem mindegyiket radikulopátia okozza. Valójában a radikulopátia viszonylag ritka állapot.

Mi történik a szervezetben radikulopátia esetén? Milyen tünetei vannak?

A radikulopátiát fájdalom és egyéb tünetek jellemzik azon a területen, ahol a becsípődött ideg található.

A fő tünetek a következők:

• Fájdalom az érintett ideg területén.
• Zsibbadás („Bizsergés”).
• Zsibbadtság.
• Izomgyengeség.

A tünetek jelentkezésének helye a radikulopátia típusától függően változik.

• Nyak (nyaki radikulopathia):Fájdalmat érezhet a nyakában és környékén, és ez a fájdalom kisugározhat a karjába és a tenyerébe. Olyan érzés lehet, mintha áram folyna végig a karján.
• Mellkasi radikulopátia: Fájdalmat érezhet a mellkasában, különösen belégzéskor és kilégzéskor .

Fontos: Ha mellkasi fájdalmat, légszomjat vagy zsibbadást tapasztal a karjában vagy lábában, ne feltételezze azt, hogy „Ez radikulopátia lehet”. Ezek egy súlyosabb állapot, például szívroham jelei is lehetnek, ezért fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon.

• Ágyéki radikulopátia: Fájdalom vagy bizsergés a hát alsó részén , amely a lábakba is kisugározhat. Ezt gyakran isiásznak nevezzük.

Miért fordul elő ez (radikulopátia)? Melyek az okai?

Bármi, ami összenyomja a gerincben lévő ideggyökereket, radikulopátiát okozhat. A fő okok közül néhány:

• Trauma: Esések, autóbalesetek stb. Például a bicikliről való leesés vagy a létrán való megcsúszás idegbecsípődést okozhat a gerincre ható ütés miatt.
• Csontsarkantyú: Előfordul, hogy új csont nő az egyik csigolyán (gerincvelői csontokon), és nyomást gyakorolhat egy idegre. Ezeket a jelenségeket „sarkantyúnak” nevezzük.
• Porckorongsérv: Más néven „porckorongsérv”, ez akkor fordul elő, amikor a gerinccsigolyák közötti lágy porckorongok kidudorodnak és idegre nyomnak. Ezt nevezzük „porckorongsérvnek”.

Ezenkívül a radikulopátia minden konkrét ok nélkül is kialakulhat az életkor előrehaladtával. Az életkor előrehaladtával csontjaink és gerinccsigolyaink elveszítik alakjukat és rugalmasságukat. Ez a természetes kopás és elhasználódás apró változásokat okozhat a gerincben, ami idegbecsípődéshez vezethet.

Hogyan diagnosztizálja az orvos ezt (radikulopátia)?

Amikor orvoshoz fordul, az kikérdezi a tüneteit, megvizsgálja Önt, megnézi a hátát és a gerincét, és rákérdez az esetlegesen tapasztalt tünetekre (például fájdalom, zsibbadás).

Ezenkívül számos tesztet lehet elvégezni ennek az állapotnak a megerősítésére:

• Röntgen: Ez olyan dolgokat kereshet, mint a gerincszűkület, a csigolyák közötti tér szűkülete (ahol az idegek becsípődhetnek) és a törések.
• CT-vizsgálat (komputertomográfiai vizsgálat): A CT-vizsgálat háromdimenziós (3D) képeket készíthet a gerincéről. Ez részletesebb, mint egy röntgenfelvétel.
• MRI (MRI - mágneses rezonancia képalkotás):Az MRI képes kimutatni az idegösszenyomódást is, amelyet a lágy szövetek károsodása okoz. Azt is egyértelműen megmutatja, hogy sérült-e a gerincvelő.
• EMG (elektromiográfia): Az EMG-vizsgálat az izmok elektromos aktivitását méri. Ez segíthet orvosának megállapítani, hogy egy ideg megfelelően működik-e. Ez a vizsgálat néha segíthet meghatározni, hogy a tüneteket a gerincben lévő ideg becsípődése okozza-e, vagy egy másik állapot, például a cukorbetegség károsította-e az idegeket.

Milyen kezelések vannak a radikulopátia esetén?

A kezelés a radikulopátia típusától (a gerinc azon részétől, ahol az ideg összenyomódik) és a tünetek súlyosságától függ. Egyes embereknek nincs szükségük semmilyen speciális kezelésre, mivel tüneteik néhány napon vagy héten belül maguktól elmúlnak.

De ha kezelésre van szükség, akkor az alábbiak közül egyet vagy többet tehet:

Otthon is elvégezhető dolgok és gyakorlatok

• Jég vagy meleg: A duzzanat csökkentése vagy a feszes izmok ellazítása érdekében jégakkut vagy melegvizes palackot alkalmazhat orvosa ajánlása szerint.
• Testtartáskorrekció vagy fizikoterápia: Elvégezhetők olyan gyakorlatok és nyújtási gyakorlatok, amelyek erősítik a gerinc körüli izmokat és csökkentik az idegekre nehezedő nyomást. Az általános testtartás korrigálása csökkentheti a gerinc terhelését és enyhítheti a tüneteket. Orvosa vagy fizikoterapeutája megmondja, hogy mely gyakorlatok a megfelelőek az Ön radikulopátiájának típusához.

Gyógyszerek

• Vény nélkül kapható NSAID-ok: A legtöbb ember számára a vény nélkül kapható NSAID-ok, mint például az ibuprofen, elegendőek a radikulopátia tüneteinek kezelésére. Ha azonban ezeket a gyógyszereket 10 napnál tovább szedi, a legjobb, ha orvoshoz fordul.
• Kortikoszteroidok: Orvosa erős gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például prednizont írhat fel a fájdalom és a duzzanat csökkentésére. Ezeket tabletták formájában vagy injekció formájában közvetlenül a hát érintett területére adhatja be.

Szükséges a műtét?

Radikulopátia esetén ritkán van szükség műtétre. Az orvos csak akkor fontolóra veszi a műtétet, ha a tünetei súlyosak, jelentősen befolyásolják a mindennapi életet, és nem reagáltak más kezelésekre. Ebben az esetben orvosa elmagyarázza Önnek, hogy milyen típusú műtétre van szüksége, és mire számíthat.

Hogyan boldogul a mindennapokban a (radikulopátia) tüneteivel?

Beszéljen orvosával vagy gyógytornászával, hogy megtudja, milyen testtartások a legmegfelelőbbek a hátának a mindennapi tevékenységek (ülés, állás és alvás) során.

Próbálj rendszeresen olyan gyakorlatokat végezni, amelyek erősítik a törzs izmait.

De ne feledd, ne erőltesd magad fájdalmas dolgokra, amíg jól nem leszel. Ez csak ronthat a helyzeten. Ha fájdalmat érzel a gyakorlatok végzése közben, szólj orvosodnak vagy gyógytornászodnak. Ők megtaníthatják, hogyan végezd őket biztonságosan.

Milyen gyorsan fogok felépülni a kezelés után?

Amint elkezdi kezelni a radikulopátia tüneteit, idővel jobban fogja érezni magát. Vannak, akik néhány nap alatt jobban érzik magukat, de néha néhány hétig is eltarthat.

Megelőzhető a radikulopathia?

A radikulopátiát okozó dolgok közül sokat nem tudunk megelőzni. Azonban a gerinc jó egészségének megőrzése és a helyes testtartás segíthet megelőzni a gerinc degenerációját az életkor előrehaladtával, és csökkentheti a radikulopátia kialakulásának kockázatát. Az olyan szokások, mint az egyenes háttartás és a térd behajlítása emeléskor, nagyon fontosak.

Mi történik, ha (radikulopátia) alakul ki Önnél? Kell-e félni tőle?

Radikulopátia esetén általában teljes felépülésre számíthat. Fájdalmas és kellemetlen lehet, de gyakran átmeneti.

A legtöbb ember néhány héten belül (vagy akár hamarabb) felépül, de ha a tünetei súlyosak, vagy más hátproblémái vannak, a felépülés egy kicsit tovább tarthat.

Nem tudok majd dolgozni/iskolába menni?

Ha a tüneteid nélkül el tudod végezni a munkádat vagy az iskolai feladataidat, akkor a radikulopátia nem ok arra, hogy abbahagyd a munkába vagy az iskolába járást. Azonban jó ötlet konzultálni egy orvossal, mielőtt újra elkezdenéd a fizikai tevékenységeket.

Mikor a legjobb orvoshoz fordulni?

Ha új, háttal vagy gerincvelővel kapcsolatos tüneteket tapasztal, különösen, ha azok néhány nap alatt rosszabbodnak, forduljon orvoshoz. Mivel sokféle állapot okozhat hasonló tüneteket, fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon, hogy pontosan kiderítse, mi a baj. Ez segít abban, hogy ne legyen súlyos betegsége vagy sérülése.

Mikor kell azonnal kórházba (ETU) menni?

Ha balesetet szenvedett (traumát), vagy nem tudja normálisan mozgatni a karját, lábát vagy nyakát, azonnal menjen a sürgősségire (ER).

Fontos kérdések, amelyeket fel kell tennie orvosának

Amikor orvoshoz mész, ne felejtsd el feltenni ezeket a kérdéseket:

• Milyen típusú radikulopátiám van?
• Milyen kezelésre van szükségem?
• Mennyi időbe telik a felépülés?
• Milyen képalkotó vizsgálatokra (szkennelésre) lesz szükségem?

Végül, amin érdemes elgondolkodni (hazavihető üzenet)

Nehéz olyan embert találni, aki ne tapasztalt volna már hátfájást élete során. Van azonban különbség egy alkalmankénti kisebb hátfájás és egy olyan fájdalmas állapot, mint a radikulopátia között. Normális, ha egy kicsit megijedünk, amikor gerincvelővel kapcsolatos problémáról hallunk. Azonban, mint minden radikulopátia, ez is nagyrészt kezelhető és gyógyítható, és ritkán van szükség műtétre. Otthoni kezelésekkel és a szervezet gyógyulásához szükséges idő biztosításával teljes felépülést érhetünk el. Ezért ne féljünk túlzottan, és ha szükséges, kérjünk orvos tanácsát, és nézzünk szembe ezzel az állapottal.

` radikulopátia, becsípődött ideg, gerinc, hátfájás, nyakfájás, isiász, zsibbadás, bizsergés, nyaki radikulopátia, ágyéki radikulopátia, hátfájás, nyakfájás, idegösszenyomódás, zsibbadás, gerinc