Ուզո՞ւմ եք իմանալ ձեր առողջության մասին ճշգրիտ տեղեկություններ։ Ամեն ինչ մարմնի ամբողջական զննման մասին։

Մենք բոլորս ուզում ենք առողջ լինել, այնպես չէ՞։ Երբեմն լավ կլինի իմանալ, թե ինչպես է մեր մարմինը, նախքան հիվանդանալը։ Ահա թե ինչու մենք անցնում ենք «ֆիզիկական զննում» կամ մարմնի ամբողջական ստուգում։ Դա մեր մարմիններին մատուցվող «ծառայության» նման է։

Ի՞նչ է իրականում «ֆիզիկական զննումը»։

Պարզ ասած՝ սա ձեր ընդհանուր առողջության ստուգում է։ Սովորաբար դա անում է ձեր ընտանեկան բժիշկը կամ այն ​​բժիշկը, որին դուք պարբերաբար այցելում եք։ Այստեղ գլխավորը դիտարկելն է, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք հիմա, ինչպիսի՞ն են ապագայում հիվանդություններ զարգացնելու ձեր հավանականությունը և ինչ այլ բաներ կարող եք անել առողջ մնալու համար։ Սա հիմնականում արվում է որպես կանխարգելիչ խնամքի ձև։

Պատկերացրեք, եթե դուք ունեք որևէ աննշան խնդիր, կամ բժիշկը որոշակի կասկածներ ունի, նա կարող է ձեզ ուղղորդել մասնագետի մոտ կամ անցկացնել լրացուցիչ հետազոտություններ: Կարևորն այն է, որ դուք պարտադիր չէ հիվանդ լինեք այս տեսակի հետազոտություն անցնելու համար: Դուք կարող եք նաև դա անել պարզապես ձեր առողջական վիճակը իմանալու համար:

Սա կոչվում է այլ կերպ, դուք գուցե լսել եք դրա մասին՝

• «Առողջության ստուգում»
• «Ստուգում»
• «Տարեկան ֆիզիկական զննում»
• «Պարբերական ֆիզիկական զննում»
• «Նախնական ֆիզիկական զննում» է անցկացվում որոշ աշխատանքների համար դիմելիս։

Ինչո՞ւ է այս տեսակի թեստավորումը կարևոր մեզ համար։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչու է այս «ֆիզիկական զննումը» այդքան կարևոր։

• Իմացեք ձեր ընդհանուր առողջական վիճակը. դուք կարող եք ճշգրիտ պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ է կատարվում ձեր մարմնում։
• Ստացեք խորհրդատվություն առողջ մնալու վերաբերյալ. Ձեր բժիշկը կասի ձեզ, թե ինչ կարող եք անել լավ առողջությունը պահպանելու կամ ձեր ներկայիս վիճակը բարելավելու համար:
• Հայտնաբերեք թաքնված հիվանդությունները. Կան որոշ հիվանդություններ, որոնք վաղ փուլերում չեն ցուցաբերում էական ախտանիշներ: Սա կօգնի ձեզ վաղ հայտնաբերել նման բաները: Կարող եք նաև խոսել ձեր ունեցած ախտանիշների մասին:
• Ստացեք պատվաստանյութեր. Եթե ​​ունեք անհրաժեշտ որևէ պատվաստանյութ, կարող եք դրանք ստանալ նաև այս պահին:
• Հարցեր տվեք և սովորեք. Սա հիանալի հնարավորություն է հարցնելու և պատասխաններ ստանալու ձեր առողջության վերաբերյալ ցանկացած հարցի։
• Ստուգեք աշխատանքի կամ սպորտաձևի համար ձեր իրավասությունը. Որոշ աշխատանքներ կամ սպորտաձևեր պահանջում են ֆիզիկական զննում, նախքան դրանց մասնակցելը: Սա արվում է պարզելու համար, թե արդյոք դուք ֆիզիկապես պատրաստ եք աշխատանքին կամ սպորտաձևին:

Որքա՞ն հաճախ պետք է սա անեմ։

Բժիշկների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս տարին առնվազն մեկ անգամ անցնել մարմնի ամբողջական զննում: Այնուամենայնիվ, սա կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր տարիքից, ընտանեկան պատմությունից և ձեր ունեցած այլ առողջական խնդիրներից: Լավագույնն է քննարկել այս հարցը ձեր բժշկի հետ:

Ի՞նչ տարբերություն կա «սպորտային ֆիզիկական զննման» և տարեկան պարբերական զննման միջև։

Սա շատերի կողմից տրվող հարց է։ «Սպորտային ֆիզիկական զննումը» նույնպես ֆիզիկական զննում է։ Այնուամենայնիվ, այն հիմնականում կենտրոնանում է նրա վրա, թե արդյոք դուք առողջ եք և բավականաչափ ուժեղ՝ սպորտով զբաղվելու համար։ Նույն գործողություններից մի քանիսը կատարվում են տարեկան պարբերական զննման ժամանակ, բայց այն հատկապես ուշադրություն է դարձնում հետևյալին.

• Ձեր հասակը և քաշը։
• Տեսողություն և լսողություն։
• Մկանների և ոսկորների առողջություն։

Երբեմն ձեր ճկունությունն ու ուժը նույնպես ստուգվում են այս «սպորտային ֆիզիկական զննման» ժամանակ։ Այդ բաները սովորաբար այդքան խորությամբ չեն դիտարկվում տարեկան զննման ժամանակ։

Ինչպե՞ս պետք է պատրաստվեմ քննությանը մասնակցելուց առաջ։ Ի՞նչ պետք է վերցնեմ ինձ հետ։

Եթե ​​դուք պատրաստեք այս բաները ֆիզիկական զննման գնալուց առաջ, դա մեծ հարմարավետություն կլինի և՛ ձեզ, և՛ բժշկի համար։

• Գրեք բոլոր դեղամիջոցներն ու հավելումները, որոնք ներկայումս ընդունում եք , ներառյալ ճշգրիտ դեղաչափը: Եթե ձեր դեղորայքը սպառվում է, տեղեկացրեք ձեր բժշկին :
• Ալերգիաներ, որոնք դուք ունեք՝ դեղորայքի, սննդի և այլնի նկատմամբ։
• Մանրամասներ ձեր ախտանիշների մասին՝ ինչ են դրանք, երբ են առկա, որքան ժամանակ են առկա, և արդյոք դրանք վատթարանում են/վատթարանում են, երբ դուք որևէ բան եք անում:
• Նախորդ թեստերի արդյունքները (զեկույցները) և լաբորատոր հետազոտությունների արդյունքները. եթե ունեք, դրանք նույնպես բերեք ձեզ հետ։
• Չափումներ, որոնք ձեր բժիշկը խնդրել է ձեզ գրանցել. Օրինակ՝ արյան ճնշում կամ արյան մեջ շաքարի մակարդակ։
• Ձեր բժշկական և վիրաբուժական պատմությունը. այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են նախորդ հիվանդությունները, վիրահատությունները և բուժումները:
• Հարցեր, որոնք պետք է տաք բժշկին. Եթե դրանք նախապես գրի առնեք, չեք մոռանա։
• Եթե ​​կան այլ բժիշկներ կամ մասնագետներ, որոնց դուք դիմում եք բուժման համար, նշեք նրանց անունները, հասցեները և հեռախոսահամարները. ցանկության դեպքում կարող եք նաև խնդրել նրանց ուղարկել այս թեստի զեկույցը ձեզ։

Կարևոր է. Եթե դուք պատրաստվում եք «սպորտային ֆիզիկական զննման» կամ աշխատանքի ընդունվելուց առաջ ստուգման, մի մոռացեք ձեզ հետ բերել ձեր մարզչի կամ ընկերության կողմից տրամադրված ձևաթղթերը: Բժիշկը պետք է ստորագրի դրանք:

Ի՞նչ է տեղի ունենում թեստի ընթացքում։

Լավ, հիմա տեսնենք, թե ինչ կլինի, երբ գնաս բժշկի մոտ։

Մինչև բժշկին տեսնելը

Բժշկի մոտ գնալուց առաջ բուժքույրը կամ բժշկի օգնականը սովորաբար ձեզ կհարցնի հետևյալ բաները.

• Ձեր հասակը և քաշը չափվում են։
• Ձեր «կենսական նշանները» ստուգվում են։ Դա նշանակում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մարմնի ջերմաստիճանը, զարկերակի հաճախականությունը, շնչառության հաճախականությունը և արյան ճնշումը։
• Ձեզ կհարցնեն ձեր բժշկական պատմության և ձեր ընտանեկան բժշկական պատմության մասին։
• Հարցրեք այն դեղամիջոցների և սննդային հավելումների մասին, որոնք դուք ներկայումս ընդունում եք։
• Կարող եք նաև հարցնել ձեր սոցիալական միջավայրի մասին, օրինակ՝ թե ինչպես են ծխելը և թմրանյութերի օգտագործումը ազդում ձեր առողջության վրա:
• Երբեմն կարող եք նաև քննարկել ձեր բժշկական խնամքի նախընտրությունները: Օրինակ՝ «DNR» (Չվերակենդանացնել) կարգավիճակ կամ «Կենդանի կտակ»:
• Դուք նաև կխոսեք ձեր ունեցած ցանկացած անձնական առողջական խնդրի կամ ախտանիշների մասին։

Բժշկի հետ խոսելիս

Այնուհետև, երբ դուք այցելեք բժշկի, նա նախ կհարցնի ձեզ, թե ինչպես եք զգում, արդյոք ունեք որևէ խնդիր, խնդիր կամ որևէ այլ բան, որը կցանկանայիք իմանալ ձեր առողջության մասին: Եթե դուք այս թեստը հանձնում եք սպորտի կամ աշխատանքի համար, նախ պետք է տեղեկացնեք բժշկին , որպեսզի նա կարողանա լրացնել համապատասխան փաստաթղթերը:

Եթե ​​դուք ունեք որևէ ցավ կամ անհարմարություն, բժիշկը կխնդրի ձեզ ավելի մանրամասն տեղեկություններ տրամադրել դրա մասին: Օրինակ՝

• Անսովոր անհարմարություն եք զգում։
• Որտե՞ղ է այդ ցավը/անհարմարությունը։
• Ինչպե՞ս է զգացվում ցավը։ Այն բութ է, այրող, ճնշող, թե՞ սուր, ինչպես դանակը։
• Եթե ​​ձեզ խնդրեին գնահատել այն 1-ից 10 միավորով (10-ը ամենասարսափելի ցավն է), որքա՞ն կգնահատեիք այն։
• Որքա՞ն ժամանակ է ցավը շարունակվում։ Այն գալիս ու անցնում է՞։ Այն մշտական ​​է՞։
• Նկատե՞լ եք, որ այս անհարմարությունը սրվում է ինչ-որ բանի պատճառով (օրինակ՝ ուտելուց հետո, մարզվելուց հետո, գիշերը):
• Ի՞նչը կարող է օգնել մեղմել այս անհարմարությունը (օրինակ՝ հանգստանալ, դեղորայք ընդունել, փոխել դիրքը):

Ինչպես է բժիշկը զննում ձեզ (ֆիզիկական զննում)

Այստեղ բժիշկը զննում է ձեր մարմինը։ Այստեղ բժիշկը կենտրոնանում է ձեր մարմնի յուրաքանչյուր օրգան համակարգի վրա։ Դրա համար բժիշկը օգտագործում է մի քանի հիմնական մեթոդներ՝

• «Աուսկուլտացիա». Սա նշանակում է ձեր մարմնի ներսից եկող ձայների (օրինակ՝ սրտի և թոքերի ձայների) լսել ստեթոսկոպի նման գործիքի միջոցով:
• «Զննում». Սա նշանակում է ձեր մարմինը զննել բժշկի աչքերով։
• «Շփում». Սա այն դեպքն է, երբ բժիշկը իր մատներով կամ ձեռքերով դիպչում և սեղմում է ձեր մարմնի տարբեր մասերը:
• «Հարվածային»՝ Սա նշանակում է, որ բժիշկը նրբորեն թակում է ձեր մարմնի որոշակի հատվածներին և փորձում է ինչ-որ բան հասկանալ դրա արձակած ձայնից:

Այս մեթոդները կիրառելով, բժիշկը սովորաբար կանի հետևյալը.

• Ձեր սիրտը և թոքերը կլսվեն ստեթոսկոպով։ Այստեղ բժիշկը ձեզ կասի՝ նորմալ շնչեք կամ խորը շունչ քաշեք։
• «Օտոսկոպ» կոչվող գործիքը նայում է ձեր ականջի ներսը։
• Նրանք կօգտագործեն լեզվի ճնշիչ և լույս ՝ ձեր բերանի ներսը նայելու համար: Նրանք կարող են նաև խնդրել ձեզ հանել «ա՜խ...» ձայնը:
• Նրանք կզննեն ձեր պարանոցի լիմֆատիկ հանգույցները ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դրանք այտուցված են։
• Ձեր որովայնը կզննվի շոշափման միջոցով՝ ներքին օրգանների դիրքը և չափը ստուգելու համար: Այս պահին ձեզ կարող են խնդրել պառկել:
• Ձեր մաշկը կզննվի։ Նրանք կփնտրեն նոր բծեր, ուռուցքներ, ցան և այլն։ Եթե դուք ունեք դրանցից որևէ մեկը, տեղեկացրեք ձեր բժշկին ։
• Կախված ձեր տարիքից և ֆիզիկական վիճակից, կարող է կատարվել կրծքագեղձերի և կոնքի հետազոտություն, եթե դուք կին եք: Սեռական օրգանների և շագանակագեղձի հետազոտություն կարող է կատարվել, եթե դուք տղամարդ եք:
• Եթե ​​դուք ունեք որևէ անհրաժեշտ պատվաստում կամ իմունիզացիա , դրանք նույնպես կարող են տրվել այս պահին:

Հիշե՛ք, որ այս թեստի անցկացման եղանակը կարող է փոքր-ինչ տարբերվել՝ կախված ձեր տարիքից, թեստը կատարելու պատճառից և այլն: Եթե դուք ունեք որևէ կոնկրետ խնդիր, բժիշկն ավելի շատ կկենտրոնանա մարմնի այն մասի վրա, որտեղ այդ խնդիրն ունի:

Որքա՞ն ժամանակ է տևում այս թեստը։

Մարմնի ամբողջական զննումը սովորաբար տևում է մոտ 30 րոպե , բայց այս ժամանակը կարող է տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե ինչի մասին պետք է խոսեք և ինչ պետք է զննի բժիշկը ։

Ի՞նչ սպասել թեստից հետո։

Թեստի ավարտից հետո կարող եք զբաղվել ձեր սովորական գործունեությամբ։ Բժիշկը ձեզ կասի թեստի արդյունքները։ Եթե ձևաթղթերը վերցրել եք աշխատանքի կամ զվարճանալու համար, դրանք կստորագրվեն։

Երբեմն, եթե ձեր բժիշկը որևէ մտահոգիչ կետ ունի, նա կպատմի ձեզ դրանց մասին: Այդ դեպքում ձեզ կարող են ուղեգրել մասնագետի մոտ: Կամ նրանք կարող են նշանակել լրացուցիչ հետազոտություններ ՝ ձեր ախտանիշների ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար:

Որո՞նք են լրացուցիչ թեստերը։

Ահա մի քանի թեստեր, որոնք կարող են իրականացվել նման ժամանակահատվածում.

• «Ռենտգեն» հետազոտություն։
• Արյան ամբողջական հաշվարկ (CBC):
• «ԷՍԳ» (էլեկտրակարդիոգրաֆիա - EKG) հետազոտություն (տե՛ս սրտի ֆունկցիա):
• «Սթրեսի թեստ»։
• Մեզի թեստ (մեզի վերլուծություն):
• «Լիպիդային վահանակ», որը ստուգում է արյան մեջ ճարպերի, օրինակ՝ խոլեստերինի մակարդակը։

Այս լրացուցիչ թեստերից հետո ձեզ կարող են խնդրել կրկին այցելել ձեր բժշկին, որպեսզի վերանայեն արդյունքները և համոզվեն, որ ձեր առողջությունը կարգին է։

Ինչպիսի՞ արդյունքներ ենք ստանում։

Այս «ֆիզիկալ զննումը» ձեր առողջության վիճակի համառոտ պատկերի նման է։ Զննության ավարտից հետո բժիշկը ձեզ կպատմի հետևյալի մասին՝

• Կա՞ արդյոք որևէ հատուկ բան, որը կցանկանայիք իմանալ ձեր առողջության մասին։
• Ցանկանո՞ւմ եք լրացուցիչ թեստեր անցնել։
• Անհրաժեշտ է մասնագետի մոտ ուղեգրվել։
• Ի՞նչ կարող եք անել ձեր առողջությունը բարելավելու համար։
• Կամ, դուք լավ առողջություն ունե՞ք։

Եթե ​​բժիշկը հայտնաբերի որևէ բան, որը ազդում է ձեր ընդհանուր առողջության վրա, նա կարող է խնդրել ձեզ մեկ տարի անց կրկին այցելել հետազոտության համար։

Ե՞րբ պետք է կրկին բժշկի մոտ գնամ։

Նույնիսկ թեստ հանձնելուց հետո, խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե՝

• Եթե ​​​​ունեք որևէ հարց ձեր առողջության կամ թեստերի արդյունքների վերաբերյալ:
• Եթե ​​ի հայտ են գալիս նոր ախտանիշներ, կամ եթե առկա ախտանիշները վատթարանում են։
• Եթե ​​նկատում եք որևէ փոփոխություն ձեր մարմնում (օրինակ՝ նոր ուռուցք, մաշկի վրա բծ):

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Ձեր առողջությունն ամենաարժեքավոր բանն է, որ ունեք։ Հետևաբար, նման լիարժեք ֆիզիկական զննումը շատ կարևոր է՝ ձեզ հնարավորինս առողջ պահելու համար։ Երբեմն դրանից հետո կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ հետազոտություններ անցնել, կամ կրկին դիմել բժշկի։ Բայց դա ձեր բարօրության համար է։

Բացի այդ, նման ստուգումը լավ հնարավորություն է ձեզ համար՝ բժշկի հետ լավ հարաբերություններ պահպանելու համար: Այնուհետև, նույնիսկ եթե հանկարծ հիվանդանաք, ունեցեք մեկին, ում կարող եք վստահել, և որի հետ կարող եք խոսել: Հիշե՛ք, որ այս տարեկան առողջական ստուգումը բացառապես ձեզ համար է: Հետևաբար, այն արվում է այնպես, որ համապատասխանի ձեր կարիքներին: Այսպիսով, մի՛ վախեցեք, մի՛ ծույլացեք, անցեք նման ստուգում և հոգ տարեք ձեր առողջության մասին:

` Բժշկական զննում, բժշկական զննում, առողջական ստուգում, տարեկան բժշկական զննում, կանխարգելիչ առողջապահական զննում, բժշկական զննում, բժշկական զննում