Պատկերացրեք, որ ինչ-որ տեղ, գուցե ձեր սեփական տանը, մեկը հանկարծ ընկնում է։ Նա չի արձագանքում ձեր զանգերին, անգիտակից է և չի շնչում։ Ի՞նչ անել։ Շատերը նման ժամանակ խուճապի են մատնվում։ Բայց եթե չխուճապի մատնվեք և ճիշտ իմանաք, թե ինչ անել, կարող եք փրկել թանկարժեք կյանք։ Ամենակարևոր բանը, որ կարող ենք անել նման ժամանակ, սրտի վերակենդանացումն է։ Այսօր մենք այս մասին կխոսենք պարզ, այնպես, որ յուրաքանչյուրը հասկանա։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է սրտի վերակենդանացումը (CPR):
Սրտանոթային վերակենդանացում (ՍՎՎ) բառի լրիվ իմաստն է սրտա-թոքային վերակենդանացում ։ Սինհալերենում այն նշանակում է սրտա-թոքային վերակենդանացման նման մի բան։ Սակայն մենք «ՍՎՎ» բառն օգտագործում ենք առօրյա խոսքում։
Սա է այն, ինչ մենք անում ենք, եթե մեկի սիրտը հանկարծ կանգ է առնում, այսինքն՝ եթե նրանք սրտի կանգ են ունենում ։ Երբ սիրտը կանգ է առնում, արյունը չի հոսում դեպի մարմնի մյուս օրգաններ, հատկապես ուղեղ։ Այնուհետև մի քանի րոպեի ընթացքում այդ օրգանները սկսում են վնասվել։ Սրտի վերակենդանացման միջոցով մենք փորձում ենք վերագործարկել մարդու սիրտը և պահպանել արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնով՝ պահպանելով կենսական օրգանների, ինչպիսին է ուղեղը, կենդանի մնալով մինչև բժշկական օգնության ժամանումը։
Ե՞րբ պետք է իրականացվի սրտի վերակենդանացում (CPR):
Այս չորս պայմանները պետք է բավարարվեն՝ որոշելու համար, թե արդյոք մարդուն անհրաժեշտ է սրտի վերակենդանացում: Դրանք շատ հեշտ է հիշել:
| Նշան | Ի՞նչ է դա նշանակում։ |
|---|---|
| 1. Հանկարծակի փլուզում | Մարդը հանկարծակի կորցնում է գիտակցությունը և ընկնում գետնին։ |
| 2. Անպատասխանատու | Քո խոսքին կամ ուսին թեթևակի հպվելուն ոչ մի արձագանք չկա։ |
| 3. Չի շնչում | Նա չի շնչում, նրա կուրծքը վեր ու վար չի շարժվում։ |
| 4. Զարկերակ չկա | Երբ երկու մատս դնում եմ պարանոցիս կողքին, զարկերակ չեմ զգում։ |
Հիշե՛ք, մենք սկսում ենք սրտի վերակենդանացումը միայն այն դեպքում, եթե առկա են այս չորս գործոնները։ Նույնիսկ եթե մարդը անգիտակից է, եթե նա շնչում է և ունի զարկերակ, սրտի վերակենդանացում կատարելու կարիք չկա։
Ինչ անել սրտի վերակենդանացման (CPR) սկսելուց առաջ
Լավ, հիմա պատկերացրեք, որ ձեր առջև գտնվող մարդն ունի վերը նշված բոլոր չորս բնութագրերը: Կան մի քանի բաներ, որոնք դուք անպայման պետք է անեք նախքան սրտի վերակենդանացումը սկսելը:
1. Անմիջապես օգնություն կանչեք. Եթե մենակ եք, նախ զանգահարեք 1990 և շտապօգնություն կանչեք : Եթե մոտակայքում ինչ-որ մեկը կա, ասեք ինչ-որ մեկին, որ զանգահարի 1990: Եթե գտնվում եք հիվանդանոցում կամ գրասենյակում, կարող եք ինչ-որ մեկին ասել, որ անմիջապես ձեռք բերի ավտոմատ արտաքին դեֆիբրիլյատոր (AED) : Սա սարք է, որն օգտագործվում է սրտին էլեկտրական ցնցում տալու և այն վերագործարկելու համար:
2. Ստուգեք ABC մեթոդով. Կատարեք այս ABC ստուգումը՝ որոշելու համար, թե արդյոք անձը կարիք ունի սրտի վերակենդանացման:
| Նամակ | Ստուգում | Ինչպես անել դա |
|---|---|---|
| Ա - Օդուղի | Շնչառական տրակտ | Շրջեք մարդուն դեմքով վեր, մի փոքր թեքեք գլուխը հետ և բարձրացրեք կզակը։ Բացեք բերանը և ստուգեք՝ ներսում ինչ-որ բան կա՞ խրված։ Եթե ինչ-որ բան տեսնեք, հանեք այն մատով։ |
| Բ - Շնչառություն | Շնչառություն | Մոտ 10 վայրկյան մոտեցրեք այտը հիվանդի բերանին և քթին։ Ուշադրություն դարձրեք շնչառությանը, լսելի շնչառական ձայներին, ինչպես նաև կրծքավանդակի բարձրացմանն ու իջնելուն։ |
| Գ - Շրջանառություն | Արյան շրջանառություն (զարկերակներ) | Օգտագործելով ձեր ցուցամատները և միջնամատները, մի քանի վայրկյան զգացեք զարկերակ մարդու պարանոցի կողային հատվածում (մի փոքր դեպի անրակի կողքը)։ |
Եթե այս ստուգումից հետո շնչառություն կամ զարկերակ չկա , դուք պետք է անմիջապես սկսեք սրտի վերակենդանացում։
Սրտանոթային վերակենդանացման (ՍՎՊ) ճիշտ կատարման քայլ առ քայլ եղանակը
Կան սրտի վերակենդանացման (CPR) երկու հիմնական մեթոդ։
- Միայն ձեռքերով սրտի վերակենդանացում. Սա ներառում է արագ, անընդհատ կրծքավանդակի սեղմումներ: Նույնիսկ չվարժեցված անձը կարող է դա անել:
- Սրտի և թոքերի վերակենդանացում շնչառությամբ. Սա ենթադրում է բերանից բերան շնչառություն կրծքավանդակի սեղմման ժամանակ։ Լավագույնն է որոշակի մարզում ունենալ դա անելու համար։
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ արտակարգ իրավիճակներում, հատկապես հիվանդանոցից դուրս, միայն ձեռքերով սրտի վերակենդանացումը հաճախ բավարար է կյանքը փրկելու համար: Այսպիսով, եթե դուք վստահ չեք զգում շնչառություն տալու հարցում, պարզապես կրծքավանդակի սեղմումները՝ առանց դրա մասին մտածելու, կարող են մեծ տարբերություն ստեղծել:
Ինչպես անել կրծքավանդակի սեղմումներ
1. Ճիշտ դիրք. ծնկի իջեք անգիտակից մարդու կողքին։
2. Ինչպես դնել ձեռքերը. Մեկ ձեռքը դրեք մյուսի վրա և միահյուսեք մատները: Այժմ այս միացված ձեռքերը դրեք մարդու կրծքավանդակի կենտրոնում՝ ճիշտ երկու պտուկների միջև ընկած գծի կենտրոնում:
3. Հրումներ. Պահեք արմունկները ուղիղ և օգտագործեք մարմնի քաշը՝ կուրծքը արագ և ուժգին ներքև մղելու համար, որպեսզի ուսերը ուղիղ ձեր ձեռքերի վրայով լինեն։
- Որքա՞ն խորը։ Դուք պետք է մղեք ներս, մինչև ձեր կուրծքը հասնի մոտ 2 դյույմ խորության (մոտավորապես վարկային քարտի լայնության)։
- Որքա՞ն արագ։ Դուք պետք է դա անեք րոպեում 100-120 զարկ արագությամբ։ Այս արագությունը հիշելու հեշտ միջոց է դա անել «Stayin' Alive» երգի ռիթմի ներքո։
- Ամենակարևորը. մեկ անգամ հրելուց հետո դուք պետք է թույլ տաք, որ ձեր կրծքավանդակը կրկին լիովին բարձրանա: Միայն դրանից հետո պետք է կրկին հրեք:
Դուք արագ հոգնում եք, երբ դա անում եք։ Այսպիսով, եթե մոտակայքում ինչ-որ մեկը կա, անցեք նրանց մոտ, երբ հոգնածություն զգաք։ Բայց ամենակարևորը դա շարունակելն է մինչև շտապօգնության ժամանումը։
Փրկարարական շունչ տալը
Եթե դուք մարզված եք սրտի վերակենդանացման մեջ, կարող եք արհեստական շնչառություն կատարել կրծքավանդակի սեղմումների միջև ընկած ժամանակահատվածում։
- Հաճախականություն՝ 30 կրծքավանդակի սեղմումից հետո տվեք 2 շնչառություն ։
- Ինչպես անել դա.
1. Բացեք շնչուղիները՝ մարդու գլուխը հետ թեքելով և կզակը բարձրացնելով։
2. Մի ձեռքով ամուր սեղմեք քիթը։
3. Ձեր բերանը ամբողջությամբ դրեք մարդու բերանի վրա և մոտ մեկ վայրկյան նորմալ շունչ քաշեք (ոչ շատ խորը շունչ):
4. Ստուգեք, թե արդյոք մարդու կուրծքը բարձրանում է, երբ դուք ներշնչում եք։ Եթե կուրծքը բարձրանում է, ապա դա հաջողված է։
5. Առաջին շնչառությունը տվեք, երկրորդ շնչառությունը տվեք նույն կերպ և անմիջապես կրկին սկսեք կրծքավանդակի սեղմումները ։
Կա՞ն արդյոք որևէ ռիսկեր սրտի վերակենդանացման (ՍԹՎ) իրականացման ժամանակ։
Այո, կան որոշակի ռիսկեր: Երբեմն կրծքավանդակի ուժեղ սեղմման պատճառով կարող են առաջանալ կողերի կոտրվածքներ կամ կրծքավանդակի ներքին օրգանների աննշան վնասվածքներ:
Բայց հիշեք, որ ռիսկը արժե դրան, երբ հաշվի եք առնում կյանքը փրկելու ներուժը: Եթե դուք չեք կատարում սրտի վերակենդանացում, արդյունքը շատ ավելի հավանական է, որ մահ լինի: Այնպես որ, մի վախեցեք, արեք սա կյանքը փրկելու մտադրությամբ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սրտի վերակենդանացումը (ՍԹՎ) շատ արժեքավոր առաջին բուժօգնության մեթոդ է, որը կարող է փրկել հանկարծակի սրտի կանգ տարած մարդու կյանքը։
- Եթե մեկը անգիտակից է, չի շնչում և զարկերակ չունի, առաջին բանը, որ պետք է անել , 1990 զանգահարելն ու շտապօգնություն կանչելն է ։
- Նույնիսկ եթե դուք չունեք սրտի վերակենդանացման (ՍԹՎ) լայնածավալ վերապատրաստում, «միայն ձեռքերով ՍԹՎ» (միայն կրծքավանդակի սեղմումներ) կատարումը կարող է զգալի ներդրում ունենալ կյանք փրկելու գործում։
- Կրծքավանդակի սեղմումներ կատարելիս կատարեք դրանք ուժեղ և արագ (րոպեում 100-120 անգամ): Յուրաքանչյուր սեղմումից հետո թույլ տվեք, որ կրծքավանդակը լիովին բարձրանա:
- Մի՛ վախեցեք։ Փորձեք։ Ձեր գործողությունները կարող են մեկին կյանքի ևս մեկ հնարավորություն տալ։ Եթե հնարավոր է, հեղինակավոր հաստատությունում սրտի վերակենդանացման դասընթաց անցնելը շատ արժեքավոր է ձեզ և ձեր սիրելիների համար։
- Եթե ունեք որևէ կասկած առողջական խնդրի վերաբերյալ, խնդրում ենք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ խորհրդատվության համար։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը