Հաճախակի՞ եք մեջքի ցավ ունենում։ Կամ առավոտյան արթնանալիս կոշտություն եք զգում։ Երբեմն այս ցավի հետ մեկտեղ գլխացավ ունե՞ք։ Նման մարմնի ցավերի դեպքում մենք հաճախ ցավազրկողներ ենք ընդունում։ Բայց գիտեի՞ք, որ կան այլ բուժումներ, որոնք կարելի է անել առանց դեղորայքի և որոնք վերականգնում են մեր մարմնի գործունեությունը։ Այդպիսի բուժումներից մեկը քիրոպրակտիկայի կարգավորումն է։ Եկեք այսօր պարզապես խոսենք այս մասին։
Ի՞նչ է քիրոպրակտիկ կարգավորումը պարզապես։
Պարզ ասած, քիրոպրակտիկան բուժման մեթոդ է, որի դեպքում լիցենզավորված մասնագետը (քիրոպրակտոր) օգտագործում է իր ձեռքերը կամ հատուկ գործիքները՝ ձեր մարմնի հոդերը, մասնավորապես ողնաշարի հոդերը, ճիշտ դիրքի բերելու համար: Սա նաև կոչվում է «ողնաշարի մանիպուլյացիա»:
Մտածեք այդ մասին, մեր ողնաշարը միմյանց վրա դարսված փոքր ոսկորների հավաքածու է: Երբ մենք ամեն օր աշխատում ենք, երբ վատ կեցվածք ունենք կամ վթարի ենք ենթարկվում, այս ոսկորների դիրքը կարող է փոքր-ինչ փոխվել: Այդ ժամանակ են ի հայտ գալիս մեջքի և պարանոցի ցավը, մկանային կոշտությունը և այլն: Այս բուժումը շտկում է այդ անհամապատասխանությունը, նվազեցնում ցավը և վերականգնում մարմնի նորմալ գործառույթը: Մտածեք սա որպես լրացուցիչ բուժում, որը կարող եք անել՝ ի լրումն սովորաբար ստացվող բժշկական բուժումների:
Ո՞վ է այս քիրոպրակտորը։
Քիրոպրակտորը մասնագետ է, որը բուժում է մեր նյարդային և մկանային-կմախքային համակարգի հետ կապված հիվանդությունները: Ճիշտ այնպես, ինչպես բժիշկը, որը բուժում է մեր մարմնի ցանկացած մկանի, ոսկորի կամ հոդի ցավը կամ դիսֆունկցիան: Շատերը դիմում են այս բուժմանը հետևյալ պատճառներով.
- Ստորին մեջքի ցավ
- պարանոցի ցավ
- Մկանային ցավ
- Հաճախակի գլխացավեր
Բացի այդ, քիրոպրակտորը կարող է նաև բուժել մկանային-կմախքային ցավը մարմնի ցանկացած մասում՝ գլխից և ծնոտից մինչև ուսերը, արմունկները, դաստակները, կոնքերը, ծնկները և կոճերը։
Ի՞նչ է անում քիրոպրակտորը ճիշտ։
Քիրոպրակտորը ձեր մարմնի ցավերի, ցավերի և կաշկանդվածության համար առաջարկում է այլընտրանքային բուժումներ, այլ ոչ թե դեղահաբեր: Ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված են նրանց կողմից տրամադրվող հիմնական բուժումներից մի քանիսը:
| Բուժման մեթոդ | Ի՞նչ է պատահում դրան։ |
|---|---|
| Կարգավորումներ | Նվազեցրեք ցավը և մեծացրեք հոդերի շարժման միջակայքը՝ դրանք նրբորեն վերադարձնելով իրենց ճիշտ դիրքին։ |
| Փափուկ հյուսվածքների թերապիա | Սեղմված մկանների թուլացում, մկանային սպազմերի թեթևացում և մկանները շրջապատող շարակցական հյուսվածքի (ֆասցիայի) լարվածության թեթևացում։ |
| Վարժություններ և ձգումներ | Նպաստում է հոդերի կայունության և շարժունակության վերականգնմանը և պահպանմանը։ |
| Հոդերի ամրացում/ժապավեն (կինեզիոժապավեն) | Հատուկ ժապավենի կպցումը՝ վնասված հոդերը կամ մկանները ապաքինման ընթացքում պահելու համար։ |
| Սննդային խորհրդատվության ուղեգրում | Ուղեցույց մարմնում բորբոքումների նվազեցման և քաշի վերահսկման վերաբերյալ առողջ սննդակարգի միջոցով։ |
Ո՞ւմ համար է այս բուժումը ամենահարմարը։
Քիրոպրակտիկ շտկումները արդյունավետ բուժում են ցանկացած տարիքի մարդու համար՝ երեխաներից մինչև մեծահասակներ: Այնուամենայնիվ, այս բուժման ամենատարածված տարիքային խումբը 45-ից 64 տարեկան է:
Ամենակարևորը, անհրաժեշտ է, որ դուք անցնեք հետազոտություն բուժումից առաջ՝ համոզվելու համար, որ դուք լավ թեկնածու եք այս բուժման համար: Եթե այս բուժումը հարմար չէ ձեր վիճակի համար, քիրոպրակտորը ձեզ կուղարկի մեկ այլ համապատասխան բժշկի մոտ:
Ի՞նչ է կատարվում բուժումից առաջ և ընթացքում։
Առաջին հանդիպման ժամանակ ձեր քիրոպրակտորը կքննարկի ձեր բժշկական պատմությունը և կկատարի ֆիզիկական զննում: Անհրաժեշտության դեպքում նա կարող է նաև ձեզ ուղեգրել այնպիսի հետազոտությունների, ինչպիսիք են՝
- Ռենտգենյան ճառագայթներ
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (CT) սկանավորում
- Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (ՄՌՏ)
Այս թեստերից հետո նրանք մանրակրկիտ կհասկանան ձեր ախտանիշները և ցավի պատճառը և կմշակեն ձեզ համար հատուկ բուժման ծրագիր։
Բուժման ընթացքում դուք կպառկեք դեմքով դեպի ներքև՝ հատուկ քիրոպրակտիկայի սեղանի վրա: Սեղանի հատվածները կարող են առանձին-առանձին տեղաշարժվել, ինչը հեշտացնում է մարմնի բուժվող մասի վրա ճնշում գործադրելը: Այնուհետև քիրոպրակտորը իր ձեռքերի կամ փոքր գործիքի միջոցով շատ արագ, վերահսկվող ուժ կկիրառի հոդի վրա: Կամ նրանք նրբորեն կքաշեն ձեր հոդերը իրենց սովորական շարժման միջակայքից դուրս: Սա կօգնի վերականգնել ձեր ողնաշարի ողերի դասավորությունը, եթե դրանք մի փոքր շեղված են դասավորությունից, և կազատի հոդերի ներսում մնացած օդային պղպջակները:
Ի՞նչ է այս «տոկ» ձայնը։
Սա այն բանն է, որից շատերը վախենում են։ Բուժման ընթացքում դուք կլսեք «պայթյուն», «պայթյուն» ձայն։ Սա իրականում ձեր հոդերի ներսում կուտակված օդային պղպջակների (օրինակ՝ թթվածնի, ազոտի, ածխաթթու գազի) հանկարծակի արտանետման ձայնն է։ Դա նման է այն ձայնին, որը մենք արձակում ենք, երբ մատները ճռթում ենք։ Դա վտանգավոր չէ։
Սա ցավո՞ւմ է։
Ոչ։ Քիրոպրակտիկայի ժամանակ դուք շատ ցավ չեք զգա։ Կարող եք մի փոքր ցավ զգալ, օրինակ՝ լավ մարզումից հետո։ Բայց դա իրականում ցավոտ չէ։ Կարող եք լսել այդ «կտտոցի» ձայնը, դա ցավոտ չէ։
Որո՞նք են օգուտները բուժումից հետո և հետո։
Բուժումից հետո մոտ 24 ժամ բուժվող հատվածներում կարող է լինել թեթև ցավ կամ կարկամություն։ Կանոնավոր բուժում ստացող մարդիկ հազվադեպ են նկատում դա։ Շատ դեպքերում ձեզ կարող են խորհուրդ տալ տանը անել հետևյալը.
- Հատուկ վարժություններ և ձգումներ
- Ինչպես շտկել ձեր կեցվածքը
- Սառույց կամ տաք կոմպրեսներ
- Սննդի, քաշի կառավարման և առողջության վերաբերյալ խորհուրդներ
- Բուժումներ, ինչպիսիք են մաշկային էլեկտրական մկանային խթանումը (TENS)
Հիմա եկեք տեսնենք, թե որոնք են այս բուժման հիմնական առավելությունները։
| Առավելություն |
|---|
| Օգնում է նվազեցնել միգրենը և պարանոցի գլխացավը։ |
| Բարելավում է մարմնի կեցվածքը։ |
| Նվազեցնում է ողնաշարի և այլ հոդերի ցավը և մեծացնում շարժումների միջակայքը։ |
| Նվազեցնում է քրոնիկ հիվանդությունների, ինչպիսին է օստեոարթրիտը, ախտանիշները։ |
| Բուժում է պարանոցի կամ մեջքի աննշան վնասվածքները, հատկապես այնպիսի վիճակներ, ինչպիսին է մտրակի վնասվածքը։ |
Կա՞ն որևէ կողմնակի ազդեցություններ կամ բարդություններ։
Ինչպես ցանկացած բուժման դեպքում, կարող են լինել աննշան կողմնակի ազդեցություններ: Բուժումից հետո կարող եք զգալ հոգնածություն, մարմնի ցավեր կամ թեթև գլխացավեր: Սրանք լիովին ժամանակավոր են:
Այնուամենայնիվ, կան որոշ լուրջ բարդություններ, որոնք կարող են առաջանալ շատ հազվադեպ ։
- Միջողնային սկավառակների ճողվածք
- Նյարդերի սեղմում ողնաշարի ստորին հատվածում (ձիու պոչիկի համախտանիշ)
- Կաթված
Ամենակարևորը, որ պետք է հիշել այստեղ, այն է, որ նման լուրջ բարդությունների ռիսկը շատ ավելի բարձր է, եթե դուք այս բուժումը ստանում եք այնպիսի անձի մոտ, ով չունի վերապատրաստում կամ լիցենզիա: Հետևաբար, միշտ դիմեք միայն կառավարության կողմից ճանաչված, լիցենզավորված, պրոֆեսիոնալ քիրոպրակտիկ բժշկի:
Բուժումից հետո շատերը անմիջապես թեթևացում են զգում: Այստեղ գլխավոր նպատակը երկարատև հեռանկարում առողջությունը վերականգնելն է, այլ ոչ թե կարճաժամկետ թեթևացում ապահովելը: Ահա թե ինչու նրանք ձեզ սովորեցնում են վարժություններ և ճիշտ կեցվածք:
Եթե դուք ունեք որևէ ցավ, հատկապես քրոնիկ ցավ, որը տևում է ավելի քան երեք ամիս, շատ կարևոր է դրա մասին խոսել ձեր ընտանեկան բժշկի հետ, քանի որ ձեր բժիշկը կարող է բացառել ցանկացած լուրջ բժշկական վիճակ, որը կարող է պահանջել բուժում, բացի քիրոպրակտիկայից:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Քիրոպրակտիկայի կարգավորումը դեղորայքային բուժում է մկանների, ոսկորների և հոդերի, մասնավորապես՝ մեջքի և պարանոցի ցավի հետ կապված ցավի համար։
- Մի անհանգստացեք բուժման ընթացքում լսվող «պայթյունի» ձայնից: Սա նորմալ է, քանի որ հոդերից օդային պղպջակներ են դուրս գալիս:
- Այս բուժումը շատ անվտանգ է, բայց այն պետք է ստանա միայն որակավորված, լիցենզավորված մասնագետի կողմից։
- Նախ խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի (ԸԲ) հետ ձեր ունեցած ցանկացած քրոնիկ ցավի մասին և համոզվեք, որ չկա այլ լուրջ հիմքում ընկած առողջական խնդիր:
- Քանի որ սա բուժում է, որը նպատակ ունի երկարատև բարեկեցության հասնել, այլ ոչ թե անհապաղ լուծում գտնել, շատ կարևոր է հետևել առաջարկվող վարժություններին և կենսակերպի փոփոխություններին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը