Էկզեմա ունե՞ք դեմքին։ Եկեք խոսենք դրա մասին։

Ձեր դեմքը երբեմն չոր է, թեփոտվում կամ քոր է գալիս։ Գուցե այն կարմրած է և ունի փոքրիկ բշտիկներ, որոնք անհանգստացնում են ձեզ։ Սա կարող է լինել մի խնդիր, որն ազդում է ավելի շատ մարդկանց վրա, քան դուք կարծում եք։ Այսօր մենք խոսելու ենք դեմքին ի հայտ եկող էկզեմա կոչվող մաշկի հիվանդության մասին։ Մի անհանգստացեք, այս մասին ավելին իմանալը ձեզ մեծ թեթևացում կպարգևի, ինչպես նաև կօգնի ձեզ վերահսկել այն։

Ի՞նչ է դեմքի էկզեման:

Պարզ ասած, դեմքին էկզեմա ունենալը նշանակում է, որ մաշկի պաշտպանիչ շերտը ճիշտ չի գործում: Մեր մաշկն ունի բնական պատնեշ, որը պաշտպանում է այն շրջակա միջավայրի վնասակար նյութերից: Այսպիսով, էկզեմայի դեպքում այս պատնեշը թուլանում է: Այդ դեպքում ձեր մաշկը դառնում է շատ զգայուն: Նույնիսկ շրջակա միջավայրի փոքր բաները, ինչպիսիք են «գրգռիչները» և «ալերգենները», սկսում են արագ արձագանքել: Այս ռեակցիան մենք անվանում ենք «էկզեմայի բռնկում»: Այդ ժամանակ են ի հայտ գալիս վերը նշված ախտանիշները, ինչպիսիք են քորը, կարմրությունը և չորությունը:

Որո՞նք են դեմքի վրա էկզեմայի տեսակները:

Դեմքի վրա կարող են առաջանալ էկզեմայի մի քանի տեսակներ։ Ամենատարածված տեսակներից մի քանիսն են՝

• Ատոպիկ դերմատիտ
• Կոնտակտային դերմատիտ
• Նեյրոդերմատիտ
• Նումուլյար էկզեմա
• Սեբորեային դերմատիտ

Պարզապես մտածեք, որ երբեմն այս տեսակներից մեկից ավելին կարող են զարգանալ ձեր մարմնի տարբեր մասերում միաժամանակ։

Ո՞վ է ամենից հաճախ դեմքի էկզեմա զարգացնում։

Դեմքի էկզեմա կարող է ունենալ յուրաքանչյուրը։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ ավելի հակված են այն զարգացնելու։ Եկեք նայենք, թե ովքեր են նրանք։

• Եթե ​​ձեր ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը նախկինում էկզեմա է ունեցել. դա նշանակում է, որ եթե ձեր մայրը, հայրը, քույրերը և եղբայրները և այլն ունեցել են այս հիվանդությունը, ապա դուք նույնպես ավելի հավանական է, որ այն զարգանա։
• Այնպիսի հիվանդություններով տառապող մարդիկ, ինչպիսիք են դերմատիտը (մաշկի բորբոքում), ասթման, ալերգիան կամ խոտի տենդը (ալերգիա, օրինակ՝ ծաղկափոշու նկատմամբ), նույնպես ավելի հակված են էկզեմա զարգացնելու:

Ասվում է նաև, որ կանայք, ընդհանուր առմամբ, մի փոքր ավելի հակված են էկզեմա զարգացնելուն, քան տղամարդիկ:

Որքա՞ն տարածված է դեմքի էկզեման։

Միացյալ Նահանգների վիճակագրության համաձայն, բնակչության ավելի քան 10%-ը, կամ մոտավորապես յուրաքանչյուր տաս մարդուց մեկը, ունի էկզեմայի որևէ ձև: Էկզեմայի ախտանիշները տարբերվում են մարդուց մարդ: Եվ այս վիճակը կարող է առաջանալ մարմնի բազմաթիվ տարբեր մասերում, հատկապես դեմքին:

Որո՞նք են դեմքի էկզեմայի ախտանիշները:

Դեմքի էկզեմայի ախտանիշները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ մեղմ ախտանիշներ, մինչդեռ մյուսները՝ ծանր ախտանիշներ: Եկեք նայենք, թե որոնք են այդ ախտանիշները.

• Բորբոքում. որոշ հատվածներ կարող են կարմրել և այտուցվել։
• Քոր առաջացնող մաշկ. սա շատերի մոտ առկա հիմնական խնդիրն է։
• Կարմիր, մանուշակագույն կամ մուգ շագանակագույն բծեր (ցան): Այս բծերի գույնը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ձեր մաշկի երանգից:
• Չոր, թեփոտվող կամ թեփոտվող մաշկ. Մաշկը դառնում է շատ չոր։
• Մաշկի վրա ցավի կամ բորբոքման զգացողություն։
• Աչքերի տակ կնճիռներ։
• Փոքր բշտիկներ կամ ջրով լցված բշտիկներ։

Այս ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ դեմքի ցանկացած հատվածում՝ կզակից մինչև ճակատ։ Սակայն դեմքի էկզեման ամենից հաճախ նկատվում է այտերին։

Ինչո՞ւ է էկզեմա առաջանում այս դեմքին։ Որո՞նք են դրա պատճառները։

Դեմքի էկզեմայի առաջացման մեկ միակ պատճառը չկա, սակայն դրան կարող են նպաստել մի քանի գործոններ։ Եկեք նայենք հիմնական պատճառներին.

• Շրջակա միջավայրի գրգռիչներ. Անկախ նրանից՝ ալերգիա ունե՞ք, թե՞ ոչ, մեր շրջակա միջավայրի որոշ բաներ կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ մեր մաշկի վրա: Օրինակ՝ որոշ բույսեր, կենդանիների մազաթափություն, կոշտ օճառներ, լվացքի փոշիներ, որոշ տեսակի հագուստի մանրաթելեր, օդի ծուխը և նույնիսկ խոնավության փոփոխությունները: Մտածեք այդ մասին, երբեմն մեր օգտագործած օծանելիքներն ու դիմահարդարումը նույնպես կարող են դրա պատճառ դառնալ:
• Գերռեակտիվ իմունային համակարգ. Մեր իմունային համակարգն է, որը մեզ պաշտպանում է հիվանդություններ առաջացնող բակտերիաներից և վիրուսներից: Սակայն էկզեմա ունեցող մարդկանց մոտ իմունային համակարգը երբեմն սխալ է հասկանում մեզ: Այսինքն՝ այն մաշկի բջիջները, նույնիսկ շրջակա միջավայրի փոքր գրգռիչները կամ ալերգենները, ընկալում է որպես մեծ թշնամի: Այնուհետև իմունային համակարգը սկսում է հարձակվել դրանց վրա: Արդյունքում, մաշկը այտուցվում է, կարմրում և քոր է առաջանում:
• Գենետիկա. Մեր գեները մեր մարմինների շինանյութերն են: Մեր ԴՆԹ-ի հաջորդականության ցանկացած փոփոխություն, որը հայտնի է որպես գենետիկ մուտացիա, կարող է ազդել մեր մաշկի սպիտակուցների աշխատանքի վրա: Եթե ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է էկզեմայով, ապա դուք ավելի հավանական է, որ զարգացնեք այդ հիվանդությունը:

Որո՞նք են դեմքի վրա էկզեմայի առաջացման պատճառները:

Դեմքի էկզեմա ունեցող յուրաքանչյուր անձ ունի որոշակի գործոններ («գրգռիչներ»), որոնք վատթարացնում են ախտանիշները կամ առաջացնում են «սրացում»։ Սրանք տարբեր են յուրաքանչյուր մարդու համար։ Սակայն ահա մի քանի տարածված գրգռիչներ՝

• Օճառի և լվացող միջոցների տեսակները (հատկապես կոշտները):
• Չոր եղանակ (օդի ցածր խոնավություն):
• Կապ ալերգենների հետ (օրինակ՝ փոշի, ծաղկափոշի, որոշակի սննդամթերքներ):
• Դիմահարդարման տեսակները։
• Հագուստի մեջ օգտագործվող մանրաթելեր (օրինակ՝ բուրդ, որոշ սինթետիկ մանրաթելեր):
• Ծուխ և օդի աղտոտվածություն։
• Սթրես։

Հիշե՛ք, որ շատ կարևոր է պարզել, թե որոնք են ձեր բացասական գծերը, որպեսզի կարողանաք որքան հնարավոր է հեռու մնալ դրանցից։

Դեմքի էկզեման վարակիչ է՞:

Ոչ։ Դեմքի վրա էկզեման վարակիչ չէ։ Դուք չեք կարող այն վարակել էկզեմա ունեցող մարդուն դիպչելով կամ նրան մոտ լինելով։ Սա շատերի մոտ առկա սխալ պատկերացում է։

Ինչպե՞ս վստահ լինել, որ դեմքին էկզեմա կա՞ (ախտորոշում)

Որպեսզի վստահ լինեք, որ դեմքին էկզեմա ունեք, պետք է դիմեք բժշկի։ Բժիշկը կզննի ձեր մաշկը և կփնտրի էկզեմայի նշաններ, ինչպիսիք են չոր հատվածները և մաշկի գունաթափումը։

Երբեմն, եթե ձեր ախտանիշները նման են այլ մաշկային հիվանդությունների, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ լրացուցիչ հետազոտություններ՝ ախտորոշումը հաստատելու, այլ հիվանդությունները բացառելու կամ ձեր ախտանիշների ճշգրիտ պատճառը պարզելու համար: Այս հետազոտությունները կարող են ներառել՝

• Թեստ. Սա օգնում է պարզել, թե արդյոք դուք ալերգիկ եք շրջակա միջավայրի որևէ բանի նկատմամբ:
• Արյան կամ մաշկի քերծվածքի թեստ (մշակութային քսուքի թեստ). Ստուգեք վարակի առկայությունը:
• Մաշկի բիոպսիա. մաշկի մի փոքր նմուշ է վերցվում և հետազոտվում մանրադիտակի տակ։

Որո՞նք են դեմքի էկզեմայի բուժման մեթոդները:

Դեմքի էկզեմայի բուժումը տարբերվում է՝ կախված ձեր մաշկի տեսակից և այն պատճառից, թե ինչն է առաջացնում այն։ Սա նշանակում է, որ այն, ինչ արդյունավետ է մեկ մարդու համար, կարող է չազդել մեկ ուրիշի վրա։ Ահա մի քանի տարածված բուժումներ՝

• Օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ կամ լոսյոններ, որոնք մեղմ են մաշկի համար և հարմար են զգայուն մաշկի համար։
• Հակաբորբոքային դեղամիջոցների կիրառում. Օրինակ, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել տեղային ստերոիդներ կամ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցներ (ՈՍՀԲԴ):
• Լուսային թերապիա. Սա օգնում է նվազեցնել մաշկի բծերը։
• Բանավոր դեղամիջոցներ. Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակահիստամինային դեղամիջոցները՝ քորը նվազեցնելու համար, կորտիկոստերոիդները՝ այտուցը և բորբոքումը նվազեցնելու համար, կամ իմունային համակարգի ակտիվությունը վերահսկելու համար իմունային համակարգի գործունեությունը վերահսկելու համար նախատեսված իմունային ճնշող դեղամիջոցները:

Ամենակարևորը ցանկացած նոր դեղամիջոց սկսելուց առաջ ձեր բժշկի հետ խոսելն է կողմնակի ազդեցությունների, օգտագործման հաճախականության և դեղաչափի մասին: Սա կօգնի ձեզ խուսափել ավելորդ խնդիրներից:

Ինչպիսի՞ խոնավեցնող, կրեմ կամ մաքրող միջոց պետք է օգտագործի դեմքի էկզեմա ունեցող անձը։

Չնայած շուկայում կան խոնավեցնող միջոցների բազմաթիվ տարբեր տեսակներ, ձեր ընտրած խոնավեցնող միջոցի, կրեմի կամ մաքրող միջոցի տեսակը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ձեր մաշկի վերականգնման վրա: Այսպիսով, ընտրություն կատարելիս հաշվի առեք հետևյալը.

• Ընտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք չեն պարունակում բուրմունք և ներկանյութեր։
• Ընտրեք նուրբ կամ զգայուն մաշկի համար հարմար միջոցներ։
• Առավել հարմար են յուղոտ (օրինակ՝ վազելին, հանքային յուղ) կամ ճարպոտ (օրինակ՝ քսուքներ կամ կրեմներ) միջոցները: Դրանք օգնում են մաշկին ավելի երկար պահպանել խոնավությունը:
• Ընտրեք այնպիսիք, որոնք չեն պարունակում կոնսերվանտներ կամ կայունացուցիչներ, որոնք երբեմն կարող են կոշտ լինել մաշկի համար։
• Ընտրեք այնպիսի միջոցներ, որոնք պարունակում են մաշկի բնական պաշտպանիչ շերտը ամրապնդող բաղադրիչներ (օրինակ՝ լիպիդներ, կերամիդներ):

Բոլորի մաշկը տարբեր է, ուստի այն, ինչ աշխատում է մեկի համար, կարող է չաշխատել մյուսի համար։ Եթե դժվարանում եք որոշել, թե որ խոնավեցնող միջոցն է ձեզ համար ամենահարմարը, դիմեք ձեր բժշկին։

Որքա՞ն արագ ես ինձ ավելի լավ կզգամ բուժումից հետո։

Էկզեմայի սրացման բուժում ստանալուց հետո մաշկի լիակատար ապաքինման համար կարող է մի քանի շաբաթ պահանջվել: Բժշկի կամ մաշկաբանի կողմից բուժումը կարող է օգնել արագորեն նվազեցնել ախտանիշները: Դուք կարող եք օգնել կանխել ապագա սրացումները՝ խուսափելով գրգռիչներից և ալերգեններից, որոնք առաջացնում են ձեր ախտանիշները, և ձեր մաշկը խոնավեցված պահելով՝ պարբերաբար խոնավեցնող քսուք քսելով:

Ինչպե՞ս կանխել դեմքի վրա էկզեմայի վատթարացումը։

Թեև դուք չեք կարող կանխել էկզեմայի բոլոր դեպքերը, կարող եք անել հետևյալը՝ սրացումների ռիսկը նվազեցնելու համար.

• Խուսափեք շրջակա միջավայրի ալերգեններից։ Օրինակ, եթե դուք ալերգիկ եք փոշու նկատմամբ, լավ մաքրեք ձեր տունը։
• Խուսափեք մաշկը գրգռող նյութերից: Օրինակ՝ խուսափեք կոշտ օճառներից և որոշակի տեսակի դիմահարդարումից:
• Օրվա ընթացքում քսեք մաշկի համար նուրբ և զգայուն մաշկի համար հարմար խոնավեցնող միջոց։

Ի՞նչ սպասել, եթե դեմքին էկզեմա ունեք։

Էկզեման ցմահ տևող հիվանդություն է, որը հնարավոր չէ լիովին բուժել։Շրջակա միջավայրի գրգռիչների և ալերգենների ազդեցությունը կարող է առաջացնել դեմքի ախտանիշների սրացում: Նույնիսկ բուժման դեպքում, ախտանիշների անհետացման համար կարող է մի քանի շաբաթ պահանջվել:

Օրվա ընթացքում քսեք մեծ քանակությամբ անհոտ, էկզեմայի համար նախատեսված խոնավեցնող միջոց, հատկապես առավոտյան արթնանալուն պես, երբ օրվա ընթացքում մաշկը չոր է զգում, լոգանք ընդունելուց հետո, երբ մաշկը դեռ խոնավ է, և երեկոյան քնելուց առաջ։ Բժիշկը կարող է նաև նշանակել դեղորայքային տեղային քսուք կամ քսուք՝ բորբոքումների ժամանակ օգտագործելու համար։

Դեմքի էկզեմա ունեցող որոշ մարդիկ կարող են ցածր ինքնագնահատական ​​ունենալ, քանի որ ախտանիշները տեսանելի են ուրիշների համար: Նրանց համար դժվար կարող է լինել հասարակությանը դիմակայելը: Դիմահարդարումը երբեմն կարող է վատթարացնել վիճակը և հետաձգել ապաքինումը:

Եթե ​​էկզեմայի պատճառով սթրես եք զգում, կամ եթե ձեր ախտանիշները վատթարանում են՝ բարելավվելու փոխարեն, անպայման դիմեք ձեր բժշկին։

Արդյո՞ք դեմքի էկզեման լիովին կբուժվի։

Այո՛, էկզեմայի սրացումները մեղմանում են։ Սակայն նույնիսկ բուժման դեպքում դրանք կարող են տևել մի քանի շաբաթ։ Հիշե՛ք, որ էկզեման քրոնիկ վիճակ է։ Սա նշանակում է, որ այն կարող է վերադառնալ նույնիսկ այն բանից հետո, երբ այն անցել է։ Էկզեմայի սրացումները կանխելու լավագույն միջոցը գրգռիչներից և ալերգեններից խուսափելն ու մաշկը խոնավեցված պահելն է՝ պարբերաբար խոնավեցնող քսուք քսելով։ Եթե ձեր էկզեման չի բարելավվում, խոսե՛ք ձեր բժշկի հետ ախտանիշները բուժելու դեղորայքի մասին։

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Եթե ​​ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում մի քանի շաբաթվա ընթացքում կամ եթե դրանք վատթարանում են, անպայման դիմեք բժշկի: Տեղեկացրեք նաև ձեր բժշկին, եթե ունեք որևէ անբարենպաստ մաշկային ռեակցիա (օրինակ՝ նոր բծեր, ցավ) ձեր օգտագործած խոնավեցնող կրեմի կամ քսուքի նկատմամբ:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկիս։

Երբ գնում եք բժշկի մոտ, մի մոռացեք տալ հետևյալ հարցերը.

• Ի՞նչ պետք է անեմ, որպեսզի դեմքիս վրա էկզեման չվատանա։
• Ես ալերգիա ունե՞մ ինչ-որ բանի նկատմամբ։
• Ի՞նչն է իմ էկզեմայի վատթարացման պատճառը։
• Ի՞նչ տեսակի խոնավեցնող միջոցներ եք խորհուրդ տալիս։
• Օրական քանի՞ անգամ պետք է խոնավեցնող կրեմ քսեմ։
• Ձեզ նշանակված դեղամիջոցը որևէ կողմնակի ազդեցություն ունի՞։

Վերջապես, հիշեք (Տանելու հաղորդագրություն)

Դեմքի էկզեման քրոնիկ հիվանդություն է, որը կարող է ազդել ձեր մաշկի վրա ամբողջ կյանքի ընթացքում: Այն կարող է հանկարծակի սրվել կամ վատթարանալ, երբ շփվում եք գրգռիչների և ալերգենների հետ: Քանի որ էկզեման կարող է ազդել ձեր արտաքինի վրա, այն կարող է որոշ մարդկանց մոտ դեպրեսիայի և ցածր ինքնագնահատականի պատճառ դառնալ: Եթե ձեր մաշկի վիճակը դժվարացնում է ձեր շփումը կամ գործառույթները, մի հապաղեք դիմել բժշկի կամ հոգեկան առողջության մասնագետի: Ապագա սրացումները կանխելու համար ձեր մաշկը լավ խոնավեցրեք՝ պարբերաբար օգտագործելով խոնավեցնող քսուք:

Էկզեմա , դեմքի էկզեմա, մաշկային հիվանդություններ, ալերգիա, քոր, չոր մաշկ, մաշկային հիվանդություններ