Ինչո՞ւ է երեխան ծնվում վաղաժամ: (Վաղաժամ ծնունդ): Եկեք տեղյակ լինենք սրա մասին:

Շատ դեպքերում երեխաները աշխարհ են գալիս ճիշտ իրենց նշանակված ամսաթվին կամ դրան մոտ, առողջ և լավ վիճակում, այնպես չէ՞։ Բայց երբեմն փոքրիկներին մի փոքր շուտ են բերում այս աշխարհ։ Երբ դա տեղի է ունենում, նրանք կարող են ունենալ աննշան առողջական խնդիրներ։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչու է դա տեղի ունենում և ինչ կարող ենք անել դա կանխելու համար։

Ինչո՞ւ են որոշ երեխաներ այդքան վաղ ծնվում։

Պարզ ասած, եթե երեխան ծնվում է նախատեսված ժամկետից առաջ, այսինքն՝ 37 շաբաթականից առաջ , մենք դա անվանում ենք «վաղաժամ ծննդաբերություն»։ Այս կերպ ծնված երեխաներին անվանում են նաև «վաղաժամ ծննդաբերություններ»։ Ավելի ճշգրիտ լինելու համար, սա այն դեպքն է, երբ երեխան դուրս է գալիս արգանդից՝ նախքան զարգացման ամբողջական շրջանի ավարտը։

Մտածեք այդ մասին, դա տորթի նման է։ Տորթը ճիշտ թխելու համար կա որոշակի ժամանակ։ Ի՞նչ կլինի, եթե այն ջեռոցից հանեք այդ ժամանակից շուտ։ Այն ճիշտ չի թխվի, այնպես չէ՞։ Այդպես է լինում նաև երեխայի հետ։ Երեխայի կարևոր օրգաններին, ինչպիսիք են թոքերը և ուղեղը, որոշ ժամանակ է պետք ճիշտ զարգանալու համար։ Այսպիսով, եթե դուք վաղաժամ եք ծնվել, այդ օրգանները կարող են լիովին չզարգանալ, ինչը կարող է հանգեցնել տարբեր առողջական խնդիրների։

Այսպիսով, ի՞նչը կարող է սրա պատճառը լինել։

Հաճախ սա կարող է պայմանավորված լինել մոր առողջական խնդիրներով։ Օրինակ, եթե մայրն ունի առողջական խնդիր, ինչպիսին է շաքարային դիաբետը , կամ եթե նա հղիության ընթացքում շատ սթրեսի մեջ է, ապա երեխայի վաղաժամ ծնվելու հավանականությունը ավելի մեծ է։

Նմանապես, հղիության ընթացքում մոր կողմից կատարվող որոշ վնասակար բաներ, ինչպիսիք են ծխելը և ալկոհոլի օգտագործումը, նույնպես կարող են լինել դրա հիմնական պատճառը: Սրանք կարող են վնասել ոչ միայն երեխային, այլև մորը:

Այս պատճառներից մի քանիսը մենք կարող ենք վերահսկել։ Այնուամենայնիվ, երբեմն երեխաները կարող են վաղաժամ ծնվել այնպիսի պատճառներով, որոնք մենք չենք կարող վերահսկել։ Կարևորը դա գիտակցելն է և մեր լավագույնս անելը։

Ի՞նչ կարող եք անել հղիության ընթացքում առողջ մնալու համար։

Կան բազմաթիվ բաներ, որոնք կարող եք անել, որպեսզի ձեր երեխան առողջ և երջանիկ մեծանա արգանդում: Եկեք նայենք, թե որոնք են դրանք:

1. Հնարավորինս շուտ սկսեք դիմել բժշկի։

Սա ամենակարևորն է։ Հենց որ զգաք, որ երեխա եք ունենալու, կամ նույնիսկ աննշան կասկած ունենաք դրա վերաբերյալ, պետք է հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի և սկսեք «նախածննդյան խնամք»։ Սա վերաբերում է բժշկական խորհրդատվությանը, թեստերին և խնամքին, որը դուք ստանում եք հղիության ընթացքում։ Կարևոր է, որ յուրաքանչյուր հղի կին ստանա այս խնամքը։ Բժիշկը ձեզ կասի, թե որքան հաճախ պետք է այցելեք նրան և ինչ թեստեր պետք է անցնեք։ Այս քայլերը ճշգրիտ հետևելով՝ դուք կարող եք պաշտպանել և՛ ձեր, և՛ ձեր երեխայի առողջությունը։

2. Ստացեք ձեր հիվանդությունների համար պատշաճ բուժում:

Դուք ունեք նախկինում առկա հիվանդություն , ինչպիսիք են շաքարային դիաբետը , դեպրեսիան կամ բարձր արյան ճնշումը։Եթե ​​դուք ունեք քրոնիկ հիվանդություն, ինչպիսին է շաքարախտը, լավագույնն է այն վերահսկողության տակ վերցնել նախքան հղիանալը պլանավորելը: Դա նշանակում է ձեր դեղորայքը ընդունել ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր բժիշկն է նշանակել և կատարել անհրաժեշտ կենսակերպի փոփոխություններ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք արդեն հղի եք, մի՛ խուճապի մատնվեք: Հնարավորինս շուտ դիմեք ձեր բժշկին և մշակեք բուժման ծրագիր՝ հղիության ընթացքում ձեր վիճակը կառավարելու համար:

3. Սնվեք սննդարար սննդակարգով և մի մոռացեք վիտամինների մասին

Այս ժամանակահատվածում ձեր ուտած սնունդն է, որը ձեր երեխային ապահովում է անհրաժեշտ սննդարար նյութերով: Հետևաբար, շատ կարևոր է բազմազան և սննդարար սննդակարգ ունենալ հղիությունից առաջ և ամբողջ ընթացքում: Ձեր սննդակարգում ներառեք բանջարեղեն, մրգեր, լոբազգիներ, ընկույզ, կաթնամթերք, ձուկ և ձու:

Նաև ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված նախածննդյան վիտամինը : Սա կապահովի, որ դուք ստանաք ֆոլաթթվի , երկաթի և այլ սննդանյութերի ճիշտ քանակություն, որոնք անհրաժեշտ են ձեր երեխայի զարգացման համար: Ֆոլաթթուն, մասնավորապես, կարևոր է ձեր երեխայի նյարդային համակարգի զարգացման համար:

4. Ավելացրեք սահմանված քաշի քանակը

Հղիության ընթացքում որոշակի քաշի ավելացումը նորմալ է։ Այնուամենայնիվ, քաշի ավելացման չափը կախված է հղիությունից առաջ ունեցած ձեր քաշից։ Առողջ քաշ ունեցող կանանց մեծ մասը (նորմալ միջակայքում գտնվող մարմնի զանգվածի ինդեքսով) հղիության ընթացքում պետք է ավելացնի 25-ից 35 ֆունտ (11-ից 16 կիլոգրամ)։ Եթե դուք մի փոքր թերքաշ եք, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել մի փոքր ավելի քաշ ավելացնել։ Բացի այդ, եթե հղիանալու ժամանակ ավելորդ քաշ կամ ճարպակալում ունեք, ձեր բժիշկը ձեզ կասի, թե որքան քաշ կարող եք ավելացնել։ Չափազանց շատ քաշ հավաքելը լավ չէ, և չափազանց քիչ քաշ հավաքելը լավ չէ։

5. Լիովին խուսափեք ծխելուց, ալկոհոլից և թմրանյութերից։

Սա այն բանն է, որը դուք անպայման պետք է անեք: Ծխախոտի, ալկոհոլի և այլ անօրինական թմրանյութերի օգտագործումը կարող է շատ լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել ձեզ և ձեր երեխայի համար:

Պարզապես մտածեք, երբ ծխում եք, այդ ծխի մեջ պարունակվող բոլոր վնասակար քիմիական նյութերը փոխանցվում են ձեր երեխային։ Սա մեծացնում է ձեր երեխայի աճի դանդաղման, ցածր քաշի ծննդյան կամ վաղաժամ ծնվելու հավանականությունը։

Ալկոհոլի օգտագործումը կարող է լուրջ հիվանդություններ առաջացնել երեխայի մոտ, ինչպիսին է պտղի ալկոհոլային համախտանիշը : Բացի այդ, թմրանյութեր օգտագործող մայրերից ծնված երեխաները կարող են զարգացնել նորածնային աբստինենցիայի համախտանիշ (ՆԱՀ) կոչվող հիվանդությունը: Այս դեպքում երեխան ծնվելուց հետո ցուցաբերում է աբստինենցիայի համախտանիշ:

Այսպիսով, եթե դուք օգտագործում եք նման բան, խնդրում ենք դիմել օգնության՝ դրանից ազատվելու համար: Ասացեք ձեր բժշկին կամ ընտանեկան առողջապահության մասնագետին այս մասին: Նրանք կօգնեն ձեզ:

6. Մեկ ծննդաբերությունից հետո ինքներդ ձեզ որոշ ժամանակ տվեք, նախքան կրկին հղիանալը։

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս սպասել առնվազն 12-18 ամիս մեկ երեխա ունենալու և հաջորդը պլանավորելու միջև : Այս ժամանակահատվածի երկարաձգումը կարող է նվազեցնել ձեր հաջորդ երեխայի վաղաժամ ծնվելու ռիսկը: Սա հատկապես կարևոր է, եթե նախկինում ունեցել եք վաղաժամ երեխա, այսինքն՝ այն վաղաժամ է ծնվել:

Կան բաներ, որոնք դուք չեք կարող վերահսկել հղիության ընթացքում։

Ի տարբերություն նախկինում մեր խոսած բաների, կան որոշ բաներ, որոնք մեզ համար դժվար է վերահսկել: Այս բաները կարող են որոշ չափով մեծացնել երեխայի վաղաժամ ծնվելու ռիսկը: Այնուամենայնիվ, սա պարտադիր չէ, որ նշանակի, որ ձեր երեխան հիվանդ կլինի կամ վաղաժամ կծնվի: Հիշե՛ք, որ երեխաների մեծ մասը այս աշխարհ է գալիս առողջ:

• Ձեր տարիքը. մոր տարիքը նույնպես կարող է ազդել դրա վրա: 17 տարեկանից փոքր դեռահաս մայրերը և 35 տարեկանից բարձր մայրերը ավելի հավանական է, որ վաղաժամ երեխա ունենան: Երբ նրանք հղիանում են երիտասարդ տարիքում, նրանց մարմինը կարող է լիովին պատրաստ չլինել դրան: Նրանք նաև ավելի հավանական է, որ հղիության ընթացքում զարգանան այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսին է բարձր արյան ճնշումը, և երբեմն կարող են չստանալ անհրաժեշտ առողջապահական ծառայությունները: Երբ նրանք հղիանում են 35 տարեկանից հետո, նրանք ավելի հավանական է, որ զարգանան որոշակի առողջական խնդիրներ (օրինակ՝ շաքարախտ, բարձր արյան ճնշում):

• Բազմապտուղներ. Եթե դուք կրում եք մեկից ավելի երեխա, օրինակ՝ երկվորյակներ կամ եռյակներ, ապա ավելի հավանական է, որ բազմապտուղներ ունենաք: Հիշե՛ք, որ ձեր արգանդի կարողությունները սահմանափակ են: Երեխաների թվի աճին զուգընթաց արգանդն ավելի շատ ճնշում է գործադրում դրա վրա, ինչը կարող է հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության: Երկվորյակների կեսից ավելին վաղաժամ է ծնվում:

• Ձեր առողջությունը. Երբեմն ձեր երեխան կարող է վաղաժամ ծնվել ձեր արդեն իսկ ունեցած կամ հղիության ընթացքում առաջացած որոշ առողջական խնդիրների պատճառով: Օրինակ՝ այնպիսի վիճակներ, ինչպիսիք են շաքարային դիաբետը և բարձր արյան ճնշումը , որոնք մենք քննարկել ենք ավելի վաղ, կարող են տուժել, եթե դրանք պատշաճ կերպով չվերահսկվեն: Բացի այդ, եթե արգանդում կամ հեշտոցում կան վարակներ, դրանք կարող են նաև վաղաժամ ծննդաբերության պատճառ դառնալ: Ահա թե ինչու խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի, եթե ունեք որևէ անսովոր ախտանիշ:

• Նախորդ հղիությունների հետ կապված խնդիրներ. Եթե նախորդ հղիության ժամանակ ունեցել եք վաղաժամ ծնված երեխա, կամ նախորդ երեխան ունեցել է առողջական խնդիրներ, «ծննդյան արատ»։Եթե ​​դուք ծնվել եք վիժումով, հաջորդ հղիությունների ժամանակ նմանատիպ խնդիրներ ունենալու հավանականությունը համեմատաբար ավելի բարձր է: Բացի այդ, եթե անցյալում մի քանի վիժում եք ունեցել, կարևոր է նաև դրա մասին խոսել ձեր բժշկի հետ:

• Երբեմն պատճառը չի կարող գտնվել. կան դեպքեր, երբ երեխան վաղաժամ է ծնվում, չնայած մայրը չունի որևէ ռիսկի գործոն, որը կարող է վերահսկել և ամեն ինչ ճիշտ է անում: Նման դեպքերում դժվար է գտնել պատճառը: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից բժշկության զարգացման շնորհիվ հաճախ հնարավոր է լավ բուժում ցուցաբերել վաղաժամ ծնված երեխաներին և նրանց առողջ տուն ուղարկել:

Այսպիսով, եթե դուք ներկայումս հղի եք կամ սպասում եք երեխայի, հիշեք այս ամենը և անպայման դիմեք ձեր բժշկին այս մասին քննարկելու համար: Նա ձեզ կտա լավագույն խորհուրդը: Հիշե՛ք, որ մայրերը, որոնք ստանում են պատշաճ նախածննդյան խնամք, շատ ավելի հավանական է, որ ունենան առողջ հղիություն և առողջ երեխա:

Այսպիսով, ի՞նչ պետք է հիշենք այս ամենից։

Լավ, մենք արդեն շատ բանի մասին խոսեցինք։ Այս ամենից ամենակարևորը, որ պետք է հիշել, հետևյալն է.

• Շատ դեպքերում երեխաները ծնվում են ժամանակին և առողջ։ Մի անհանգստացեք դրա համար։
• Երբեմն երեխաները կարող են վաղաժամ ծնվել։ Դրա վրա կարող են ազդել բազմաթիվ գործոններ, ինչպիսիք են մոր առողջությունը, կենսակերպը և տարիքը ։
• Հղիության ընթացքում շատ կարևոր է առողջ մնալ, լավ սնվել և լիովին խուսափել ծխելուց ու ալկոհոլից ։ Սրանք այն բաներն են, որոնք կարող եք վերահսկել։
• Անհրաժեշտ է սկսել նախածննդյան խնամք ստանալ այն օրվանից, երբ իմանաք, որ հղի եք։ Երբեք մի բաց թողեք ձեր բժշկի մոտ այցելությունը։
• Թեև մենք չենք կարող վերահսկել որոշ գործոններ (օրինակ՝ տարիքը և բազմակի ծնունդները), մենք կարող ենք նվազեցնել ռիսկը ՝ տեղյակ լինելով դրանց մասին և հետևելով անհրաժեշտ բժշկական խորհուրդներին ։

Ամենակարևորն այն է, որ դուք այս ճանապարհով մենակ չեք անցնում։ Բժիշկները, մանկաբարձուհիները և ձեր ընտանիքը բոլորն էլ այնտեղ են՝ ձեզ օգնելու և խորհուրդ տալու համար։ Այնպես որ, մի՛ ծանրաբեռնեք ձեր միտքը և խոսեք նրանց հետ ձեր ունեցած ցանկացած խնդրի մասին։

Մաղթում եմ ձեզ և ձեր փոքրիկին առողջություն։

Վաղաժամ ծննդաբերություն, վաղաժամ ծննդաբերություն, հղիության առողջություն, նախածննդյան խնամք, 37 շաբաթական ծննդաբերություն, երեխայի զարգացում, առողջ հղիություն