Բերանի միջոցով ջերմաստիճանը չափելու ճիշտ եղանակը (բերանի ջերմաստիճան) - Եկեք մանրամասն խոսենք։

Ձեր փոքրիկը մի փոքր տաքանում է՞։ Կամ բժիշկն է ասել, որ ստուգեք նրա ջերմությունը։ Երբեմն, նույնիսկ եթե նա թեթևակի մրսած է կամ իրեն վատ է զգում, առաջին բանը, որ մենք ստուգում ենք, դա ջերմություն ունի՞։ Այսպիսով, եթե դուք փոքր-ինչ խնդիր ունեք նրա ջերմաստիճանը չափելու, մասնավորապես՝ բերանում ջերմաստիճանը չափելու և ինչի վրա պետք է զգույշ լինել, այս հոդվածը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար։ Եկեք խոսենք այս մասին պարզ և ձեզ համար հասկանալի ձևով։

Ի՞նչ է ջերմությունը։ Ինչո՞ւ պետք է ստուգել ջերմությունը։

Պարզ ասած՝ տենդը հիվանդություն չէ, այլ հիվանդության ախտանիշ ։ Երբ մեր օրգանիզմ է մտնում որևէ վարակ, օրինակ՝ մանրէ, մեր իմունային համակարգը սկսում է պայքարել դրա դեմ։ Այդ ժամանակ է, որ մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է նորմայից բարձր։ Այդ ժամանակ է, որ տենդ է առաջանում։ Այսպիսով, տենդին նայելով՝ մենք կարող ենք պատկերացում կազմել, թե արդյոք մեր մարմնում ինչ-որ բան այն չէ։

Առողջ մարդու մարմնի միջին ջերմաստիճանը 36.5-ից 37.5 աստիճան Ցելսիուսի սահմաններում է (36.5°C - 37.5°C): Այնուամենայնիվ, սա կարող է փոքր-ինչ տարբերվել՝ կախված օրվա ժամից և ձեր զբաղմունքից: Օրինակ, ձեր մարմնի ջերմաստիճանը երեկոյան կարող է մի փոքր ավելի բարձր լինել, քան առավոտյան: Սա նորմալ է:

Կարևոր է. Ջերմությունը մարմնի 38 աստիճան Ցելսիուսից (38°C) կամ 100.4 աստիճան Ֆարենհայտից (100.4°F) բարձր ջերմաստիճանն է: Սա այն է, ինչ բժիշկները սովորաբար ջերմություն են համարում:

Այսպիսով, երբ երեխան իրեն վատ է զգում, նրա ջերմությունը ստուգելով՝ մենք կարող ենք հասկանալ, թե արդյոք նրան անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն, թե՞ կարող է ապաքինվել տանը պարզ բուժումներով։

Դուք պետք է նաև մտածեք այս բաների մասին, նախքան բերանից ջերմություն ստուգելը։

Բերանի խոռոչի ջերմաստիճանը սովորաբար կարող է չափել 4-5 տարեկանից բարձր երեխան, ով մի փոքր հասկանում է և կարող է լսել մեր ասածը։ Քանի որ դժվար է փոքր երեխային հասկացնել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ ինչպես պահել ջերմաչափը բերանում և չխոսել այդ պահին։

Բերանի խոռոչում ջերմություն ստուգելուց առաջ կատարեք հետևյալը.

• Ուտելուց կամ խմելուց հետո. Եթե երեխան ավարտել է ինչ-որ բան ուտելը կամ խմելը, լավագույնն է սպասել առնվազն 20-30 րոպե, նախքան ջերմաստիճանը չափելը : Եթե երեխան խմել է ինչ-որ տաք բան, ջերմությունը կարող է բարձրացնել բերանի ջերմաստիճանը: Նմանապես, եթե երեխան կերել է ինչ-որ սառը բան, օրինակ՝ պաղպաղակ, բերանի ջերմաստիճանը կարող է իջնել: Այդ դեպքում մենք չենք կարող ճշգրիտ չափել ջերմաստիճանը:
• Ստուգեք բերանում որևէ բանի առկայությունը. լավ միտք չէ ջերմաստիճանը ստուգել, ​​երբ բերանում ինչ-որ բան ունեք, օրինակ՝ մաստակ կամ իրիս: Հանեք այն, որոշ ժամանակ թողեք բերանում, ապա ստուգեք ջերմաստիճանը:
• Պահպանեք ձեր երեխայի հանգիստը. Ջերմաստիճանը չափելը, երբ ձեր երեխան անհանգստանում կամ լաց է լինում, կարող է ճշգրիտ արդյունք չտալ: Հանգստացրեք ձեր երեխային որքան հնարավոր է շատ և բացատրեք իրավիճակը այնպես, որ նա հասկանա: Կարող եք ասել. «Որդի՛ս/դուստրիկս, կարո՞ղ ենք ջերմություն չափել: Դուք պարզապես պետք է որոշ ժամանակ սա բերանում պահեք»:

Ինչպիսի՞ ջերմաչափ պետք է օգտագործենք։

Սա շատ կարևոր կետ է։ Ջերմաստիճանը ստուգելու համար օգտագործվող սարքը, այսինքն՝ ջերմաչափը, պետք է ճշգրիտ լինի։

Թվային ջերմաչափեր - սրանք լավագույնն են։

Ներկայումս առկա լավագույն և ամենաապահով մեթոդը թվային ջերմաչափի օգտագործումն է: Այն ունի մի քանի առավելություններ.

• Անվտանգություն. սրանք ապակի չեն պարունակում, ուստի կոտրվելու մասին անհանգստանալու կարիք չկա։ Եվ դրանք չեն պարունակում վնասակար նյութեր, ինչպիսին է սնդիկը։
• Հեշտ ընթեռնելի. ջերմաստիճանը էկրանին ցուցադրվում է միանիշ թվերով, ինչը հեշտացնում է ընթեռնելիությունը ցանկացածի համար։
• Արագ. Ջերմաստիճանը չափվում է մի քանի վայրկյանում: Որոշները նույնիսկ ազդանշան են տալիս՝ մեզ տեղեկացնելու համար, որ ջերմաստիճանի չափումն ավարտված է:
• Ճշգրտություն. Սրանք ընդհանուր առմամբ շատ ճշգրիտ են։

Ապակե ջերմաչափեր - Ինչո՞ւ այլևս չենք օգտագործում դրանք։

Դուք գուցե հիշեք, որ անցյալում կային ապակե ջերմաչափեր, որոնք լցված էին սնդիկով: Դրանք նաև կոչվում են սնդիկային ջերմաչափեր : Սակայն հիմա բժիշկները չեն խորհուրդ տալիս օգտագործել դրանք: Դրա հիմնական պատճառը դրանց անվտանգության հետ կապված մտահոգություններն են:

• Կարող է կոտրվել. Քանի որ սրանք ապակուց են, եթե դրանք պատահաբար կոտրվեն, ապակու բեկորները կարող են վտանգ ներկայացնել։
• Սնդիկը թունավոր է. ամենակարևորն այն է, որ այս բամբուկե շամփուրների ներսում գտնվող մետաղական սնդիկը շատ թունավոր է: Եթե բամբուկե շամփուրը կոտրվի, և սնդիկը դուրս գա, այն կարող է վնասակար լինել ձեր առողջության համար, անկախ նրանից՝ այն շփվում է ձեր մաշկի հետ, թե շնչում եք գոլորշիները: Ահա թե ինչու դրանք այժմ խորհուրդ չեն տրվում օգտագործել:

Եթե ​​ձեր տանը դեռ ունեք հին ապակե բամբուկե շամփուր, լավ գաղափար է այն անվտանգ կերպով դեն նետել։ Դրա փոխարեն խելամիտ է օգտագործել թվային բամբուկե շամփուր։

Լավ, եկեք բերանով չափենք ջերմաստիճանը։ Ահա թե ինչպես դա անել ճիշտ։

Հիմա անցնենք ամենակարևոր մասին։ Սա բերանի միջոցով ջերմաստիճանը չափելու ամենաճշգրիտ միջոցն է՝ օգտագործելով թվային ջերմաչափ։

1. Նախ լվացեք ձեռքերը. Ջերմությունը չափելուց առաջ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով և ջրով: Կամ օգտագործեք սպիրտային հիմքով ձեռքի ախտահանիչ:

2. Մաքրեք ծծակը. Լվացեք ծծակի ծայրը (այն մասը, որը մտնում է երեխայի բերանը) գոլ օճառաջրով, լվացեք մաքուր ջրով և չորացրեք այն։ Կամ կարող եք սրբել այն սպիրտով թրջված բամբակյա սկավառակով։ Շատ կարևոր է այն այսպես մաքրել յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ և հետո։

3. Միացրեք ջեռուցիչը. Սեղմեք ջեռուցիչի վրա գտնվող միացման/անջատման կոճակը՝ այն միացնելու համար:

4. Ջերմաչափի ծայրը դրեք լեզվի տակ. Ջերմաչափի արծաթե ծայրը (որտեղ սենսորն է) դրեք երեխայի լեզվի տակ՝ բերանի մի կողմը մի փոքր դեպի ներս։ Լավագույնն է, եթե կարողանաք այն տեղադրել անմիջապես լեզվի տակ՝ երկու կողմերում գտնվող փոքրիկ գրպաններից մեկում։

5. Ասեք երեխային , որ շուրթերը ամուր փակի բամբուկե շամփուրի շուրջը։Կարևոր է. մի՛ ծամեք ատամներով։ Բամբուկե շամփուրը պետք է լինի միայն ձեր բերանի ներսում։

6. Ասացեք ձեր երեխային, որ շնչի քթով. անհնար է շնչել բերանով, երբ տենդի բշտիկը բերանում է։ Ուստի ասեք նրան , որ շնչի հանգիստ և քթով ։

7. Ասացեք նրանց, որ չխոսեն. Եթե փորձեք խոսել ջերմաչափը բերանում պահելով, այն կարող է շարժվել, և դուք կարող է ճիշտ ցուցմունք չստանաք: Այնպես որ, ասեք նրանց, որ որոշ ժամանակ չխոսեն:

8. Սպասեք ազդանշանին. Թվային ջերմաչափերի մեծ մասը ջերմաստիճանի չափումն ավարտելուց հետո արձակում է «բիփ...բիփ...» ձայն: Դուք պետք է սպասեք այդ ազդանշանին: Այն սովորաբար տևում է մոտ 30 վայրկյան:

9. Կարդացեք ջերմաստիճանը. ազդանշանից հետո զգուշորեն հանեք ջերմաչափը բերանից և կարդացեք էկրանին ցուցադրվող ջերմաստիճանը: Լավագույնն է այն գրի առնել ինչ-որ տեղ՝ ժամանակի հետ միասին:

10. Մաքրեք և պահեք բամբուկե շամփուրը կրկին. Բամբուկը դիտելուց հետո մաքրեք այն նախկինի պես և պահեք այն իր պաշտպանիչ պատյանի մեջ։

Պատկերացրեք, ձեր դուստրը՝ Սանդամալին, դպրոցից տուն է գալիս և ասում. «Մայրիկ, ես ինձ շատ վատ եմ զգում, և գլուխս ցավում է»։ Երբ դուք դիպչում եք նրա ճակատին, այն մի փոքր տաք է զգացվում։ Այնուհետև կարող եք չափել նրա ջերմաստիճանը այսպիսի թվային ջերմաչափով։ Երբ բացատրեք նրան պատճառը, նա կօգնի ձեզ։

Ի՞նչ անել ջերմությունը չափելուց հետո։ Եթե ջերմությունը բարձր է։

Մենք պետք է որոշենք, թե ինչ անել հաջորդը՝ հիմնվելով ջերմաստիճանի չափումից հետո ստացված արժեքի վրա։

• Գրանցեք ձեր ջերմաստիճանը. գրեք ձեր չափած ջերմաստիճանը, ինչպես նաև չափման ժամը։ Այս տեղեկատվությունը շատ կարևոր կլինի, եթե գնաք բժշկի մոտ։
• Նորմալ ջերմաստիճան. Եթե ջերմաստիճանը 37.5°C (99.5°F)-ից ցածր է, դա սովորաբար տենդ չի համարվում: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր երեխան դեռ վատ է զգում, ուշադիր եղեք նրա նկատմամբ:
• Եթե ​​ջերմություն ունեք (38°C / 100.4°F կամ ավելի բարձր).
• Հարմարավետություն ապահովեք երեխայի համար. հագցրեք երեխային թեթև հագուստ։ Չափից շատ մի հագնվեք։ Պահպանեք սենյակի հարմարավետ ջերմաստիճանը։
• Տվեք հեղուկ խմելու. Հաճախակի տվեք հեղուկներ խմելու, ինչպիսիք են ջուրը, մրգահյութը և շիլան: Երբ դուք ջերմություն ունեք, ձեր մարմինը կարող է կորցնել շատ հեղուկ:
• Թողեք նրան հանգստանա: Թողեք երեխային լավ հանգստանա:
• Բժշկական խորհուրդ. Եթե ջերմության հետ մեկտեղ ունեք հետևյալ ախտանիշները, անպայման դիմեք բժշկի.
• Եթե ​​երեխան 3 ամսականից փոքր է և ունի 38°C (100.4°F) կամ ավելի բարձր ջերմություն։
• Եթե ​​ջերմությունը շատ բարձր է (օրինակ՝ 39°C / 102.2°F-ից բարձր):
• Եթե ​​ջերմությունը տևում է երկու կամ երեք օրից ավելի։
• Եթե ​​երեխան շատ անտարբեր և քնկոտ է։
• Եթե ​​դժվարանում եք շնչել։
• Եթե ​​​​ունեք ցան:
• Եթե ​​նրանք հրաժարվում են ուտել կամ խմել, կամ եթե փսխում են։
• Եթե ​​առաջանում է ցնցումների նման վիճակ։
• Եթե ​​դուք մեծ կասկածներ կամ վախ ունեք երեխայի նկատմամբ։

Հիշե՛ք.Ջերմիջեցնող դեղամիջոցները (օրինակ՝ պարացետամոլը) պետք է տալ միայն բժշկի նշանակմամբ։ Կարևոր է իմանալ ճշգրիտ դեղաչափը, հատկապես, երբ դրանք տալիս եք փոքր երեխաներին։

Ինչպե՞ս կարող եք երեխայի համար ավելի հեշտ դարձնել ջերմությունը ստուգելը։

Որոշ երեխաներ կարող են մի փոքր դժկամությամբ բերանում պահել տենդի դեմ դեղամիջոցը։ Դա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ դա նրանց համար նոր փորձառություն է։

• Պարզ բացատրեք իրավիճակը. ասեք ինչ-որ բան, օրինակ՝ «Եկեք մի փոքր խաղ խաղանք։ Երբ սա բերանում պահեք, որոշ ժամանակ անց այն ազդանշան կտա։ Մինչ այդ եկեք չխոսենք, լա՞վ»։
• Ցույց տուր ինձ, թե ինչպես անել դա (քո սեփական ջերմության դեպքում). Եթե դու էլ ունես քո սեփական ջերմությունը, կարող ես պարզապես ցույց տալ ինձ, թե ինչպես անել դա նախ (առանց իրականում ջերմությունը տեսնելու):
• Շեղեք երեխայի ուշադրությունը. երբ նա ջերմություն ունի, ցույց տվեք նրան մուլտֆիլմ, որը նա սիրում է, կամ պատմեք նրան կարճ պատմություն:
• Մի՛ ստիպեք. Եթե ձեր երեխան շատ դժկամ է կամ լաց է լինում, մի՛ փորձեք ստիպել նրան ջերմություն բարձրացնել: Սպասեք մի քիչ և կրկին փորձեք: Եթե դա չի օգնում, դիմեք ձեր բժշկին այլ մեթոդի մասին:

Ի՞նչ անել, եթե փոքրիկների համար դժվար է բերանով ջերմաստիճանը չափելը։

Ինչպես արդեն խոսել ենք, կան այլ մեթոդներ 4-5 տարեկանից փոքր երեխաների կամ նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում բերանով չափել իրենց ջերմաստիճանը: Օրինակ՝

• Անութային ջերմաստիճան. Սա լայնորեն օգտագործվող մեթոդ է, բայց կարող է պակաս ճշգրիտ լինել, քան բերանի խոռոչի ջերմաստիճանը:
• Հետանցքային ջերմաստիճան. Սա երեխայի ջերմաստիճանը չափելու ամենաճշգրիտ միջոցն է: Այնուամենայնիվ, դա սովորաբար անում է բժիշկը կամ որակավորված բուժքույրը: Եթե դա անում եք տանը, ապա պետք է իմանաք ճշգրիտ մեթոդը:
• Ականջի ջերմաստիճանը. անհրաժեշտ է հատուկ ջերմաչափ:
• Ճակատի ջերմաստիճանը. սա նույնպես ունի հատուկ ջերմաչափեր:

Սակայն, եթե երեխան մի փոքր մեծ է և համագործակցող, բերանի խոռոչի ջերմաստիճանը չափելը շատ ավելի հեշտ, արագ և ճշգրիտ մեթոդ է:

## Մի քանի այլ կարևոր բաներ, որոնք պետք է հիշել

• Ջերմաչափի ճշգրտությունը. Նոր ջերմաչափ գնելիս ուշադիր կարդացեք դրա հետ մատակարարվող օգտագործման ձեռնարկը: Երբեմն, նույնիսկ եթե մարտկոցը թույլ է, այն կարող է ճշգրիտ ցուցմունք չտալ:
• Մի՛ չափեք ձեր երեխայի ջերմաստիճանը անմիջապես տաք միջավայրից դուրս գալուց հետո. Եթե դուք չափում եք ձեր երեխայի ջերմաստիճանը անմիջապես խաղալուց և քրտնելուց հետո, լավ փաթաթվելուց և նոր արթնանալուց հետո, կամ տաք լոգանք ընդունելուց հետո, նրա մարմնի ջերմաստիճանը կարող է մի փոքր բարձրացած լինել: Սպասեք որոշ ժամանակ, նախքան նրա ջերմաստիճանը նորմալ շրջապատի ջերմաստիճանում չափելը:
• Եթե ​​նույն բամբուկե շամփուրն օգտագործվում է ամբողջ ընտանիքի կողմից. անհրաժեշտ է այն մանրակրկիտ մաքրել յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ և հետո։

## Վերջապես, բաներ, որոնք պետք է հիշել (Տանելու համար հաղորդագրություն)

Այսպիսով, բերանից ջերմաստիճանը չափելը այդքան էլ դժվար չէ, այնպես չէ՞։ Եթե ճիշտ արվի, մենք կարող ենք կարևոր պատկերացում կազմել երեխայի առողջության մասին։

Հիշե՛ք.

* Թվային ջերմաչափԱյն ամենաապահովն ու ամենահեշտն է։

* Սպասեք 20-30 րոպե , երբ երեխան ավարտի ուտելն ու խմելը, նախքան ջերմաստիճանը չափելը։

* Բամբուկե շամփուրի ծայրը դրեք անմիջապես լեզվի տակ , փակեք շուրթերը և ասեք նրանց, որ շնչեն քթով։

* Եթե ջերմությունը 38°C (100.4°F) կամ ավելի բարձր է, և երեխան ունի այլ ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք բժշկի ։

* Եթե կասկածում եք, միշտ մի վախեցեք խորհրդակցել ձեր ընտանեկան բժշկի կամ մանկաբույժի հետ։

Մաղթում եմ ձեր երեխային արագ ապաքինում։ Հուսով եմ՝ այս տեղեկատվությունը օգտակար էր ձեզ համար։

` Բերանի խոռոչի ջերմաստիճան, թվային ջերմաչափ, երեխայի ջերմություն, ջերմության չափում, ջերմության ախտանիշներ, ջերմության բուժում