Ձեր մի ժամանակ սիրող և բարի մայրը, հայրը կամ ամուսինը հիմա կասկածո՞ւմ է նույնիսկ ամենափոքր բաների նկատմամբ: Նրանք անընդհատ զայրացա՞ծ են: Ձեզ թվում է, թե նրանք այնքան են փոխվել, որ դուք նույնիսկ չեք ճանաչում նրանց: Սա կարող է շատ ցավոտ փորձառություն լինել ձեզ համար: Բայց դա կարող է պայմանավորված լինել Ալցհայմերի հիվանդությամբ պայմանավորված անհատականության փոփոխություններով: Այնպես որ, մի անհանգստացեք, եկեք այս մասին ավելի մանրամասն խոսենք:
Որո՞նք են Ալցհայմերի հիվանդության հետ կապված այս վարքային փոփոխությունները։
Ալցհայմերի հիվանդությունը սովորաբար սկզբում ազդում է ուղեղի այն հատվածների վրա, որոնք վերահսկում են մեր հիշողությունը: Սակայն ժամանակի ընթացքում այն սկսում է վնասել ուղեղային կեղևը, որը վերահսկում է մեր վարքագիծը, հաղորդակցությունը և լեզուն: Պարզ ասած՝ այն ազդում է մեր անհատականության այն հատվածների վրա, որոնք կազմում են մեր անհատականությունը: Ահա թե ինչու դուք կարող եք նկատել այս փոփոխությունները ձեր սիրելիի մոտ:
| Անհատականության փոփոխություն | Նկարագրություն |
|---|---|
| Հետաքրքրության կորուստ | Հետաքրքրության կամ ցանկության բացակայություն այն բաների նկատմամբ, որոնք նախկինում հաճույք էին պատճառում։ |
| Կասկած և անհանգստություն | Մշտապես կասկածամիտ է ուրիշների նկատմամբ, ցուցաբերում է անհանգիստ բնույթ։ |
| Ագրեսիվ լինելը | Արագ զայրանալ մանրուքների համար, ձեռք մեկնել կամ փորձել հարձակվել։ |
| Անպարկեշտ վարքագիծ | Խոսելը կամ վարվել այնպես, որ այն վիրավորի կամ վիրավորի ուրիշներին։ |
| Նվազեցված ուշադրություն | Վարվել այնպես, կարծես առանձին աշխարհում լինես, ոչնչի ուշադրություն չդարձնելով։ |
| Հալյուցինացիաներ տեսնելը | Տեսնել կամ լսել բաներ, որոնք իրականում գոյություն չունեն (հալյուցինացիաներ) կամ հավատալ բաների, որոնք իրական չեն (զառանցանքներ): |
| Աննորմալ սեռական վարքագիծ | Բնավոր բաներ, ինչպիսիք են հանկարծակի չափազանց մտերմանալու փորձը կամ ուրիշի նկատմամբ ռոմանտիկ զգացմունքներ ունենալը։ |
Որո՞նք են այս վարքագծերի առաջացման խթանիչները։
Երբեմն որոշակի իրադարձություններ կամ շրջակա միջավայրի փոփոխություններ կարող են մեծացնել Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող հիվանդի վախն ու անհանգստությունը: Մենք դրանք անվանում ենք «գրգռիչներ»: Եթե մենք կարողանանք դրանք նախապես նույնականացնել, մեզ համար ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել իրավիճակը:
Ուշադիր եղեք այսպիսի բաների նկատմամբ.
- Տեղափոխվել նոր վայր. Ծանոթ տնից տեղափոխվել նոր տուն կամ ծերանոց։
- Հոսպիտալացում. Հիվանդանոցում մնալը կարող է շատ վախեցնող փորձառություն լինել նրանց համար։
- Առօրյայի փոփոխություն. խնամակալների փոփոխություն կամ ամենօրյա գործունեության հերթականության փոփոխություն:
- Խնդրել լոգանք ընդունել կամ հագուստ փոխել. Սա մեծ խնդիր է շատերի համար, քանի որ նրանք կարող են ամաչել, վախենալ ջրից կամ մրսել, երբ օգնություն են խնդրում այդքան անձնական բանի համար։
Եթե չեք կարողանում անմիջապես հասկանալ այս վարքագծի պատճառը, պահեք միջադեպի մասին կարճ օրագիր։ Գրեք ասված խոսքերը, արված խնդրանքները և շրջապատը։ Դա կօգնի ձեզ հաջորդ անգամ։
Ինչպե՞ս սիրով վերաբերվել այս տեսակի փոփոխություններին։
Դժվար է տանել այն միտքը, որ ձեր սիրելին կորցնում է իր «հին սովորությունները»։ Բայց ամենակարևորը հասկանալն է, որ այս փոփոխությունները պայմանավորված են հիվանդությամբ, այլ ոչ թե նրան դիտավորյալ արածով։ Այդ հասկացողությամբ դուք կարող եք օգնել նրանց այս կերպ։
### Եթե պարզապես գոյություն ունես առանց հետաքրքրության (Ապաթիա)
Սա Ալցհայմերի հիվանդության տարածված ախտանիշ է։ Մի՛ վիճեք նրանց հետ կամ մի՛ ստիպեք նրանց ինչ-որ բան անել։ Դրա փոխարեն փորձեք նրանց երջանիկ դարձնել այնպես, ինչպես համապատասխանում է նրանց ներկայիս իրավիճակին։
- Թող երգ լսեմ։
- Դասավորեք և փաթեթավորեք փոքր իրերը։
- Միասին կարճ զբոսանքի գնացեք կամ կարճ մեքենայով գնացեք։
### Անուշադրություն
Խոսեք հանգիստ տեղում, հանգիստ ժամին։ Նստեք այնպես, որ դեմքը նրանց աչքերի մակարդակին լինի։ Անհրաժեշտության դեպքում նրբորեն հիշեցրեք նրանց ձեր անունը և ձեր ինքնությունը։
### Շփոթմունք
Համբերությունն այստեղ գլխավորն է: Աղմուկի և լույսի նման բաները կարող են նրանց անհանգստացնել: Խոսեք կարճ, պարզ նախադասություններով: Հանգստացրեք նրանց հանգիստ ձայնով և նուրբ կատակներով:
### Ֆիզիկական ագրեսիա
Նրանք կարող են զայրացած ձևանալ կամ թափահարել ձեռքերն ու ոտքերը, ինչը կարող է լինել միակ միջոցը ձեզ ասելու, որ նրանք վախեցած են, վշտացած կամ ինչ-որ տեսակի ցավ ունեն։
- Ստուգեք, թե արդյոք նրանք որևէ կարիք ունեն։ Գուցե նրանք զուգարան գնալու կարիք ունեն, կամ հոգնած են, քաղցած կամ ծարավ։
- Միասին զբոսանքի գնացեք։
- Նայեք հին լուսանկարներին։ Երկարատև հիշողությունները ավելի երկար են մարում, քան կարճատև հիշողությունները։ Խոսեք հին լավ ժամանակների մասին ընտանիքի հետ։
- լսեք երաժշտություն։
- Բարձրաձայն կարդացեք մի հատված լավ գրքից։
### Եթե դուք անում/ասում եք այն, ինչ ցանկանում եք (Իմպուլսիվություն)
Երբ հիվանդությունը ծանր է, նրանք կարող են ասել կամ անել անհավանական և անպատշաճ բաներ: Օրինակ՝ նրանք կարող են անձնական հարցեր տալ ուրիշներին, կիսվել իրենց մասին անձնական տեղեկություններով կամ հրապարակայնորեն անպատշաճ սեռական ժեստեր անել: Այս պահին հանգիստ մնացեք: Մի՛ ցույց տվեք ձեր հիասթափությունը:
- Նախապես տեղեկացրեք ընտանիքին և ընկերներին, որ նման բաներ կարող են պատահել։
- Նվազեցրեք մարդաշատ, աղմկոտ վայրեր այցելելու հաճախականությունը։
- Նրանց ուշադրությունը հրավիրեք որևէ ուտելիքի, հեռախոսով պահված լուսանկարի կամ ձեռքում պահած որևէ համեղ բանի վրա։
### Եթե դուք զգում եք հուզական տառապանք/տխրություն
Հանգիստ ցույց տվեք նրանց, որ հասկանում եք։ Ընդունեք նրանց զգացմունքները՝ ասելով. «Դու տխուր ես թվում»։
- Նվազեցրեք ձեր շուրջը աղմուկը և մարեք լույսերը։
- Տվեք նրանց իրենց սիրելի ուտելիքը, օրինակ՝ պաղպաղակը։
- Եթե հնարավոր է, բռնեք նրանց ձեռքը կամ գրկեք։ Դա նրանց շատ հարմարավետ կզգացնի։
Եթե չեք կարողանում պարզել այս վարքագծի պատճառը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։ Երբեմն հալյուցինացիաները կարող են լինել մեկ այլ հիվանդության կամ դեղորայքի կողմնակի ազդեցություն։ Հետևաբար, երբեք մի վիճեք կամ մի մեղադրեք նրանց։ Օգտագործեք նուրբ հպում և նրանց ապահովության զգացում պարգևեք։
Անհրաժեշտ է նաև հոգ տանել ինքներդ ձեզ մասին։
Բնական է տխրել սիրելիի համար։ Դա հեշտ չէ։ Խոսեք ընկերների, խորհրդատուների կամ աջակցության խմբերի հետ՝ ձեր զգացմունքների մասին խոսելու համար։ Ձեր մտքերը օրագրում գրի առնելը նույնպես կարող է օգնել։ Եվ համոզվեք, որ անում եք հետևյալը.
- Ժամանակ հատկացրեք ձեր սեփական հոբբիներին և ընկերներին։
- Հոգ տարեք նաև ձեր սեփական առողջության մասին։
- Հանգստացե՛ք։
- Մարզվեք և առողջ սնվեք։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Միշտ հիշեք, որ այս վարքային և անհատականության փոփոխությունները պայմանավորված են Ալցհայմերի հիվանդությամբ, այլ ոչ թե նրանց մեղքով կամ կամքով։
- Բացահայտեք նրանց վարքագծի փոփոխությանը նպաստող գործոնները և պատրաստվեք խուսափելու կամ դրանց հետ գործ ունենալուն։
- Համբերությունը, սերը և հանգստությունը շատ կարևոր են նրանց հետ շփվելիս։ Խուսափեք վեճերից։
- Ճիշտ այնպես, ինչպես դուք հոգ եք տանում ձեր սիրելիի մասին, կարևոր է հոգ տանել ձեր սեփական ֆիզիկական և հոգեկան առողջության մասին։ Ժամանակ առ ժամանակ ընդմիջումներ արեք, երբ դրանց կարիքը ունեք։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը