Եթե ձեր մայրը, հայրը կամ ձեր սիրելիներից մեկը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ, դուք հավանաբար գիտեք, թե որքան դժվար է նրանց մասին հոգ տանելը: Քանի որ նրանց հիշողությունը աստիճանաբար մարում է, նրանք հեռանում են այն բաներից, որոնք նախկինում վայելում էին, և մեկուսանում են իրենց սեփական աշխարհում: Բայց կան եղանակներ, որոնցով մենք կարող ենք օգնել նրանց: Դա նրանց ներգրավելն է փոքր գործողություններով, որոնք հարմար են նրանց և որոնք նրանք վայելում են: Մենք դրանք անվանում ենք «թերապևտիկ գործունեություն»: Սրանք շատ լավ են նրանց մտքի, ինչպես նաև սրտի համար:
Ինչո՞ւ են այս գործողությունները այդքան կարևոր։
Պարզ ասած, այս տեսակի գործողությունները մեծ տարբերություն են ստեղծում Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող հիվանդի կյանքում: Անկախ նրանից, թե դրանք պլանավորված են, թե պարզապես պատահում են, դրանք նրանց ուրախ և հանգստություն են պարգևում:
- Ուղեղի ակտիվացում. հանելուկներն ու պարզ խաղերը որոշ չափով օգնում են պահպանել նրանց ճանաչողական գործառույթը: Սա նաև բարելավում է նրանց առօրյա առաջադրանքներ կատարելու ունակությունը:
- Հոգեկան առողջությունը բարելավվում է. Այս մարդիկ կարող են անընդհատ անհանգիստ և տխուր լինել: Երբ նրանք զբաղվում են որևէ գործունեությամբ, այդ զգացողությունները նվազում են, և նրանք թեթևություն են զգում:
- Բարելավում է կյանքի որակը. Նրանք իրենց հիանալի են զգում, երբ զգում են, որ կարող են ինչ-որ բան անել ինքնուրույն: Այդ երջանկությունը նաև մեծ թեթևացում կլինի ձեզ համար՝ նրանց մասին հոգ տանելը:
Բայց մի բան պետք է հիշել՝ ոչ բոլոր գործունեություններն են բոլորի համար արդյունավետ։ Եվ անհնար է ճշգրիտ չափել, թե որքան արդյունք կբերի սա։ Ամենակարևորը այս բաներն անելն է՝ նրանց հետ լինելով և նրանց սեր տալով։
Ինչպե՞ս սկսենք սա։
Հաճախ Ալցհայմերի հիվանդները գայթակղվում են չանել այն բաները, որոնք դեռ կարող են անել։ Նրանք սպասում են, որ ուրիշները անեն դրանք։ Այսպիսով, որպես հիվանդություն ունեցող անձ, դուք, ձեր ընտանիքը և ընկերները, ինչպես նաև ձեր խնամողները պետք է միասին աշխատեն՝ հիվանդության վաղ փուլում նրանց կյանքը ակտիվ պահելու եղանակներ գտնելու համար։
Դուք կարող եք ստեղծել անհատականացված գործունեության ծրագիր՝ հիմնվելով նրանց հետաքրքրությունների, կարողությունների և նրանց առջև ծառացած մարտահրավերների վրա։
Կարևոր է լավ շփվել նրանց հետ այս գործողությունները կատարելիս։ Հետևաբար, միշտ ուշադրություն դարձրեք այնպիսի բաների, ինչպիսիք են նրանց տեսողությունն ու լսողությունը։ Անհրաժեշտության դեպքում խոսեք բժշկի հետ և անցեք այդ հետազոտությունները։
Հիվանդության փուլին համապատասխան գործողություններ
Ալցհայմերի հիվանդությունը ժամանակի ընթացքում վատանում է։ Հետևաբար, մեր ընտրած գործողությունները պետք է տարբեր լինեն՝ կախված հիվանդի իրավիճակից։ Եկեք տեսնենք, թե որ գործողություններն են հարմար յուրաքանչյուր իրավիճակի համար։ Հիշե՛ք, մի մոռացեք գովաբանել և գնահատել նրանց որևէ գործողություն կատարելիս։ Այդ փոքրիկ բառը նրանց մեծ ուժ է տալիս։
| Հիվանդության դեպքը | Տեսանելի հատկանիշներ | Գործունեության տեսակները, որոնք կարելի է անել |
|---|---|---|
| Թեթև փուլ | - Մոռանալով, թե որտեղ են դրված իրերը։ - Նույն հարցը անընդհատ տալիս։ - Բառերը մոռանալը։ - Դժվարություն նոր մարդկանց անունները հիշելու հարցում։ | Խաչբառեր, քարտային խաղեր, զբոսանք, այգեգործություն, նկարչություն, երգեցողություն, հին լուսանկարների ալբոմների դիտում։ |
| Միջին փուլ | - Մոռանալով սեփական անձի մասին մանրամասները։ - Շփոթմունք ժամանակի, ամսաթվի և վայրի հետ կապված։ - Հագուստ ընտրելու դժվարություն։ - Քնի խնդիրներ, մաքրության հետ կապված խնդիրներ։ | Պարզ տնային գործեր, ինչպիսիք են հագուստը ծալելը, ամանները լվանալը, գուլպաներ գործելը, ծանոթ երաժշտության տակ պարելը, կենդանիների հետ խաղալը։ |
| Ծանր փուլ | - Հաղորդակցությունը շատ սահմանափակ է։ - Ընտանիքի անդամների անունները մոռանալը, նույնիսկ եթե նրանք ճանաչում են նրանց։ - Օգնություն է պետք տարրական բաների հետ կապված, ինչպիսիք են ուտելը, խմելը և քայլելը: - Սովի և ծարավը ճանաչելու անկարողություն: | Բաներ, որոնք խթանում են հինգ զգայարանները՝ մեղմ երաժշտություն լսելը, արոմաթերապիան օգտագործելը, ձեռք ձեռքի բռնելը, ձեռքը նրբորեն շոյելը, հին լուսանկարներ ցուցադրելը։ |
Ի՞նչ կարելի է անել վաղ փուլում (թեթև փուլում)
Նրանք դեռ շատ բան կարող են անել այս տարիքում, այնպես որ ընտրեք այնպիսի բաներ, որոնք մարտահրավեր են նետում նրանց մտքին և որոնք նրանք վայելում են։
- Ուղեղի վարժություններ՝ խաչբառեր, քարտային խաղեր, շաշկի և այլն։
- Ֆիզիկական ակտիվություն. միասին զբոսանքի գնացեք, այգում ծաղիկ տնկեք, ծաղկանոց պատրաստեք, սիրելի երգը միացրեք և մի փոքր պարեք։
- Հասարակական գործունեություն. զրուցել ընկերների և ընտանիքի հետ, պատմել հին պատմություններ։
- Բաներ, որոնք արտահայտում են զգացմունքներ. նկարել նկարներ, երգել նրանց դուր եկած երգը, օգնել նամակ գրել սիրելիին:
- Բաներ, որոնք հիշողություններ են արթնացնում՝ հին լուսանկարների ալբոմը թերթելը, միասին սիրելի ուտեստը պատրաստելը, տոների ժամանակ իրենց սովորության համաձայն բաներ անելը։
Ի՞նչ կարելի է անել միջին փուլում։
Այս պահին հիվանդի համար մի փոքր դժվար է հասկանալ ամեն ինչ և սկսել։ Այսպիսով, մենք պետք է ավելի պարզեցնենք գործողությունները ։
- Մտքի վարժություն. Սրանք պարզ առօրյա գործողություններ են։ Լվացքը ծալել, ամաններ լվանալ, գուլպաներ հագնել։ Այսպիսի բաները նրանց տալիս են «ես ինչ-որ բան արեցի» զգացողություն։
- Ֆիզիկական ակտիվություն. պարզապես ձեռքերը թափահարել ծանոթ հին երգերի ներքո, ձեզ հետ զբոսնել այգում:
- Սոցիալական գործունեություն՝ խաղալ կատվի կամ շան հետ, խոսել ծանոթ թեմաների շուրջ:
- Զգացմունքներ արտահայտող բաներ. Ջրաներկերով գունավորեք, միասին երգեր երգեք։
- Բաներ, որոնք հիշողություններ են արթնացնում. լուսանկարների ալբոմներ թերթելը, հին ֆիլմ դիտելը, նրանց սիրելի տիկնիկ կամ խաղալիք նվիրելը, արոմաթերապիայի օգտագործումը։
Ի՞նչ կարելի է անել ծանր փուլում։
Այս պահին հիվանդի շփվելու ունակությունը շատ սահմանափակ է: Նրանք օգնության կարիք ունեն գրեթե ամեն ինչի հետ կապված: Այստեղ մենք պետք է կենտրոնանանք նրանց հինգ զգայարանների խթանման վրա:
- Տեսարան. Գեղեցիկ տեսարաններ են ցուցադրվում։ Նայում են ակվարիումին, ցույց են տալիս նրանց սիրելի հին լուսանկարներ, գեղեցիկ նկարներ։
- Լսողություն. Թող նրանք լսեն իրենց դուր եկող մեղմ երաժշտությունը, թռչունների ճռռոցը, մեղմ խոսեն՝ աղմուկը խլացնելու համար կամ գիրք կարդան նրանց համար:
- Հպում. Սա շատ կարևոր է: Բռնեք նրանց ձեռքը, նուրբ մերսեք ձեռքերը, փաթաթեք հարմարավետ վերմակ, տվեք փափուկ խաղալիք: Ձեր սիրող հպումը նրանց համար ամենամեծ մխիթարությունն է:
- Հոտը. Օգտագործեք բուրավետ մոմ (օրինակ՝ սանդալու փայտ, հասմիկ), բուրավետ լոսյոն: Թարմ թխված տորթի հոտը նույնպես կարող է արթնացնել նրանց հիշողությունները:
- Համտեսել. Տվեք նրանց ինչ-որ համեղ բան, որը հեշտ է ուտել և որը նրանք կհավանեն:
Մի մոռացեք, որ այս ամենը արվում է նրանց հաճույք և հարմարավետություն պարգևելու համար, այլ ոչ թե նրանց փորձարկելու համար: Եթե նրանք չեն կարողանում ինչ-որ բան անել, մի՛ ստիպեք: Եղեք հանգիստ և սիրող նրանց հետ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապող հիվանդներին պարզ գործողություններով ներգրավելը շատ կարևոր է նրանց մտավոր և ֆիզիկական առողջության համար։
- Ընտրեք հիվանդի վիճակին համապատասխանող գործողություններ: Սկզբում սկսեք պարզ բաներից:
- Գնահատեք նրանց արած նույնիսկ փոքրիկ բաները։ Ձեր սերն ու աջակցությունը նրանց ամենամեծ ուժն են։
- Դուք այս ճանապարհորդության մեջ միայնակ չեք։ Եթե ունեք որևէ հարց, մտահոգություն կամ ձեզ անհրաժեշտ է լրացուցիչ տեղեկատվություն, խոսեք ձեր ընտանեկան բժշկի հետ։ Նա կկարողանա ձեզ տրամադրել անհրաժեշտ ուղղորդումը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը