Երբեմն մեր կյանքում առաջանում են խնդիրներ, որոնց մասին մենք չենք մտածում: Հատկապես, եթե սեքսը ցավոտ և վախեցնող փորձառություն է, դա մի բան է, որի մասին շատերը դժվարանում են խոսել: Ձեզ հետ պատահե՞լ է նման բան: Հանկարծակի զգո՞ւմ եք, որ հեշտոցի շուրջ մկանները այնքան են սեղմվում, որ ոչինչ չեք կարողանում մտցնել: Այդ դեպքում այս հոդվածը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար: Եկեք այս մասին խոսենք բացահայտ և հասկանալի սինհալերենով:
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է վագինիզմը։
Պատկերացրեք, երբ ինչ-որ բան փորձում է մտնել ձեր աչքի մեջ, դուք փակում եք ձեր աչքերը՝ նույնիսկ չգիտակցելով դա։ Դա այն բանը չէ, որ դուք անում եք գիտակցաբար, դա այն բանն է, որը տեղի է ունենում ավտոմատ կերպով՝ ձեր մարմինը պաշտպանելու համար։ Վագինիզմը այդ բաներից մեկն է։
Պարզ ասած՝ վագինիզմը այն է, երբ հեշտոցի շուրջ մկանները հանկարծակի անվերահսկելիորեն կծկվում են, երբ ինչ-որ բան փորձում է ներս մտնել։ Մկանների այս ձգումը հանգեցնում է հեշտոցի փակմանը, ինչը սեռական հարաբերությունը, տամպոնի տեղադրումը և երբեմն նույնիսկ բժշկի մոտ զննումը դարձնում է շատ ցավոտ կամ անհնար։
Կարևորն այն է, որ սա դուք դիտավորյալ չեք արել, և ոչ էլ ձեր մեղքն է։ Սա ձեր մարմնի բնական արձագանքն է։
Բժիշկները երբեմն այս վիճակը և դիսպարեունիան միավորում են «գենիտո-կոնքային ցավի/թափանցման խանգարում» անվան տակ (ԳԿՑԽԽ): Այսպիսով, եթե ձեր բժիշկն օգտագործում է այս տերմինը, մի՛ անհանգստացեք, դա նույն վիճակն է:
Որո՞նք են վագինիզմի հիմնական ախտանիշները։
Հիմնական և միակ ախտանիշը անվերահսկելի մկանային սպազմերն են, որոնց մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ: Դրա պատճառած անհարմարությունն ու ցավը կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ: Մինչդեռ ոմանք կարող են միայն թեթև անհարմարություն զգալ, մյուսները կարող են անտանելի ցավ զգալ:
Ստորև բերված են մի քանի տարածված իրավիճակներ, երբ կարող է առաջանալ այս իրավիճակը։
| Հնարավորություն | Ի՞նչ կարող է պատահել։ |
|---|---|
| Փորձում եմ տամպոն տեղադրել | Հեշտոցի շուրջ մկանները սեղմվում են, ինչը անհնար է դարձնում տամպոնի տեղադրումը կամ ուժեղ ցավ է առաջացնում։ |
| Փորձում եմ սեքսով զբաղվել | Մկանների լարվածություն, այրոց կամ ցավ՝ մատը, սեքս-խաղալիքը կամ առնանդամը մտցնելու փորձի ժամանակ։ |
| Կոնքի հետազոտություն | Երբ բժիշկը փորձում է ներդնել գործիք, ինչպիսին է հայելու սպեկտրը, մկանները լարվում են, և հետազոտությունը դառնում է անհնար։ |
Որոշ մարդկանց մոտ այս ախտանիշները ի հայտ են գալիս այն օրը, երբ նրանք առաջին անգամ անում են այս բաներից մեկը։ Սակայն, մյուսների մոտ վիճակը կարող է հանկարծակի զարգանալ տարիներ շարունակ առանց որևէ խնդրի սեռական հարաբերություն ունենալուց հետո։
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում: Որո՞նք են վագինիզմի պատճառները:
Բժիշկները դեռևս չեն գտել դրա համար որևէ կոնկրետ պատճառ։ Այնուամենայնիվ, հիմնական գաղափարն այն է, որ դրա համար պատասխանատու է վախի և ցավի որոշակի ցիկլ ։
Պատկերացրեք, որ ինչ-ինչ պատճառներով դուք վախենում եք, որ սեքսը ցավոտ կլինի։ Այդ վախին ի պատասխան, հեշտոցի շուրջ գտնվող կոնքի հատակի մկանները լարվում են՝ ձեզ պաշտպանելու համար, առանց դուք նույնիսկ գիտակցելու դա։ Այսպիսով, ի՞նչ է պատահում, եթե փորձեք ինչ-որ բան մտցնել, երբ ձեր մկանները լարված են։ Դա իսկապես ցավոտ է։ Հաջորդ անգամ, երբ մտածում եք սեքսի մասին, հիշում եք նախկինում զգացած ցավը, և վախը մեծանում է։ Մկաններն ավելի են լարվում։ Այս ցիկլը շարունակվում է։
Կան մի քանի գործոններ, որոնք կարող են նպաստել վախի և ցավի այս ցիկլին.
- Նախկինում տեղի ունեցած տհաճ փորձառություն. օրինակ՝ ցավոտ բժշկական հետազոտություն, ծննդաբերության ժամանակ առաջացած բարդություն:
- Ցավոտ սեռական փորձառություն. առաջին սեռական հարաբերությունը շատ ցավոտ էր։
- Սեքսի հետ կապված վախ և անհանգստություն. հղիանալու վախ, սեփական մարմնի նկատմամբ անապահովություն։
- Սեքսի նկատմամբ բացասական վերաբերմունք. դաստիարակության, կրոնական կամ մշակութային ազդեցությունների պատճառով մտքում արմատացած է, որ սեքսը վատ և մեղավոր բան է։
- Այլ ֆիզիկական պատճառներ՝ հեշտոցային վարակներ, ինչպիսիք են սնկային վարակները, վիրահատությունից հետո ցավը և այլն:
- Տրավմատիկ իրադարձություններ՝ սեռական բռնության կամ սեռական բռնության ենթարկվելը։
Կարևորն այն է, որ վագինիզմը կարող է առաջանալ առանց վերը նշված պատճառներից որևէ մեկի։ Այնպես որ, երբեք մի մտածեք, որ դա ձեր մեղքն է։ Կարևորն այն է, որ հասկանաք, որ այն կարելի է բուժել, և որ դրա համար բուժում կա։
Ինչպե՞ս է բժիշկը ախտորոշում այս վիճակը։
Դուք ձեր մարմինը լավագույնս գիտեք։ Այս ախտանիշներով կարող եք մտածել, որ վագինիզմ ունեք։ Այնուամենայնիվ, քանի որ հեշտոցային ցավի այլ պատճառներ կարող են լինել, լավագույնն է դիմել գինեկոլոգի՝ զննման համար։
Առաջին բանը, որ բժիշկն անում է, ձեզ հետ խոսելն է։
- Ի՞նչ ախտանիշներ եք զգում։
- Ե՞րբ է սա սկսվել։
- Ժամը քանի՞սն է սա տեղի ունենում։
- Նա հարցնում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ձեր սեռական կյանքը։
Այս պահին շատ կարևոր է ճշմարտությունն ասել՝ առանց ամաչելու կամ ոչինչ թաքցնելու, քանի որ ամենաճշգրիտ ախտորոշումը կախված է այդ տեղեկատվությունից։
Այնուհետև նա կարող է ցանկանալ կատարել կոնքի հետազոտություն՝ համոզվելու համար, որ այլ ֆիզիկական խնդիրներ չկան: Վագինիզմով տառապող անձի համար նորմալ է անհանգստություն զգալ այս հետազոտության մտքից: Այնուամենայնիվ, կան եղանակներ այն հեշտացնելու համար.
- Խոսե՛ք ձեր բժշկի հետ թեստի մասին նախքան այն անցկացնելը։ Անկեղծորեն խոսե՛ք ձեր վախերի և անհարմարության մասին։ Նախապես քննարկե՛ք, թե ինչպես կարտահայտեք ձեր մտահոգությունները, եթե թեստի ընթացքում անհարմար զգաք, և ինչ կանեք, եթե ցանկանաք դադարեցնել թեստը։
- Խնդրեք օգտագործել հայելի և ինքներդ տեսնել, թե բժիշկն ինչ է անում և որտեղ է նայում։ Սա ձեզ վերահսկողության զգացում կտա։
- Խնդրեք ձեռքը դնել բժշկի ձեռքի վրա ։ Սա նաև կարող է օգնել ձեզ զգալ իրավիճակը վերահսկողության տակ և կապվածություն։
Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։
Վագինիզմը վիճակ է, որը կարող է լիովին բուժվել բուժման միջոցով: Բուժման ծրագիրը մշակվում է՝ համապատասխանեցնելով ձեր ֆիզիկական և հոգեկան վիճակին:
| Բուժման մեթոդ | Պարզ ասած... |
|---|---|
| Կոնքի հատակի ֆիզիկական թերապիա | Սա ներառում է այս ոլորտում մասնագիտացած ֆիզիոթերապևտի կողմից բուժում, որը կբացահայտի ձեր կոնքի մկանները, կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես վերահսկել դրանք, գիտակցաբար թուլացնել և ամրացնել։ Այս վարժությունները կարող են օգնել վերահսկել մկանների լարվածությունը։ |
| Խոսքի թերապիա | Հոգեբանի կամ սեքսոպաթոլոգի հետ զրույցը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել սեքսի վերաբերյալ ձեր վախերը, անհանգստությունները և սխալ պատկերացումները: Սա նաև կարող է օգնել ձեզ լուծել ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև առաջացող ցանկացած խնդիր: |
| Հեշտոցային լայնացնող թերապիա | Սրանք տարբեր չափերի խողովակաձև սարքեր են (ամենափոքրից մինչև ամենամեծը): Դուք դրանք օգտագործում եք տանը՝ ձեզ համար հարմար ձևով, ձեր սեփական վերահսկողության ներքո, և աստիճանաբար սովորում եք հեշտոցի մեջ ինչ-որ բան տեղադրելուն: Ձեր բժիշկը մանրամասն կբացատրի, թե ինչպես դա անել: |
Այս բուժումները կարող են շաբաթներ կամ ամիսներ տևել՝ արդյունքները տեսնելու համար։ Համբերությունը գլխավորն է։ Եթե զգում եք, որ ձեր ընտրած բուժման պլանը ձեզ համար չի աշխատում, մի՛ ամաչեք դրա մասին խոսել ձեր բժշկի հետ։
Ուրեմն, կարո՞ղ եմ հույս ունենալ։
Անկասկած այո՛։
Վագինիզմը ինքնուրույն չի բարելավվում։ Սակայն լավ լուրն այն է, որ ճիշտ բուժման դեպքում մարդկանց մեծ մասը (մեկ ուսումնասիրության համաձայն՝ ավելի քան 80%-ը) կարող է լիովին ապաքինվել։
Սա ժամանակ կպահանջի։ Այս ընթացքում դիմեք ձեր բժշկական թիմին, զուգընկերոջը և ընտանիքին։ Մինչ այդ, հասկացեք, որ սեքսը միայն ինչ-որ բան մտցնելը չէ։ Կան նաև այլ եղանակներ՝ ձեզ և ձեր զուգընկերոջ համար մտերմիկ և հաճելի լինելու համար, որոնք չեն առաջացնում վագինիզմ։
Եթե մկանային լարվածության կամ ցավի պատճառով սեռական հարաբերություն ունենալու հետ կապված խնդիրներ ունեք, մի՛ ամաչեք և մի՛ տառապեք միայնակ։ Սա բուժելի բժշկական վիճակ է։ Բժշկի հետ խոսելուց և բուժումը սկսելուց հետո շատերի սեռական կյանքը և հոգեկան առողջությունը զգալիորեն բարելավվում են։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Վագինիզմը ձեր մեղքը չէ։ Դա ինքնաբուխ մկանային կծկում է, որը դուք չեք կարող վերահսկել։
- Մի՛ ամաչեք այս մասին խոսելուց։ Սա բուժելի և բուժելի բժշկական վիճակ է։
- Եթե ունեք որևէ ցավ կամ անհարմարություն, որը կապված է ձեր հեշտոցի հետ, անպայման դիմեք բժշկի:
- Բուժումը կարող է ժամանակ պահանջել: Համբերատարության և ձեր զուգընկերոջ աջակցության շնորհիվ դուք կարող եք հաղթահարել այս վիճակը:
- Դուք միակը չեք, ով բախվում է այս խնդրին։ Աշխարհում կան շատ այլ կանայք, ովքեր նմանատիպ խնդիրներ ունեն։
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න