Mari kita pelajari lebih lanjut tentang gusi kita (Gums/Gingivae) dan bagaimana cara melindunginya?

Pernahkah Anda melihat ke cermin dan memperhatikan bagian dalam mulut Anda? Pernahkah Anda memperhatikan area berwarna merah muda di sekitar gigi Anda? Itulah yang kita sebut gusi. Gusi bukan hanya sekadar ada, tetapi sangat penting untuk kesehatan gigi kita. Hari ini, kita akan membahas tentang gusi (Gums/Gingivae) dan bagaimana cara menjaganya tetap sehat.

Di manakah tepatnya letak gusi? Seperti apa bentuknya di dalam mulut kita?

Jika Anda sedikit mengangkat bibir atas dan bawah, Anda akan melihat jaringan berwarna merah muda di atas dan di bawah gigi Anda. Itu disebut gingiva. Bayangkan, gigi kita memiliki akar, dan akar tersebut melekat pada tulang rahang. Jadi, gusi inilah yang mengelilingi akar gigi dan melindunginya. Ini seperti tanah di sekitar tanaman, membantu menahan gigi di tempatnya.

Sekarang mari kita lihat berbagai bagian gusi. Ini mungkin terdengar agak ilmiah, tetapi penting untuk mengetahuinya karena dokter gigi Anda mungkin menggunakan istilah-istilah ini.

• Frenulum labial maksilaris: Ini adalah bagian yang sangat tipis seperti selaput yang terletak di antara bibir atas dan gusi atas Anda. Jika Anda mengangkat bibir atas, Anda dapat melihatnya di tengah.
• Mukosa alveolar: Ini adalah selaput lendir berwarna merah terang. Selaput ini ditemukan di tempat-tempat seperti bagian bawah mulut, bagian dalam pipi, dan bagian dalam bibir.
• Gingiva marginal: Ini adalah leher gigi, jaringan lunak yang mengelilingi bagian bawah gigi. Jaringan ini tidak melekat erat pada gigi. Ketika dokter gigi memeriksa kesehatan gusi Anda, ia mungkin menggunakan instrumen kecil (probe) untuk menggeser gingiva marginal ini sedikit menjauh dari gigi.
• Gingiva yang melekat: Ini adalah lapisan jaringan lunak lainnya. Tidak seperti gingiva marginal yang disebutkan sebelumnya, gingiva ini melekat erat pada gigi dan tulang di bawahnya. Bahkan dokter gigi pun tidak dapat dengan mudah menggesernya. Ini adalah bagian gusi yang paling kuat.
• Gusi interdental atau papila: Sederhananya, ini adalah bagian gusi di antara gigi Anda. Saat sehat, gusi ini berbentuk segitiga dan mengisi celah di antara gigi Anda.
• Frenulum bukal mandibula: Terletak di bagian depan mulut, di antara bibir bawah dan gusi bawah. Mirip dengan frenulum di atas.

Gusi kita terdiri dari semua bagian ini, masing-masing dengan fungsi spesifik.

Apa saja manfaat gusi bagi kita?

Jadi, manfaat utama gusi ini adalah membantu menjaga gigi kita tetap pada tempatnya. Gusi bertindak seperti segel di sekitar gigi, mencegah partikel makanan dan bakteri mencapai akar gigi.

Selain itu, gusi ini menutupi dan melindungi tulang rahang yang menopang gigi kita. Bayangkan saja, jika gusi tidak sehat, gigi secara bertahap bisa mulai longgar dan akhirnya tanggal. Oleh karena itu, gusi merupakan bagian yang sangat penting dan tak terpisahkan dari kesehatan mulut kita. Gusi ibarat kulit pohon bagi gigi.

Seperti apa tampilan gusi yang sehat?

Gusi yang sehat mudah dikenali saat Anda melihatnya. Saat Anda bercermin, perhatikan hal-hal berikut:

• Biasanya warnanya merah muda terang (beberapa orang mungkin memiliki warna yang sedikit lebih gelap tergantung pada warna kulit mereka, yang merupakan hal normal).
• Jika disentuh dengan tangan, terasa keras dan padat . Tidak ada kelembutan sama sekali.
• Struktur itu tersusun rapi di sekitar gigi, seolah-olah mencengkeram gigi dengan erat.
• Bengkak, merah, dan tidak mudah berdarah.
• Pola bintik-bintik kecil, mirip dengan kulit jeruk (stippling), terkadang dapat terlihat pada gusi yang sehat. Ini menunjukkan bahwa gusi melekat dengan baik pada jaringan di bawahnya.

Jika gusi Anda terlihat seperti ini, Anda bisa berbahagia! Itu berarti Anda merawatnya dengan baik.

Apa saja jenis penyakit gusi? Apakah penyakit gusi berbahaya?

Sayangnya, gusi juga bisa terkena penyakit. Kita menyebutnya penyakit periodontal . Penyebab utamanya adalah penumpukan bakteri pada gigi dan gusi. Bakteri ini berasal dari plak, yang terdiri dari sisa makanan yang kita makan. Jika plak ini tidak dibersihkan dengan benar, lama kelamaan akan mengeras dan menjadi karang gigi/kalkulus . Lebih banyak bakteri dapat menumpuk di atasnya.

Ada dua jenis utama penyakit gusi:

1. Radang Gusi

Ini adalah tahap paling dasar dan ringan dari penyakit gusi. Ketika bakteri, plak, dan karang gigi menumpuk di gigi kita, gusi dapat terinfeksi dan meradang. Ini disebut gingivitis.

• Gejala: Gusi berdarah saat menyikat gigi, gusi kemerahan, sedikit pembengkakan, bau mulut, dll. Terkadang gejala-gejala ini mungkin tidak langsung terlihat, atau Anda mungkin menganggapnya normal.
• Prevalensi: Ini sangat umum. Survei menunjukkan bahwa sekitar setengah dari orang dewasa di atas usia 30 tahun memiliki radang gusi dalam berbagai tingkat keparahan.
• Hal yang paling penting: Yang terbaik adalah jika ini terdeteksi sejak dini, masalah ini dapat disembuhkan sepenuhnya dengan menyikat gigi dengan benar dan pembersihan profesional oleh dokter gigi. Pada tahap ini, tidak ada kerusakan permanen pada gigi atau tulang rahang.

2. Periodontitis

Ini adalah tahap penyakit gusi yang paling serius dan parah. Jika gingivitis tidak diobati dengan benar, dapat berkembang menjadi periodontitis, yang juga merupakan infeksi bakteri.

• Yang terjadi:Pada tahap ini, gusi mulai menjauh dari gigi, menciptakan "kantong" kecil di antara gigi dan gusi. Bakteri dapat menumpuk di dalam kantong-kantong ini, meningkatkan infeksi. Seiring waktu, infeksi ini dapat mulai merusak tulang rahang dan ligamen yang menahan gigi pada tempatnya.
• Gejala: Selain gejala radang gusi yang telah disebutkan sebelumnya, mungkin ada gejala lain seperti gusi yang menyusut dari gigi (sehingga gigi tampak lebih panjang), celah besar di antara gigi, gigi goyang, nanah keluar dari gusi, perubahan sensasi saat makan, dan rasa tidak enak di mulut.
• Tingkat keparahan: Di negara seperti Amerika, lebih dari 47% orang di atas usia 30 tahun menderita penyakit ini. Angka ini meningkat menjadi sekitar 70% untuk orang di atas usia 65 tahun. Jadi bayangkan betapa umum dan seriusnya penyakit ini. Jika tidak diobati, periodontitis dapat menyebabkan tulang rahang yang menopang gigi Anda larut, yang akhirnya menyebabkan gigi tanggal.
• Pengobatan: Ini jelas memerlukan perawatan gigi. Ini mungkin termasuk pembersihan mendalam, pengobatan, dan dalam beberapa kasus yang parah, bahkan pembedahan.

Oleh karena itu, penyakit gusi bukanlah sesuatu yang bisa diabaikan begitu saja. Hal terpenting adalah mengenalinya sejak dini dan mengambil tindakan.

Bagaimana cara menjaga kesehatan gusi kita?

Oke, sekarang kita tahu betapa pentingnya gusi dan penyakit apa saja yang dapat ditimbulkannya. Jadi, bagaimana kita melindungi gusi yang berharga ini? Yang perlu kita lakukan hanyalah mengikuti kebiasaan kebersihan mulut yang baik . Berikut adalah kebiasaan-kebiasaan tersebut:

• Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari selama dua menit. Saat menyikat gigi, jangan hanya menyikat gigi, tetapi juga sikat secara menyeluruh untuk menghilangkan bakteri dan plak dari garis gusi. Sebaiknya pegang sikat gigi Anda dengan sudut 45 derajat ke arah gusi dan sikat dengan gerakan melingkar yang lembut atau gerakan pendek naik-turun. Jangan menyikat terlalu keras, karena ini dapat merusak gusi Anda.
• Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi. Membersihkan sela-sela gigi penting untuk menghilangkan sisa makanan, bakteri, dan plak yang tidak dapat dihilangkan dengan sikat gigi. Sebaiknya gunakan benang gigi setidaknya sekali sehari, terutama sebelum tidur. Tanyakan kepada dokter gigi Anda tentang cara membersihkan sela-sela gigi yang benar.
• Gunakan obat kumur antibakteri (sesuai petunjuk dokter). Ini dapat membantu mengurangi penumpukan plak yang dapat menyebabkan penyakit gusi. Namun ingat, penggunaan obat kumur tidak menggantikan menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi dengan benang. Ini hanya sebagai pelengkap. Tidak semua orang membutuhkannya, jadi tanyakan kepada dokter gigi Anda.
• Kunjungi dokter gigi secara berkala . Biasanya, setidaknya sekali setiap enam bulan.Lakukan pembersihan/pembersihan karang gigi dan pemeriksaan gigi. Di sinilah dokter gigi Anda akan memeriksa kesehatan gigi dan gusi Anda untuk membantu mengidentifikasi masalah sejak dini. Jika Anda berisiko lebih tinggi terkena penyakit gusi (misalnya, jika Anda menderita diabetes atau merokok), Anda mungkin perlu mengunjungi dokter gigi Anda lebih cepat.
• Konsumsilah makanan yang seimbang. Mengurangi makanan dan minuman manis baik untuk gigi dan gusi Anda.
• Hindari merokok. Merokok merupakan faktor risiko utama penyakit gusi. Selain itu, penyakit gusi membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh pada perokok, meskipun sudah diobati.

Kapan sebaiknya kita memeriksakan gusi ke dokter?

Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala berikut dan gejala tersebut tidak membaik dalam beberapa hari, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi Anda. Ini bisa jadi tanda-tanda awal penyakit gusi. Semakin lama Anda menunggu, semakin serius masalahnya.

• Gusi berdarah (saat menyikat gigi, menggunakan benang gigi, atau hanya diam).
• Jika gusi berwarna merah, bengkak, terasa sakit saat disentuh, atau sensitif.
• Jika Anda terus-menerus mengalami bau mulut, atau jika Anda merasakan rasa tidak enak di mulut (seperti yang dikatakan orang lain).
• Jika gusi tampak menyusut dari gigi (gigi mungkin tampak memanjang, atau akar gigi mungkin terlihat).
• Jika terdapat celah baru yang terbentuk di antara gigi, atau jika celah yang sudah ada menjadi lebih besar.
• Jika Anda merasa gigi Anda bergerak.
• Jika cara Anda makan telah berubah (cara gigi Anda saling bertemu, cara Anda mengunyah makanan).
• Jika Anda memiliki gigi palsu dan terasa tidak nyaman.
• Jika terdapat lepuh berisi nanah di satu atau lebih tempat pada gusi.

Gejala seperti ini adalah cara tubuh Anda memberi tahu sesuatu. Sebaiknya dengarkan tubuh Anda dan segera cari nasihat profesional.

Pesan Utama

Jadi, dari apa yang telah kita bahas hari ini, Anda dapat melihat betapa pentingnya gusi bagi kesehatan mulut kita. Gusi yang sehat membuka jalan bagi gigi yang sehat.

• Gusi Anda adalah bagian yang menyatukan gigi dan melindunginya.
• Penyakit periodontal dapat merusak gusi dan akhirnya menyebabkan kehilangan gigi. Gingivitis adalah tahap awal yang dapat diobati. Periodontitis adalah tahap yang lebih serius, yang membutuhkan perawatan segera, atau Anda mungkin akan kehilangan gigi.
• Kebiasaan menjaga kebersihan mulut yang baik – yaitu, menyikat gigi dengan benar dua kali sehari, menggunakan benang gigi sekali sehari, mengonsumsi makanan yang seimbang, dan mengunjungi dokter gigi tepat waktu – adalah cara terbaik untuk melindungi diri Anda dari penyakit gusi.
• Jika gusi Anda berdarah secara tidak normal, bengkak, nyeri, atau mengalami perubahan lainnya,Segera periksakan diri ke dokter gigi.

Untuk menjaga senyum Anda tetap indah, sangat penting untuk menjaga kesehatan gusi Anda sama pentingnya dengan kesehatan gigi Anda. Jadi, mulai hari ini, rawatlah gusi Anda, ya? Ini sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan!

Gusi , Gingiva, Penyakit periodontal, Gingivitis, Periodontitis, Kebersihan mulut, Kesehatan gigi