Apakah kesedihan membuat hati sakit? Mari kita bahas tentang 'Sindrom Patah Hati'.

Pernahkah Anda mendengar bahwa kesedihan atau guncangan yang hebat sebenarnya dapat merusak jantung? Terkadang, ketika kita kehilangan orang yang dicintai atau menghadapi masalah besar, kita mengalami nyeri aneh di dada dan kesulitan bernapas bersamaan dengan rasa sakit tersebut. Hari ini, kita akan membahas kondisi aneh yang dapat terjadi pada saat-saat seperti ini, yang terasa persis seperti serangan jantung, tetapi bukan serangan jantung. Ini disebut 'Sindrom Patah Hati'. Ini bukan hanya perasaan, tetapi kondisi yang diakui secara medis.

Apakah yang dimaksud dengan 'sindrom patah hati'?

Sederhananya, ini adalah kondisi sementara di mana sebagian otot jantung Anda tiba-tiba melemah karena guncangan fisik atau mental yang tiba-tiba. Bayangkan, ketika satu bagian jantung Anda berhenti berfungsi dengan baik, bagian lain harus bekerja lebih keras. Otot jantung yang melemah ini membuatnya tidak mampu memompa darah dengan benar.

Setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan oksigen. Oksigen ini dibawa oleh darah. Jadi, jika jantung tidak memompa darah dengan benar, hal itu akan memengaruhi seluruh tubuh. Namun kabar baiknya, kondisi ini biasanya bersifat jangka pendek.

Ada beberapa nama lain yang digunakan untuk kondisi ini. Jangan khawatir jika dokter menyebutkan salah satu nama tersebut, semuanya memiliki arti yang sama.

• Kardiomiopati Takotsubo
• Kardiomiopati balon apikal
• Kardiomiopati stres

Apakah ada tipe utama dari kondisi ini?

Ya, ada empat jenis utama kondisi ini. Kondisi ini diidentifikasi berdasarkan area jantung yang lemah. Mari kita lihat apa saja jenis-jenisnya.

Seberapa umum kondisi ini? Siapa yang lebih mungkin mengembangkannya?

Sekitar 2% orang yang pergi ke dokter karena diduga mengalami serangan jantung ternyata menderita 'sindrom patah hati'. Namun, para peneliti percaya bahwa lebih banyak orang yang memiliki kondisi ini, tetapi terkadang tidak didiagnosis dengan benar.

Yang mengejutkan, kondisi ini paling umum terjadi pada wanita . 89% dari kasus yang dilaporkan adalah wanita. Risikonya sangat tinggi setelah menopause, yaitu antara usia 58-77 tahun.

Salah satu penjelasannya adalah hormon estrogen , yang ditemukan dalam tubuh wanita. Hormon ini diyakini melindungi jantung dari hormon berbahaya yang diproduksi tubuh selama stres. Karena kadar estrogen menurun seiring bertambahnya usia, wanita lebih mungkin mengalami kerusakan jantung ketika terpapar stres mendadak.

Apa saja gejala dari hal ini?

Gejala-gejala ini dapat muncul dalam hitungan menit hingga jam setelah peristiwa traumatis. Hormon yang diproduksi tubuh selama stres mendadak untuk sementara melumpuhkan otot jantung. Gejalanya sangat mirip dengan gejala serangan jantung biasa.

Apa bedanya dengan serangan jantung?

Inilah poin yang sering membuat banyak orang bingung. Meskipun gejalanya mirip, terdapat perbedaan besar antara kedua kondisi ini.

Hal-hal apa saja yang dapat menyebabkan hal ini?

Meskipun para peneliti masih belum dapat menentukan satu penyebab tunggal, mereka percaya bahwa peristiwa traumatis yang tiba-tiba adalah penyebab utamanya. Pada saat-saat seperti ini, tubuh kita tiba-tiba melepaskan sejumlah besar hormon stres ke dalam aliran darah. Hormon-hormon ini diduga untuk sementara mengganggu fungsi jantung.

Keadaan darurat yang berdampak psikologis:

• Kematian orang terkasih: bisa jadi anggota keluarga, teman, atau bahkan hewan peliharaan.
• Putusnya hubungan, perceraian.
• Kabar baik: Yang mengejutkan, terkadang bahkan peristiwa bahagia, seperti memenangkan lotre, dapat menyebabkan hal ini.
• Kabar buruk: hal-hal seperti kehilangan pekerjaan, kehilangan banyak uang.
• Suatu peristiwa traumatis, seperti kecelakaan atau gempa bumi.
• Ketakutan ekstrem: hal-hal seperti harus berbicara di depan umum, menghadapi pencurian, dll.
• Sangat marah.

Keadaan darurat yang berdampak secara fisik:

• Sakit parah.
• Suatu aktivitas fisik yang sangat berat.
• Asma adalah serangan, yaitu kesulitan bernapas yang parah.
• Kondisi seperti kejang dan stroke.
• Demam tinggi, kadar gula darah sangat rendah (hipoglikemia).
• Pendarahan hebat atau operasi.

Bagaimana dokter mendiagnosis hal ini?

Saat Anda pergi ke rumah sakit karena nyeri dada, dokter akan terlebih dahulu memeriksa Anda dan menanyakan tentang kejadian tersebut. Kemudian, mereka akan melakukan beberapa tes untuk menentukan apakah itu serangan jantung atau 'sindrom patah hati'.

• Tes darah: Ada enzim yang menumpuk dalam darah ketika otot jantung rusak. Periksa kadar enzim tersebut.
• EKG (elektrokardiogram): Tes yang merekam aktivitas listrik jantung.
• Ekokardiogram: Ini seperti pemindaian jantung. Pemeriksaan ini dapat melihat bagaimana bilik jantung, katup, dan otot jantung bekerja. Pada Sindrom Patah Hati, pemeriksaan ini dapat menunjukkan dengan jelas bagaimana bagian jantung melemah.
• Angiogram Koroner: Ini adalah tes terpenting. Tes ini melibatkan penyuntikan zat pewarna khusus ke dalam arteri yang membawa darah ke jantung dan pengambilan gambar rontgen. Ini dapat menunjukkan secara tepat apakah ada penyumbatan di arteri tersebut. Pada serangan jantung, arteri ini tersumbat, tetapi pada Sindrom Patah Hati, penyumbatan semacam itu tidak terlihat. Tes ini adalah satu-satunya cara untuk membedakan secara akurat antara kedua kondisi ini.
• Rontgen dada dan MRI jantung: Tes-tes ini juga dapat dilakukan jika diperlukan.

Bagaimana cara mengobatinya?

Meskipun tidak ada 'obat' khusus untuk penyakit ini, obat-obatan diberikan untuk mengendalikan gejala dan membantu jantung pulih. Banyak orang pulih sepenuhnya dengan obat-obatan ini.

• Aspirin: Mencegah pembekuan darah.
• Inhibitor ACE atau ARB: Mengontrol tekanan darah.
• Obat penghambat beta: Memperlambat detak jantung dan mengurangi tekanan pada jantung.
• Diuretik: Mengeluarkan cairan yang tidak dibutuhkan dari tubuh dan mengurangi beban pada jantung.

Jantung biasanya kembali normal dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Namun, beberapa orang mungkin merasa lelah dan lesu selama berbulan-bulan. Dalam kasus seperti itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah hal ini dan menjaga diri kita sendiri?

Meskipun tidak ada cara khusus untuk mencegah kondisi ini terjadi, belajar mengelola stres yang datang dalam hidup kita dapat sangat membantu.

• Pengelolaan stres: Yoga, meditasi, dan melakukan aktivitas yang menenangkan pikiran sangat penting. Latihan pernapasan dalam juga sangat membantu.
• Gaya hidup sehat:
• Konsumsilah makanan yang bergizi dan sehat.
• Berolahragalah secara teratur (setidaknya 30 menit, 5 hari seminggu).
• Tidurlah 7-9 jam sehari dengan nyenyak.
• Hindari sepenuhnya merokok, narkoba, dan konsumsi alkohol berlebihan.
• Carilah bantuan: Jika Anda mengalami stres yang tidak dapat Anda atasi sendiri, bicaralah dengan seseorang yang Anda percayai. Jika perlu, mintalah bantuan konselor profesional.