Apakah detak jantung Anda terkadang aneh? Mari kita pelajari tentang (Detak Jantung Ektopik)!

Apakah Anda terkadang merasa jantung Anda berdetak lebih cepat dari biasanya, atau seperti berdetak tidak teratur? Mungkin Anda merasa ada sesuatu yang bergetar di dada Anda, atau seperti kupu-kupu terbang di sekitar Anda? Ini adalah hal-hal yang mungkin Anda rasakan selama kondisi yang disebut 'Detak Jantung Ektopik', yang akan kita bahas hari ini. Jangan khawatir, sebagian besar waktu hal ini tidak berbahaya.

Sederhananya, detak jantung ektopik adalah perubahan kecil pada ritme jantung Anda. Secara spesifik, ini terjadi ketika jantung Anda berdetak sedikit lebih cepat dari seharusnya. Bagi sebagian orang, ini terasa seperti jantung berdebar tak menentu, atau seperti denyutan tiba-tiba di dada. Bagi yang lain, mungkin terasa seperti jantung berdetak lebih cepat atau seperti ada sesuatu yang bergetar di dada. Dokter menyebut ini sebagai detak jantung tidak teratur yang disebut aritmia.

Namun, intinya adalah, sebagian besar waktu, 'detak jantung ektopik' ini bukanlah masalah besar. Artinya, biasanya tidak disebabkan oleh kondisi jantung yang mendasarinya. Meskipun jantung Anda berdetak tidak teratur, biasanya jantung tetap berfungsi normal. Jadi bagi kebanyakan orang, hal ini tidak memerlukan perawatan khusus.

Namun, terkadang detak jantung tambahan ini dapat disebabkan oleh konsumsi kafein berlebihan, seperti kopi atau teh, konsumsi alkohol, atau stres yang berlebihan. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang detak jantung Anda, terutama jika Anda sudah memiliki penyakit jantung, atau jika Anda sering mengalami detak jantung tidak teratur ini, sebaiknya periksakan diri ke dokter.

Apa saja jenis-jenis utama 'Detak Jantung Ektopik'?

Sekarang mari kita lihat. Ada dua jenis utama gas tambahan ini.

1. Kontraksi Atrial Prematur (PAC): Ini disebabkan oleh sinyal listrik abnormal yang berasal dari dua bilik atas jantung Anda, yang disebut atrium . Lebih tepatnya, ini adalah denyut tambahan yang berasal dari bagian atas jantung. Dokter juga menyebutnya 'denyut prematur atrium' .

2. Kontraksi Ventrikel Prematur (PVC): Ini disebabkan oleh sinyal abnormal yang berasal dari dua bilik bawah jantung, yang disebut ventrikel . Sederhananya, ini adalah denyut tambahan yang berasal dari bagian bawah jantung. Ini juga disebut denyut ventrikel prematur .

Coba bayangkan, jantung itu seperti sebuah grup musik. Setiap anggota harus bekerja dengan ritme yang sama. Dalam PAC (Pulmonary Acoustic Cardioverter), seperti seseorang di atas memukul satu ketukan sebelum ritme. Dalam PVC (Pulmonary Valve Contraction), seperti seseorang di bawah memukul satu ketukan sebelum ritme. Apakah Anda mengerti?

Siapa yang lebih mungkin mengalami 'Detak Jantung Ektopik'?

Kondisi yang disebut 'detak jantung ektopik' ini lebih umum terjadi pada orang yang lebih tua. Namun, hal ini dapat terjadi pada siapa saja dari segala usia. Jika seorang anak kecil memiliki detak jantung tambahan ini, kemungkinan besar itu adalah PAC (Premature Atrial Pulse). Anda juga lebih mungkin mengalami kondisi ini, karena alasan tertentu .:

• Jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki jenis 'detak jantung ektopik' ini (artinya bersifat turun-temurun).
• Jika Anda memiliki kondisi jantung (misalnya , penyakit jantung ) atau masalah struktural pada jantung (misalnya, penyakit katup ).
• Jika Anda pernah mengalami serangan jantung sebelumnya.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Detak jantung ektopik dan palpitasi ini sebenarnya sangat umum. Kita semua mengalami PVC atau PAC dari waktu ke waktu. Tetapi tidak semua orang merasakannya. Terkadang hal ini datang dan pergi tanpa kita sadari.

Apa penyebab dari 'Detak Jantung Ektopik' ini?

Ada beberapa kemungkinan penyebab tekanan tambahan ini.

• Minuman beralkohol dan berkafein: Terlalu banyak minum kopi atau teh. Terkadang makanan tinggi lemak, gula, atau karbohidrat juga dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur. Banyak orang mengalami jantung berdebar setelah makan.
• Kecemasan dan Stres: Ini adalah masalah yang dialami banyak orang saat ini.
• Dehidrasi: Kekurangan air yang masuk ke dalam tubuh.
• Obat-obatan tertentu: Misalnya, beberapa obat yang digunakan untuk meredakan hidung tersumbat mengandung pseudoephedrine .
• Kelebihan Berat Badan dan Obesitas: Orang yang kelebihan berat badan memiliki risiko lebih tinggi terkena kelainan irama jantung dan penyakit jantung.
• Perubahan hormonal: Perubahan hormonal selama menopause , serta perubahan pada tubuh selama kehamilan, juga dapat menyebabkan palpitasi. Palpitasi sangat umum terjadi selama kehamilan, dan sebagian besar waktu tidak berbahaya.
• Merokok.

Terkadang, 'detak jantung ektopik' ini dapat disebabkan oleh kondisi jantung atau kondisi kesehatan lainnya. Misalnya:

• Gangguan irama jantung lainnya (Aritmia), seperti fibrilasi atrium (Afib) atau takikardia (detak jantung cepat).
• Penyakit jantung , Penyakit Arteri Koroner (PJK) dan Gagal jantung .
• Penyakit yang berhubungan dengan paru-paru, misalnya , Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) .
• Masalah jantung struktural.

Apa saja gejala 'Detak Jantung Ektopik'?

Sebagian orang memiliki detak jantung ektopik dan tidak mengalami gejala apa pun. Sebagian lainnya mungkin mengalami gejala-gejala ini saat berbaring atau mencoba tidur (misalnya,Jantung berdebar-debar di malam hari (jantung berdebar-debar di malam hari). Anda mungkin mengalami hal-hal seperti:

• Detak jantung tambahan , atau perasaan seperti akan terkena serangan jantung, atau jantung berhenti sesaat.
• Detak jantung tidak teratur , yang berarti jantung berdebar kencang dan terasa seperti berdetak terlalu cepat.
• Perasaan seperti dada yang sesak , atau seperti kupu-kupu yang terbang .
• Detak jantung yang berpacu kencang .

Bagaimana dokter mendiagnosis 'Detak Jantung Ektopik' ini?

Saat Anda pergi ke dokter, ia akan menanyakan tentang gejala Anda dan mendengarkan detak jantung Anda. Kemudian mereka akan melakukan tes yang disebut elektrokardiogram (EKG atau ECG) . Tes ini memakan waktu sekitar 15 menit. Tes ini memantau detak jantung Anda melalui sensor yang ditempatkan di kulit Anda. Tes ini dapat dilakukan di ruang praktik dokter.

Bayangkan jika Anda tidak mengalami irama jantung yang tidak teratur saat pergi ke dokter. Maka EKG tidak akan mendeteksinya. Dalam kasus seperti itu, dokter mungkin meminta Anda untuk menggunakan 'monitor Holter' . Ini juga merupakan jenis 'monitor ambulatori' . Ini adalah perangkat kecil yang Anda kenakan di tubuh Anda. Alat ini terus menerus merekam detak jantung Anda dan kapan irama jantung yang tidak teratur terjadi. Lamanya Anda perlu mengenakan monitor Holter ini tergantung pada seberapa sering Anda mengalami irama jantung yang tidak teratur. Mungkin selama beberapa hari, atau bahkan beberapa minggu.

Bagaimana cara mengobati 'Detak Jantung Ektopik' ini?

Sebagian besar waktu, Anda tidak memerlukan perawatan untuk detak jantung ektopik. Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, sebagian besar PVC dan PAC tidak berbahaya. Dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk melakukan beberapa perubahan gaya hidup, seperti mengurangi kafein dan alkohol. Mereka juga mungkin menyarankan Anda untuk mencoba teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga untuk mengurangi tingkat stres Anda.

Namun, jika 'detak jantung ektopik' ini sering terjadi dan memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan jenis obat yang disebut 'beta-blocker' . Obat-obatan ini memperlambat detak jantung Anda dan membuatnya lebih teratur.

Jika ditemukan kondisi medis atau masalah lain yang menyebabkan detak jantung ektopik, dokter Anda akan mengobati penyebab yang mendasarinya. Pengobatan akan bervariasi tergantung pada penyebabnya. Mereka mungkin juga meresepkan obat aritmia .

Bagaimana cara mengurangi risiko terjadinya detak jantung ektopik?

Mungkin tidak mungkin untuk sepenuhnya mencegah detak jantung ektopik atau kelainan irama jantung lainnya (aritmia). Namun, Anda dapat melakukan hal berikut untuk mengurangi risiko Anda:

• Hindari kafein, alkohol, dan beberapa obat flu yang dapat mempercepat detak jantung.
• Jika Anda kelebihan berat badan, pertahankan berat badan yang sehat.
• Kendalikan kecemasan dan stres.
• Minumlah air yang cukup untuk melindungi diri dari dehidrasi.
• Jika Anda merokok, bicarakan dengan dokter Anda tentang rencana untuk berhenti.

Apakah ada kondisi medis lain yang meningkatkan risiko terjadinya detak jantung ektopik?

Ya. Jika Anda memiliki penyakit paru-paru seperti PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis), penyakit jantung, masalah struktural jantung, atau gangguan irama jantung lainnya (aritmia), Anda berisiko lebih tinggi mengalami detak jantung ektopik. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan medis secara teratur untuk memantau kesehatan Anda.

Bagaimana status kesehatan orang dengan 'Detak Jantung Ektopik'? (Outlook)

Sebagian besar orang tidak memerlukan pengobatan untuk detak jantung ektopik, terutama jika hanya terjadi sesekali atau hanya dalam waktu singkat. Banyak orang merasa lega dari detak jantung tidak teratur mereka dengan melakukan beberapa perubahan pada pola makan dan gaya hidup mereka. Namun, jika PAC atau PVC Anda sangat parah sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter.

Penting: Jika Anda memiliki penyakit jantung atau kondisi medis lainnya, bicarakan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah irama jantung abnormal ini terkait dengannya. Karena hasilnya dapat bervariasi tergantung pada kondisinya. Orang dengan masalah jantung struktural berisiko mengalami kondisi jantung yang mengancam jiwa seperti Takikardia Ventrikular .

Kapan Anda harus menemui dokter mengenai detak jantung ektopik?

Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan tentang detak jantung Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter. Pemeriksaan medis sangat penting untuk memastikan gejala Anda tidak disebabkan oleh kondisi jantung serius atau kondisi kesehatan lainnya.

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, segera cari pertolongan medis:

• Kesulitan bernapas atau sesak napas.
• Jantung berdebar terus-menerus .
• Rasa tidak nyaman di dada, sesak, atau nyeri dada .
• Pusing atau kebingungan .
• Pingsan (sinkop) atau kehilangan kesadaran.
• Kelelahan mendadak .
• Anggota tubuh, khususnyaPembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, dan telapak kaki (edema).

Detak jantung ektopik biasanya tidak berbahaya. Banyak orang merasa lega dari detak jantung tidak teratur ini dengan menghindari kafein, obat-obatan tertentu, dan alkohol. Anda juga dapat mengurangi risiko terjadinya detak jantung ektopik dengan mengelola stres dan mendapatkan bantuan untuk mengatasi kecemasan. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang detak jantung Anda, periksakan ke dokter. Selalu merupakan ide yang baik untuk melakukan pemeriksaan untuk memastikan tidak ada masalah serius. Jika Anda memiliki penyakit jantung, pernah mengalami serangan jantung di masa lalu, atau memiliki masalah struktural pada jantung Anda, segera periksakan ke dokter.

Hal-hal terpenting yang perlu diingat dari artikel ini (Pesan Utama)

Oke, jadi saya harap sekarang Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang 'Detak Jantung Ektopik' yang kita bahas hari ini.

• Sederhananya, ini adalah perubahan kecil pada irama jantung, atau pre-aritmia. Sebagian besar waktu, ini tidak berbahaya.
• Hal ini dapat disebabkan oleh hal-hal seperti kafein, alkohol, dan stres. Perubahan kecil dalam gaya hidup seringkali memberikan solusi.
• Setiap orang bisa merasakan denyutan ekstra ini dari waktu ke waktu, tetapi tidak semua orang merasakannya.
• Jika Anda sering mengalami jantung berdebar, memiliki gejala seperti nyeri dada, sesak napas, pusing, atau jika Anda sudah memiliki penyakit jantung, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter.
• Jangan takut, tetapi sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Dengan mengikuti saran medis, Anda dapat tetap sehat.

Detak Jantung, Detak Ekstra, Detak Jantung Ektopik, Palpitasi Jantung, PAC, PVC, Penyakit Jantung, Aritmia, Kafein, Stres, EKG, Monitor Holter, Beta Blocker