Tidak bisa mencerna makanan? Sakit perut? Ini bisa jadi EPI (Insufisiensi Pankreas Eksokrin).

Apakah Anda sering merasa kenyang setelah makan, mengalami sakit perut, dan buang air besar berbau tidak sedap dan berminyak? Anda mungkin juga mengalami penurunan berat badan tanpa sebab. Gejala-gejala ini tidak boleh diabaikan. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut Insufisiensi Pankreas Eksokrin, atau EPI, yang dapat menyebabkan gejala-gejala tersebut.

Singkatnya, apa itu EPI?

Baiklah, mari kita jelaskan seperti ini. Kita memiliki organ yang disebut pankreas di dalam perut kita. Tugas utamanya adalah memproduksi enzim , sejenis zat kimia khusus yang membantu kita mencerna makanan yang kita makan. Enzim-enzim ini masuk ke usus kecil kita dan memecah makanan yang kita makan, terutama minyak dan lemak, sehingga tubuh kita dapat menyerapnya.

Nah, yang terjadi pada seseorang dengan EPI adalah pankreas tidak menghasilkan cukup enzim. Lalu apa yang terjadi? Makanan tidak dicerna dengan benar. Tubuh tidak menyerap nutrisi yang dibutuhkan, terutama lemak dan vitamin yang larut dalam lemak (seperti vitamin A, D, E, dan K). Hal ini menyebabkan masalah seperti sakit perut dan penurunan berat badan.

Tapi jangan khawatir. Sekarang sudah ada pengobatan yang sangat baik untuk ini. Jika Anda mendapatkan pengobatan yang tepat, Anda bisa menjalani kehidupan normal kembali.

Apa saja penyebab EPI?

Penyebab utama EPI adalah kerusakan pada pankreas. Hal ini dapat disebabkan oleh beberapa hal.

• Pankreatitis berulang: Dokter menyebutnya pankreatitis kronis . Yang terjadi di sini adalah enzim yang diproduksi di pankreas mulai bekerja di dalam pankreas sebelum mencapai usus kecil. Hal ini merusak pankreas itu sendiri. Risiko ini lebih tinggi pada orang yang banyak mengonsumsi alkohol. Selain itu, faktor-faktor seperti kadar lemak darah tinggi (trigliserida) dan sistem kekebalan tubuh yang lemah juga dapat memengaruhi hal ini.
• Pembedahan: Kondisi ini terkadang dapat disebabkan oleh pembedahan pada pankreas, lambung, atau usus.
• Penyakit bawaan: Beberapa penyakit keturunan juga dapat menyebabkan EPI.
• Fibrosis Kistik: Penderita penyakit ini menghasilkan lendir kental dan lengket di dalam tubuh mereka. Lendir ini menyumbat saluran pankreas, mencegah enzim keluar.
• Sindrom Shwachman-Diamond: Ini juga merupakan penyakit genetik. Pada kondisi ini, sel-sel yang memproduksi enzim di pankreas hilang.
• Penyakit lain: Beberapa orang juga berisiko terkena EPI karena penyakit lain pada sistem pencernaan, seperti penyakit Crohn dan penyakit Celiac.

Bagaimana cara mengetahui apakah Anda mengidap EPI? Apa saja gejalanya?

Pada tahap awal, mungkin tidak ada gejala, tetapi seiring kerusakan pankreas dan penurunan kemampuannya untuk menyerap lemak, gejala secara bertahap mulai muncul.

Tabel di bawah ini mencantumkan gejala yang paling umum.

Bagaimana dokter mendiagnosis penyakit ini secara tepat?

Saat Anda pergi ke dokter, ia akan menanyakan tentang gejala Anda dan kemudian memesan beberapa tes untuk mengkonfirmasi diagnosis.

Pertanyaan yang perlu ditanyakan kepada dokter

• Apakah Anda merasakan sakit di perut bagian atas?
• Apakah fesesnya berbau tidak sedap atau bertekstur berminyak? Apakah sulit dibersihkan?
• Apakah Anda mengalami diare atau kembung?
• Apakah Anda mengalami penurunan berat badan baru-baru ini?

Tes yang mungkin direkomendasikan

Ada berbagai jenis tes untuk ini.

Apa saja pengobatannya?

Pengobatan utama dan paling efektif untuk EPI adalah Terapi Penggantian Enzim Pankreas (PERT) . Sederhananya, ini adalah mengonsumsi pil untuk menggantikan enzim yang tidak diproduksi oleh pankreas Anda.

• Cara mengonsumsi tablet PERT: Tablet ini harus dikonsumsi saat makan . Jika dikonsumsi sebelum makan, enzim akan meninggalkan lambung sebelum makanan sampai ke sana. Jika dikonsumsi setelah makan, enzim akan tiba terlalu terlambat setelah makanan mulai dicerna. Oleh karena itu, tablet ini harus dikonsumsi bersamaan dengan makanan utama dan camilan .
• Obat-obatan yang mengurangi asam lambung: Terkadang, asam lambung yang tinggi dapat merusak pil enzim ini sebelum sempat bekerja. Untuk mencegah hal ini, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat seperti `penghambat pompa proton` (misalnya omeprazole) atau `penghambat H2` (misalnya famotidine).
• Obat penghilang rasa sakit:Jika terasa nyeri, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri umum seperti Parasetamol atas saran dokter. Jika nyerinya parah, obat yang lebih kuat mungkin akan diresepkan. Namun, obat-obatan tersebut dapat menyebabkan kecanduan, sehingga penggunaannya harus sangat hati-hati dan di bawah pengawasan dokter.

Selain itu, sangat penting juga untuk mengobati penyakit yang mendasarinya (misalnya Pankreatitis Kronis, Fibrosis Kistik) yang menyebabkan kondisi EPI.

Bagaimana cara Anda menjaga diri sendiri?

Selain pengobatan, gaya hidup dan kebiasaan makan Anda juga sangat penting dalam mengendalikan kondisi ini.

• Makanlah beberapa kali dalam porsi kecil: Alih-alih makan tiga kali sehari dalam porsi besar, makanlah dalam porsi kecil sekitar enam kali sehari. Ini akan mempermudah pencernaan.
• Hindari alkohol dan merokok: Alkohol mempersulit tubuh untuk menyerap lemak dan juga merusak pankreas. Merokok juga berbahaya bagi pankreas.
• Konsumsi vitamin: Karena tubuh tidak menyerapnya dengan baik, Anda harus mengonsumsi vitamin seperti vitamin A, D, E, dan K dari luar. Untuk itu, dokter Anda akan meresepkan vitamin dan dosis yang sesuai.
• Mintalah saran dari ahli gizi: Sangat penting untuk meminta saran dari ahli diet untuk menyiapkan diet bergizi yang sesuai dengan Anda.

EPI bukanlah kondisi yang perlu dikhawatirkan. Dengan pengobatan dan gaya hidup yang tepat, Anda pasti dapat mengendalikannya dan menjalani kehidupan normal. Yang terpenting adalah tetap berhubungan dengan dokter Anda dan mengikuti instruksinya dengan tepat.