Siapakah "CEO" otak Anda? Mari kita bahas tentang Lobus Frontal (Lobus Frontal).

Pernahkah Anda berpikir tentang keputusan yang Anda buat setiap hari, perilaku Anda, kepribadian Anda, cara Anda marah, cara Anda merasa bahagia... siapa dalang di balik semua ini? Sama seperti CEO sebuah perusahaan besar, ada satu orang di dalam tubuh kita yang membuat semua keputusan penting dan merencanakan semuanya. Itu adalah bagian depan otak kita. Dalam ilmu kedokteran, kita menyebutnya Lobus Frontal . Inilah tempat menakjubkan yang membuat kita menjadi "kita" dan menentukan kepribadian kita.

Sederhananya, apa itu Lobus Frontal?

Lobus frontal adalah salah satu dari lima bagian utama otak Anda. Sesuai namanya, letaknya di bagian depan kepala Anda. Lebih tepatnya, di belakang dahi Anda. Bayangkan jika otak kita seperti kue besar, maka lobus frontal akan menjadi bagian besar darinya, antara 25% dan 40%. Itu berarti lobus frontal adalah bagian terbesar dari otak kita.

Segala sesuatu yang Anda pikirkan, inginkan, dan lakukan secara sadar dikendalikan dari dalam ruang kecil ini. Ia tidak bekerja sendiri. Ia melakukan semua ini bersama-sama dengan bagian otak lainnya, seperti sebuah tim yang baik.

Apa saja fungsi utama Lobus Frontal?

Daftar tugasnya sangat panjang, tetapi mari kita sederhanakan poin-poin utamanya. Semua ini terjadi tanpa Anda sadari.

Lobus frontal terdiri dari apa?

Seperti seluruh otak kita, Lobus Frontal terdiri dari dua jenis sel khusus. Bayangkan seperti sebuah sistem kelistrikan.

1. Neuron: Ini adalah "kabel listrik" di otak. Informasi dibawa dari satu tempat ke tempat lain melalui neuron-neuron ini. Informasi ini dikirim sebagai sinyal listrik kecil. Sinyal ini melompat dari satu neuron ke neuron lain melalui zat kimia. Dengan cara ini, informasi bergerak sangat cepat ke seluruh otak.

2. Sel glial: Ini adalah "tim pemeliharaan." Mereka tidak membawa informasi. Tetapi sel glial inilah yang membantu menjaga agar kabel listrik yang disebut neuron tetap dalam kondisi baik, menyediakan nutrisi yang dibutuhkan, membuang limbah, dan melindunginya.

Kedua hal ini bekerja sama agar organ yang luar biasa ini dapat berfungsi dengan baik.

Kondisi apa saja yang dapat memengaruhi Lobus Frontal?

Segala sesuatu yang dapat merusak jaringan otak juga dapat memengaruhi Lobus Frontal, karena lobus frontal juga merupakan bagian dari otak. Selain itu, ada beberapa kondisi medis yang secara khusus memengaruhi Lobus Frontal.

Berikut beberapa contohnya:

• Penyakit Alzheimer
• Kesulitan berbicara, khususnya afasia Broca (Afasia ekspresif / afasia Broca)
• Masalah perhatian (Attention-Deficit Hyperactivity Disorder - ADHD)
• Gangguan spektrum autisme
• Tumor otak dan kanker
• Cedera otak traumatis / Gegar otak
• Menghirup gas beracun seperti karbon monoksida
• Demensia frontotemporal
• Stroke dan Serangan Iskemik Transien (TIA)
• Epilepsi, khususnya kejang lobus frontal
• Infeksi otak, misalnya, ensefalitis
• Kondisi kesehatan mental - seperti depresi, kecemasan, masalah kepribadian.
• Menelan racun - logam berat seperti timbal dan merkuri

Apa saja gejala umum dari masalah Lobus Frontal?

Gejala-gejalanya bisa sangat bervariasi. Ada dua alasan untuk hal ini:

1. Jumlah fungsi yang dikendalikan oleh lobus frontal sangat banyak.

2. Jumlah penyakit yang dapat menyerangnya juga sangat banyak.

Namun, ada beberapa gejala umum:

• Perubahan kepribadian yang tiba-tiba: Misalnya, seseorang yang sebelumnya sangat tenang tiba-tiba menjadi sangat marah, atau seseorang yang sebelumnya ramah tiba-tiba menjadi pendiam.
• Kesulitan dalam penalaran dan perencanaan: Ketidakmampuan untuk mengatur pekerjaan, kesulitan untuk tetap fokus.
• Kesulitan mengendalikan impuls: Mengatakan dan melakukan apa pun yang terlintas di pikiran. Melakukan hal-hal yang tidak dapat diterima secara sosial.
• Kesulitan berbicara: Kesulitan membentuk kata-kata.
• Masalah dengan gerakan, seperti berjalan.
• Melupakan hal-hal tertentu (Amnesia).

Bagaimana cara memeriksa kesehatan Lobus Frontal?

Para dokter memiliki banyak tes untuk memeriksa masalah di area ini. Tes tersebut ditentukan berdasarkan gejala yang muncul.

Bagaimana kita melindungi raja otak ini?

Ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan lobus frontal kita, seperti seluruh otak kita. Kita dapat mencegah beberapa penyakit. Meskipun beberapa penyakit tidak dapat dicegah, kita dapat mengurangi risiko terkena penyakit tersebut.

1. Konsumsi makanan seimbang: Apa yang Anda makan secara langsung memengaruhi kesehatan pembuluh darah Anda. Pasokan darah yang baik ke otak berarti otak yang sehat. Oleh karena itu, kurangi jumlah makanan yang tinggi minyak, gula, dan garam sebanyak mungkin. Tambahkan buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah ke dalam diet Anda.

2. Olahraga: Bahkan sesuatu yang sederhana seperti jalan kaki setiap hari dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Olahraga juga membantu otak memproduksi zat kimia (neurotransmiter) yang penting bagi otak.

3. Kenakan perlengkapan keselamatan (ini sangat penting!): Karena lobus frontal terletak di bagian depan kepala, lobus ini lebih mungkin rusak dalam kecelakaan. Jika Anda mengendarai sepeda atau sepeda motor, mengenakan helm adalah suatu keharusan. Helm tidak hanya akan menyelamatkan hidup Anda, tetapi juga kepribadian, ingatan, dan segalanya. Jika Anda berada di dalam kendaraan, jangan lupa untuk mengenakan sabuk pengaman .

4. Kendalikan penyakit kronis: Jika Anda memiliki penyakit seperti Diabetes Mellitus dan Tekanan Darah Tinggi, kendalikan dengan baik sesuai anjuran medis. Karena jika penyakit-penyakit ini tidak dikendalikan, dapat membahayakan kesehatan otak.

Kisah menakjubkan: Phineas Gage, yang selamat dengan batang besi menembus kepalanya.

Ada sebuah peristiwa bersejarah yang telah banyak mengajarkan kita tentang fungsi lobus frontal. Peristiwa ini terjadi pada seorang pria bernama Phineas Gage.

Pada tahun 1848, Gage adalah seorang mandor yang bekerja di jalur kereta api di Amerika. Dia adalah orang yang sangat sopan, pekerja keras, dan dihormati. Suatu hari, bubuk mesiu yang digunakan untuk membangun jalan tersebut secara tidak sengaja meledak. Bersamaan dengan ledakan itu, sebuah batang besi tebal sepanjang sekitar 3 kaki yang ada di sana melaju dengan kecepatan tinggi dan menembus pipi kiri Gage, melewati bagian belakang matanya, menembus lobus frontal kepalanya, dan keluar di bagian atas.

Yang mengejutkan, Gage tidak meninggal. Dia sadar. Tapi... setelah kecelakaan itu, dia menjadi orang yang sama sekali berbeda. Alih-alih Gage yang sopan seperti dulu, dia sekarang menjadi orang yang sangat pemarah dan tidak sopan yang selalu mengucapkan kata-kata kasar. Teman-temannya berkata, "Ini bukan Gage."

Kejadian ini memberi para dokter bukti jelas pertama bahwa kepribadian, karakter, dan perilaku sosial seseorang berhubungan langsung dengan lobus frontal otak . Kisah Gage masih menjadi contoh kunci peran lobus frontal dalam pendidikan kedokteran hingga saat ini.