Apakah mata Anda terkadang berubah menjadi kuning? Itu bisa jadi Sindrom Gilbert!

Apakah Anda terkadang merasa bagian putih mata Anda sedikit kekuningan? Atau pernahkah seorang teman bertanya kepada Anda, "Mengapa mata saya kuning?"? Ketika itu terjadi, Anda tiba-tiba merasa takut, "Oh, apakah saya juga menderita penyakit kuning?" Karena kita semua tahu bahwa penguningan mata bisa menjadi tanda adanya masalah pada hati. Tetapi tidak semua penyakit kuning disebabkan oleh penyakit hati yang serius. Hari ini kita akan membahas kondisi yang dialami banyak orang, tetapi bukan sesuatu yang perlu ditakuti. Itu adalah Sindrom Gilbert.

Singkatnya, apa itu Sindrom Gilbert?

Sindrom Gilbert bukanlah penyakit serius. Ini adalah kondisi genetik yang sangat umum yang diturunkan dari generasi ke generasi. Bayangkan sel darah merah di tubuh kita mati seiring waktu. Kemudian, ketika sel-sel tersebut pecah, dihasilkan produk limbah berwarna kuning yang disebut bilirubin . Bilirubin tampak seperti sampah hijau yang membusuk. Salah satu fungsi utama hati kita adalah untuk menghilangkan produk limbah yang disebut bilirubin ini dari tubuh.

Penderita Sindrom Gilbert memiliki proses pembuangan bilirubin yang lebih lambat. Hal ini karena hati mereka memiliki kadar enzim yang lebih rendah yang membantu proses ini. Gen yang memengaruhi hal ini disebut `UGT1A1`. Agar Anda mengembangkan kondisi ini, Anda harus mewarisi dua salinan gen yang bermutasi ini, satu dari ibu Anda dan satu dari ayah Anda.

Sederhananya, ini seperti pabrik di hati, di mana produk limbah bilirubin bekerja sedikit lebih lambat. Jadi terkadang zat kuning yang disebut bilirubin ini menumpuk di dalam darah. Saat itulah mata dan kulit tampak kuning. Kita juga menyebutnya penyakit kuning . Tetapi ingat, Sindrom Gilbert bukanlah penyakit yang merusak hati dan bukan sesuatu yang perlu ditakuti.

Apa saja gejalanya? Mengapa gejalanya muncul tiba-tiba?

Sebagian besar penderita Sindrom Gilbert tidak menunjukkan gejala apa pun. Enzim tersebut cukup untuk mengontrol kadar bilirubin dalam tubuh mereka.

Namun dalam beberapa kasus khusus, kadar bilirubin dalam darah sedikit meningkat. Saat itulah bagian putih mata dan kulit menjadi kuning. Kita menyebutnya penyakit kuning. Jika Anda melihat penguningan seperti ini, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah ada penyebab serius lainnya.

Terkadang, penguningan ini dapat disertai dengan sakit kepala, kelelahan, dan ketidaknyamanan perut.

Jadi mengapa kadar bilirubin ini tiba-tiba meningkat? Ada beberapa alasan spesifik yang memengaruhinya. Mari kita lihat apa saja alasan tersebut.

Bagaimana dokter bisa menemukan ini?

Seringkali, seseorang didiagnosis menderita Sindrom Gilbert secara tidak sengaja. Mungkin ketika Anda menjalani tes darah untuk kondisi lain, dokter Anda memperhatikan bahwa kadar bilirubin Anda sedikit lebih tinggi dari normal. Saat itulah mereka mencurigainya.

Langkah-langkah berikut biasanya diikuti untuk mendiagnosis penyakit:

• Tes darah:Kadar bilirubin diperiksa. Tes fungsi hati juga dilakukan untuk memeriksa fungsi hati. Hal ini dapat menyingkirkan kemungkinan penyakit hati serius lainnya.
• Pemeriksaan USG: Terkadang pemeriksaan USG dapat dilakukan untuk memastikan tidak ada masalah lain pada hati (seperti batu atau timbunan lemak).
• Tes Gen: Tes ini dapat dilakukan untuk memastikan apakah ada mutasi pada gen `UGT1A1`. Namun, tes ini tidak selalu dilakukan.
• Biopsi Hati: Ini jarang dilakukan untuk memeriksa Sindrom Gilbert. Biopsi hati hanya dilakukan jika ada kecurigaan penyakit serius lainnya.

Apakah ada pengobatan untuk Sindrom Gilbert? Apa yang harus kita lakukan?

Berikut kabar baiknya. Sindrom Gilbert bukanlah penyakit yang membutuhkan pengobatan. Kulit menguning (ikterus) yang ditimbulkannya tidak akan menyebabkan bahaya jangka panjang bagi tubuh Anda.

Jadi yang perlu kita lakukan adalah menjauhi pemicu yang meningkatkan kadar bilirubin yang telah kita bahas sebelumnya sejauh mungkin.

• Jangan melewatkan waktu makan. Makanlah tepat waktu.
• Minumlah banyak air. Sangat penting untuk minum setidaknya 2-3 liter air per hari.
• Kurangi stres. Tenangkan pikiran Anda dengan bermeditasi, mendengarkan musik, atau menekuni hobi yang Anda sukai.
• Tidurlah dengan nyenyak. Usahakan tidur setidaknya 7-8 jam sehari.
• Batasi atau hentikan konsumsi alkohol sepenuhnya.
• Hindari olahraga yang terlalu membebani tubuh. Olahraga seperti jalan kaki teratur dan yoga adalah pilihan yang baik.

Ini adalah masalah yang sangat mengkhawatirkan!

Di sinilah Anda perlu memfokuskan perhatian paling besar. Enzim yang sama yang memecah bilirubin di hati kita juga membantu mengeluarkan beberapa obat dari tubuh. Karena enzim tersebut bekerja sedikit lebih lambat pada seseorang dengan Sindrom Gilbert, obat-obatan tersebut tetap berada di dalam tubuh lebih lama dan lebih mungkin menyebabkan efek samping.

Sebagai contoh, obat-obatan yang umum digunakan seperti asetaminofen (Panadol, Parasetamol) termasuk dalam kategori ini. Termasuk juga obat-obatan seperti `Irinotecan`, yang digunakan untuk pengobatan kanker, dan `Protease inhibitor`, yang digunakan untuk pengobatan HIV dan Hepatitis C.

Oleh karena itu, ketika Anda pergi ke dokter, sangat penting untuk mengatakan, "Saya mengidap Sindrom Gilbert." Kemudian dokter akan mempertimbangkan hal itu saat meresepkan obat untuk Anda.