Bagaimana cara menyelamatkan nyawa jika makanan tersangkut? Mari kita pelajari secara detail tentang metode pertolongan pertama darurat (Manuver Heimlich).

Bayangkan Anda semua sedang makan bersama sebagai keluarga, atau Anda sedang asyik mengobrol dengan teman-teman di sebuah pesta. Tiba-tiba, seseorang mulai batuk, dan setelah beberapa saat, batuknya berhenti, wajahnya membiru, dan mereka tidak bisa berbicara, sehingga mereka memegang lehernya dengan kedua tangan... Ini benar-benar situasi yang sangat menakutkan dan menegangkan, bukan? Tetapi jika Anda tidak panik dan tahu persis apa yang harus dilakukan, Anda dapat menyelamatkan nyawa yang berharga. Hari ini kita akan membahas metode pertolongan pertama yang harus diketahui setiap orang untuk menyelamatkan kita dalam keadaan darurat seperti itu.

Apa itu manuver Heimlich?

Sederhananya, ini adalah metode pertolongan pertama darurat yang digunakan untuk mengeluarkan sesuatu yang tersangkut di tenggorokan seseorang, seperti makanan atau mainan, dan menyebabkan kesulitan bernapas. Secara khusus, metode ini digunakan ketika makanan atau benda lain tersangkut di tenggorokan atau di saluran pernapasan (trakea). Ini juga disebut "dorongan perut", yang berarti dorongan pada area perut. Metode ini digunakan sedikit berbeda untuk orang dewasa dan anak-anak.

Bagaimana cara kerja sistem ini?

Ini adalah teknik yang sangat menarik. Teknik ini ditemukan oleh Dr. Henry Heimlich pada tahun 1974. Ia memperhatikan bahwa meskipun seseorang tersedak sesuatu di tenggorokannya, masih ada udara yang tersisa di paru-parunya. Jadi, ia berpikir bahwa jika Anda memberikan dorongan cepat di perut orang tersebut, tepat di bawah tulang rusuk, seperti Anda meremas balon untuk mengeluarkan udara, tekanan dari udara yang tersisa di paru-paru akan memaksa benda yang tersedak itu keluar dari tenggorokannya.

Ide ini sebenarnya berhasil. Awalnya, komunitas medis tidak terlalu menerimanya. Sebaliknya, metode renang gaya punggung menjadi metode yang populer selama sekitar sepuluh tahun. Namun kemudian, metode manuver Heimlich diterima sebagai pertolongan pertama terbaik yang dapat diberikan kepada orang dewasa yang sadar. Meskipun demikian, metode renang gaya punggung masih direkomendasikan untuk bayi kecil. Selain itu, jika seseorang kehilangan kesadaran, metode ini bukanlah yang harus digunakan saat itu, melainkan metode pernapasan buatan darurat, yaitu `CPR`.

Kapan Anda harus menggunakan manuver Heimlich?

Ini adalah hal yang paling penting. Pertolongan pertama ini hanya boleh diberikan kepada seseorang yang sadar dan tidak dapat bernapas, berbicara, atau batuk dengan benar . Ada beberapa tanda yang dapat membantu Anda mengetahui apakah seseorang tersedak sesuatu di tenggorokannya.

Namun, jika seseorang masih bisa batuk, berbicara, dan bernapas dengan baik, jangan pernah menggunakan metode ini. Pada saat seperti itu, yang perlu Anda lakukan hanyalah menyemangati mereka dengan mengatakan, "Batuk lebih banyak, batuk lebih baik." Karena batuk yang baik seringkali membersihkan lendir yang tersumbat. Pertolongan pertama ini hanya boleh diberikan dalam situasi bahaya nyata.

Anda dapat dengan mudah memahami perbedaan ini dari tabel di bawah ini.

Bagaimana cara memberikan pertolongan pertama pada orang dewasa? (Langkah demi langkah)

Oke, sekarang mari kita lihat cara yang benar untuk melakukan ini bagi orang dewasa atau anak kecil. Jangan panik, ingat saja langkah-langkah ini.

1. Berdiri di belakang orang tersebut: Jika orang yang terjebak sedang berdiri, berdirilah di belakangnya. Anda dapat menjaga keseimbangan dengan lebih baik jika berdiri dengan kaki sedikit terpisah.

2. Letakkan tangan Anda di sekitar pinggang: Letakkan tangan Anda di sekitar perut orang tersebut.

3. Kepalkan tangan: Kepalkan salah satu tangan Anda. Letakkan ibu jari Anda di dalam kepalan tangan.

4. Temukan titik yang tepat: Nah, ini adalah hal yang paling penting. Letakkan tangan dengan kepalan sekitar dua inci di atas pusar korban dan tepat di bawah tulang rusuk . Lebih tepatnya, bagian lunak di bagian atas perut.

5. Pegang dengan tangan lainnya: Sekarang, dengan tangan Anda yang lain, pegang erat tangan yang tadi memegang gagang.

6. Berikan dorongan cepat: Sekarang berikan dorongan cepat dan tajam ke dalam dan ke atas . Bentuknya seperti huruf "J" dalam bahasa Inggris. Akan lebih efektif jika Anda mendorong tanpa menekuk siku, tetapi tetap menjaga siku tetap lurus. Lakukan 5 dorongan seperti itu secara beruntun.

7. Lanjutkan: Lakukan ini sebanyak 5 kali dorongan setiap kali hingga benda tersebut terlepas atau orang tersebut kehilangan kesadaran.

Bagaimana sistem ini berubah bagi orang yang berbeda?

Metode yang baru saja kita bahas biasanya digunakan untuk orang dewasa. Namun, metode untuk melakukan hal ini sedikit berbeda untuk anak kecil, bayi, dan ibu hamil.

Bagaimana cara melakukannya untuk anak-anak kecil (usia 1-5 tahun)?

Beberapa penyesuaian kecil perlu dilakukan saat melakukan ini untuk anak di bawah 5 tahun, atau yang beratnya kurang dari 20 kilogram (45 pon).

• Turunkan tubuh Anda hingga sejajar dengan anak: Berlututlah di belakang anak atau duduklah di kursi dan turunkan tubuh Anda hingga setinggi anak.
• Lakukan dengan lebih sedikit tenaga: Jangan mendorong sekeras yang Anda lakukan untuk orang dewasa. Sebaliknya , gunakan lebih sedikit tenaga , tetapi berikan 5 dorongan cepat. Semua langkah lainnya sama seperti untuk orang dewasa.

Bukankah tidak apa-apa melakukan ini pada bayi (di bawah satu tahun)? Jadi apa yang harus Anda lakukan?

Ini perlu diingat. Manuver Heimlich tidak disarankan untuk dilakukan pada bayi di bawah usia 12 bulan (tahun) dengan alasan apa pun. Sebagai gantinya, kita menggunakan kombinasi pukulan punggung dan dorongan dada.

Silakan lihat langkah-langkahnya dengan jelas pada tabel di bawah ini.

Apa yang harus dilakukan oleh ibu hamil atau orang yang obesitas?

Karena sulit untuk menjangkau bagian perut ibu hamil atau orang yang obesitas, dan menekan perut itu berbahaya, kami sedikit memodifikasi metode ini.

• Alih-alih melingkarkan lengan Anda di perut orang tersebut, lingkarkan lengan Anda di bawah ketiaknya dan bawa ke tengah dadanya .
• Anda harus meletakkan tangan yang terkepal di tulang tengah dada Anda (yaitu tulang dada), bukan di perut Anda.
• Kemudian berikan 5 dorongan tajam lurus ke belakang .

Apa yang kamu lakukan jika terjebak saat sendirian?

Ini juga perlu dipertimbangkan. Jika Anda tersedak makanan saat sendirian di rumah, Anda bisa melakukan pertolongan pertama ini sendiri.

• Metode 1: Seperti yang Anda lakukan pada orang dewasa, letakkan satu tangan pada pegangan, tepat di atas pusar, tepat di bawah tulang rusuk. Dengan tangan lainnya, pegang pegangan dengan kuat dan dorong dengan cepat ke dalam dan ke atas . Lakukan ini sampai sumbatan keluar.
• Metode 2: Pergi ke permukaan yang keras, seperti meja atau kursi. Letakkan perut bagian atas Anda di tepi permukaan tersebut dan tekan ke bawah dengan cepat. Tekanan ini juga dapat membantu melepaskan sumbatan.

Apakah ada risiko dengan metode ini? Apa yang harus dilakukan setelah pertolongan pertama?

Manuver Heimlich adalah teknik penyelamatan jiwa yang aman. Teknik ini tidak memerlukan pelatihan medis untuk dilakukan. Namun, jika dilakukan secara tidak benar, yaitu jika Anda menekan terlalu keras di tempat yang salah, hal itu dapat menyebabkan kerusakan. Hal itu dapat menyebabkan patah tulang rusuk atau cedera ringan pada organ dalam. Tetapi dalam situasi hidup dan mati, ini adalah hal terbaik yang harus dilakukan.

Bagaimana Anda dapat melindungi anak-anak, terutama anak-anak kecil, agar tidak terjebak?

Risiko ini jauh lebih besar bagi anak-anak kecil. Oleh karena itu, sebagai orang tua, kita perlu sangat berhati-hati.

• Jangan tinggalkan mainan kecil, koin, atau potongan baterai yang dapat tertelan oleh bayi dan anak kecil di tempat yang dapat mereka jangkau.
• Saat menyajikan makanan, potonglah menjadi potongan-potongan yang sangat kecil .
• Berhati-hatilah terutama dengan makanan berbentuk bulat yang mudah tersangkut, seperti kacang tanah, anggur, dan sosis .
• Hindari memberikan makanan seperti permen keras dan permen karet kepada anak kecil.
• Selalu awasi anak Anda saat mereka makan dan bermain. Hindari membiarkan mereka melompat-lompat dan tertawa saat makan.

Pengetahuan ini suatu hari nanti akan membantu Anda mencegah kecelakaan yang bisa terjadi dalam hitungan detik, untuk menyelamatkan nyawa. Bagikan ini kepada teman dan keluarga Anda. Karena, dalam keadaan darurat, tidak panik dan melakukan hal yang benar adalah inti dari kepahlawanan.