Apakah aliran darah ke beberapa bagian tubuh Anda berkurang? Mari kita pelajari tentang Iskemia!

Pernahkah Anda mendengar tentang kondisi di mana darah tidak mengalir dengan baik ke bagian-bagian tubuh tertentu? Ketika itu terjadi, bagian-bagian tersebut tidak mendapatkan cukup oksigen, yang dapat menyebabkan masalah serius. Ini bisa sangat serius. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut iskemia. Mari kita lihat apa sebenarnya itu, mengapa itu terjadi, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.

Apa sebenarnya iskemia itu?

Sederhananya, iskemia terjadi ketika sebagian tubuh Anda tidak mendapatkan cukup darah. Sekarang Anda tahu bahwa darah kita membawa oksigen ke setiap sel dan jaringan di tubuh. Jadi, ketika aliran darah berkurang, itu berarti jumlah oksigen yang dikirimkan juga berkurang. Inilah masalah sebenarnya, karena sel-sel kita membutuhkan oksigen untuk hidup.

Paling sering, hal ini terjadi karena penyempitan arteri atau penyumbatan di pembuluh darah.

Terkadang kondisi iskemia ini mungkin tidak terlalu parah dan tidak menyebabkan masalah besar. Namun, seiring waktu, kondisi ini dapat memburuk secara bertahap dan menjadi lebih parah. Jika menjadi sangat parah, yang berarti banyak sel yang mati, hal ini dapat mengancam jiwa. Oleh karena itu, sangat penting untuk menyadari hal ini.

Apa saja jenis-jenis iskemia utama?

Iskemia dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh. Kita mengklasifikasikannya berdasarkan area yang terpengaruh. Ada beberapa jenis utama yang dapat dilihat:

• Iskemia miokardium: Ini adalah kondisi yang terjadi ketika suplai darah ke otot jantung berkurang. Ini adalah penyebab utama serangan jantung yang sering kita dengar. Bayangkan, jantung itu seperti pompa yang bekerja tanpa henti. Bagaimana jika jantung tidak mendapatkan cukup darah?
• Iskemia mesenterika: Kondisi ini dapat terjadi ketika pembuluh darah yang memasok darah ke bagian-bagian sistem pencernaan, seperti usus kita, tersumbat. Kondisi ini agak jarang terjadi, tetapi bisa parah dan tiba-tiba.
• Iskemia perifer atau tungkai: Ini terjadi ketika ada penurunan aliran darah ke lengan atau kaki. Terkadang kaki terasa sakit saat berjalan, tetapi hanya membaik setelah berdiri beberapa saat. Dalam kasus yang parah, lengan atau kaki bahkan dapat mengalami kelumpuhan.
• Stroke iskemik: Ini adalah stroke yang menyerang otak dan terjadi ketika pembuluh darah yang memasok darah ke otak tersumbat, menyebabkan kerusakan pada sebagian otak, yang kekurangan oksigen. Ini sangat berbahaya karena begitu sel-sel otak mati, sel-sel tersebut tidak dapat beregenerasi.
• Serangan iskemik transien (TIA): Ini juga merupakan penurunan sementara aliran darah ke otak. Meskipun gejalanya mirip dengan stroke, biasanya gejala tersebut hilang dalam waktu 24 jam, seringkali dalam beberapa menit. Namun, ini adalah tanda peringatan bahwa stroke besar akan datang! Oleh karena itu, jika Anda mengalami TIA, Anda harus segera mencari pertolongan medis.

Seberapa umumkah kondisi yang disebut iskemia ini?

Faktanya, iskemia ini jauh lebih umum daripada yang Anda bayangkan. Bayangkan saja, penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di dunia. Dan jika berbicara tentang stroke, sebagian besar adalah stroke iskemik. Misalnya, di negara seperti Amerika, dikatakan bahwa seseorang mengalami stroke setiap 40 detik.

Lebih dari 200 juta orang di seluruh dunia menderita penyakit arteri perifer (PAD). Sekitar 11% dari orang-orang ini mengalami iskemia kronis yang mengancam anggota tubuh.

Namun, iskemia mesenterika yang disebutkan di atas agak jarang terjadi. Kondisi ini paling sering terlihat pada pasien yang sakit kritis di Unit Perawatan Intensif (ICU).

Apa saja gejala iskemia?

Gejala iskemia bervariasi tergantung pada bagian tubuh mana yang kekurangan suplai darah. Artinya, gejalanya bukan gejala yang terjadi ketika jantung kekurangan suplai darah, tetapi gejala yang terjadi ketika kaki kekurangan suplai darah. Mari kita lihat beberapa gejala umum:

• Angina, yaitu nyeri atau sesak di dada: Ini adalah gejala utama iskemia miokard. Rasanya seperti ada tekanan atau beban yang diletakkan di dada. Terkadang, nyeri ini dapat menjalar ke lengan kiri, leher, atau rahang.
• Sesak napas: Anda mungkin mengalami sesak napas, bahkan ketika Anda sedikit lelah.
• Pusing atau kepala terasa ringan: Perasaan berputar, kepala terasa ringan, atau pingsan.
• Kesulitan berbicara: Ucapan tidak jelas, tidak dapat berbicara dengan jelas, dan tidak dipahami oleh orang lain. Ini terutama merupakan gejala iskemia otak.
• Hilangnya koordinasi: Tersandung saat berjalan, kehilangan keseimbangan secara tiba-tiba, kesulitan memegang benda.
• Nyeri pada lengan atau kaki: Nyeri dapat muncul tiba-tiba, atau dapat muncul saat Anda melakukan sesuatu (misalnya, nyeri pada kaki saat berjalan). Nyeri ini mungkin mereda setelah istirahat singkat, tetapi dapat kembali saat Anda melanjutkan aktivitas.
• Tangan atau kaki menjadi pucat atau dingin: Tangan/kaki tersebut terasa lebih dingin daripada sisi lainnya, dan warnanya berubah, bahkan mungkin menjadi biru.
• Mati rasa atau kesemutan di lengan atau kaki (Parestesia): Terasa seperti ditusuk jarum, atau area tersebut terasa mati rasa atau berat.
• Nyeri perut hebat: Nyeri perut yang tiba-tiba dan tak tertahankan. Ini mungkin merupakan tanda iskemia mesenterika.
• Perut kembung parah: Perasaan kembung parah, seolah-olah perut penuh gas.
• Diare: Diare terkadang dapat disertai dengan darah.
• Sakit perut, mual, dan muntah.

Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala ini, jangan abaikan. Sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Terutama jika Anda mengalami gejala seperti nyeri dada atau kesulitan berbicara, Anda harus segera pergi ke rumah sakit.

Apa saja penyebab iskemia?

Iskemia terjadi ketika sesuatu menghalangi aliran darah melalui pembuluh darah ke jaringan. Terkadang, jika terjadi tekanan darah rendah atau kadar oksigen rendah di seluruh tubuh dalam waktu lama, kondisi yang disebut "iskemia global" dapat terjadi.

Penyebab utama iskemia adalah:

• Aterosklerosis: Ini adalah penyebab utamanya. Sederhananya, endapan lemak (yang kita sebut kolesterol) menumpuk di dalam pembuluh darah, menebal dinding pembuluh dan mempersempit lubangnya. Hal ini mencegah darah mengalir dengan benar.
• Gumpalan darah: Gumpalan darah dapat terbentuk di dalam pembuluh darah dan menyumbat pembuluh vena. Gumpalan darah ini juga dapat terbentuk di tempat lain, terbawa oleh darah, dan tersangkut di pembuluh vena.
• Strangulasi hernia abdominal: Terkadang sebagian usus dapat mengalami strangulasi di dalam hernia, sehingga memutus aliran darah ke usus tersebut.
• Tekanan darah sangat rendah: Ketika tekanan darah turun terlalu rendah, jantung kesulitan memompa darah ke berbagai bagian tubuh, terutama bagian tubuh yang jauh.
• Vaskulitis: Ini adalah peradangan pada pembuluh darah. Hal ini juga dapat menyebabkan pembuluh vena menyempit.
• Perangkat medis: Selama beberapa operasi, ketika terhubung dengan peralatan penyelamat nyawa, atau karena perangkat yang dimasukkan ke dalam pembuluh darah, aliran darah terkadang dapat terhambat.

Faktor apa saja yang meningkatkan risiko terjadinya iskemia?

Beberapa orang lebih rentan mengalami iskemia daripada yang lain. Mari kita lihat siapa saja mereka:

• Jika sudah terjadi iskemia di bagian tubuh lain.
• Tekanan darah tinggi atau tekanan darah rendah.
• Kadar kolesterol tinggi dalam darah.
• Diabetes (Diabetes Mellitus).
• Kurangnya aktivitas fisik.
• Obesitas berarti kelebihan berat badan.
• Penyakit Ginjal Kronis (CKD).
• Penggunaan produk tembakau (merokok, tembakau tanpa asap).
• Jika Anda pernah mengalami serangan jantung sebelumnya.
• Jika Anda pernah mengalami stroke sebelumnya.
• Apnea tidur.
• Gangguan pembekuan darah.
• Beberapa obat, misalnya, pil KB.

Jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko ini, mengendalikannya sangat penting untuk mencegah iskemia.

Apa saja komplikasi yang dapat terjadi akibat iskemia?

Jika iskemia tidak diobati dengan benar, hal itu dapat menyebabkan komplikasi serius karena sel-sel mulai mati tanpa oksigen.

• Serangan jantung: Ini terjadi ketika suplai darah ke otot jantung terhenti.
• Iskemia tungkai kritis: Suatu kondisi di mana suplai darah ke lengan atau kaki berkurang drastis, menyebabkan bagian tersebut mati. Bahkan mungkin perlu diamputasi.
• Stroke: Kondisi ketika aliran darah ke otak terhenti.
• Serangan iskemik transien (TIA).
• Perforasi usus halus: Ketika usus tidak mendapatkan cukup darah, dinding usus dapat melemah dan mengalami perforasi.
• Gangren, suatu kondisi di mana jaringan mati dan membusuk: Kondisi ini juga dapat disertai dengan infeksi.

Oleh karena itu, penting untuk segera mencari pertolongan medis begitu gejala iskemia muncul.

Bagaimana cara mendeteksi iskemia?

Jika Anda memiliki gejala iskemia, saat Anda menemui dokter, ia akan menanyakan tentang gejala Anda dan riwayat penyakit sebelumnya. Kemudian ia akan melakukan pemeriksaan fisik, khususnya pada area yang bermasalah. Selain itu, ia akan memesan beberapa tes untuk mendiagnosis penyakit tersebut. (Koreksi 'நிரணய' menjadi istilah Sinhala seperti "தஹாவுரு").

Revisi: Selain itu, beberapa tes mungkin diperlukan untuk mengkonfirmasi diagnosis.

Tes apa yang dilakukan untuk mendeteksi hal ini?

Terdapat berbagai tes yang dapat digunakan untuk menentukan apakah iskemia terjadi, seberapa parah iskemia tersebut, dan di mana lokasinya. Beberapa di antaranya meliputi:

• Tes darah: Memeriksa kerusakan jantung, kadar kolesterol, dan diabetes.
• Tes indeks pergelangan kaki-lengan (ankle-brachial index): Tes sederhana untuk memeriksa aliran darah yang buruk ke kaki.
• Ultrasonografi Doppler: Ini dapat digunakan untuk melihat bagaimana aliran darah melalui pembuluh darah dan apakah ada penyumbatan.
• Ekokardiogram: Tes ultrasonografi untuk melihat fungsi jantung, termasuk bilik dan katup jantung.
• Angiogram: Cairan khusus disuntikkan ke dalam pembuluh darah dan dilakukan pemindaian sinar-X untuk menentukan lokasi pasti penyumbatan dan penyempitan pada pembuluh darah.
• Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging).
• Pemindaian CT (Computed Tomography).
• Tes stres latihan:Mereka mengamati bagaimana jantung Anda bereaksi saat Anda berolahraga.
• Elektrokardiogram (EKG/ECG): Merekam aktivitas listrik jantung.
• Pemindaian PET (Positron Emission Tomography scan): Dapat melihat hal-hal seperti jumlah darah yang mengalir ke jaringan.

Dokter akan memutuskan apa yang harus dilakukan dengan tes-tes ini berdasarkan kondisi Anda.

Bagaimana iskemia diobati?

Tujuan utama pengobatan iskemia adalah untuk mengembalikan aliran darah yang memadai ke bagian tubuh yang kekurangan oksigen. Hal ini dapat dicapai melalui pengobatan, perubahan gaya hidup, dan beberapa prosedur medis atau operasi.

Obat

• Obat penurun tekanan darah: Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi.
• Obat penurun kolesterol: Mengendalikan aterosklerosis.
• Antikoagulan - Pengencer darah: Mencegah pembentukan bekuan darah dan menghentikan bekuan darah yang sudah ada agar tidak membesar.
• Antiplatelet: Ini adalah jenis obat yang mengurangi pembentukan bekuan darah (misalnya aspirin).
• Trombolitik - Obat pelarut bekuan darah: Obat ini diberikan ketika pembuluh darah tiba-tiba tersumbat oleh bekuan darah (misalnya, serangan jantung, stroke).
• Antibiotik jika terjadi infeksi.

Perubahan gaya hidup

Hal ini sangat penting, karena pengobatan saja tidak cukup.

• Lakukan olahraga fisik setidaknya lima hari seminggu, minimal 30 menit sehari.
• Menjaga berat badan yang sehat.
• Menghindari sepenuhnya produk tembakau.
• Terapkan pola makan bergizi: Konsumsi lebih banyak buah, sayuran, sayuran hijau, dan makanan kaya serat. Kurangi minyak, gula, dan garam.

Pembedahan atau prosedur medis lainnya

Terkadang, jika pengobatan saja tidak cukup, dokter mungkin melakukan hal-hal seperti:

• Angioplasti dan pemasangan stent: Pembuluh darah yang menyempit digembungkan dengan alat seperti balon, dan alat kecil berbentuk jaring (stent) dimasukkan untuk mencegahnya menyempit kembali.
• Trombektomi: Pengangkatan gumpalan darah di dalam pembuluh darah.
• Operasi bypass arteri perifer: Arteri baru atau vena buatan dihubungkan ke arteri yang tersumbat untuk menciptakan jalur baru bagi aliran darah.
• Aterektomi: Menghilangkan endapan lemak (plak) yang menumpuk di dalam pembuluh darah.
• Operasi Bypass Arteri Koroner (CABG): Ini adalah operasi bypass yang dilakukan pada pembuluh darah jantung.
• Endarterektomi: Operasi untuk mengangkat lapisan lemak di dalam arteri.
• Bedah laparoskopi atau laparotomi: Ini adalah operasi yang dilakukan untuk kondisi iskemik pada perut.

Apa yang terjadi jika saya mengalami iskemia?

Iskemia dalam bentuk apa pun merupakan ancaman bagi kesehatan Anda. Artinya, sel-sel Anda tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkan untuk bertahan hidup. Situasi setiap orang berbeda. Namun, semakin cepat Anda mendapatkan perawatan, semakin baik hasilnya. Misalnya, jika Anda mengalami iskemia tungkai pada lengan atau kaki, Anda memiliki peluang 93% untuk menyelamatkan tungkai tersebut jika Anda segera menjalani operasi. Tetapi jika Anda menjalani operasi dalam waktu 8 jam setelah timbulnya iskemia, persentase tersebut turun menjadi 78%.

Bayangkan, jika iskemia terjadi pada organ vital seperti otak atau jantung, pengobatan segera dapat menjadi perbedaan antara hidup dan mati. Setiap menit sangat berarti. Itulah yang menentukan seberapa parah kerusakan yang disebabkan oleh iskemia dan bagaimana hal itu akan memengaruhi sisa hidup Anda.

Bagaimana cara mengurangi risiko terjadinya iskemia?

Untungnya, ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengurangi risiko terkena iskemia:

• Konsumsilah makanan bergizi: seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh.
• Minumlah air yang cukup: Hindari dehidrasi.
• Hindari produk tembakau sepenuhnya.
• Lakukan olahraga secara teratur.
• Kelola kondisi seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi yang dapat menyebabkan iskemia.

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Jika Anda mengalami iskemia, sangat penting untuk minum obat Anda tepat seperti yang diresepkan dokter, tanpa melewatkan satu hari pun. Jika Anda lupa minum obat, atur alarm di ponsel Anda. Atau gunakan kotak obat untuk menyimpan obat Anda agar terorganisir berdasarkan hari.

Apa pun jenis iskemia yang Anda alami, Anda dapat menjaga diri sendiri dengan mengubah kebiasaan sehari-hari dan mengelola kondisi lain yang mungkin menyebabkan iskemia.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jangan lewatkan janji temu tindak lanjut Anda dengan dokter. Beri tahu dokter tentang masalah apa pun yang tidak kunjung sembuh atau yang terus kambuh. Beri tahu dokter tentang efek samping apa pun dari obat-obatan Anda. Jika Anda telah menjalani operasi atau prosedur medis lainnya, Anda juga harus melakukan pemeriksaan tindak lanjut untuk memeriksa pemulihan Anda.

Kapan saya harus pergi ke Unit Perawatan Gawat Darurat (ETU) ?

Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:

• Nyeri perut yang tiba-tiba dan hebat.
• Gejala serangan jantung atau stroke: (misalnya nyeri dada hebat, kesulitan bernapas, kesulitan berbicara, wajah terkulai di satu sisi, mati rasa di lengan).
• Nyeri yang tak tertahankan di kaki atau telapak kaki.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Anda dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter Anda:

• Berapa lama saya perlu mengonsumsi obat yang diresepkan?
• Apa risiko saya terkena jenis iskemia lain?
• Apakah anak-anak saya dan anggota keluarga lainnya berisiko lebih tinggi terkena iskemia karena diagnosis saya?
• Seberapa sering saya harus bertemu Anda?

Jika Anda mengalami keadaan darurat medis terkait iskemia, Anda mungkin bertanya-tanya apa yang akan terjadi selanjutnya. Dokter Anda dapat membimbing Anda melalui langkah-langkah selanjutnya dalam perawatan Anda. Tetapi Anda juga harus mempertimbangkan perubahan apa yang akan Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari Anda – meskipun hanya untuk waktu yang singkat. Ini adalah waktu untuk mengumpulkan teman dan keluarga di sekitar Anda. Mereka mungkin ingin membantu, tetapi mereka mungkin tidak tahu caranya. Mintalah mereka untuk menjalankan tugas atau membantu pekerjaan rumah tangga sementara Anda pulih. Orang lain mungkin dapat mengurangi rasa takut Anda dan membuat Anda tertawa. Dukungan dari orang lain dapat sangat membantu dalam pemulihan Anda.

Ringkasan (Pesan Utama)

, (Ischemia) , . , , , . ‍ , ‍ .

Jangan khawatir, ada pengobatan yang baik untuk iskemia. Kita juga dapat mencegah kondisi ini dengan mengadopsi gaya hidup sehat dan mengendalikan faktor risiko. Sangat penting juga untuk mengikuti saran dokter Anda dan melakukan pemeriksaan rutin. Anda tidak sendirian, dan ada banyak orang yang dapat membantu Anda dalam perjalanan ini.

Iskemia , Sirkulasi darah, Kekurangan oksigen, Serangan jantung, Stroke, Gejala, Pengobatan, Aterosklerosis