Bahkan jika kita hanya pilek atau merasa sedikit lelah, kita terbiasa pergi ke dokter. Saat itu, sebagian besar waktu, dokter akan mendengarkan gejala kita, memeriksa kita, dan merujuk kita ke laboratorium untuk informasi lebih lanjut. Jadi, pengujian seperti darah dan urine dengan cara ini telah menjadi bagian normal dari kehidupan kesehatan kita. Tetapi tahukah Anda bahwa dengan kemajuan ilmu pengetahuan, cara pengujian laboratorium ini dilakukan dan cara kita menafsirkan hasilnya juga berubah secara bertahap? Hari ini kita akan membahas beberapa perubahan penting yang baru-baru ini terjadi pada beberapa pengujian laboratorium yang kita lakukan secara rutin.

Tes Kolesterol (Profil Lipid) - Apakah saya perlu berpuasa sekarang?

Bayangkan Anda berusia lebih dari 40 tahun. Atau Anda sedikit kelebihan berat badan. Maka dokter biasanya akan meresepkan tes untuk memeriksa kolesterol Anda. Kita menyebutnya ' profil lipid'. Sederhananya, tes ini memeriksa jenis lemak dalam darah Anda.

Tes ini berfokus pada empat hal utama:

• Kolesterol Total: Jumlah total kolesterol dalam darah.
• HDL (High-Density Lipoprotein): Kita semua mengenalnya sebagai " kolesterol baik ". Semakin tinggi kadarnya, semakin baik untuk jantung.
• LDL (Low-Density Lipoprotein): Ini adalah "kolesterol jahat." Kadar tinggi LDL meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung dan stroke .
• Trigliserida : Ini adalah jenis lemak lain yang ditemukan dalam darah.

Kita selalu tahu bahwa kita tidak boleh makan atau minum apa pun selama 8-12 jam sebelum melakukan tes ini. Banyak dokter menyarankan hal ini karena mereka percaya bahwa makanan yang kita konsumsi dapat memengaruhi nilai-nilai ini, terutama trigliserida.

Tapi apa perubahan barunya sekarang?

Penelitian terbaru menemukan bahwa bagi banyak orang ,Tidak perlu berpuasa sebelum melakukan tes ini. Karena makanan yang kita konsumsi tidak memiliki dampak signifikan pada kadar kolesterol (HDL dan LDL). Namun, beberapa makanan berlemak dan bergula dapat meningkatkan kadar trigliserida untuk sementara waktu.

Jadi, lain kali dokter Anda meminta Anda untuk melakukan profil lipid, tanyakan langsung kepadanya apakah Anda perlu berpuasa atau tidak. Sebagian besar waktu, Anda akan dapat menghindari rasa lapar yang mengganggu itu.

Tes untuk mendeteksi diabetes

Diabetes adalah penyakit yang sangat umum di negara kita. Terdapat banyak orang yang berada dalam kondisi pradiabetes, yaitu berisiko tinggi terkena diabetes. Oleh karena itu, sangat penting untuk melakukan tes yang akurat untuk mengidentifikasi kondisi ini sejak dini.

Dahulu, cara utama untuk mendeteksi diabetes adalah dengan tes gula darah puasa (Fasting Blood Sugar) dan Tes Toleransi Glukosa Oral (OGTT) yang dilakukan dua jam setelah minum larutan glukosa. Tes OGTT ini agak merepotkan. Anda harus berpuasa semalaman, pergi ke laboratorium di pagi hari, minum minuman manis, dan menunggu sekitar dua jam.

Lalu, cara termudah sekarang? Tes HbA1c!

Akhir-akhir ini, salah satu tes yang paling umum digunakan dokter untuk mendiagnosis dan mengelola diabetes adalah Hemoglobin A1c , atau disingkat HbA1c .

Sederhananya, tes ini mengukur jumlah gula (glukosa) yang melekat pada protein yang disebut hemoglobin dalam sel darah merah Anda. Karena sel darah merah memiliki masa hidup sekitar 90-120 hari, tes ini dapat memberi Anda gambaran yang baik tentang kadar gula darah rata-rata Anda selama 2-3 bulan terakhir . Anda tidak perlu lapar untuk melakukan tes ini, dan dapat dilakukan kapan saja.

Namun, ada sedikit "tetapi" juga untuk hal ini...

Meskipun tes `HbA1c` sangat mudah dan dapat diandalkan, baru-baru ini ditemukan bahwa hasilnya mungkin tidak 100% akurat untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu. Hal ini terutama berlaku untuk orang dengan penyakit yang memengaruhi sel darah merah .

Misalnya:

• Anemia: Suatu kondisi yang sangat umum terjadi pada wanita di negara kita. Pada beberapa jenis anemia, nilai `HbA1c` mungkin tampak lebih tinggi atau lebih rendah dari nilai sebenarnya.
• Penyakit sel sabit:Pada kondisi genetik seperti ini, nilai HbA1c juga dapat berubah karena perubahan pada sel darah merah.

Tes urine - Haruskah setiap orang melakukannya setiap tahun?

Banyak orang terbiasa melakukan tes urine lengkap (analisis urine) setidaknya sekali setahun. Kami mengira tes ini hanya untuk pemeriksaan umum infeksi saluran kemih dan fungsi ginjal yang baik.

Namun sekarang situasinya berbeda!

Pedoman kesehatan yang diakui secara global sekarang merekomendasikan bahwa melakukan tes urine sebagai pemeriksaan rutin tanpa adanya gejala tidak banyak gunanya. Sebaliknya, tes ini cukup dilakukan hanya jika ada gejala.

Jadi bagaimana cara memeriksa fungsi ginjal?

Saat ini, dokter terutama mengandalkan tes darah untuk melihat seberapa baik fungsi ginjal. Tes ini disebut `eGFR (estimated Glomerular Filtration Rate)`. Tes ini biasanya termasuk dalam paket tes darah `Basic Metabolic Panel` yang kami lakukan. Tes ini memberikan gambaran yang lebih akurat tentang fungsi ginjal daripada tes urine.