Yang perlu Anda ketahui tentang pendarahan pascapersalinan (Lochia)

Hidup Anda pasti telah banyak berubah sejak si kecil hadir di dunia ini. Anda akan sangat bahagia dan sedikit lelah dengan pengalaman baru ini. Tubuh Anda juga telah mengalami banyak perubahan dan sekarang perlahan pulih. Bagian yang sangat normal dari proses pemulihan ini adalah pendarahan vagina setelah melahirkan. Secara medis, kita menyebutnya "Lochia". Tidak perlu khawatir. Mari kita bahas semuanya dengan sederhana hari ini.

Sebenarnya apa itu Lochia?

Sederhananya, keputihan adalah cairan yang keluar dari vagina Anda setelah melahirkan. Ini bukan hanya darah. Ini adalah campuran darah, lendir, dan jaringan dari rahim Anda . Keputihan mungkin memiliki bau apek atau seperti logam, sama seperti saat menstruasi. Ini normal.

Sepanjang kehamilan, rahim Anda telah bersiap untuk memberi nutrisi pada bayi Anda. Dinding rahim Anda menebal, dan darah serta jaringan ekstra telah menumpuk. Sekarang setelah bayi Anda lahir, tubuh Anda tidak lagi membutuhkan hal-hal ekstra ini. Jadi, menstruasi adalah cara alami tubuh Anda untuk membersihkan rahim dengan membuang semua hal yang tidak diinginkan ini. Ini berarti rahim Anda mulai kembali seperti sebelum Anda hamil.

Ada tiga tahapan lokia.

Lokiya shrava ini tidak selalu sama. Warnanya, ketebalannya, dan ukurannya berubah seiring waktu. Sama seperti tiga bagian dalam sebuah cerita, ia juga memiliki tiga tahapan utama. Mari kita lihat tabel di bawah ini untuk memahaminya dengan jelas.

Apakah ada perbedaan jika bayi dilahirkan melalui operasi caesar (C-section)?

Ya, ada sedikit perbedaan. Jika Anda menjalani operasi caesar, Anda juga akan mengalami keputihan selama beberapa minggu. Namun, pendarahan biasanya akan sedikit lebih sedikit daripada saat persalinan normal . Ini karena dokter akan membersihkan rahim sampai batas tertentu selama operasi. Tetapi seperti yang disebutkan sebelumnya, proses yang dimulai sebagai warna merah tua dan secara bertahap berubah menjadi cokelat, kuning, dan putih akan terus berlanjut.

Apa saja faktor risiko yang perlu diwaspadai?

Sebagian besar waktu, flu adalah kondisi normal yang sembuh dengan sendirinya tanpa masalah. Namun, terkadang komplikasi dapat terjadi. Oleh karena itu, Anda harus sangat berhati-hati terhadap gejala-gejala ini . Jika Anda mengalami salah satu gejala tersebut, jangan tunda dan hubungi dokter Anda atau periksakan diri sesegera mungkin.

Bagaimana cara mengatasi kondisi ini di rumah?

Setelah melahirkan, Anda membutuhkan istirahat yang cukup. Tips sederhana ini akan membantu Anda mengatasi keputihan selama periode ini.

• Gunakan hanya pembalut wanita: Jangan menggunakan produk vagina apa pun seperti tampon atau cangkir menstruasi dengan alasan apa pun selama 6 minggu pertama setelah melahirkan. Produk-produk ini dapat memasukkan kuman ke dalam rahim dan menyebabkan infeksi. Sebagai gantinya, gunakan pembalut bersalin yang lebih besar dan lebih menyerap.
• Jaga kebersihan:Ganti pembalut Anda secara teratur. Cuci area vagina Anda dengan air hangat beberapa kali sehari dan jaga agar tetap bersih dan kering.
• Kenakan pakaian yang nyaman: Karena cuaca bisa sedikit berantakan selama periode ini, kenakan pakaian longgar dan menyerap keringat yang terbuat dari bahan seperti katun yang tidak masalah jika kotor.
• Istirahat sangat penting: Saat Anda banyak berjalan, bekerja, atau menaiki tangga, lendir Anda mungkin sedikit meningkat. Hal ini juga bisa terjadi saat Anda bangun dari tempat tidur di pagi hari. Ini normal. Namun, istirahatlah sebanyak mungkin. Mintalah keluarga Anda untuk membantu Anda dengan pekerjaan rumah tangga dan memasak. Semakin banyak istirahat yang Anda dapatkan, semakin cepat tubuh Anda pulih.

Apakah mungkin hamil lagi saat menstruasi?

Ya. Ini adalah sesuatu yang mengejutkan banyak orang. Anda masih bisa hamil segera setelah 3 minggu melahirkan. Bahkan jika menstruasi Anda belum datang lagi, ovulasi masih bisa terjadi. Jadi, tunggu sampai dokter Anda mengatakan aman untuk berhubungan seks (biasanya setelah pemeriksaan 6 minggu). Jika Anda memutuskan untuk berhubungan seks lagi, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang metode KB yang tepat untuk Anda.