Apakah penglihatan memburuk seiring bertambahnya usia? Mari kita bahas tentang Degenerasi Makula (AMD)!

Pernahkah Anda mengalami pengalaman aneh saat membaca koran atau melihat wajah seseorang, di mana Anda hanya dapat melihat bagian tepinya, bukan bagian tengahnya? Mungkin garis lurus yang Anda lihat, seperti bingkai jendela, tampak meregang dan berkerut? Ini bukan sekadar hal-hal acak. Ini bisa menjadi gejala kondisi mata yang banyak dialami orang setelah usia 50-60 tahun. Itulah yang akan kita bahas hari ini.

Singkatnya, apa itu Degenerasi Makula?

Degenerasi makula adalah penyakit yang memengaruhi penglihatan sentral mata, yaitu apa yang kita lihat ketika kita melihat lurus ke depan. Penyakit ini biasanya lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia. Oleh karena itu, penyakit ini juga disebut degenerasi makula terkait usia atau "Degenerasi Makula Terkait Usia" atau "(AMD)".

Bayangkan mata kita sebagai kamera. Di dalam mata, di bagian belakang, terdapat bagian yang disebut retina. Bagian inilah yang berfungsi seperti sensor kamera. Tepat di tengah retina ini, terdapat bintik kecil yang sangat penting yang menangkap detail terkecil dan gambar paling jelas dari apa yang kita lihat, yang disebut makula. Kita membaca buku, mengenali seseorang, mengendarai mobil, dan bagian yang disebut makula ini membantu kita dalam semua hal tersebut.

Pada degenerasi makula, bagian yang disebut `makula` mengalami kerusakan. Kemudian, penglihatan sentral kita menjadi lemah. Namun dalam kasus ini, kita tidak sepenuhnya buta. Penglihatan tepi masih baik. Itu berarti bahwa meskipun apa yang kita lihat secara langsung tampak buram, benda-benda di sekitar kita masih dapat dilihat dengan normal.

Kondisi ini dapat hanya memengaruhi satu mata, atau dapat memengaruhi kedua mata. Terkadang tingkat keparahan penyakit pada kedua mata juga dapat berbeda.

Siapa yang lebih mungkin mengembangkan kondisi ini? (Faktor risiko)

Sesuai namanya, penuaan adalah faktor risiko utama. Risiko ini meningkat setelah usia 50-60 tahun. Namun, ada beberapa faktor lain selain itu.

• Riwayat keluarga: Jika ibu, ayah, atau saudara kandung Anda pernah menderita penyakit ini, Anda lebih mungkin untuk mengidapnya juga.
• Merokok: Orang yang merokok memiliki risiko jauh lebih tinggi terkena penyakit ini.
• Kelebihan berat badan: Menjaga berat badan yang sehat juga penting.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, mengendalikannya dengan baik sangat penting untuk kesehatan mata Anda.
• Makanan tidak sehat: Mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh secara teratur, seperti minyak, makanan gorengan, dan makanan cepat saji juga tidak baik.
• Orang kulit putih: Penelitian menemukan bahwa orang kulit putih memiliki risiko sedikit lebih tinggi terkena penyakit ini dibandingkan orang lain.

Ada dua jenis utama degenerasi makula:

Kondisi ini dapat dibagi menjadi dua jenis utama: kering dan basah.

Mari kita pelajari juga tentang tahapan penyakit tersebut.

Ada tiga tahapan utama mata kering. Gejala sering muncul pada tahapan selanjutnya, tetapi dokter mata dapat mendeteksi perubahan ini sejak dini selama pemeriksaan.

1. Tahap awal: Perubahan pada makula telah dimulai, tetapi penglihatan belum terpengaruh.

2. Tahap menengah: Penglihatan menjadi sedikit kabur, kerutan mulai muncul.

3. Tahap Lanjut/Lanjut: Penglihatan sentral hampir hilang sepenuhnya.

Apa saja gejala penyakit ini?

Banyak orang tidak mengalami gejala apa pun pada tahap awal. Gejala-gejala ini baru mulai muncul ketika penyakitnya sudah lebih parah. Periksa apakah Anda mengalami salah satu gejala ini.

• Penglihatan berkurang dalam kondisi cahaya redup: Penglihatan menurun di malam hari ketika pencahayaan di rumah minim.
• Penglihatan kabur: Anda mungkin merasa penglihatan Anda kabur di bagian tengah, terutama saat membaca atau melihat wajah.
• Perubahan persepsi warna: Warna mungkin tampak lebih gelap dan lebih terdistorsi.
• Garis lurus: Ini adalah karakteristik yang sangat penting . Jika hal-hal lurus seperti kusen jendela, kusen pintu, dan garis ubin tampak berkerut dan meregang, jangan abaikan hal itu.
• Melihat bintik hitam atau ruang kosong di tengah penglihatan: Melihat bintik hitam atau ruang kosong di tengah sesuatu yang Anda lihat.

Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, sangat penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter spesialis mata .

Bagaimana dokter mendeteksi hal ini?

Karena degenerasi makula seringkali tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, penting untuk memeriksakan mata Anda setiap tahun , terutama jika Anda berusia di atas 50 tahun. Hal ini memungkinkan dokter Anda untuk mendeteksi penyakit sejak dini dan memulai pengobatan dengan cepat.

Saat Anda pergi ke dokter, ia akan memeriksa retina dan makula Anda untuk melihat adanya perubahan. Ia mungkin akan melakukan satu atau lebih tes berikut.

• Tes kisi Amsler: Ini adalah kisi dengan titik besar di tengahnya. Dokter akan meminta Anda untuk melihat kisi tersebut dan memeriksa apakah ada garis yang meregang, putus, atau buram. Ini dapat memberi Anda gambaran apakah Anda mengidap penyakit tersebut atau apakah penyakit tersebut parah. Anda juga dapat menggunakan tes ini untuk memantau penglihatan Anda di rumah.
• Pemeriksaan mata dengan pelebaran pupil: Dokter akan menggunakan obat tetes mata untuk melebarkan pupil Anda dan lensa khusus untuk melihat ke dalam mata Anda.
• Angiografi fluorescein: Pewarna kuning disuntikkan ke dalam vena di lengan, dan kamera khusus mengambil gambar pewarna tersebut saat bergerak melalui pembuluh darah di dalam mata. Ini dapat membantu menentukan apakah ada darah atau cairan yang bocor di bawah makula.
• Tomografi koherensi optik (OCT): Ini seperti melakukan pemindaian bagian dalam mata Anda. Tidak menimbulkan rasa sakit. Saat Anda melihat ke dalam lensa mesin, mesin tersebut akan mengambil gambar tiga dimensi (3D) yang sangat jelas dari penampang retina dan makula di dalam mata Anda.

Apa saja pengobatannya?

Pengobatan tergantung pada jenis yang Anda alami.

Perawatan untuk tipe kering

Tidak ada pengobatan khusus untuk jenis kering. Namun, studi besar yang disebut "AREDS" dan "AREDS2" telah menemukan bahwa mengonsumsi kombinasi vitamin dan mineral tertentu dapat memperlambat perkembangan penyakit. Suplemen nutrisi ini biasanya mengandung:

• Vitamin C
• Vitamin E
• Lutein
• Zeaxanthin
• Seng
• Tembaga

Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter mata Anda tentang apakah Anda perlu mengonsumsi vitamin ini dan dalam dosis berapa. Jangan hanya mengonsumsi vitamin tanpa resep dokter.

Pengobatan untuk Tipe Basah

Karena jenis basah ini parah, maka memerlukan penanganan segera.

• Suntikan anti-VEGF: Ini adalah pengobatan utama dan paling efektif yang tersedia. Ini adalah obat yang memblokir protein yang disebut VEGF, yang menyebabkan pertumbuhan pembuluh darah baru yang lemah di dalam mata. Dokter membius mata dan menyuntikkan obat tanpa rasa sakit . Suntikan ini terkadang dapat mengembalikan sebagian penglihatan yang telah hilang.
• Terapi fotodinamik (PDT): Ini melibatkan penyuntikan obat yang peka terhadap cahaya ke dalam pembuluh darah vena dan kemudian mengarahkan sinar laser khusus ke mata untuk menghancurkan pembuluh darah baru yang tidak diinginkan.
• Fotokoagulasi laser: Sinar laser berenergi tinggi digunakan untuk menutup/menghancurkan pembuluh darah yang berdarah. Namun, penggunaan metode ini telah menurun secara signifikan sejak munculnya vaksin `Anti-VEGF` yang baru.

Bagaimana kita bisa melindungi diri dari situasi ini?

Meskipun tidak dapat dicegah sepenuhnya, ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengurangi risikonya.

• Jika Anda merokok, berhentilah segera. Ini adalah hal terbaik yang bisa Anda lakukan.
• Pertahankan berat badan yang sehat.
• Berolahragalah secara teratur.
• Jaga agar tekanan darah dan kadar kolesterol Anda tetap terkontrol dengan baik.
• Terapkan pola makan sehat. Konsumsi lebih banyak sayuran hijau, buah-buahan, dan ikan (terutama ikan berlemak seperti salmon dan mackerel).
• Gunakan kacamata hitam dengan perlindungan UV yang baik saat keluar rumah.

Kehilangan penglihatan sentral dapat berdampak besar pada aktivitas sehari-hari. Membaca buku, mengenali wajah, dan mengemudikan mobil bisa menjadi sulit. Hal ini dapat menyebabkan depresi dan kecemasan. Di saat-saat seperti ini, penting untuk mencari dukungan dari keluarga dan, jika perlu, mencari nasihat medis.