Pernahkah Anda merasa mulut Anda terbuka lebar saat sedang duduk? Atau apakah Anda mendapati anak Anda berbicara cadel, terutama saat mengucapkan huruf "s"? Mungkin ada anggota keluarga yang sering mendengkur di malam hari, atau menggertakkan gigi saat tidur. Meskipun kita menganggap hal-hal ini normal, penyebabnya mungkin karena otot-otot di wajah dan mulut kita tidak berfungsi dengan baik. Hari ini kita akan membahas perawatan khusus yang membantu mengatasi masalah tersebut dan melatih kembali otot-otot tersebut.
Singkatnya, apa itu Terapi Miofungsional?
Nama ini mungkin terdengar agak rumit. Tetapi sebenarnya sangat sederhana. Sama seperti ketika kita memiliki otot yang lemah di lengan atau kaki, kita menjalani perawatan fisioterapi. Ini adalah serangkaian latihan khusus yang dilakukan pada otot-otot di mulut, lidah, pipi, dan bibir kita. Ini juga disebut Terapi Miofungsional Orofasial atau OMT .
Tujuan utama dari perawatan ini adalah untuk melatih otot-otot di wajah dan mulut kita agar bergerak dengan benar dan beristirahat dalam posisi yang tepat. Melalui latihan-latihan ini, kita memperkuat otot-otot tersebut dan meningkatkan kesadaran kita (propriosepsi) terhadap gerakan wajah kita.
Metode perawatan ini digunakan untuk mengobati gangguan miofungsional orofasial (OMD).Mengatasi kondisi yang disebut demikian. Yaitu, masalah yang disebabkan oleh pola gerakan abnormal dan tidak benar pada otot-otot di sekitar mulut dan wajah kita. Pola gerakan yang tidak benar ini menyulitkan kita untuk bernapas, makan, dan berbicara. ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- Hal ini dapat memengaruhi cara Anda makan dan berbicara.
Penelitian di bidang ini masih terus berlangsung. Artinya, dokter masih mempelajari jenis latihan apa yang terbaik untuk berbagai kondisi dan berapa lama pengobatan harus dilanjutkan. Namun satu hal yang jelas: OMT sangat aman, tanpa risiko yang diketahui.
Kondisi apa saja yang dapat dibantu oleh perawatan ini?
Tujuan dari perawatan OMT adalah untuk membuat semua bagian mulut kita – rahang, bibir, gigi, dan lidah – bekerja bersama sebagai satu kesatuan, tanpa gangguan. Untuk melakukan ini, dokter menggunakan OMT untuk menangani kondisi-kondisi berikut. Mari kita lihat tabel ini untuk memahaminya dengan jelas.
| Masalah/Kondisi | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Bernapas melalui mulut | Meskipun hidung tersumbat telah diobati, Anda mungkin masih tidak dapat bernapas dengan baik melalui hidung dan akhirnya bernapas melalui mulut. Hal ini dapat menyebabkan masalah tidur dan masalah kesehatan lainnya. |
| Apnea Tidur Obstruktif (OSA) | Ini adalah gangguan pernapasan yang terjadi saat tidur. Jaringan lunak di kepala dan leher menekan saluran napas, menghalangi pernapasan. Hal ini menyebabkan mendengkur dan terbangun di malam hari. Dalam jangka panjang, komplikasi serius dapat terjadi. |
| Postur Mulut Terbuka | Normalnya, saat kita beristirahat, bibir kita seharusnya tertutup rapat. Tetapi jika mulut kita terus-menerus sedikit terbuka, hal itu dapat memengaruhi posisi gigi, rahang, dan lidah kita. Dalam hal ini, lidah akan bertumpu pada bagian bawah mulut, tetapi dalam keadaan sehat, lidah seharusnya bertumpu ringan pada langit-langit mulut. |
| Dorongan Lidah | Kondisi ini paling umum terjadi pada anak-anak. Lidah tertekan ke gigi atau menjulur keluar dari sela-sela gigi saat menelan makanan atau berbicara. Hal ini menyulitkan pengucapan huruf-huruf seperti "s, z, t, d, n". Kondisi ini juga memengaruhi pertumbuhan gigi. |
| Menggiling gigi (Bruksisme) | Kebiasaan mengatupkan gigi terus-menerus. Hal ini dapat merusak gigi, menyebabkan sakit kepala, dan nyeri rahang. |
| Gangguan TMJ | Kondisi yang memengaruhi sendi temporomandibular (TMJ) dan otot-otot di sekitarnya, yang bekerja saat mulut kita membuka dan menutup, dapat menyebabkan nyeri jangka panjang dan kesulitan makan. |
| Pemulihan setelah operasi | OMT membantu meningkatkan kemampuan mengunyah setelah operasi rahang dan mengembalikan gerakan lidah setelah frenectomy lingual. |
Perawatan ini paling cocok untuk siapa?
OMT dirancang untuk anak usia sekolah (usia 4 tahun ke atas), anak-anak kecil, dan orang dewasa. Terapi ini tidak cocok untuk bayi atau anak kecil. Hal ini karena instruksi yang diberikan selama perawatan ini harus dipahami dan diikuti dengan tepat. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda seberapa besar manfaatnya bagi Anda atau anak Anda.
Apa sebenarnya yang terjadi selama sesi terapi?
Ini bukan perawatan di rumah sakit. Perawatan ini melibatkan serangkaian latihan yang dirancang untuk memperkuat otot-otot di wajah dan mulut Anda. Terapis Anda akan membuat rencana latihan khusus yang disesuaikan dengan masalah Anda.
Berikut beberapa hal yang akan Anda lakukan selama sesi terapi:
- Menyanyikan lagu
- Memainkan alat musik tiup, seperti seruling.
- Melakukan latihan pernapasan khusus
- Hal-hal seperti menggerakkan lidah ke berbagai arah, mengangkat dan menurunkannya.
- Memegang benda kecil, seperti pulpen atau kancing, di antara bibir Anda.
Meskipun terdengar sederhana, setiap latihan ini menargetkan dan memperkuat otot tertentu. Beberapa latihan ini perlu dilakukan dengan bantuan terapis, sementara yang lain diberikan sebagai tugas untuk Anda kerjakan sendiri di rumah.
Berapa lama perawatan ini berlangsung?
Lamanya waktu yang dibutuhkan akan bervariasi tergantung pada kondisi Anda. Biasanya, perawatan berlangsung antara 6 hingga 12 bulan . Namun, periode ini mungkin lebih pendek atau lebih lama tergantung pada kondisi Anda. Terapis Anda akan memberi tahu Anda berapa hari per minggu Anda harus menjalani perawatan dan berapa lama setiap sesi berlangsung.
Siapa yang melakukan perawatan ini?
Perawatan ini dilakukan oleh tenaga profesional kesehatan yang telah menerima pelatihan khusus dalam gangguan miofungsional orofasial (OMD). Misalnya:
- Ahli patologi bahasa dan bicara
- Terapis okupasi
- Ahli kebersihan gigi
Para profesional ini bersertifikasi dari lembaga yang diakui secara internasional, sehingga mereka memiliki pengetahuan terkini di bidangnya. Praktisi OMT biasanya bekerja sama dengan spesialis lain, seperti dokter bedah THT, dokter bedah mulut, dan spesialis pengobatan tidur, untuk membuat rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Apa saja manfaat terapi miofungsional?
Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari metode pengobatan ini.
Manfaat umum
- Bernapas melalui hidung menjadi lebih mudah, mengunyah makanan, dan berbicara dengan jelas.
- Penempatan lidah dan bibir yang benar untuk menopang posisi gigi.
- Membantu mempercepat pemulihan setelah operasi rahang.
- Mendukung keberhasilan perawatan ortodontik, seperti pemasangan kawat gigi.
- Membantu menentukan apakah terapi wicara diperlukan untuk masalah bicara.
- Memulihkan rasa percaya diri yang telah hilang akibat masalah-masalah tersebut.
Manfaat khusus bagi penderita apnea tidur
Penelitian menunjukkan bahwa terapi OMT, bila dikombinasikan dengan perawatan lain, memberikan hasil yang sangat baik, terutama untuk apnea tidur obstruktif.
- Kesulitan bernapas di malam hari berkurang.
- Mengurangi rasa kantuk berlebihan di siang hari.
- Meningkatkan jumlah oksigen yang diterima tubuh selama tidur.
- Penurunan signifikan pada dengkuran.
- Bagi sebagian orang, ini merupakan alternatif atau dukungan tambahan untuk menggunakan mesin CPAP.
Apakah ada risiko dalam hal ini?
Tidak. Tidak ada risiko atau komplikasi yang diketahui terkait pengobatan OMT. Oleh karena itu, ini adalah pengobatan yang sangat aman. Jika Anda perlu mengetahui hal spesifik tentang kondisi Anda, Anda dapat bertanya kepada dokter Anda.
Kapan Anda harus menemui dokter?
Coba pikirkan: Berapa kali sehari Anda menelan? Apakah Anda bernapas melalui hidung? Apakah Anda membuka mulut untuk berbicara? Hal-hal ini terjadi begitu sering dan begitu alami sehingga kita bahkan tidak memikirkannya. Tetapi ketika kita tidak dapat melakukan hal-hal sederhana ini karena suatu masalah, barulah kita menyadari betapa sulitnya hal itu.
Jika Anda atau anak Anda mengalami salah satu masalah yang disebutkan dalam artikel ini, misalnya, bernapas melalui mulut, mendengkur, menggertakkan gigi, atau bicara cadel, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah membicarakannya dengan dokter keluarga atau dokter spesialis.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang metode pengobatan terapi miofungsional (OMT) ini, atau jika Anda ingin mengetahui apakah metode ini tepat untuk Anda atau anak Anda, silakan tanyakan kepada dokter Anda. Dokter Anda dapat merujuk Anda ke spesialis atau terapis yang tepat.
Pesan Utama
- Terapi miofungsional (OMT) adalah jenis fisioterapi yang berfokus pada otot-otot wajah dan mulut.
- Perawatan ini sangat bermanfaat untuk masalah seperti bernapas melalui mulut, mendengkur di malam hari, mengertakkan gigi, dan bicara cadel pada anak-anak (akibat dorongan lidah).
- Ini adalah metode pengobatan yang sangat aman dan tidak ada risiko yang diketahui.
- Perawatan ini cocok untuk anak-anak berusia di atas 4 tahun dan orang dewasa.
- Jika Anda menduga Anda atau anak Anda mengalami masalah seperti ini, langkah pertama yang penting adalah berkonsultasi dengan dokter.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda