Apakah Anda tiba-tiba mengalami kesulitan bernapas? Mari kita pelajari tentang Disfungsi Pita Suara / Obstruksi Laring yang Dapat Dipicu!

Apakah Anda terkadang merasa seperti tiba-tiba tersedak dan tidak bisa bernapas? Anda mungkin pernah mengalaminya saat berbicara, berolahraga, atau hanya diam. Meskipun agak menakutkan, hari ini kita akan membahas kondisi yang dapat menyebabkan hal ini. Kondisi ini disebut Disfungsi Pita Suara (Vocal Cord Dysfunction/VCD) , terkadang disebut Obstruksi Laring Induksi (Inducible Laryngeal Obstruction/ILO) .

Apa itu disfungsi pita suara (VCD/ILO)?

Sederhananya, ini terjadi ketika pita suara Anda, atau bagian tenggorokan yang mengontrol suara Anda, yang disebut laring (kotak suara), tidak berfungsi dengan baik. Bayangkan, ketika kita menghirup udara secara normal, pita suara kita seharusnya terbuka untuk membiarkan udara masuk ke paru-paru kita. Tetapi dalam kondisi yang disebut VCD ini, ketika Anda menghirup udara, pita suara Anda mencoba untuk menutup, atau lebih tepatnya, menutup pada waktu yang salah. Itu membuat sulit bernapas, bukan?

Ini akan lebih mudah dipahami jika Anda mempelajari sedikit lebih lanjut tentang pita suara kita. Pita suara adalah dua jaringan otot di dalam laring kita. Pita suara bertindak seperti dua pintu kecil di tenggorokan kita.

• Saat kita bernapas: kedua pintu ini terbuka, memungkinkan udara masuk ke paru-paru tanpa hambatan.
• Saat kita berbicara: Kedua pintu ini bertemu di tengah dan bergetar. Getaran itulah yang menghasilkan suara kita. Demikian pula, ketika kita menelan sesuatu, membersihkan tenggorokan, atau batuk, pita suara ini bertemu dan menutup untuk mencegah hal-hal tersebut masuk ke saluran pernapasan.

Jadi, yang terjadi pada seseorang dengan VCD adalah ketika mereka mencoba menghirup udara, pita suara menutup secara tidak benar pada saat seharusnya terbuka. Itulah mengapa hal-hal seperti kesulitan bernapas dan tersedak terjadi. Bagi sebagian orang, ini bisa terjadi sering dan parah. Pada saat itu, rasanya sangat sulit bernapas.

Apa saja gejala dari kondisi ini?

Jika Anda mengalami disfungsi pita suara (VCD), Anda mungkin merasakan benjolan di tenggorokan (sensasi adanya benjolan di faring ) atau rasa sesak di tenggorokan. Ada beberapa gejala lain, lihat apakah gejala-gejala ini terdengar familiar bagi Anda:

• Kesulitan bernapas: Ini adalah gejala utama dan seringkali paling menakutkan. Rasanya seperti Anda tercekik, seperti Anda tidak bisa bernapas melalui tenggorokan Anda.
• Terus-menerus merasa ingin berdeham , seolah-olah ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokan.
• Merasa pusing atau kepala terasa ringan (kepala terasa ringan).
• Sensasi seperti tersedak atau sesak napas.
• Suara keluar dari tenggorokan saat Anda menghirup napas (stridor atau napas berisik saat menghirup). Suaranya mungkin seperti desisan.
• Sensasi kesemutan di tangan dan kaki Anda.

Mengapa ini terjadi? Apa alasannya?

Para ahli belum yakin apa sebenarnya penyebabnya . Namun mereka percaya bahwa mungkin ada lebih dari satu penyebab. Hal-hal yang dapat memicu, memulai, atau memperburuk kondisi ini dapat dibagi menjadi beberapa kategori:

• Obstruksi laring akibat olahraga (EILO): Seperti namanya, ini adalah kondisi yang terjadi selama berolahraga. Kondisi ini sangat umum terjadi di kalangan atlet muda . Bayangkan, misalnya, saat Anda bermain olahraga di sekolah, berlari, atau melompat, tiba-tiba Anda kesulitan bernapas.
• Kondisi medis lainnya: Beberapa kondisi medis juga dapat meningkatkan risiko VCD. Misalnya:
• Asma
• Penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD) (Kita menyebutnya refluks asam, mulas, begitulah adanya)
• Infeksi saluran pernapasan bagian atas (misalnya, pilek, infeksi tenggorokan)
• Kondisi kesehatan mental: Beberapa kondisi kesehatan mental juga dapat memperburuk VCD. Hal-hal seperti stres dan kecemasan yang disebabkan oleh kondisi ini dapat memengaruhi fungsi pita suara. Misalnya:
• Gangguan Kecemasan Umum
• Depresi Klinis
• Gangguan Kepribadian Obsesif-Kompulsif (OCPD)
• Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD)
• Iritasi yang Anda hirup: Terkadang hal ini dapat disebabkan oleh hal-hal yang kita hirup. Hal-hal ini dapat menjadi 'pemicu', atau rangsangan, bagi pita suara kita. Berikut beberapa contohnya:
• Angin yang sangat dingin dan kering.
• Gas beracun, seperti amonia atau pemutih.
• Bahan kimia pembersih untuk membersihkan rumah dan kamar mandi.
• Bau menyengat atau parfum, asap dupa.
• Asap, yang dimaksud bukan hanya asap rokok, tetapi juga asap dari kompor kayu, knalpot kendaraan, dan jenis pembakaran lainnya.

Bagaimana dokter mendiagnosis kondisi ini?

Faktanya, kondisi ini bisa agak sulit didiagnosis langsung oleh dokter, karena gejalanya bisa mirip dengan penyakit pernapasan lainnya, seperti asma. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dokter terkadang salah mengira disfungsi pita suara (VCD) sebagai asma atau croup (penyakit pernapasan yang menyerang anak kecil).

Jadi, tepatnya, seorang dokter biasanya akan melakukan hal-hal berikut:

1. Pemeriksaan fisik dilakukan.

2. Tanyakan tentang riwayat medis lengkap Anda (riwayat penyakit sebelumnya, obat-obatan yang Anda konsumsi, apakah ada anggota keluarga Anda yang pernah mengalami kondisi serupa, dll.).

3. Tanyakan tentang aktivitas atau paparan yang Anda alami sebelum sesak napas ini terjadi (misalnya, apakah Anda berolahraga? Apakah Anda terpapar bau tertentu?).

Selain itu, tes-tes berikut ini juga dapat dilakukan:

• Laringoskopi: Ini seringkali merupakan tes terpenting. Tes ini melibatkan dokter memasukkan kamera kecil pada tabung tipis dan fleksibel ke hidung atau tenggorokan Anda untuk melihat pita suara Anda. Jangan khawatir, mereka akan memastikan Anda merasa nyaman saat melakukan ini (mereka mungkin memberi Anda sedikit obat untuk membius tenggorokan Anda). Ini akan memungkinkan mereka untuk melihat bagaimana pita suara Anda membuka dan menutup saat Anda bernapas dan berbicara. Terkadang, saat dokter memeriksa tenggorokan Anda, mereka mungkin juga melakukan sesuatu yang dapat memicu VCD (misalnya, mereka mungkin meminta Anda untuk mencium aroma tertentu atau mengambil beberapa napas cepat). Ini disebut tes provokasi . Ini akan memungkinkan mereka untuk melihat dengan tepat apa yang terjadi pada pita suara Anda ketika Anda mengalami kesulitan bernapas.
• Tes fungsi paru dan spirometri: Dalam tes ini, Anda diminta untuk menghirup dan menghembuskan napas ke dalam alat yang disebut spirometer . Alat ini mengukur seberapa banyak udara yang dapat Anda hirup dan hembuskan, serta seberapa cepat Anda dapat menghembuskannya. Dokter Anda akan melakukan tes ini untuk menyingkirkan kondisi lain, seperti asma. Terkadang, perubahan pada kurva aliran-volume (flow-volume loop) dari tes ini dapat menunjukkan bahwa Anda menderita VCD. Namun, hal penting yang perlu diingat adalah bahwa tes fungsi paru saja tidak dapat memastikan apakah Anda menderita VCD. Tes ini hanya sebagai panduan.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Pilihan pengobatan dapat bervariasi tergantung pada kondisi Anda, termasuk pemicu yang menyebabkan sesak napas, seberapa sering terjadi, dan seberapa parah gejalanya (ringan, sedang, atau berat). Pengobatan umum untuk disfungsi pita suara (VCD) meliputi:

• Terapi pelatihan pernapasan: Ini adalah pengobatan yang paling penting dan efektif . Ahli patologi bahasa-bicara yang terlatih khusus akan mengajari Anda latihan pernapasan. Latihan-latihan ini membantu Anda mengontrol pernapasan saat Anda mengalami VCD (Vocal Cord Dysfunction). Mereka mengajari Anda cara merilekskan pita suara dan mengubah pola pernapasan Anda. Misalnya:
• Pernapasan dengan bibir mengerucut: Menghembuskan napas dengan bibir mengerucut, seolah-olah sedang bersiul. Ini membantu menjaga saluran pernapasan tetap terbuka.
• Pernapasan diafragma: Kita menyebutnya pernapasan perut, yaitu pernapasan dalam dan tenang.

Terkadang, hanya beberapa sesi terapi pernapasan ini dapat secara signifikan mengurangi gejala. Jika Anda mempelajarinya dengan benar, Anda dapat mengendalikan kondisi ini sendiri.

• Mengatasi kondisi pemicu: Misalnya, jika Anda memiliki kondisi kronis seperti GERD (penyakit refluks gastroesofageal) , penting untuk mengobatinya dengan benar. Asam lambung dapat membuat pita suara Anda lebih bengkak dan sensitif ketika kembali naik ke tenggorokan. Dokter juga merekomendasikan untuk mengendalikan dan mengobati pilek dan infeksi lain yang dapat memicu gejala VCD. Jika stres atau kecemasan merupakan faktor penyebab, penting juga untuk mencari konseling atau pengobatan untuk hal tersebut.

Apakah kondisi ini dapat disembuhkan sepenuhnya?

Tidak, belum ada obat untuk kondisi ini . Tapi jangan khawatir. Ini adalah kondisi yang dapat dikelola. Dokter dapat membantu Anda menemukan pemicu yang menyebabkan disfungsi pita suara (VCD). Mereka juga dapat merekomendasikan perawatan, terutama latihan pernapasan, untuk membantu Anda mengatasi sesak napas. Kemudian Anda dapat menjalani kehidupan normal tanpa merasa sesak napas.

Bagaimana cara mencegah hal ini terjadi?

Satu-satunya cara untuk mengurangi terjadinya kesulitan bernapas ini adalah dengan menghindari dan mengendalikan penyebab dan kondisi yang berkontribusi terhadap kesulitan bernapas Anda.

• Bayangkan, jika Anda tahu bahwa Anda akan mengalami gejala-gejala ini ketika terpapar bahan kimia tertentu di tempat kerja Anda, Anda dapat mengurangi risiko tersebut dengan menggunakan alat pelindung pernapasan.
• Jika Anda tahu bahwa hal-hal seperti parfum yang menyengat dan asap tidak baik untuk Anda, cobalah untuk menjauhinya.
• Jika Anda memiliki kondisi seperti GERD, ikuti diet dan pengobatan yang sesuai.
• Jika ini terjadi saat berolahraga, hal-hal seperti pemanasan sebelum memulai dan pendinginan setelah berolahraga dapat membantu. Selain itu, bicarakan dengan dokter Anda tentang jenis olahraga yang tepat untuk Anda.

Apakah disfungsi pita suara ini mengancam jiwa?

Sebenarnya, ketika kondisi VCD ini terjadi , rasanya bisa mengancam jiwa. Ini adalah pengalaman yang sangat menakutkan dan mengganggu. Tetapi sebenarnya ini bukanlah kondisi yang mengancam jiwa. Karena pita suara tertutup sepenuhnya dan Anda tidak dapat bernapas, Anda tidak akan bisa pergi ke mana pun. Namun, jika Anda mengalami kesulitan bernapas yang parah, Anda harus segera pergi ke unit gawat darurat. Tes yang dilakukan di sana seringkali menunjukkan bahwa tubuh Anda mendapatkan jumlah oksigen yang dibutuhkan, meskipun Anda tidak menyadarinya.

Penting:Jika Anda mengalami kesulitan bernapas yang parah, mungkin sulit untuk menentukan sendiri apakah itu VCD atau sesuatu yang lain. Bisa juga merupakan kondisi yang lebih serius, seperti asma. Jadi, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana cara saya menjaga diri sendiri?

Sangat penting bagi Anda untuk mendiskusikan disfungsi pita suara (ILO/VCD) ini dengan tim dokter yang ahli (spesialis THT, terapis wicara). Dengan begitu, Anda dapat lebih memahami apa yang terjadi pada Anda dan apa yang harus dilakukan ketika mengalami kesulitan bernapas seperti ini (misalnya, latihan pernapasan). Mereka akan membuat rencana penanganan yang disesuaikan dengan kebutuhan pribadi Anda.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika Anda telah melakukan latihan pernapasan dengan benar, mengelola kondisi yang mendasarinya (seperti GERD), dan menghindari hal-hal yang memicu kondisi ini, tetapi Anda masih mengalami gejala, pastikan untuk menemui dokter Anda. Pengobatan Anda mungkin perlu diubah atau mungkin diperlukan lebih banyak tes.

Jika Anda mengalami sesak napas yang tidak kunjung reda karena alasan apa pun, jika disertai nyeri dada, jika bibir Anda membiru, atau jika Anda merasa kehilangan kesadaran, segera hubungi Layanan Ambulans Suwaseriya 1990 atau pergi ke unit gawat darurat rumah sakit terdekat.

Hal-hal yang perlu diingat dari apa yang telah kita bahas (Pesan Utama)

Kita semua pernah mengalami saat-saat sulit bernapas. Bayangkan, saat berolahraga berat, berlari mengejar bus, atau saat terjadi sesuatu yang membuat stres. Namun, jika Anda mengalami disfungsi pita suara (VCD), atau obstruksi laring yang dapat diinduksi (ILO), Anda mungkin mengalami kesulitan bernapas tanpa alasan yang jelas.

Meskipun VCD ( Ventilator-Controlled Depnea) tidak mengancam jiwa, kondisi ini bisa sangat menyedihkan dan menakutkan. Oleh karena itu, sebaiknya jangan diabaikan. Meskipun dokter tidak dapat sepenuhnya menyembuhkan kondisi ini, mereka dapat membantu Anda menemukan pemicunya. Mereka juga dapat mengajarkan metode pengobatan, terutama latihan pernapasan, yang dapat membantu Anda mengendalikan sesak napas saat terjadi. Oleh karena itu, jika Anda mengalami gejala-gejala ini, sebaiknya jangan takut atau malu dan carilah nasihat medis. Ada orang-orang yang dapat membantu dan membimbing Anda untuk hidup sukses dengan kondisi ini.

Disfungsi Pita Suara , Obstruksi Laring yang Dapat Diinduksi, Kesulitan Bernapas, Kongesti Tenggorokan, Laring, Laringoskopi