Kunjungan Pemeriksaan Kesehatan Anak Anda yang Berusia 13 Tahun: Haruskah kita membicarakan hal ini?

Anak Anda sekarang berusia tiga belas tahun, kan? Tidak seperti saat mereka masih kecil, sekarang mereka mulai menjadi anak yang lebih besar. Selama masa ini, tidak hanya tubuh mereka tetapi juga pikiran mereka banyak berubah. Jadi, pemeriksaan kesehatan pada usia ini, yang disebut 'Kunjungan Kesehatan Anak' , sangat penting. Mari kita lihat apa yang terjadi selama pemeriksaan ini, dan mengapa hal itu sangat penting?

Apa yang terjadi selama Kunjungan Kesehatan Anak Usia 13 Tahun?

Oke, sekarang mari kita lihat apa yang biasanya terjadi ketika Anda membawa anak Anda yang berusia tiga belas tahun ke dokter atau perawat. Ini seperti melakukan 'layanan' untuk kesehatan mereka, memeriksa apakah semuanya baik-baik saja. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, ini demi kebaikan anak itu sendiri.

Pertumbuhan dan pengukuran tubuh - apakah penting untuk memperhatikan tinggi dan berat badan?

Hal pertama yang akan dilakukan dokter atau perawat adalah mengukur berat dan tinggi badan anak . Anda mungkin berpikir, 'Oh, saya bisa berdandan di rumah,' tetapi ini sangat penting. Karena, dengan menggunakan pengukuran ini, mereka akan menemukan nilai yang disebut 'Indeks Massa Tubuh' (BMI) . Sederhananya, ini untuk melihat apakah anak memiliki berat badan yang sehat untuk tinggi badannya dan tumbuh dengan kecepatan yang sesuai untuk usianya.

Kemudian, pengukuran ini dicatat pada 'Grafik Pertumbuhan' . Catatan ini sangat penting. Karena, catatan inilah yang memberikan gambaran jelas tentang pola pertumbuhan anak, bagaimana perkembangannya dibandingkan dengan anak-anak lain seusianya. Bayangkan, beberapa anak tumbuh sangat cepat, sementara yang lain tumbuh sedikit lebih lambat. Semua ini dapat dilihat pada grafik ini. Jika ada masalah, masalah tersebut juga dapat diidentifikasi sejak dini melalui grafik ini.

Selain itu, tekanan darah anak juga diukur. Ini juga merupakan tes penting, karena bahkan anak kecil pun berisiko mengalami tekanan darah tinggi saat ini. Terkadang tes pendengaran juga dapat dilakukan. Meskipun hal-hal ini telah diamati sejak masa kanak-kanak, sangat penting untuk terus memantaunya bahkan pada usia transisi ini.

Selanjutnya, pemeriksaan medis lengkap!

Setelah melakukan pengukuran, dokter akan memeriksa anak dengan saksama. Ini disebut 'pemeriksaan fisik' . Apa saja yang diperiksa selama pemeriksaan ini?

• Pemeriksaan kulit: Usia ini adalah saat kulit mengalami banyak perubahan. Jerawat lebih umum terjadi. Oleh karena itu, kulit diperiksa dengan cermat untuk mengetahui adanya perubahan lain, noda, alergi, dan sebagainya.
• Mendengarkan jantung dan paru-paru: Stetoskop digunakan untuk mendengarkan dengan saksama detak jantung dan pola pernapasan. Hal ini dapat membantu menentukan apakah ada kelainan pada jantung atau paru-paru.
• Memeriksa bagian belakang: Apakah punggung anak lurus, atau melengkung ke satu sisi, yang berarti skoliosis (kelengkungan pada tulang belakang)?Kami mencari kondisi seperti ini. Pada usia ini, karena anak-anak tumbuh dengan pesat, hal-hal seperti ini terkadang dapat muncul. Jika diidentifikasi sejak dini, akan jauh lebih mudah untuk diobati.
• Tanda-Tanda Pubertas: Seperti yang Anda ketahui, usia ini adalah waktu ketika anak-anak mengalami banyak perubahan, baik secara fisik maupun mental. Jadi, dokter dengan cermat mengamati apakah tanda-tanda 'pubertas' , yaitu tanda-tanda pubertas, terjadi dengan benar dan pada waktu yang tepat. Ini sangat penting. Pada saat ini , akan lebih baik jika ibu atau ayah, atau wali, berada di ruang pemeriksaan bersama anak . Ini juga membuat anak merasa sedikit lebih kuat dan lebih aman. Namun, jika anak memiliki saudara kandung lain, lebih baik mereka berada sedikit di luar, di ruang tunggu. Dengan begitu anak juga bisa memiliki kebebasan dan privasi.

Apakah saya perlu memperbarui vaksin? (Memperbarui Vaksin)

Ya, ini adalah bagian penting lainnya dari pemeriksaan ini. 'Vaksin' berarti vaksin . Vaksin ini dapat melindungi anak-anak (dan kita semua) dari penyakit serius, yang terkadang mengancam jiwa. Jadi, sangat penting agar anak Anda yang berusia 13 tahun mendapatkan vaksinnya tepat waktu.

Ada beberapa vaksin yang diberikan pada usia ini. Misalnya, Anda mungkin pernah mendengar tentang vaksin HPV . Ini adalah vaksin penting yang melindungi terhadap penyakit seperti kanker serviks di masa depan, terutama untuk anak perempuan. Selain itu, vaksin booster Tdap, yang melindungi terhadap penyakit seperti campak, batuk rejan, dan tetanus, juga dapat diberikan pada saat ini.

Ingat, setiap dokter mungkin memiliki sedikit perbedaan dalam urutan pemberian vaksin, atau 'jadwal vaksinasi'. Oleh karena itu, tanyakan kepada dokter Anda vaksin apa saja yang diberikan pada usia ini dan kapan vaksin tersebut harus diberikan. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan gambaran yang jelas.

Mencari kebahagiaan batin – Kesehatan Mental

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik , terutama bagi anak-anak seusia ini. Mereka dapat menghadapi berbagai macam tekanan dan tantangan selama masa ini. Tugas sekolah, masalah dengan teman, kekhawatiran tentang penampilan mereka, perubahan hormon... semua ini dapat memengaruhi suasana hati mereka.

Jadi, dokter juga akan mencari tanda-tanda kondisi kesehatan mental seperti depresi . Hal ini dilakukan dengan berbicara kepada anak dan terkadang mengajukan pertanyaan kepada Anda. Apa saja tanda-tandanya?

• Mudah marah, selalu merasa cemas dan sedih.
• Kehilangan minat pada hal-hal yang dulu Anda sukai. Misalnya, kehilangan minat bermain, mengobrol dengan teman, atau menekuni hobi.
• Penurunan mendadak dalam hasil pekerjaan sekolah dan hilangnya motivasi untuk belajar.
• Perubahan besar dalam pola tidur dan makan.(Tidur banyak atau kurang tidur secara tiba-tiba, makan banyak atau kehilangan nafsu makan).
• Dalam beberapa kasus ekstrem , membicarakan atau mengisyaratkan bunuh diri. Jika Anda melihat hal seperti ini, jangan anggap enteng, dan segera cari bantuan profesional.

Jika Anda terus melihat satu atau dua gejala ini pada anak Anda, sangat penting untuk berbicara secara terbuka dengan dokter tentang hal itu. Kemudian, jika perlu, Anda dapat membantu anak Anda dan memberikan bimbingan yang tepat.

Apakah Anda melakukan tes lain? (Tes Lain)

Ya, terkadang dokter dapat memesan tes tambahan jika menurutnya perlu. Tes-tes ini tidak selalu dilakukan untuk setiap anak, tetapi dilakukan berdasarkan kebutuhan dan faktor risiko individual anak.

• Anemia: Kondisi ini dapat terjadi pada usia berapa pun, terutama ketika anak perempuan mencapai masa pubertas dan mulai menstruasi. Kondisi ini juga dapat terjadi pada anak laki-laki.
• 'Kolesterol tinggi' berarti peningkatan lemak dalam darah: Dengan perubahan kebiasaan makan modern (makanan cepat saji, makanan olahan) dan gaya hidup, hal ini juga dapat memengaruhi anak-anak kecil. Risikonya lebih tinggi jika ada anggota keluarga yang mengidapnya.
• Tuberkulosis (TB): Ini juga merupakan penyakit yang masih ditemukan di Sri Lanka. Jika anak memiliki gejala seperti batuk terus-menerus dan penurunan berat badan, ini juga diperiksa.
• Penyakit Menular Seksual (PMS): Ini adalah topik yang sensitif, tetapi penting untuk melakukan tes jika itu demi kepentingan terbaik anak Anda. Terutama jika anak Anda aktif secara seksual (meskipun tidak mungkin pada usia ini, ini bukan sesuatu yang dapat diabaikan). Penting untuk berbicara secara terbuka dengan dokter Anda tentang hal ini.

Semua tes ini dilakukan untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang kesehatan anak. Jika ada masalah, penting untuk mengidentifikasinya sejak dini dan memulai pengobatan .

Apa yang bisa Anda lakukan sebagai orang tua?

Pemeriksaan kesehatan ini penting bagi bayi maupun Anda. Jadi, sebagai orang tua, Anda juga dapat berkontribusi dalam hal ini.

• Beri tahu anak Anda sebelumnya: Katakan pada anak Anda sebelumnya, "Kita akan menemui dokter besok. Mereka akan memeriksa tinggi badan, berat badan, dan tubuhmu. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika ada yang ingin kamu tanyakan, kamu bisa bertanya." Dengan begitu, mereka dapat mempersiapkan diri secara mental.
• Buatlah daftar pertanyaan: Jika Anda memiliki pertanyaan tentang kesehatan, perkembangan, perilaku, pola makan, atau tidur anak Anda, tanyakan kepada dokter. Akan lebih baik jika Anda membuat daftar agar tidak melupakan apa pun. Anda dapat menanyakan apa pun yang terlintas di pikiran Anda, misalnya, 'Anak perempuan saya tidak makan dengan baik,' 'Anak laki-laki saya tidak tidur nyenyak di malam hari, dia selalu bermain ponsel.'
• Dorong anak Anda untuk bertanya juga:Anak-anak seusia ini mungkin memiliki pertanyaan tentang tubuh mereka, kesehatan mereka, dan perubahan yang terjadi. Ajari mereka untuk bertanya kepada dokter tentang hal itu. Dorong mereka untuk mengajukan pertanyaan seperti, "Dokter, saya merasa lelah akhir-akhir ini, mengapa demikian?"
• Berikan dukungan: Temani anak Anda selama ujian. Jika mereka merasa takut atau gugup, kehadiran Anda akan sangat membantu mereka.
• Pertimbangkan privasi: Dokter mungkin terkadang ingin berbicara dengan anak Anda sendirian, terutama tentang topik sensitif seperti kesehatan mental dan kesehatan seksual. Berikan kesempatan itu kepada anak Anda pada saat-saat seperti itu. Ini akan memungkinkan anak Anda untuk membicarakan masalah mereka dengan bebas dan tanpa rasa takut.

Mengapa pemeriksaan kesehatan 13 tahun ini sangat penting?

Sebagian orang mungkin berpikir, 'Anak kami baik-baik saja, tidak sakit, jadi mengapa perlu pemeriksaan ini?' Tetapi ini sangat penting. Mari kita lihat alasannya.

• Gejala awal dapat diidentifikasi: Ada beberapa penyakit yang tidak menunjukkan gejala utama pada tahap awal. Tetapi penyakit tersebut dapat diidentifikasi melalui tes seperti ini. Kemudian , pengobatan dapat dimulai lebih awal dan penyakit dapat dicegah agar tidak semakin parah.
• Bimbingan tentang kebiasaan sehat: Usia ini adalah saat anak-anak mulai membentuk kebiasaan penting untuk hidup mereka. Anda bisa mendapatkan saran yang baik dari dokter tentang hal-hal seperti makan, berolahraga, dan tidur. Selain itu, ini adalah waktu yang tepat untuk membicarakan pentingnya menjauhi hal-hal buruk seperti merokok, narkoba, dan seks bebas.
• Bangun hubungan yang baik dengan dokter: Seiring pertumbuhan anak Anda, penting untuk memiliki dokter yang dapat mereka percayai untuk membicarakan masalah kesehatan mereka. Pemeriksaan rutin seperti ini membantu membangun hubungan tersebut. Anak juga akan mengerti, 'Hei, jika saya punya masalah, saya punya seseorang untuk ditanya.'
• Meningkatkan kesehatan mental: Seperti yang disebutkan sebelumnya, stres mental dapat muncul pada usia ini. Berbicara tentang hal ini dengan dokter dapat sangat melegakan bagi anak dan Anda. Jika perlu, Anda juga bisa mendapatkan bimbingan yang tepat.

Sederhananya, ini seperti meletakkan fondasi yang kuat untuk masa depan anak yang sehat dan bahagia.

Jadi, hal terpenting yang perlu diingat untuk dibawa pulang (Pesan Utama)

Oke, sekarang mari kita ulas secara singkat beberapa hal yang perlu Anda ingat dari apa yang telah kita bahas.

• Jangan lewatkan Kunjungan Pemeriksaan Kesehatan Anak Usia 13 Tahun. Ini sangat penting untuk perkembangan fisik dan mental anak, serta kesehatan di masa depan.
• Selama tes ini , tinggi badan, berat badan, BMI, dan tekanan darah diukur. Pemeriksaan fisik lengkap juga dilakukan.
• Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang vaksin dan dapatkan vaksin tepat waktu.
• Selalu perhatikan kesehatan mental anak Anda. Jika Anda melihat perubahan atau kekhawatiran apa pun, beri tahu dokter Anda .
• Jika perlu,Tes dapat dilakukan untuk hal-hal seperti anemia dan kolesterol .
• Sebagai orang tua , peran Anda juga sangat besar. Jangan lupa untuk mempersiapkan anak Anda menghadapi hal ini, ajukan pertanyaan kepada dokter, dan dukung anak Anda.
• Pemeriksaan ini membantu Anda mengidentifikasi penyakit sejak dini, mengembangkan kebiasaan sehat, dan membangun hubungan yang baik dan saling percaya dengan dokter Anda .

Ingatlah, kesehatan anak Anda adalah hal paling berharga yang Anda miliki. Dengan tes seperti ini, Anda dapat lebih lanjut mengkonfirmasi dan melindungi kesehatan tersebut. Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan takut atau ragu untuk berbicara dengan dokter.

Pemeriksaan Kesehatan Anak , Pemeriksaan Kesehatan Usia 13 Tahun, Kunjungan Kesehatan Anak, BMI, Vaksinasi, Kesehatan Mental, Pubertas