Apakah Anda juga merasakan bau secara berbeda? Mungkinkah itu parosmia?

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana rasanya jika aroma makanan favorit Anda atau bunga favorit Anda tiba-tiba berubah, mungkin menjadi aroma yang sangat tidak menyenangkan dan busuk? Beberapa orang memiliki pengalaman aneh seperti itu. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut parosmia, yang memengaruhi indra penciuman kita. Ini mungkin tampak sedikit rumit, tetapi mari kita sederhanakan.

Apa itu Parosmia?

Sederhananya, parosmia adalah distorsi indra penciuman. Bukan berarti Anda sama sekali tidak bisa mencium bau di sekitar Anda, tetapi bau yang Anda cium menjadi "terdistorsi." Misalnya, aroma manis kue yang baru dipanggang bisa sangat tidak menyenangkan, seperti bau busuk, bagi seseorang yang menderita parosmia.

Beberapa orang mungkin salah mengira kondisi ini dengan anosmia. Namun, anosmia adalah hilangnya indra penciuman secara total. Kita telah melihat parosmia dan anosmia sebagai gejala umum COVID-19, serta disgeusia dan ageusia.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Parosmia tidak jarang terjadi seperti yang Anda kira. Jumlah laporan kondisi ini telah meningkat secara signifikan, terutama sejak pandemi COVID-19. Sebuah studi tahun 2007 menemukan bahwa sekitar 3,9% orang dewasa akan mengalami parosmia pada suatu waktu dalam hidup mereka. Namun, studi lain tahun 2021 menemukan bahwa antara 40% dan 75% orang dengan COVID-19 mengalami parosmia.

Selain itu, parosmia biasanya mulai muncul pada penderita COVID-19 sekitar tiga bulan setelah infeksi. Oleh karena itu, parosmia juga dianggap sebagai gejala umum dari "Long COVID" .

Apa saja gejala parosmia?

Gejala parosmia dapat bervariasi dari orang ke orang. Bagi sebagian orang, gejalanya mungkin sangat ringan dan hanya berlangsung singkat. Bagi yang lain, gejalanya mungkin parah dan berlangsung lama. Seringkali, gejala-gejala ini mulai muncul setelah sembuh dari infeksi.

Seseorang dengan parosmia mungkin mengalami hal-hal berikut:

• Beberapa bau di lingkungan sulit untuk diidentifikasi.
• Bau yang tidak sedap dan tidak menyenangkan, terutama saat Anda berada di dekat makanan. Bayangkan, alih-alih aroma kari ayam yang dulu Anda sukai, sekarang Anda berbau seperti karet terbakar!
• Aroma yang dulunya dianggap sangat menyenangkan (misalnya sabun, sampo, aroma bunga) kini terasa seperti bau menyengat dan tidak menyenangkan yang tak tertahankan.

Bayangkan, lotion tubuh beraroma melati yang dulu sangat Anda sukai, tetapi setelah demam mereda, aromanya berubah menjadi seperti minyak basi. Anda juga jadi bosan makan, karena hampir setiap hidangan memiliki bau yang tidak sedap. Inilah sifat parosmia.

Mengapa kita mengalami parosmia? Apa penyebabnya?

Ada berbagai penyebab parosmia. Mari kita lihat apa saja penyebabnya:

• (COVID-19): Ini merupakan penyebab utama parosmia akhir-akhir ini.
• Sinusitis Akut: Infeksi pada hidung dan sinus.
• Trauma Kepala: Sesuatu seperti benturan di kepala.
• Polip hidung: Pertumbuhan kecil dan lunak yang terbentuk di dalam hidung.
• Flu biasa.
• Influenza (demam) `(Influenza/Flu)`.
• Obat-obatan tertentu: Beberapa obat yang Anda konsumsi juga dapat menjadi penyebabnya.
• Mulut Kering Kronis/Xerostomia.
• Merokok.
• Paparan Bahan Kimia: Orang yang bekerja di beberapa pabrik mungkin berisiko.
• Pengobatan Kanker: Hal-hal seperti kemoterapi.
• Kejang Lobus Temporal.
• Tumor otak (ini agak jarang terjadi) `(Tumor Otak)`.

Apakah parosmia menular?

Tidak, parosmia itu sendiri tidak menular. Namun, beberapa infeksi yang menyebabkan parosmia (misalnya, COVID-19, pilek, flu) dapat menular. Oleh karena itu, untuk mengurangi risiko, penting untuk menjauhi orang yang sakit dan menerapkan kebersihan yang baik (seperti mencuci tangan).

Bagaimana cara mendiagnosis parosmia? (Apa tesnya?)

Jika Anda mengalami perubahan penciuman seperti ini, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menemui dokter. Biasanya, spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (Otolaryngologist/ENT) yang menangani kondisi ini.

Dokter akan menanyakan riwayat kesehatan Anda. Ini termasuk infeksi baru-baru ini, obat-obatan yang sedang Anda konsumsi, dan gaya hidup Anda (seperti apakah Anda merokok). Kemudian, mereka akan meminta Anda untuk mencium berbagai hal dan meminta Anda untuk menggambarkan seperti apa baunya. Ini adalah tes paling dasar.

Terkadang, dokter mungkin akan meminta beberapa tes lain. Misalnya:

• Pemeriksaan pencitraan: Seperti MRI atau CT scan sinus.
• Biopsi jaringan sinus: Sepotong kecil jaringan diambil dari hidung dan diperiksa.

Tes-tes ini akan membantu dokter Anda menentukan penyebab mendasar dari parosmia Anda, yang pada gilirannya akan membantu menentukan pengobatan terbaik untuk Anda.

Bagaimana cara menyembuhkan parosmia? (Apa saja pengobatannya?)

Pengobatan untuk parosmia tergantung pada penyebabnya. Sebagian besar orang akan mendapatkan kembali indra penciuman mereka, baik sepenuhnya maupun sebagian, seiring waktu.Namun, sebagian kecil orang mungkin tidak akan pernah sepenuhnya pulih indra penciumannya.

Menyingkirkan hal-hal yang menyebabkan benturan

Jika parosmia Anda disebabkan oleh faktor lingkungan — seperti merokok, obat-obatan tertentu, atau paparan bahan kimia — indra penciuman Anda kemungkinan besar akan kembali setelah Anda menghindari hal-hal tersebut. Namun, jangan berhenti mengonsumsi obat apa pun tanpa saran medis.

Obat

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu meringankan gejala parosmia Anda. Hal ini masih dalam penelitian, tetapi beberapa studi menunjukkan bahwa obat-obatan ini dapat membantu memulihkan indra penciuman Anda:

• ` (Fenitoin)`
• ` (Clonazepam)`
• ` (Topiramate)`
• ` (Asam Valproat)`

Terapi Pelatihan Penciuman

Ini juga disebut "pelatihan penciuman." Metode ini melibatkan menghirup berbagai aroma (misalnya, empat aroma yang mudah dikenali seperti mawar, lemon, cengkeh, dan kayu putih) dalam-dalam selama beberapa detik. Ini harus dilakukan dua kali sehari selama beberapa bulan. Dokter Anda akan memberi tahu Anda apakah ini pengobatan yang tepat untuk Anda. Ini adalah sesuatu yang dapat Anda lakukan di rumah.

Operasi untuk parosmia

Jika parosmia Anda disebabkan oleh sesuatu seperti polip hidung atau tumor otak, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan operasi.

Terkadang, seorang ahli bedah dapat mengangkat reseptor penciuman yang rusak di hidung Anda dan mengembalikan indra penciuman Anda. Namun, ini adalah operasi yang sangat kompleks, dan risikonya mungkin lebih besar daripada manfaatnya. Jadi, pastikan untuk mengeksplorasi semua pilihan Anda sebelum memilih perawatan.

Apakah parosmia dapat dicegah?

Parosmia sering disebabkan oleh kecelakaan, virus, atau faktor lain di luar kendali kita, sehingga tidak dapat sepenuhnya dicegah. Namun, jika penyebab parosmia adalah faktor lingkungan (seperti merokok atau paparan bahan kimia), menghindari faktor-faktor tersebut dapat mengurangi atau menghilangkan gejala Anda.

Untuk mengurangi risiko parosmia bakteri dan virus, penting untuk sering mencuci tangan dan mengikuti rekomendasi kesehatan yang relevan (misalnya, rekomendasi CDC di Amerika Serikat).

Berapa lama parosmia dapat berlangsung setelah tertular `(COVID-19)`?

Parosmia adalah salah satu gejala paling umum dari "Long COVID." Sebuah studi menemukan bahwa orang dengan parosmia terkait COVID-19 baru mulai mendapatkan kembali indra penciumannya 14 hingga 16 bulan setelah infeksi. Jadi, butuh waktu cukup lama.

Apakah parosmia bisa bersifat permanen?

Ya, dalam beberapa kasus, parosmia bisa bersifat permanen. Artinya, indra penciuman mungkin tidak sepenuhnya kembali normal. Namun, sebagian besar orang akan pulih sepenuhnya.Sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda untuk informasi lebih lanjut tentang kondisi Anda.

Penelitian terkini menunjukkan bahwa parosmia terkait COVID-19 bersifat sementara, tetapi gejalanya dapat bertahan selama setahun atau lebih.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika Anda pernah menyadari adanya perubahan pada indra penciuman Anda, atau bahkan kehilangan penciuman, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter. Dokter Anda dapat menentukan mengapa Anda mengalami parosmia dan apakah Anda memerlukan perawatan untuk kondisi yang mendasarinya.

Parosmia adalah gangguan indra penciuman. Hal-hal yang dulunya berbau harum kini berbau tidak sedap bagi penderita parosmia. Parosmia dapat disebabkan oleh berbagai hal, termasuk infeksi, obat-obatan, dan kecelakaan. Meskipun tidak selalu dapat dicegah, parosmia seringkali bersifat sementara. Parosmia dapat menjadi gejala dari berbagai kondisi medis, jadi penting untuk mencari nasihat medis.

Pesan Utama

• Parosmia adalah kondisi ketika indra penciuman Anda terganggu, sehingga bau yang harum terasa tidak sedap.
• Hal ini dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk berbagai infeksi (COVID-19), cedera kepala, obat-obatan tertentu, dan merokok.
• Parosmia sendiri tidak menular, tetapi beberapa infeksi yang menyebabkannya bisa menular.
• Sebagian besar waktu, ini bersifat sementara dan akan membaik seiring waktu. Namun, bagi sebagian orang, hal ini dapat berlangsung lama dan, jarang sekali, menjadi permanen.
• "Terapi Pelatihan Penciuman" adalah metode pengobatan sederhana dan efektif yang dapat dilakukan di rumah.
• Jika Anda menyadari adanya perubahan pada indra penciuman Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan begitu, Anda dapat menemukan penyebabnya dan memulai pengobatan jika diperlukan.

Jadi, jika Anda pernah mengalami hal ini, jangan malu atau takut. Yang terpenting adalah mencari pertolongan medis.

` parosmia, distorsi penciuman, indra penciuman, COVID-19, sistem penciuman, kehilangan penciuman, pelatihan penciuman