Apakah kulit Anda menjadi merah, melepuh, dan gatal saat terpapar sinar matahari? Mari kita bahas tentang fotosensitivitas!

Apakah ini juga pernah terjadi pada Anda? Setelah menghabiskan waktu di bawah sinar matahari bersama teman-teman, Anda tiba-tiba menyadari bahwa kulit Anda, terutama tangan, leher, dan area tubuh lain yang terpapar sinar matahari, menjadi merah dan terasa seperti terbakar, dan terkadang gatal, seperti lepuh kecil. Banyak orang mengira ini hanya sengatan matahari biasa. Tetapi bisa jadi ini adalah sesuatu yang berbeda. Itulah yang kita sebut fotosensitivitas.

Sederhananya, fotosensitivitas adalah reaksi abnormal dan berlebihan kulit Anda terhadap sinar matahari atau sumber radiasi ultraviolet (UV) lainnya. Ini berbeda dengan kulit terbakar matahari. Fotosensitivitas dapat terjadi hanya setelah beberapa menit terpapar sinar matahari. Jadi, jika Anda bertanya-tanya, "Kulit saya lebih mudah berjerawat daripada orang lain bahkan setelah terpapar sinar matahari dalam waktu singkat," penting untuk membicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Apa saja gejala fotosensitivitas?

Ketika kondisi ini terjadi, berbagai gejala kulit dapat muncul. Gejala ini paling umum terjadi di area kulit yang terpapar sinar matahari, yaitu, tidak tertutup pakaian. Terkadang, gejala ini dapat muncul di lengan kaos yang Anda kenakan, atau di bagian bawah celana, dan bahkan dapat tampak seolah-olah pakaian tersebut sedang dirapikan.

Ada dua jenis utama fotosensitivitas:

Kondisi ini dapat dibagi menjadi dua tipe utama tergantung pada bagaimana terjadinya.

1. Reaksi fototoksik

Ini adalah jenis yang paling umum. Sederhananya, ini adalah reaksi kimia. Obat yang Anda minum, krim kulit yang Anda oleskan, atau zat kimia dalam tubuh Anda bereaksi dengan sinar UV dari matahari dan langsung merusak sel-sel kulit Anda. Ini seperti sengatan matahari yang parah.

• Waktu yang dibutuhkan agar reaksi terjadi: Reaksi dapat terjadi dalam hitungan menit atau jam setelah terpapar sinar matahari.
• Gejala: Kulit kemerahan, bengkak, dan nyeri seperti terbakar.

2. Reaksi fotoalergi

Ini sedikit berbeda. Yang terjadi di sini adalah sistem kekebalan tubuh Anda, karena sinar UV, menganggap obat atau krim kulit yang Anda gunakan sebagai "musuh asing." Kemudian sistem kekebalan tubuh mulai melawannya. Hal ini muncul sebagai alergi.

• Waktu reaksi: Ini membutuhkan waktu untuk terjadi. Bisa memakan waktu satu hingga tiga hari setelah terpapar sinar matahari.
• Penampilan: Biasanya muncul sebagai ruam gatal, lepuh, atau biduran. Terkadang ruam ini dapat muncul di area yang belum terpapar sinar matahari .

Mengapa fotosensitivitas ini terjadi?

Ada beberapa alasan untuk hal ini. Terkadang penyebabnya sangat sederhana. Di lain waktu, bisa jadi karena kondisi medis.

• Obat-obatan: Beberapa obat yang Anda konsumsi dapat menjadi penyebab utama hal ini. Misalnya, beberapa antibiotik, antidepresan, antijamur, obat tekanan darah tinggi, obat jerawat, obat penghilang rasa sakit, dan kemoterapi.
• Produk perawatan kulit: Beberapa bahan kimia (misalnya asam, tar batubara) dalam beberapa sabun, parfum, dan krim yang Anda gunakan dapat bereaksi dengan sinar matahari.
• Kondisi medis lainnya: Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh penyakit tertentu.
• Kondisi autoimun: Misalnya, lupus (Lupus Eritematosus).
• Kondisi genetik: Penyakit genetik langka seperti porfiria.
• Penyakit kulit lainnya: Kondisi seperti dermatitis.

Bagaimana cara menanganinya?

Pengobatan tergantung pada penyebabnya.

• Menghilangkan penyebabnya: Jika Anda mengalami kondisi ini karena obat atau krim tertentu, menghentikan penggunaannya atau beralih ke obat atau krim lain sesuai anjuran dokter dapat membantu. Selain itu, mengurangi paparan sinar matahari juga dapat membantu.
• Antihistamin: Dalam kasus reaksi fotoalergi, jenis obat ini dapat membantu mengendalikan gatal dan pembengkakan.
• Kortikosteroid: Dokter Anda mungkin akan meresepkan krim atau terkadang pil untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan.
• Fototerapi: Ini adalah perawatan yang agak khusus. Perawatan ini melibatkan paparan bertahap kulit Anda terhadap dosis sinar UV yang sangat kecil dan terkontrol di bawah pengawasan dokter, sehingga kulit Anda dapat beradaptasi. Seiring waktu, ini dapat mengurangi tingkat keparahan reaksi kulit Anda.

Bagaimana cara melindungi diri dari fotosensitivitas?

Meskipun kita tidak dapat mencegah beberapa penyebabnya (seperti kondisi genetik), ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengurangi risikonya.

• Perlindungan dari sinar matahari: Batasi waktu Anda di bawah sinar matahari sebisa mungkin. Terutama hindari keluar rumah pada jam-jam puncak, seperti pukul 10 pagi hingga 4 sore. Saat berada di luar ruangan, usahakan untuk tetap berada di tempat teduh sebisa mungkin.
• Gunakan tabir surya: Selalu gunakan tabir surya jika Anda akan keluar rumah. Pilih tabir surya dengan SPF minimal 50+ . Oleskan kembali setiap dua jam.
• Kenakan pakaian pelindung: Kenakan pakaian berlengan panjang dan tertutup rapat. Pakaian berwarna gelap memberikan perlindungan lebih dari sinar UV. Selain itu, jangan lupa mengenakan topi bertepi lebar.
• Ketahui penyebabnya: Cari tahu obat atau krim apa yang menyebabkan kondisi Anda. Bicaralah dengan dokter Anda dan lakukan perubahan yang diperlukan.
• Periksakan diri ke dokter kulit: Merupakan ide bagus bagi setiap orang untuk melakukan pemeriksaan kulit setidaknya sekali setahun. Jika Anda memiliki fotosensitivitas, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk kembali memeriksakan diri lebih cepat.

Kapan Anda harus segera menemui dokter?

Bicaralah dengan dokter Anda tentang gejala umum dan buat rencana untuk mengatasinya. Namun, terkadang reaksi ini bisa parah. Jika Anda mengalami salah satu gejala berikut,Jangan tunda dan segera periksakan diri ke dokter atau pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD).

• Luka lepuh pada kulit
• Panas dingin
• Demam
• Mual atau muntah

Hidup dengan fotosensitivitas bisa membuat Anda takut untuk keluar rumah. Tetapi Anda tidak bisa terus-terusan tinggal di rumah. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah jangan panik, tetapi periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya. Bisa jadi sesederhana mengganti krim yang Anda gunakan. Atau, dokter Anda dapat membantu Anda mengembangkan rencana perawatan yang akan membantu Anda mengelola kondisi tersebut dalam jangka panjang dan membuat Anda kembali bekerja dengan percaya diri.

Fotosensitivitas, alergi matahari, sensitif terhadap sinar matahari, lesi kulit, kemerahan pada kulit, alergi matahari, sinar UV