Jika Anda pengguna kacamata, Anda perlu memikirkan lebih dari sekadar angka pada resep Anda. Ada juga sesuatu yang sama pentingnya, tetapi mungkin kurang dikenal, yang mungkin belum pernah Anda dengar. Itu adalah pengukuran yang disebut Jarak Pupil, atau 'PD' singkatnya. Mari kita lihat apa itu, mengapa sangat penting, dan bagaimana cara mengukurnya di rumah.
Sederhananya, apa itu Jarak Pupil (PD)?
Jarak Pupil (PD) adalah jarak antara titik tengah kedua cincin hitam (pupil) di mata Anda. Jarak ini diukur dalam milimeter (mm). Kadang-kadang disebut juga "Jarak Antar Pupil - ID".
Bayangkan, saat Anda memesan kacamata, Anda perlu menyesuaikan lensa agar titik daya tertinggi tepat berada di depan iris Anda. Jika tidak, Anda tidak akan melihat dengan jelas. Di sinilah pengukuran PD (Pulse Distance) sangat penting untuk melakukan penyesuaian yang tepat. Jika Anda membeli kacamata secara online, Anda pasti membutuhkan pengukuran PD ini bersama dengan resep Anda.
Bagaimana cara mengukur PD Anda di rumah?
Cara terbaik untuk mendapatkan pengukuran ini adalah dengan meminta bantuan profesional terlatih, seperti dokter mata atau ahli kacamata, karena itu adalah metode yang paling akurat.
Namun, jika Anda ingin mengukur diri sendiri, ada juga cara untuk melakukannya. Yang Anda butuhkan hanyalah pita pengukur yang ditandai dalam milimeter (mm) dan cermin. Terkadang Anda dapat menemukan pita pengukur khusus atau bahkan aplikasi ponsel pintar yang dirancang untuk tujuan ini. Tetapi perlu diingat bahwa akurasi pengukuran bisa sedikit melenceng jika Anda mengukur sendiri atau menggunakan aplikasi.
Jika Anda ingin mengukur diri sendiri...
Jika Anda melakukannya sendiri, Anda perlu sedikit berhati-hati. Ikuti langkah-langkah ini.
| Tangga | Apa yang harus dilakukan? |
|---|---|
| 1. Persiapan | Di area yang terang, berdirilah di depan cermin dengan jarak sekitar 18 inci. |
| 2. Memasang sandaran kaki | Putar tanda milimeter pada pita pengukur sehingga terlihat di cermin, dan pegang di bawah mata dan di atas hidung Anda. Seolah-olah Anda sedang mengintip dari balik tembok. |
| 3. Pengukuran mata kanan | Tutup mata kiri Anda. Dengan hanya menggunakan mata kanan Anda, letakkan tanda nol (0) pada penggaris tepat di tengah lingkaran hitam mata kanan Anda. Jangan menggeser penggaris dari titik ini. Jika bergeser, mulai dari awal. |
| 4. Mengukur mata kiri | Sekarang buka mata kiri Anda dan tutup mata kanan Anda. Dengan hanya melihat melalui mata kiri Anda, lihat tanda milimeter mana yang tepat berada di tengah lingkaran hitam mata kiri Anda. |
| 5. Melakukan pengukuran | Nilai milimeter yang Anda temukan akan menjadi pengukuran PD Anda. |
Jika Anda mengukur dengan bantuan orang lain...
Ini lebih mudah daripada melakukannya sendiri. Orang yang membantu Anda sebaiknya melakukannya dengan cara ini.
| Tangga | Apa yang harus dilakukan oleh si pembantu? |
|---|---|
| 1. Persiapan | Duduklah di depan orang yang ingin Anda ukur, sekitar 18 inci jaraknya. Pastikan wajah Anda berdua sejajar. |
| 2. Memasang sandaran kaki | Letakkan kaki di bawah mata orang lain dan di atas hidung mereka. |
| 3. Pengukuran mata kanan | Mintalah orang yang mengukur untuk melihat langsung ke mata kiri Anda (orang yang membantu Anda) . Letakkan angka nol (0) pada pita pengukur di tepi luar lingkaran hitam mata kanan orang lain. Jangan menggeser pita pengukur dari titik ini. |
| 4. Mengukur mata kiri | Sekarang minta orang lain untuk melihat langsung ke mata kanan Anda . Kemudian lihat tanda milimeter mana yang sesuai dengan tepi bagian dalam lingkaran hitam di mata kiri mereka. |
| 5. Melakukan pengukuran | Nilai milimeter yang Anda lihat itu adalah pengukuran PD-nya. |
Mengapa pengukuran PD ini sangat penting?
Anda tahu, kita melihat sesuatu ketika cahaya masuk ke mata. Cahaya ini masuk ke mata melalui pupil. Kemudian cahaya itu melewati lensa dan difokuskan pada retina.
Namun jika Anda memiliki penglihatan yang buruk, cahaya ini tidak terfokus dengan baik. Itulah mengapa kita melihat buram. Misalnya:
- Rabun Jauh/Hiperopia
- Rabun Jauh/Miopia
- Kesulitan melihat jarak dekat seiring bertambahnya usia (Presbiopia)
- Astigmatisme
Kacamata bukanlah produk yang cocok untuk semua orang. Jenis kacamata bervariasi tergantung pada banyak faktor, seperti masalah penglihatan Anda dan kekuatan resep kacamata Anda.
Pengukuran PD ini harus akurat agar daya lensa kacamata dapat terfokus tepat di tengah iris Anda. Hanya dengan begitu Anda dapat memanfaatkan kacamata secara maksimal dan melihat dunia dengan jelas.
Bayangkan apa yang akan terjadi jika pengukuran PD salah...
Jika kacamata yang Anda gunakan dibuat dengan ukuran PD yang salah, Anda pasti akan mulai merasakannya.
- Ketegangan mata
- Sakit kepala
- Distorsi visual (melihat sesuatu seolah-olah diregangkan)
Meskipun gejala-gejala ini tidak berbahaya, namun sangat tidak nyaman. Selain itu, ketegangan terus-menerus pada mata Anda justru dapat memperburuk penglihatan Anda.
Jarak antar pupil (PD) rata-rata pada orang dewasa sekitar 63 mm. Namun, nilainya dapat berkisar antara 50 hingga 70 mm. Nilai ini bervariasi dari orang ke orang. PD Anda mungkin berubah seiring pertumbuhan Anda sebagai anak-anak, tetapi biasanya tidak berubah saat Anda tumbuh dewasa. Namun, sangat jarang, PD dapat sedikit berubah setelah operasi wajah atau mata.
Kapan pengukuran PD (Pulse Density) sendiri tidak tepat dilakukan?
Jika Anda biasanya menggunakan kacamata untuk satu tujuan saja (misalnya, membaca), mengukur sendiri mungkin bukan masalah besar. Namun, ada beberapa kasus khusus di mana Anda benar-benar membutuhkan pengukuran tingkat profesional . Mencoba mengukur sendiri bukanlah ide yang baik dalam situasi tersebut.
| Peluang | Alasan |
|---|---|
| Jika Anda membutuhkan lensa multifokal | Lensa ini juga dikenal sebagai "lensa progresif, bifokal, trifokal". Lensa ini memiliki kekuatan yang berbeda di beberapa bagian. Oleh karena itu, jika pengukuran PD melenceng bahkan hanya satu milimeter, penglihatan dapat terdistorsi sepenuhnya. |
| Jika Anda perlu memakai kacamata sepanjang waktu untuk melihat baik jarak dekat maupun jauh | Saat kita melihat sesuatu dari dekat, PD (Pupillary Distance) kita berkurang sekitar 3 milimeter. Perbedaan ini harus dipertimbangkan saat mendesain kacamata seperti ini. Pengukuran yang akurat sangat penting untuk hal ini. |
| Jika Anda mengalami ketidaksejajaran pada mata Anda | Secara medis, ini disebut "Strabismus." Dalam kasus ini, pengukuran terpisah harus dilakukan untuk setiap mata dan kacamata harus dibuat dengan sangat akurat. |
Beberapa negara memiliki undang-undang yang mewajibkan pengukuran PD (pupillary distance) untuk disertakan dalam resep kacamata Anda. Meskipun tidak ada undang-undang seperti itu di negara kita, Anda selalu dapat meminta pengukuran PD Anda kepada dokter mata atau ahli kacamata Anda. Itu adalah hak Anda.
Pesan Utama
- Jarak Pupil (PD) adalah jarak antara lingkaran hitam di antara kedua mata Anda. Pengukuran ini sangat penting untuk mendapatkan kacamata yang pas.
- Memakai kacamata yang dibuat dengan ukuran PD (pupillary distance) yang salah dapat menyebabkan kelelahan mata, sakit kepala, dan penglihatan kabur.
- Meskipun Anda dapat melakukan pengukuran ini di rumah, metode yang paling akurat dan aman adalah selalu meminta pengukuran dilakukan oleh seorang profesional.
- Pastikan untuk mendapatkan pengukuran profesional, terutama jika Anda menggunakan lensa multifokal atau memiliki kondisi seperti strabismus.
- Jika resep Anda tidak mencantumkan pengukuran PD (pupillary distance), jangan ragu untuk menanyakan hal tersebut kepada dokter atau ahli optik Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda