Apakah si kecil Anda menangis tanpa henti? Mari kita bahas tentang 'Tangisan Ungu'!

Sebagai seorang ibu atau ayah, Anda mungkin terkadang bertanya-tanya, "Mengapa bayi saya menangis begitu banyak? Apakah saya melakukan sesuatu yang salah?" Menangis adalah hal yang normal bagi bayi. Tetapi ada beberapa bayi yang menangis berjam-jam tanpa alasan, tidak peduli seberapa banyak Anda menggendongnya. Pernahkah Anda mengalami hal seperti itu? Sungguh melelahkan, bukan? Kita akan membahas situasi seperti itu hari ini.

Apa itu 'Tangisan Ungu'?

Sederhananya, 'Tangisan Ungu' adalah sebuah tahap dalam perkembangan bayi Anda. Selama tahap ini, bayi Anda mungkin menangis tanpa alasan yang jelas dan sekeras apa pun Anda mencoba, mereka mungkin menangis tanpa henti. Terkadang mereka bahkan mungkin menjerit keras. Ini adalah pengalaman yang sangat membuat frustrasi dan melelahkan bagi orang tua. Saya memahami frustrasi dan rasa tidak berdaya yang muncul karena tidak mampu menenangkan bayi Anda.

Namun ingat, semua bayi melewati fase ini . Beberapa bayi mungkin menangis sedikit lebih banyak, beberapa lebih sedikit. Namun, ini adalah bagian normal dan sehat dari perkembangan setiap balita. Yang penting adalah memahami mengapa hal itu terjadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya, dan terutama bahwa fase 'Menangis Ungu' ini pada akhirnya akan berakhir.

Kapan 'Purple Crying' dimulai? Sudah berapa lama berlangsung?

Biasanya, 'Tangisan Ungu' ini dimulai ketika bayi berusia sekitar dua minggu. Artinya, kondisi ini dapat dimulai beberapa hari setelah bayi lahir. Kemudian, pada saat bayi berusia tiga hingga lima bulan, intensitas tangisan ini kemungkinan akan berkurang dan menghilang. Jadi, tenanglah karena ini bukanlah sesuatu yang akan ada selamanya. Ini bersifat sementara.

Apa arti 'Tangisan Ungu'? Apa arti huruf-huruf UNGU itu?

Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya apakah kata 'Purple Crying' berarti bayi akan berubah menjadi ungu. Nah, bukan itu maksudnya. Kata 'PURPLE' dibentuk dengan menggabungkan huruf pertama dari beberapa kata bahasa Inggris. Beginilah cara dokter dan petugas kesehatan menjelaskan beberapa gejala yang dapat terlihat pada tahap perkembangan bayi ini. Mari kita lihat apa saja gejalanya?

• P - Puncak Tangisan: Ini merujuk pada periode ketika tangisan bayi secara bertahap meningkat dan mencapai puncaknya. Tangisan ini biasanya mencapai puncaknya sekitar usia dua bulan. Setelah itu, tangisan akan berangsur-angsur berkurang. Ibarat mendaki gunung, mencapai puncak, lalu turun kembali.
• U - Tak Terduga: Tangisan ini terjadi pada waktu yang tak terduga. Bayi mungkin mulai menangis tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Terkadang, bayi mungkin mulai menangis tiba-tiba setelah tertawa terbahak-bahak. Tangisan juga bisa berhenti tiba-tiba.
• R - Sulit Ditenangkan (Sulit dihentikan meskipun Anda mencoba untuk berhenti):Seberapa pun Anda berusaha menenangkan bayi Anda – baik itu dengan menyusui, mengganti popok, menggendong, atau menepuk-nepuknya dengan lembut – terkadang sulit untuk menghentikan tangisannya. Mereka terus menangis. Anda mungkin berpikir, "Oh, apa pun yang saya lakukan, tidak ada gunanya." Sulit dipercaya. Tapi itu bukan salah Anda.
• P - Wajah Seperti Kesakitan: Hampir tak tertahankan untuk melihat bayi menangis. Wajah bayi merah dan berkerut, seolah-olah kesakitan atau menderita hebat. Tetapi sebenarnya ia mungkin tidak kesakitan. Inilah sifat dari jenis tangisan ini.
• L - Berlangsung Lama (berjam-jam): Tangisan ini bisa berlangsung berjam-jam. Beberapa bayi menangis selama 5 jam atau lebih dalam sehari. Sangat melelahkan mendengarkan ini, bukan?
• E - Malam Hari (Paling umum terjadi di malam hari): Tangisan hebat ini sering terjadi di malam hari. Kondisinya lebih buruk di malam hari daripada siang hari. Itulah mengapa sebagian orang menyebutnya 'jam-jam keramat'.

Apakah 'tangisan ungu' dan 'kolik' itu sama?

Sebagian orang menyebut kondisi ini 'kolik'. Yang lain, seperti yang saya katakan sebelumnya, menyebutnya 'momen ajaib'. Sebenarnya, semua kata-kata ini memiliki arti yang sama.

Banyak dokter anak menyebut tahap perkembangan ini sebagai "Periode Tangisan UNGU®." Karena huruf 'UNGU' menggambarkan apa yang diharapkan dari bayi Anda selama periode ini. Pada saat yang sama, kata 'Periode' di awal mengingatkan kita bahwa tangisan ini – meskipun mungkin terasa tidak akan pernah berakhir – memiliki awal dan akhir . Bayi Anda pasti akan melewati tahap ini.

Beberapa ahli bahkan tidak suka menggunakan kata 'kolik' karena terdengar seperti penyakit. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan bayi yang mengalami 'kolik'. Jika bayi Anda tumbuh dengan baik dan sehat, tetapi menangis tanpa henti setiap malam, ia mungkin sedang mengalami fase 'Tangisan Ungu'.

Siapa yang pertama kali menggunakan istilah "Periode Tangisan UNGU"?

Istilah "Periode Tangisan Ungu" pertama kali dicetuskan oleh Dr. Ronald G. Barr, seorang ahli dalam perkembangan bayi dan tangisan bayi. Ia, bekerja sama dengan National Center on Shaken Baby Syndrome (NCSBS) di Amerika Serikat, memperkenalkan program pendidikan "Tangisan Ungu". Tujuan utamanya adalah untuk mencegah kerusakan otak yang disebabkan oleh mengguncang bayi (Sindrom Bayi yang Diguncang), trauma kepala akibat kekerasan, dan bentuk-bentuk kekerasan terhadap anak lainnya.

Apa yang bisa Anda lakukan untuk menenangkan bayi Anda selama 'Tangisan Ungu'?

Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan agar bayi Anda mau menyusu. Hal terpenting adalah mengetahui bahwa menyusu tidak selalu berhasil.Apa pun yang Anda lakukan, akan ada saat-saat ketika bayi Anda terus menangis. Itu normal. Itu tidak membuat Anda menjadi ibu atau ayah yang buruk.

Namun, Anda bisa mencoba hal-hal berikut:

• Periksa kebutuhan dasar bayi: Apakah bayi lapar? Apakah popoknya basah? Apakah terlalu panas atau terlalu dingin? Apakah bayi mengantuk? Periksa hal-hal ini terlebih dahulu.
• Dekap bayi Anda erat-erat untuk kontak kulit ke kulit: Kehangatan kulit Anda dan suara detak jantung Anda dapat menenangkan bayi Anda.
• Ajak bayi berjalan-jalan: Ajak bayi Anda berjalan-jalan di sekitar rumah atau di halaman. Beberapa bayi menyukai gerakan.
• Nyanyikan lagu untuk bayi Anda atau berbicaralah dengan lembut: Suara Anda dapat membantu menenangkan bayi Anda.
• Mandikan bayi Anda dengan air hangat: Beberapa bayi menyukai air hangat, karena dapat menenangkan mereka.
• Gunakan suara bising putih: Beberapa bayi merasa suara-suara sederhana, seperti suara kipas angin atau suara hujan, menenangkan.

Bagaimana jika bayi tidak berhenti menangis meskipun saya sudah berusaha sekuat tenaga?

Jika Anda sudah melakukan semua ini dan bayi Anda masih menangis, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menjauh dari bayi Anda selama beberapa menit. Letakkan bayi Anda di tempat yang aman (seperti tempat tidur bayi) dan tarik napas dalam-dalam. Tenangkan diri.

Wajar jika Anda merasa frustrasi, tidak berdaya, dan marah ketika bayi Anda menangis tanpa henti. Tetapi Anda juga perlu memikirkan kesehatan mental Anda. Jika Anda merasa terlalu marah atau kesal hingga sulit dikendalikan, berhati-hatilah saat itu. Tidak ada salahnya beristirahat sejenak, itu wajar. Ketika Anda merasa seperti itu, letakkan bayi Anda dengan aman di tempat tidur bayi atau tempat tidurnya, dan keluarlah sebentar. Pergi ke ruangan lain. Tarik napas dalam-dalam. Minum air jika perlu. Luangkan sedikit waktu untuk menenangkan diri. Ini sangat penting. Jika memungkinkan, mintalah bantuan dan dukungan dari teman atau anggota keluarga yang Anda percayai. Mintalah mereka untuk menjaga bayi Anda sebentar.

Seberapa pun marah atau kesalnya Anda, jangan pernah mengguncang bayi. Melakukan hal itu dapat menyebabkan pendarahan, memar, dan pembengkakan di dalam otak bayi. Ini disebut 'Sindrom Bayi yang Diguncang'. Ini adalah kondisi yang sangat berbahaya. Hal ini dapat menyebabkan kerusakan otak, kecacatan permanen, dan bahkan kematian. Sebagian besar waktu, 'Sindrom Bayi yang Diguncang' disebabkan oleh orang tua atau pengasuh yang mengguncang bayi mereka tanpa sadar karena frustrasi ketika bayi mereka terus menangis.

Memahami 'Periode Tangisan Ungu' dapat membantu pengasuh mengatasi fase perkembangan ini. Hal ini juga mengingatkan mereka bahwa fase ini bersifat sementara. Edukasi tentang 'Tangisan Ungu' menekankan pengurangan risiko kekerasan terhadap anak, seperti 'Sindrom Bayi yang Diguncang'.

Kapan saya harus menemui dokter anak bayi saya?

Ketahui secara pasti kondisi kesehatan bayi Anda,Pastikan Anda menghadiri kunjungan pemeriksaan kesehatan anak rutin sesuai anjuran dokter anak. Datanglah ke pemeriksaan ini tepat waktu sejak bayi Anda lahir. Dokter Anda akan memberi tahu Anda seberapa sering Anda harus datang untuk pemeriksaan ini.

Sekarang kita tahu bahwa menangis tanpa henti antara usia dua minggu hingga lima bulan adalah hal yang normal. Namun, jika bayi Anda memiliki gejala tambahan berikut, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter anak:

• Jika Anda mengalami demam 100,4 derajat Fahrenheit (38 derajat Celsius) atau lebih tinggi.
• Jika bayi Anda banyak menangis (seolah-olah kesakitan) saat Anda menggendong, mengangkat, atau memindahkannya.
• Jika Anda muntah (terutama muntah yang sering).
• Jika Anda menolak makan atau minum selama lebih dari delapan jam (jika Anda tidak minum susu).
• Jika terdapat pembengkakan di bagian tubuh mana pun.
• Jika penampilan atau perilaku bayi berbeda dari biasanya (seperti mengantuk luar biasa, kurang minat).
• Jika Anda tidak mengalami kenaikan berat badan yang wajar atau penurunan berat badan.
• Jika terjadi perubahan pada feses bayi (misalnya warna, konsistensi cair, terlihat seperti darah).

Jika bayi Anda sehat dan berkembang sesuai harapan, mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan jika ia terus-menerus menangis. Namun, jika Anda memiliki kekhawatiran atau keraguan, selalu bicarakan dengan dokter Anda. Jangan hanya berasumsi, "Saya tidak tahu apakah ini hanya kebetulan." Sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda.

Menjadi orang tua bukanlah hal yang mudah. ​​Ini adalah salah satu hal tersulit dan terindah di dunia. Ketika bayi Anda menangis tanpa henti, Anda mungkin bertanya-tanya, ‘Apakah saya melakukan sesuatu yang salah?’ Tetapi ingat, ‘Periode Menangis UNGU’ ini normal – dan pada akhirnya akan berakhir . Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan tentang perilaku bayi Anda, bicaralah dengan dokter anak Anda. Mereka dapat memberi Anda sumber daya dan saran untuk membantu Anda melewati fase perkembangan ini. Anda tidak sendirian!

Apa hal terpenting yang harus kita ambil dari cerita ini?

Oke, jadi mari kita rangkum hal-hal terpenting yang perlu Anda ingat dari apa yang telah kita bahas:

• 'Tangisan Ungu' adalah tahap perkembangan bayi yang normal dan sehat . Ini bukan penyakit.
• Ini bersifat sementara dan kemungkinan akan hilang saat bayi berusia 3-5 bulan.
• Huruf 'UNGU' menggambarkan sifat tangisan ini (durasi maksimal, muncul di waktu yang tidak terduga, sulit dikendalikan, menangis seolah kesakitan, menangis terus-menerus, meningkat di malam hari).
• Sebaiknya Anda mencoba menenangkan bayi Anda, tetapi ingatlah bahwa cara ini tidak selalu berhasil .
• Jika Anda merasa sangat lelah atau frustrasi, tidak apa-apa untuk meninggalkan bayi Anda di tempat yang aman dan menjauh sejenak untuk beristirahat .
• Jangan pernah, betapapun marahnya Anda, mengguncang bayi.Hal ini dapat menyebabkan bahaya serius pada bayi (Sindrom Bayi yang Diguncang).
• Jika bayi Anda terus menangis dan memiliki gejala lain, seperti demam, muntah, atau menolak makan, segera periksakan ke dokter anak.
• Jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran, mintalah nasihat medis . Hal itu juga akan menenangkan pikiran Anda.

` Bayi menangis, Tangisan ungu, Kolik, Bayi diguncang, Sindrom Bayi yang Diguncang, Saran pengasuhan, Kesehatan bayi