Apakah Anda mengetahui tentang serangan jantung tanpa gejala?

Ketika kita mendengar kata "serangan jantung," kita langsung membayangkan seseorang dalam film yang memegangi dadanya dan berteriak kesakitan sebelum jatuh ke tanah. Memang benar, sebagian besar serangan jantung disertai rasa sakit yang tajam di dada. Tetapi tahukah Anda bahwa beberapa serangan jantung terjadi tanpa suara, hampir seperti bisikan? Inilah yang kita sebut "serangan jantung senyap" dalam dunia kedokteran. Ini sangat berbahaya karena kita mungkin tidak menyadarinya dan mungkin tidak mendapatkan perawatan tepat waktu.

Sederhananya, apa itu Serangan Jantung Diam-diam?

Serangan jantung tanpa gejala sama seperti serangan jantung biasa. Dalam istilah medis, kondisi ini sama dengan "Infark Miokard". Sederhananya, jantung kita adalah pompa yang terbuat dari jaringan otot. Jaringan otot ini membutuhkan pasokan oksigen dan darah kaya nutrisi secara terus-menerus agar dapat berfungsi. Darah ini disuplai oleh pembuluh darah kecil yang disebut "Arteri Koroner" di dalam jantung itu sendiri.

Bayangkan sebuah pembuluh darah mengalami penumpukan kolesterol, yang disebut plak, dan secara bertahap tersumbat. Suatu hari, plak ini pecah, terbentuk gumpalan darah, dan pembuluh darah benar-benar tersumbat. Kemudian otot jantung yang disuplai darah oleh pembuluh darah tersebut berhenti menerima darah. Ketika otot tersebut kehilangan oksigen, ia mulai mati. Itulah yang disebut serangan jantung.

Pada serangan jantung biasa, hal ini terjadi dengan nyeri dada yang hebat. Tetapi pada serangan jantung tanpa gejala, kerusakan pada jantung terjadi tanpa gejala apa pun, atau dengan gejala yang sangat ringan sehingga kita tidak terlalu memperhatikannya. Yang menakutkan adalah, kerusakannya bisa sama dalam kedua kasus tersebut. Tetapi karena tidak ada gejala, Anda tidak tahu bahwa Anda membutuhkan perawatan.

Apakah kita benar-benar memahami perbedaan gejala-gejalanya?

Inilah hal terpenting. Kita perlu mengetahui perbedaan antara gejala serangan jantung normal dan gejala serangan jantung tanpa gejala. Bayangkan jika teman Anda tiba-tiba mengatakan dia mengalami nyeri dada, Anda akan segera membawanya ke rumah sakit. Tetapi jika dia berkata, "Saya merasa sedikit pusing," kita tidak akan terlalu memperhatikannya, bukan? Lihatlah perbedaan ini.

Siapa yang lebih berisiko?

Beberapa orang lebih rentan terkena serangan jantung daripada yang lain. Kita menyebutnya "faktor risiko." Beberapa di antaranya dapat kita kendalikan, tetapi beberapa lainnya tidak dapat kita ubah.

Faktor risiko yang dapat kita kendalikan

• Tekanan Darah Tinggi: Ketika tekanan darah meningkat, jantung akan mengalami tekanan yang besar dan pembuluh darah akan rusak.
• Kolesterol Tinggi: Kolesterol "jahat" (LDL) menumpuk di pembuluh darah dan menyumbatnya.
• Diabetes: Penderita diabetes lebih rentan mengalami kerusakan pembuluh darah akibat kadar gula darah tinggi. Serangan jantung tanpa gejala sangat umum terjadi pada penderita diabetes dan pada wanita.
• Merokok: Merokok adalah salah satu musuh terbesar jantung. Merokok menyempitkan pembuluh darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
• Obesitas dan kurang olahraga: Ketika berat badan meningkat dan olahraga berkurang, hal itu membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan, mulai dari tekanan darah tinggi hingga kolesterol tinggi dan diabetes.
• Stres berlebihan: Stres yang terus-menerus juga tidak baik untuk jantung.
• Pola makan tidak sehat: Makanan yang tinggi minyak, garam, dan gula tidak baik untuk jantung.

Faktor risiko yang tidak dapat kita ubah

• Usia: Risiko meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 45 tahun untuk pria dan setelah menopause untuk wanita.
• Riwayat keluarga: Jika salah satu kerabat dekat Anda (ibu, ayah, saudara kandung) pernah menderita penyakit jantung di usia muda, Anda juga berisiko lebih tinggi.

Bagaimana Anda tahu jika Anda mengalami serangan jantung tanpa gejala?

Inilah masalah terbesar. Seringkali, seseorang baru mengetahui bahwa mereka pernah mengalami serangan jantung tanpa gejala beberapa minggu, bulan, atau bahkan tahun kemudian. Itu pun secara tidak sengaja. Bayangkan Anda pergi ke dokter karena alasan lain dan menjalani pemeriksaan EKG (Elektrokardiogram). Saat itulah dokter melihat bahwa ada kerusakan pada jantung Anda sebelumnya.

Tes yang biasanya digunakan untuk mendiagnosis hal ini adalah:

• EKG (Elektrokardiogram): Pemeriksaan ini menguji aktivitas listrik jantung untuk melihat apakah ada kerusakan pada otot jantung.
• Ekokardiogram (Echo): Ini seperti pemindaian jantung. Pemeriksaan ini dapat memeriksa bagaimana jantung bekerja, bagaimana jantung memompa darah, dan apakah ada kerusakan.
• Tes Darah: Selama serangan jantung, enzim tertentu (Enzim Jantung) dari otot jantung dilepaskan ke dalam darah. Enzim-enzim ini dapat diuji.
• Tes Stres: EKG diambil saat berjalan di atas treadmill untuk melihat bagaimana jantung merespons aktivitas fisik.

Apa yang harus dilakukan jika Anda ragu? Apa saja pengobatannya?

Ini keadaan darurat! Jika Anda mengalami gejala serangan jantung, sekecil apa pun, jangan mencoba pergi ke rumah sakit sendiri.

1. Segera hubungi 1990: Ambulans adalah pilihan terbaik dan teraman. Paramedis di dalam ambulans dapat memulai pertolongan pertama yang diperlukan sambil membawa Anda ke rumah sakit.

2. Pergilah ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit terdekat: Jika Anda tidak dapat menunggu ambulans, pergilah ke UGD sesegera mungkin dengan bantuan seseorang.

Di rumah sakit, dokter akan segera menilai kondisi Anda dan memulai pengobatan.

• Memberikan oksigen.
• Memberikan obat-obatan seperti aspirin untuk mencegah pembentukan bekuan darah.
• Memberikan obat untuk mengurangi rasa sakit.
• Pengobatan untuk membuka pembuluh darah yang tersumbat. Ada dua metode utama untuk ini:
• Angioplasti: Dalam prosedur ini, sebuah tabung kecil yang disebut "kateter" dimasukkan melalui kaki atau lengan ke dalam pembuluh darah yang tersumbat di jantung, dan sebuah balon dikembangkan untuk membukanya. Seringkali, struktur seperti jaring yang disebut "stent" dimasukkan untuk mencegahnya tersumbat kembali.
• Operasi Bypass Arteri Koroner (CABG): Jika pembuluh darah tersumbat parah, sebagian pembuluh darah dari bagian tubuh lain (seperti kaki) diambil dan jalur baru dibuat di sekitar area yang tersumbat. Ini adalah operasi besar.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah hal seperti ini terjadi lagi?

Setelah serangan jantung, Anda harus memulai babak baru dalam hidup Anda. Ini bukan sesuatu yang perlu ditakuti, ini adalah kesempatan kedua yang Anda dapatkan untuk melindungi jantung Anda.

• Minumlah obat sesuai petunjuk dokter: Anda akan diresepkan beberapa obat untuk diminum seumur hidup. Obat-obatan ini termasuk "statin" yang menurunkan kolesterol, "antiplatelet" yang mengontrol tekanan darah, dan "antiplatelet" yang mencegah pembekuan darah. Jangan sampai melewatkan satu hari pun dari pengobatan ini.
• Pola makan sehat untuk jantung: Kurangi minyak, garam, dan gula sebanyak mungkin. Sertakan sayuran, buah-buahan, sayuran hijau, dan ikan kecil dalam diet Anda.
• Olahraga: Berjalan kaki setidaknya 30 menit sehari. Tanyakan kepada dokter Anda jenis olahraga apa yang tepat untuk Anda.
• Berhenti merokok sepenuhnya: Jangan merokok sebatang pun.
• Kendalikan berat badan Anda: Pertahankan berat badan yang sehat sesuai dengan tinggi badan Anda.
• Kelola stres: Anda dapat mengurangi stres dengan melakukan hal-hal seperti meditasi, yoga, dan menekuni hobi yang Anda sukai.
• Ikuti Program Rehabilitasi Jantung: Beberapa rumah sakit memiliki program rehabilitasi khusus untuk pasien jantung. Dari program ini, Anda dapat mempelajari banyak hal tentang olahraga, diet, dan kesehatan mental.