Apakah laju pernapasan Anda tiba-tiba meningkat? Mari kita bahas tentang takipnea.

Apakah Anda terkadang merasa laju pernapasan Anda tiba-tiba meningkat? Atau pernahkah Anda merasa takut ketika melihat si kecil bernapas sangat cepat? Dalam dunia kedokteran, kondisi ini disebut Takipnea. Terkadang ini normal, dan terkadang bisa menjadi gejala dari suatu kondisi medis. Jadi, tanpa basa-basi lagi, mari kita pelajari lebih lanjut tentang hal ini hari ini.

Apa itu takipnea secara sederhana?

Sederhananya, takipnea adalah pernapasan cepat dan dangkal. Bernapas cepat saat berolahraga, seperti berlari atau menaiki tangga, adalah hal normal. Namun, takipnea terjadi ketika laju pernapasan meningkat bahkan saat istirahat, tanpa melakukan aktivitas fisik apa pun.

Kondisi ini dapat terjadi pada bayi maupun orang dewasa. Kondisi ini terutama umum terjadi pada bayi prematur dan pada orang dewasa dengan penyakit pernapasan seperti asma dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis).

Terkadang pernapasan cepat ini hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat. Kita menyebutnya 'takipnea transien'. Hal ini terutama umum terjadi pada bayi baru lahir.

Bagaimana saya tahu jika saya bernapas terlalu cepat?

Anda bisa menguji ini di rumah. Saat beristirahat, lihat jam dan hitung berapa kali Anda bernapas dalam satu menit.

• Dewasa: Orang dewasa yang sehat biasanya bernapas antara 12 dan 25 kali per menit saat istirahat (tanpa olahraga). Jika laju pernapasan Anda lebih dari 25 kali per menit saat istirahat, itu mungkin takipnea.
• Bayi baru lahir: Normal bagi bayi baru lahir untuk bernapas antara 40 hingga 60 kali per menit. Jika laju pernapasan bayi melebihi 60 kali per menit, ini mungkin merupakan kondisi yang disebut "takipnea transien pada bayi baru lahir" dan harus diperiksakan ke dokter.

Apa saja gejala yang terlihat pada kondisi ini?

Takipnea dapat disertai dengan beberapa gejala lain, beberapa di antaranya mungkin merupakan tanda-tanda keadaan darurat.

Apa saja penyebab takipnea?

Ada beberapa alasan untuk hal ini.

Penyebab umum di kalangan orang dewasa dan anak-anak

• Reaksi alergi: Pembengkakan saluran pernapasan pada alergi berat.
• Kecemasan atau gangguan panik: Pernapasan menjadi lebih cepat ketika rasa takut dan stres meningkat.
• Asma: Penyumbatan pada saluran pernapasan.
• Gumpalan darah: Gumpalan darah, terutama di pembuluh darah yang menuju ke paru-paru (emboli paru).
• Keracunan karbon monoksida: Menghirup asap.
• PPOK (Penyakit paru obstruktif kronis): Kerusakan jangka panjang pada paru-paru yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti merokok.
• Ketoasidosis diabetik: Suatu kondisi berbahaya yang disebabkan oleh diabetes yang tidak terkontrol, yang menyebabkan darah menjadi asam.
• Pneumonia: Infeksi pada paru-paru.
• Sepsis: Infeksi parah yang telah menyebar ke seluruh tubuh.

Alasan khusus untuk bayi baru lahir

Saat bayi berada di dalam rahim, paru-parunya dipenuhi cairan. Saat bayi lahir, hormon menyebabkan cairan ini mengendap dan paru-paru terisi udara. Terkadang, terutama pada bayi prematur, cairan ini mengendap untuk sementara waktu. Kemudian bayi harus bernapas dengan cepat karena cairan berlebih yang tersisa di paru-paru. Ini disebut "takipnea sementara pada bayi baru lahir". Kondisi ini biasanya hilang dalam dua hingga tiga hari.

Apa saja pengobatan untuk ini?

Pengobatan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Hal pertama yang dilakukan dokter adalah mencari penyebabnya.

• Penanganan segera: Jika terjadi kesulitan bernapas, oksigen diberikan terlebih dahulu. Untuk bayi yang masih sangat kecil, oksigen dapat diberikan melalui kanula hidung atau masker wajah.
• Latihan pernapasan: Untuk anak yang lebih besar dan orang dewasa, cobalah menenangkan diri dan berlatih pernapasan dalam. Menghirup udara melalui hidung dan menghembuskannya melalui mulut membantu mengisi paru-paru Anda.
• Dalam kasus yang parah: Jika kondisinya parah, Anda mungkin perlu menggunakan mesin CPAP. Atau, Anda mungkin perlu dihubungkan ke ventilator untuk membantu Anda bernapas.

Tergantung pada penyebabnya, pengobatan dapat meliputi:

• Jika terjadi infeksi, maka obat-obatan seperti antibiotik dapat digunakan.
• Sebuah `inhaler` untuk kondisi seperti asma.
• Antikoagulan adalah obat pengencer darah untuk mencegah pembekuan darah.
• Jika stres disebabkan oleh kecemasan, maka dapat diobati dengan terapi perilaku kognitif dan, jika perlu, pengobatan.

Bisakah situasi ini dicegah?

Meskipun tidak semua penyebab dapat dicegah, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko.

• Hindari alergen yang menyebabkan alergi pada Anda.
• Tingkatkan kekuatan tubuh dan paru-paru Anda dengan berolahraga secara teratur.
• Hindari tempat-tempat dengan asap dan polusi tinggi.
• Jika Anda menggunakan peralatan seperti pemanas air gas dan kompor kayu di rumah, sangat penting untuk memasang detektor karbon monoksida.
• Jika Anda mengalami kecemasan, carilah bantuan dari profesional yang berkualifikasi.
• Jika Anda memiliki penyakit lain seperti diabetes atau asma, kendalikan penyakit tersebut dengan benar sesuai anjuran medis.