Apakah kita benar-benar mengetahui tentang hal-hal yang berbahaya bagi bayi (teratogen) selama kehamilan?

Jika Anda seorang calon ibu, seluruh dunia Anda berputar di sekitar si kecil dalam kandungan Anda. Seberapa keras Anda bekerja untuk memberikan yang terbaik baginya, untuk melindunginya dari segala bahaya? Tetapi tanpa kita sadari, ada beberapa hal yang dapat membahayakan bayi kita. Hal-hal ini bisa ada dalam makanan kita, obat-obatan, atau bahkan di lingkungan tempat kita tinggal. Ada nama khusus untuk hal-hal tersebut dalam dunia kedokteran. Disebut 'teratogen'. Kita akan membahasnya hari ini.

Apakah yang dimaksud dengan teratogen?

Sederhananya, ini adalah segala sesuatu yang, jika dikonsumsi oleh ibu selama kehamilan, dapat mengganggu perkembangan janin dan menyebabkan cacat lahir (gangguan bawaan). Ini dapat mencakup obat-obatan, bahan kimia, infeksi tertentu, dan narkoba. Hal ini terkadang dapat meningkatkan risiko keguguran, kelahiran prematur, atau bahkan kondisi serius seperti lahir mati.

Di antara penyebab cacat lahir, paparan teratogen menyumbang antara 4% dan 5% dari cacat lahir. Ini adalah risiko yang dapat dicegah jika kita menyadarinya.

Apa yang menentukan seberapa berbahaya hal-hal ini?

Bayangkan seorang ibu hamil terpapar hal seperti ini. Bahaya yang ditimbulkannya pada bayi tidak sama untuk setiap orang. Hal itu bergantung pada beberapa faktor.

• Jenis zat berbahaya: Beberapa obat dan bahan kimia lebih berbahaya daripada yang lain.
• Durasi paparan: Ini berarti berapa lama Anda terpapar zat tersebut.
• Jumlah paparan (dosis): Paparan dalam jumlah besar lebih berbahaya daripada paparan dalam jumlah kecil.
• Tahap kehamilan: Ini sangat penting. Organ bayi mulai terbentuk pada minggu-minggu awal kehamilan. Potensi bahaya dari paparan hal semacam ini paling besar selama periode tersebut.
• Faktor keturunan: Terkadang, pengaruh genetik dari ibu atau ayah dapat meningkatkan risiko pada anak.

Apa saja jenis teratogen yang paling umum kita temui?

Sekarang mari kita lihat hal-hal yang kita temui dalam kehidupan sehari-hari yang dapat membahayakan bayi. Saya akan menyajikannya dalam bentuk tabel dengan cara yang mudah dipahami.

Mari kita bahas sedikit lebih lanjut tentang kedokteran.

Anda mungkin khawatir tentang mengonsumsi obat selama kehamilan. Anda mungkin bertanya-tanya, "Apakah obat ini baik untuk bayi?" Itu wajar. Yang terpenting di sini adalah mengikuti petunjuk dokter Anda. Terkadang, obat yang penting untuk kehidupan atau kesehatan ibu harus diberikan, meskipun ada sedikit risiko bagi bayi. Misalnya, jika seorang ibu dengan epilepsi berhenti minum obatnya, potensi bahaya bagi ibu dan bayi jauh lebih besar daripada bahaya dari obat tersebut. Oleh karena itu, dokter mempertimbangkan risiko bagi ibu dan bayi dan membuat keputusan terbaik dengan risiko terendah.

Pada tahap kehamilan manakah hal ini paling berbahaya?

Faktanya, paparan zat-zat ini kapan pun selama kehamilan berbahaya. Namun, risiko dan bahaya terbesar terjadi selama 8 minggu pertama kehamilan. Hal ini karena organ-organ utama bayi, seperti otak, jantung, anggota tubuh, dan tulang belakang, mulai terbentuk selama periode ini. Jika sesuatu yang berbahaya masuk ke dalam tubuh selama masa paling sensitif pembentukan organ-organ ini, hal itu dapat secara langsung memengaruhi perkembangan organ-organ tersebut dan menyebabkan cacat lahir yang serius.

Sebagai contoh, kondisi yang disebut Cacat Tabung Saraf (Neural Tube Defects/NTD), yaitu kondisi di mana tabung saraf tempat otak dan sumsum tulang belakang bayi terbentuk tidak menutup dengan benar, dapat terjadi sejak usia kehamilan 5 minggu. Itulah mengapa kami menyarankan untuk berhati-hati sejak Anda berencana untuk hamil.

Apa saja cacat lahir yang dapat disebabkan oleh teratogen ini?

Ada banyak jenis disabilitas yang dapat diakibatkan oleh hal-hal tersebut. Beberapa terlihat sejak lahir, sementara yang lain baru ditemukan seiring bertambahnya usia anak. Beberapa disabilitas utama yang dapat terlihat adalah:

• Masalah otak atau sumsum tulang belakang:Sebagai contoh, kondisi serius seperti anensefali, di mana otak tidak berkembang dengan baik.
• Kelainan fisik atau struktural: Anggota tubuh yang cacat, tulang yang kecil, atau bagian tubuh yang hilang.
• Bibir sumbing dan langit-langit sumbing.
• Disabilitas intelektual atau masalah sistem saraf: kesulitan belajar, masalah perilaku.
• Masalah jantung: Lubang di jantung atau kondisi jantung kompleks lainnya.

Jadi bagaimana kita melindungi bayi kita dari bahaya-bahaya ini?

Ini sangat penting. Jika Anda mengingat poin-poin ini, Anda dapat mengurangi risiko ini secara signifikan.

Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah merencanakan kehamilan jika memungkinkan. Dengan begitu, Anda dapat mengendalikan kesehatan Anda, berhenti merokok jika Anda merokok, dan berbicara dengan dokter Anda untuk melakukan perubahan yang diperlukan.

Namun, tidak semua kehamilan direncanakan. Jadi, waspadai hal-hal ini sejak hari Anda mengetahui bahwa Anda hamil.

• Bicaralah dengan dokter Anda tentang setiap obat yang Anda konsumsi: baik itu vitamin, pil Panadol, atau obat Ayurveda. Ceritakan semuanya kepada mereka.
• Hentikan konsumsi alkohol, rokok, dan semua obat-obatan terlarang sepenuhnya: Tidak ada istilah "sedikit tidak apa-apa" atau "satu batang rokok tidak apa-apa" selama kehamilan. Jumlah yang paling aman adalah nol.
• Hindari memungut kotoran kucing: Mintalah orang lain di rumah untuk melakukan tugas ini, karena dapat menyebarkan infeksi yang disebut toksoplasmosis.
• Hindari panas berlebihan: Jauhi hal-hal yang sangat meningkatkan suhu tubuh Anda, seperti bak mandi air panas dan sauna.
• Berhati-hatilah dengan pola makan Anda: Hindari mengonsumsi ikan berukuran besar (seperti tuna, makarel) yang tinggi merkuri. Jangan mengonsumsi daging, ikan, atau telur mentah yang belum matang.
• Waspadai tempat kerja Anda: Jika Anda bekerja dengan bahan kimia, logam berat, atau radiasi, bicarakan dengan atasan dan dokter Anda, dan beralihlah ke pekerjaan yang lebih aman dan sesuai untuk kehamilan.

Melindungi bayi Anda yang belum lahir dari zat-zat berbahaya ini adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk membantu memastikan bayi yang sehat lahir. Langkah pertama adalah menyadari bahwa zat-zat ini ada dan memengaruhi perkembangan bayi Anda. Kemudian, dengan menjauhi zat-zat tersebut, Anda dapat memberikan bayi Anda awal terbaik dalam hidup.