Apakah anak Anda memiliki kebiasaan ini? Mari kita bahas tentang tic dan gangguan tic!

Apakah si kecil terkadang berkedip terus-menerus? Atau mengangkat bahu? Mungkin hanya berdeham? Sebagai ibu atau ayah, wajar jika Anda merasa sedikit gugup dan takut ketika melihat hal-hal seperti ini. Inilah yang kita sebut tic . Ini bukan hal yang Anda lakukan dengan sengaja, melainkan terjadi secara spontan. Tidak ada yang perlu ditakutkan, mari kita bahas ini secara detail dan sederhana.

Apa itu Tics? Sederhananya...

Sederhananya, tic adalah gerakan atau suara tiba-tiba dan cepat yang terjadi di tubuh Anda secara tidak disengaja dan berulang. Gerakan ini tidak dapat dikendalikan. Contohnya bisa berupa mengedipkan mata, mengangkat bahu, atau sekadar mengeluarkan suara "dengungan" di tenggorokan. Gerakan ini dapat terjadi di mana saja di tubuh Anda – wajah, bahu, lengan, kaki. Terkadang, tic ini dapat berubah dari waktu ke waktu.

Biasanya, tic didahului oleh perasaan tidak nyaman atau dorongan untuk melakukan sesuatu. Beberapa orang dapat menahan tic untuk sementara waktu, tetapi hal itu sangat tidak nyaman. Ketidaknyamanan biasanya hilang setelah tic berakhir.

Tics ini sering terjadi pada anak-anak, terutama antara usia 5 dan 10 tahun. Tics ini biasanya tidak serius dan dapat berkurang atau berhenti sepenuhnya seiring waktu. Namun, terkadang tics ini bisa menjadi tanda gangguan tic yang lebih serius yang membutuhkan pengobatan.

Apa saja jenis-jenis tic?

Kita membagi tic menjadi dua kategori utama: tic motorik, yang melibatkan gerakan tubuh, dan tic vokal, yang melibatkan suara. Kedua kategori ini selanjutnya dibagi lagi menjadi "sederhana" dan "kompleks".

Tic motorik biasanya muncul terlebih dahulu, diikuti oleh tic verbal. Selain itu, tic sederhana muncul sebelum tic kompleks.

Tics Motorik Sederhana

Ini adalah gerakan yang sangat singkat dan tiba-tiba yang hanya melibatkan satu atau beberapa kelompok otot.

• Gerakan mata, seperti sering berkedip dan memutar bola mata.
• Memasang wajah masam, mempermalukan diri sendiri
• Pelukan bahu
• Menggerakkan kepala atau bahu

Tik Vokal Sederhana

Ini juga merupakan suara-suara pendek dan tiba-tiba.

• Sering berdeham
• Menimbulkan suara seperti menggaruk hidung
• Menirukan suara gonggongan anjing
• Membuat suara pendek seperti "hum", "ah"

Tics Motorik Kompleks

Ini adalah pola gerakan yang agak terorganisir dan saling terkait. Pola gerakan ini melibatkan beberapa kelompok otot yang berbeda di dalam tubuh yang bekerja secara bersamaan.

• Gerakan terkait, seperti memegang bahu dan menoleh sambil membuat ekspresi wajah.
• Menyentuh dan memeriksa suatu objek, menyentuhnya (misalnya, menyentuh sudut meja, menyentuh buku).
• Melompat, melompat ke atas.
• Membungkuk, memutar.

Tics Vokal Kompleks

Ini sedikit lebih kompleks daripada sekadar suara, dan bisa berupa kata atau frasa.

• Mengulangi kata atau frasa yang telah mereka ucapkan.
• Mengulangi kata atau frasa yang diucapkan orang lain persis seperti yang diucapkan (kita menyebutnya Ekolalia ).
• Menggunakan bahasa yang tidak pantas, vulgar, atau cabul (kami menyebutnya Coprolalia ). Ini bukanlah sesuatu yang dilakukan anak secara sengaja, melainkan sesuatu yang terjadi di luar kendali.

Jadi, apa itu gangguan tic?

Gangguan Tic adalah sekelompok kondisi yang memengaruhi sistem saraf. Gangguan inilah yang menyebabkan seseorang mengalami tic. Tic dan gejala terkaitnya dapat berkisar dari ringan hingga berat . Sebagian besar waktu, tic bersifat ringan dan tidak memerlukan pengobatan. Tic sering menghilang seiring bertambahnya usia anak. Namun, dalam beberapa kasus, pengobatan diperlukan untuk mengendalikan tic dan masalah kesehatan lain yang menyertainya.

Apa saja jenis-jenis utama gangguan tic?

Terdapat tiga jenis utama gangguan tic. Perbedaannya terletak pada jenis tic yang muncul (motorik, verbal, atau keduanya) dan lamanya gejala berlangsung.

1. Gangguan Tic Sementara / Gangguan Tic Transien:

• Orang-orang ini mengalami tic motorik atau tic verbal (salah satu atau keduanya) selama kurang dari satu tahun .
• Ini adalah jenis gangguan tic yang paling umum, yang memengaruhi sekitar 10% anak-anak di tahun-tahun awal sekolah mereka.
• Menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) , panduan yang digunakan oleh dokter untuk mendiagnosis gangguan mental, diagnosis ini diberikan jika:
• Harus ada satu atau lebih tic motorik, atau satu atau lebih tic verbal.
• Kutu tidak dapat bertahan hidup lebih dari satu tahun.
• Tics harus dimulai sebelum usia 18 tahun.
• Gejala-gejala ini tidak mungkin disebabkan oleh kondisi medis lain (misalnya, infeksi otak) atau oleh obat-obatan yang sedang dikonsumsi.
• Ada kemungkinan juga Anda telah menerima diagnosis tic lain.

2. Gangguan Tic yang Menetap/Kronis:

• Orang-orang ini telah mengalami tic motorik atau tic verbal (tidak keduanya sekaligus, hanya satu jenis) selama lebih dari satu tahun .
• Kondisi ini ditemukan pada kurang dari 1% anak usia sekolah.
• Menurut (DSM-5) , untuk diagnosis ini:
• Harus ada satu atau lebih tic motorik, atau satu atau lebih tic verbal (tidak keduanya).
• Tics harus terjadi beberapa kali sehari, hampir setiap hari, atau sesekali, selama lebih dari 12 bulan.
• Tics harus dimulai sebelum usia 18 tahun.
• Gejala-gejala ini tidak mungkin disebabkan oleh kondisi medis lain atau oleh obat-obatan yang sedang dikonsumsi.
• Tidak mungkin untuk didiagnosis mengidap Sindrom Tourette.

3. Sindrom Tourette:

• Orang-orang ini telah mengalami tic motorik dan tic verbal (kedua jenisnya) selama lebih dari satu tahun.Ada.
• Ini dianggap sebagai jenis penyakit yang ditularkan melalui kutu yang paling parah .
• Menurut (DSM-5) , untuk diagnosis ini:
• Harus ada dua atau lebih tic motorik dan setidaknya satu tic verbal (tidak harus ada secara bersamaan).
• Tics harus sudah ada setidaknya selama satu tahun. Tics ini dapat terjadi beberapa kali sehari (biasanya dalam serangan kecil dan terus menerus), hampir setiap hari, atau sesekali.
• Tics harus dimulai sebelum usia 18 tahun.
• Gejala-gejala ini tidak mungkin disebabkan oleh kondisi medis lain atau oleh obat-obatan yang sedang dikonsumsi.

Seberapa umumkah gangguan tic?

Gangguan tic sebenarnya lebih umum daripada yang Anda kira. Para peneliti memperkirakan bahwa sebanyak satu dari setiap 50 anak mungkin menderita Sindrom Tourette atau gangguan tic lainnya .

Bagaimana rasanya saat Anda mengalami tic?

Sebelum tic terjadi, Anda mungkin merasakan dorongan kuat untuk melakukannya. Seperti dorongan untuk menggaruk bagian yang gatal, atau perasaan gatal di area selangkangan. Semacam ketegangan terbentuk di bagian tubuh tempat tic akan terjadi, dan ketika tic terjadi, ketegangan itu untuk sementara mereda dan Anda merasakan kelegaan.

Terkadang, gerakan tak terkontrol (tic) dapat dikendalikan selama beberapa detik hingga beberapa menit, tetapi membutuhkan banyak usaha. Pada akhirnya, dorongan tersebut menjadi tak tertahankan.

Mengendalikan tic sangat sulit, terutama saat stres tinggi . Hal-hal seperti stres dan kelelahan dapat meningkatkan tic. Anehnya, terkadang tic meningkat saat tubuh rileks atau saat Anda sendirian. Jika seseorang membicarakan tic tersebut atau menunjukkannya, tic juga dapat meningkat. Namun, tic biasanya tidak terjadi saat tidur . Selain itu, tic dapat berkurang saat Anda berkonsentrasi pada sesuatu (misalnya, pekerjaan sekolah, pekerjaan lain).

Apakah ada jenis tic yang berbahaya dan serius?

Ya, beberapa tic bisa berbahaya. Misalnya, beberapa tic motorik dapat menyebabkan Anda memukul wajah sendiri atau menyebabkan nyeri leher karena berulang kali menggoyangkan leher.

Koprolalia , yang telah kita bahas sebelumnya, adalah pengucapan spontan kata dan frasa yang tidak pantas, dan juga dapat menjadi masalah besar. Hal ini dapat membuat anak tampak seperti sengaja mengganggu orang lain atau berperilaku buruk. Namun sebenarnya itu adalah dorongan yang tidak terkendali. Anak-anak dengan koprolalia mungkin dihukum secara tidak perlu di sekolah dan di rumah, dan mungkin diintimidasi oleh anak-anak lain . Koprolalia dapat memengaruhi antara 10% dan 15% anak-anak dengan sindrom Tourette.

Apa penyebab tic?

Para peneliti masih belum bisa mengetahui penyebab pasti dari tics.Ya. Namun, beberapa ilmuwan percaya bahwa hal ini disebabkan oleh perubahan pada bagian otak yang mengontrol gerakan. Selain itu, karena tic dapat diturunkan dari generasi ke generasi (keluarga biologis), diperkirakan mungkin ada kaitan genetik .

Beberapa kondisi lain yang dapat ditemukan bersamaan dengan penyakit yang ditularkan melalui kutu meliputi:

• Gangguan Defisit Perhatian/Hiperaktivitas (ADHD)
• Gangguan Kecemasan
• Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD)

Terkadang, orang dengan kondisi kesehatan lain, seperti penyakit Huntington atau ensefalitis (infeksi otak), juga dapat mengalami tic atau gerakan mirip tic. Tic juga dapat terjadi setelah menggunakan narkoba, seperti kokain atau amfetamin . Namun, tic yang disebabkan oleh kondisi atau narkoba lain ini tidak dianggap sebagai gangguan tic.

Apa saja faktor risiko untuk kondisi ini?

Tics paling umum terjadi pada masa kanak-kanak, terutama masa kanak-kanak awal . Anak-anak dapat mengembangkan tics sejak usia 4 tahun. Namun, kondisi ini paling umum terjadi antara usia 5 dan 10 tahun . Selain itu, anak laki-laki lebih mungkin mengembangkan tics daripada anak perempuan.

Bagaimana gangguan tic didiagnosis?

Penyedia layanan kesehatan anak Anda akan memeriksa anak Anda dan mendengarkan gejala-gejalanya dengan cermat. Jika memungkinkan, rekam satu atau dua video anak Anda saat mengalami tic . Ini akan membantu dokter melihat dengan tepat apa yang dialami anak Anda.

Tergantung pada jenis tic dan berapa lama tic tersebut telah ada, dokter dapat menentukan apakah anak tersebut memiliki gangguan tic. Dokter mungkin juga ingin memeriksa kondisi lain yang dapat menyertai tic, seperti ADHD atau OCD .

Bagaimana gangguan tic diobati?

Pengobatan tergantung pada jenis dan tingkat keparahan kondisi anak. Jika kondisi anak ringan, mungkin tidak diperlukan pengobatan . Tics juga dapat hilang dengan sendirinya. Tips perawatan mandiri sederhana, seperti menghindari stres dan kelelahan, dapat membantu banyak anak.

Namun, jika tic anak Anda parah dan mengganggu kehidupan sehari-hari , dokter mungkin akan merekomendasikan terapi perilaku , pengobatan , atau keduanya.

Terapi Perilaku

Pelatihan Pembalikan KebiasaanMelalui terapi perilaku, anak diajarkan untuk mengelola gejalanya dan mempelajari respons tandingan untuk menggantikan tic tersebut. Misalnya, jika tic anak adalah mengetuk bahu, terapis dapat melatih anak untuk memegang lengan anak dalam posisi terentang hingga keinginan untuk mengetuk bahu mereda.

Terapi lain adalah Intervensi Perilaku Komprehensif untuk Tics (CBIT) . Terapi ini membantu anak-anak yang lebih besar mengelola tics mereka. Terapi ini melibatkan pelatihan pengubahan kebiasaan, edukasi tentang tics, dan teknik relaksasi.

Sembari memberikan terapi perilaku, psikiater anak juga dapat memberi Anda saran tentang cara mendukung anak sebagai sebuah keluarga dan memastikan bahwa anak tersebut menerima dukungan pendidikan yang dibutuhkannya.

Pengobatan

Jika tics berlanjut dan mengganggu kehidupan anak, pengobatan untuk tics mungkin dapat membantu.

Untuk tic ringan: Obat-obatan seperti clonidine dan guanfacine dapat membantu. Obat-obatan ini juga digunakan untuk mengobati ADHD dan kecemasan, karena kondisi ini dapat terjadi bersamaan dengan tic.

Untuk tic yang lebih parah: Obat neuroleptik , seperti aripiprazole dan olanzapine, mungkin efektif. Obat-obatan ini bekerja dengan mengubah efek neurotransmiter yang mengontrol gerakan tubuh.

Seberapa lama tic bisa berlangsung?

Tics biasanya membaik seiring waktu dan bahkan mungkin berhenti sama sekali. Terkadang tic hanya berlangsung beberapa bulan, tetapi lebih sering tic muncul dan hilang selama bertahun-tahun.

Tics paling parah terjadi antara usia 8 dan 17 tahun. Tics biasanya berkurang dan menghilang dengan sendirinya setelah pubertas.

Apakah tic dapat dicegah?

Para ilmuwan masih belum bisa mengetahui secara pasti mengapa sebagian orang mengalami tic dan sebagian lainnya tidak, sehingga tic tidak dapat dicegah .

Jika anak saya memiliki tic, bagaimana cara saya merawatnya?

Jika anak Anda memiliki tic ringan, tips sederhana ini dapat membantu:

• Hindari kecemasan dan stres: Temukan aktivitas yang disukai anak Anda dan yang ia senangi. Misalnya, permainan atau hobi. Tics dapat meningkat ketika anak Anda merasa stres atau cemas. Ketika anak Anda terlibat dalam suatu aktivitas, mereka akan lebih terlibat dan kurang stres.
• Hindari kelelahan: Tics dapat meningkat seiring bertambahnya kelelahan anak.Cobalah untuk tidur nyenyak malam ini.
• Cobalah untuk mengabaikan tic anak Anda: Jangan terlalu memperhatikan tic anak Anda. Membicarakan dan memikirkan tic tersebut justru dapat memperburuknya.
• Jangan menghukum: Jangan membentak anak Anda ketika ia mengalami tic atau menyuruhnya berhenti. Ini adalah sesuatu yang di luar kendalinya. Marah atau menyalahkannya tidak akan menyelesaikan masalah.
• Berikan kenyamanan dan dukungan kepada anak: Buat anak mengerti bahwa semuanya baik-baik saja dan bahwa tic bukanlah sesuatu yang perlu शर्मkan. Buat mereka merasa bahwa Anda ada di sisi mereka.
• Beri tahu orang lain sebelumnya: Beri tahu teman dan kerabat tentang tic anak Anda sebelumnya. Dengan cara ini, mereka akan menyadarinya dan tidak akan panik atau bereaksi berlebihan ketika tic terjadi.
• Bekerja samalah dengan sekolah anak Anda: Beri tahu guru dan staf sekolah lainnya tentang tic anak Anda. Jika tic anak Anda menyebabkan masalah di sekolah, bekerja samalah dengan mereka untuk menemukan solusinya. Anak Anda mungkin membutuhkan ruang terpisah atau waktu tambahan selama ujian.

Kapan saya harus membawa anak saya ke dokter?

Beberapa tic tidak serius. Jika tic anak Anda ringan dan tidak menimbulkan masalah, Anda mungkin tidak perlu menemui dokter. Tic tersebut mungkin akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika Anda khawatir tentang tic anak Anda, atau jika tic tersebut seperti ini, buatlah janji temu dengan dokter:

• Jika hal itu terjadi terus-menerus, atau jika semakin memburuk atau terjadi lebih sering.
• Jika hal itu menyebabkan masalah sosial atau emosional (misalnya, perundungan dari anak-anak lain, rasa malu).
• Jika hal itu menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan .
• Jika hal itu mengganggu kegiatan sekolah atau aktivitas harian lainnya.
• Jika disertai dengan kemarahan, depresi, atau pikiran untuk menyakiti diri sendiri.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter anak saya?

Jika anak Anda memiliki tic, Anda dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan seperti ini kepada dokter:

• Apakah tic pada anak saya ringan atau lebih serius?
• Apakah anak saya memiliki gangguan tic?
• Jika ya, jenis penyakit yang ditularkan melalui kutu apa yang diderita anak saya?
• Pilihan pengobatan apa yang Anda rekomendasikan?
• Apakah kutu-kutu ini akan hilang dengan sendirinya?
• Bagaimana situasi ini dapat memengaruhi pembelajaran dan hubungan sosial anak saya? Apa yang harus saya lakukan?

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Wajar jika Anda merasa khawatir, stres, dan takut ketika anak Anda mengalami tic. Namun, meskipun tic bisa menakutkan, biasanya tidak serius . Bahkan, tic ringan seringkali hilang dengan sendirinya.

Yang terpenting adalah anak Anda menerima kasih sayang, pengertian, dan dukungan Anda.Buatlah anak itu mengerti bahwa dia tidak sendirian, dan bahwa ini bukanlah kesalahannya.

Namun, jika tic anak Anda sering terjadi, parah, atau mengganggu aktivitas sehari-hari atau pekerjaan sekolah, segera periksakan ke dokter. Dokter akan dapat memeriksa tic anak Anda dengan cermat dan menentukan pengobatan terbaik, jika ada. Yang terpenting adalah jangan panik, tetapi dapatkan informasi yang akurat dan saran medis.

Tics , gangguan tic, penyakit neurologis, terapi perilaku, sindrom Tourette, kesehatan mental anak, gangguan gerakan