È nwere ịwa ahụ maka ọrịa Ankylosing Spondylitis? Ka anyị chọpụta maka nke a.

Ị nwere Ankylosing Spondylitis? Ọ bụrụ otu a, ị nwere ike inwe ntakịrị ụjọ ma chọọ ịmata maka ịwa ahụ. Ị nwere ike ịnọ na-eche, "Ọ ga-adị mkpa ka a wa m ahụ?" Mana ọ dịghị mkpa ịwa ahụ maka ọnọdụ a. Ọtụtụ mmadụ na-aka mma site na ọgwụ na ọgwụgwọ anụ ahụ. Mana n'ọnọdụ ụfọdụ siri ike, ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ anaghị achịkwa ihe mgbu na mgbaàmà, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma na n'ụzọ dị mfe.

Gịnị mere ị ga-eji gaa ịwa ahụ?

Cheta na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ankylosing spondylitis (AS) ga-achọ ịwa ahụ. Agbanyeghị, e nwere ọtụtụ ihe kpatara dọkịta ji atụle ịwa ahụ.

• Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu a na-apụghị ịnagide: Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu dị oke njọ nke a na-apụghị ịchịkwa ọbụlagodi na ọgwụ mgbu ma dịkwa oke njọ nke na ị gaghị enwe ike ime ihe omume kwa ụbọchị.
• Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịga ije nke ọma: Ọ bụrụ na ije ije siri ike n'ihi nkwarụ na nkwonkwo, adịghị ike akwara, ma ọ bụ ihe mgbu.
• Ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ na-akpata mkpakọ akwara: Mgbe ụfọdụ, mgbe ọkpụkpụ dị n'ọkpụkpụ azụ gbajiri agbaji (agbaji), iberibe ndị gbajiri agbaji nwere ike ịkpachi akwara azụ ma ọ bụ akwara ndị sitere na ya. Nke a nwere ike ịdị ize ndụ ma chọọ ịwa ahụ.

Kedu ụdị ịwa ahụ a na-eme?

E nwere ọtụtụ ụdị ịwa ahụ maka AS. Ụdị ịwa ahụ ị họọrọ ga-adabere n'ihe nsogbu gị bụ. Ka anyị leba anya n'ụdị ịwa ahụ bụ́ isi. Ọtụtụ n'ime ịwa ahụ ndị a na-eme n'okpuru ọgwụ mgbu izugbe, nke pụtara na ị na-ehi ụra kpamkpam ma ị maghị ihe ọ bụla.

Kedu ihe ize ndụ dị na ịwa ahụ?

Ịwa ahụ maka AS na-aga nke ọma. Agbanyeghị, dịka anyị maara, enwere ụfọdụ ihe egwu dị na ịwa ahụ ọ bụla. Ọ dị mkpa ịmara ha.

Ihe egwu nke ịwa ahụ ọkpụkpụ azụ

• Nsogbu ndị nwere ike ime n'oge a na-akpọ nkụchi obi (dịka ọmụmaatụ, enweghị ncheta, nsogbu iku ume, ọnọdụ dị njọ dịka nkụchi obi ma ọ bụ strok)
• Mkpụkọ ọbara
• Nsogbu akpa ume, dịka ọmụmaatụ, oyi baa
• Ọrịa ọnya
• Ihe ndị e tinyere n'ime ígwè ndị dị nro ma ọ bụ ndị a gbapụrụ agbapụ
• Mmebi nke akwara dị na eriri azụ
• Mgbu nke na-adịgide ma ọ bụ na-aka njọ mgbe a wachara ya ahụ
• Ịtinye nrụgide karịa n'akụkụ ndị ọzọ nke ọkpụkpụ azụ, na-eme ka ha ghara ịka nká ngwa ngwa.

Ihe egwu dị na ịwa ahụ nnọchi úkwù

Ịwa ahụ a nwere nnukwu ihe ịga nke ọma, mana ọ naghị adịkarị mfe ime ihe ndị a:

• Mkpụkọ ọbara
• Ọrịa
• Mgbawa nke nkwonkwo a kpụrụ akpụ

Kedu otu esi akwado maka ịwa ahụ?

Ụzọ kachasị mma isi gbakee ngwa ngwa site na ịwa ahụ bụ ịkwadebe nke ọma maka ya. Lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime.

• Dee ajụjụ niile ị nwere: Dee ajụjụ niile ị nwere, site na obere ruo na nnukwu, n'akwụkwọ wee gaa hụ dọkịta. Jụọ nke ọma ihe ị ga-atụ anya ya n'ọgwụ ahụ, oge mgbake, na ihe egwu dị na ya.
• Gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ niile ị na-aṅụ (gụnyere vitamin na ọgwụ ahịhịa).
• Ọ bụrụ na ị na-ese siga, kwụsị ugbu a: Nicotine na-egbu oge ọgwụgwọ ọnya nke ukwuu. Ọ dị mkpa ịkwụsị ise siga tupu a wa gị ahụ.
• Soro ntuziaka gbasara nri, ihe ọṅụṅụ, na ọgwụ: Jụọ dọkịta gị awa ole tupu a wa gị ahụ ị kwesịrị ịkwụsị iri nri na ịṅụ mmanya, nakwa ma ị kwesịrị ịkwụsị ịṅụ ụfọdụ ọgwụ, ma soro ha dịka o kwesịrị.
• Hazie ka mmadụ nyere gị aka n'ụlọ: Ọ bụrụ na ị bi naanị gị, hazie ka mmadụ nyere gị aka ịzụ ahịa, sie nri, na ime ihe ndị ọzọ mgbe ịwachara gị ahụ.
• Hazie ebe obibi gị: Debe ihe ndị ị na-achọkarị (ekwentị, ihe eji emechi TV, karama mmiri) n'ebe dị mfe iru. Bugharịa ihe ndị ahụ ka ọ dịrị gị mfe ịgagharị n'ụlọ. Wepụ ihe ndị dị ka ohiri isi na eriri ndị nwere ike ịdọkpụ gị.

Oge mgbake mgbe a wachara ahụ

Cheta na ọ na-ewe oge iji gbakee. Nwee ndidi. Ọ bụrụgodị na ọ naghị esiri gị ike, ọ dị mkpa ịkwaga ma jee ije dịka ndụmọdụ ahụike si dị.

Dọkịta gị ga-eziga gị ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ nye gị mmega ahụ ị ga-eme n'ụlọ. Jide n'aka na ị na-eme ihe ndị ahụ. Dọkịta gị ga-enye gị ntụziaka doro anya gbasara ihe ị nwere ike ime na ihe ị na-agaghị eme mgbe a wachara gị ahụ (dịka ibuli ibu, ịgbagọ).