Ọ na-esiri ike idozi nsogbu ezinụlọ naanị gị? Ka anyị kwuo maka ọgwụgwọ ezinụlọ!

Ebe obibi bụ ebe kacha dịrị anyị niile mma ma dịkwa mma maka anyị niile. Mana mgbe ụfọdụ, e nwere esemokwu, esemokwu, na iwe n'ụlọ a, ka ọ dị? Ma ọ bụ n'etiti nne na nwa, n'etiti ụmụnne, ma ọ bụ n'etiti di na nwunye, nsogbu ndị a nwere ike itinye nnukwu nrụgide n'ezinụlọ dum. Ya mere, n'oge ndị dị otú a, olee otú ọ ga-adị mma ma a sị na anyị nwere ike inweta enyemaka iji dozie nsogbu ndị a ma weghachite obi ụtọ ezinụlọ? Nke ahụ bụ ihe ọgwụgwọ ezinụlọ bụ maka ya.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Ọgwụgwọ Ezinụlọ?

Ọgwụgwọ Ezinụlọ bụ ụdị ọgwụgwọ uche nke a na-eme dị ka otu ìgwè. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ 'ọgwụgwọ mkparịta ụka'. Isi ihe a na-elekwasị anya ebe a bụ imeziwanye mmekọrịta, omume, na usoro nkwurịta okwu n'ime ezinụlọ.

Mgbe ị na-eche maka 'ezinụlọ', ị nwere ike iche maka naanị mama, papa, na ụmụ. Mana na ọgwụgwọ ezinụlọ, 'ezinụlọ' sara mbara karịa. O nwere ike ịgụnye:

• Ndị nne na nna na ụmụaka
• Ụmụnne nwoke na ụmụnna nwanyị
• Ndị okenye na-enwe mmasị na nne na nna ochie
• Ndị nne na nna nna na ndị nwanne nna
• Mgbe ụfọdụ ọbụna ndị enyi ezinụlọ dị ezigbo nso.

Onye ndụmọdụ ahụike uche nwere ikike, onye natara ọzụzụ pụrụ iche n'ọrụ a, na-eduzi ọgwụgwọ a. Ya bụ, onye dị ka ọkachamara n'ihe gbasara uche ma ọ bụ onye ndụmọdụ. Ha na-eleba anya na nsogbu ezinụlọ site n'echiche mpụga, nke na-anaghị ele mmadụ anya n'ihu ma na-enye ezinụlọ nduzi, agụmakwụkwọ, na nkwado ha chọrọ iji ghọta ibe ha, kparịta ụka nke ọma, na idozi nsogbu.

N'ọnọdụ ndị dị aṅaa ka Ọgwụgwọ Ezinụlọ na-enyere aka?

E nwere ọtụtụ ihe mere ezinụlọ ji achọ ọgwụgwọ. Chee echiche banyere ọnọdụ ndị a.

• Imeghari onwe gị na mgbanwe ọhụrụ na ndụ: Dịka ọmụmaatụ, ịkwaga n'ụlọ ọhụrụ, nwatakịrị na-amalite akwụkwọ, ma ọ bụ onye ezinụlọ nke na-arịa ọrịa siri ike (dịka ọrịa kansa) nwere ike ịchọ ka ezinụlọ dum nyere aka ịnagide ya.
• Ihe ịma aka ndị na-abịa site n'ịka nká: Nsogbu ndị na-ebilite mgbe a na-elekọta ndị nne na nna meworo agadi n'ezinụlọ, na otu esi emeso ọnọdụ ahụike ha.
• Ịnagide iru újú mgbe onye ezinụlọ nwụrụ: Ọnwụ onye ị hụrụ n'anya na-emetụta mmadụ niile. Nke a nwere ike inyere gị aka ịgafe usoro iru újú ahụ site n'ịkwado ibe gị.
• Nsogbu mmekọrịta: Esemokwu na-emekarị n'etiti nne na nna na ụmụ, iwe na iwe n'etiti ụmụnne, na nsogbu dị n'etiti di na nwunye.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na otu onye ezinụlọ nwere nsogbu uche, ọ dịkwa mkpa ịchọ enyemaka n'aka ndị ọzọ nọ n'ezinụlọ n'ịgwọ ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na onye ezinụlọ nwere nsogbu nke na-emetụta iri nri n'ụzọ na-adịghị mma, dị ka anorexia, ezinụlọ niile na-esonye na ọgwụgwọ ọnụ nwere ike ime ka onye ahụ gbakee nke ukwuu.

Kedu ụzọ dị iche iche esi eji ọgwụgwọ ezinụlọ eme ihe?

Enweghị otu ụzọ isi mee ọgwụgwọ ezinụlọ. Onye ndụmọdụ ga-ahọrọ usoro ọgwụgwọ kacha mma dabere na mkpa ezinụlọ gị na ụdị nsogbu ahụ. Mgbe ụfọdụ, a na-ejikọta ma jiri ihe dị iche iche nke ụzọ dị iche iche. Lee ụfọdụ n'ime ụzọ ndị bụ isi.

Ọ bụrụ na onye ezinụlọ na-anata ọgwụgwọ maka nsogbu ahụike uche, 'agụmakwụkwọ uche' bụkwa akụkụ dị mkpa nke ọgwụgwọ a. Nke a pụtara na onye ndụmọdụ ahụ na-akọwara ezinụlọ ahụ nke ọma gbasara ọnọdụ uche, ihe kpatara ya, ọgwụgwọ ya, na echiche ya.

Kedu nsogbu ndị ọzọ nke a na-edozi?

Nsogbu dị iche iche enwere ike inye aka na ọgwụgwọ ezinụlọ dị oke ukwuu.

Nsogbu dị na ndụ ezinụlọ nkịtị

• Mmekọrịta dị anya n'etiti ndị ezinụlọ.
• Nrụgide na-adịgide adịgide.
• Iwe a na-apụghị ịchịkwa.
• Enweghị nkwurịta okwu (aghọtaghị ihe ibe ha na-ekwu, ọgụ ugboro ugboro).
• Ihe ndị dị mwute mere n'ezinụlọ ahụ.
• Mgbe onye ezinụlọ na-arịa ọrịa ogologo oge (dịka ọmụmaatụ, 'Multiple Sclerosis', 'Kansa', 'Stroke'), na-eme mgbanwe dịka ọnọdụ ahụ si dị.
• Mgbawa ma ọ bụ mmebi mmekọrịta.
• Ihu mgbanwe mberede ihu (ịtụfu ọrụ, ịkwaga ebe ọzọ).

Ọ bụrụ na onye ezinụlọ nwere nsogbu ahụike uche

• Nsogbu nchekasị - dịka ọmụmaatụ, Nsogbu Nsogbu Na-akpata Nsogbu (OCD).
• Nsogbu iri nri - dịka ọmụmaatụ anorexia.
• Nsogbu ọnọdụ uche - dịka nsogbu bipolar, ịda mbà n'obi.
• Nsogbu àgwà - dịka ọmụmaatụ Nsogbu àgwà Borderline.
Schizophrenia na- emetụta mmetụta uche .
• Ịṅụ ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ mmanya ('Nsogbu ojiji ihe ndị dị n'ime ahụ').

Nsogbu omume n'ime ụmụaka

• Nsogbu omume (omume nke na-emerụ ndị ọzọ ahụ ma mebie iwu).
• Nsogbu nnupụisi megide ndị okenye (ODD) (omume nke na-abụkarị mmegide ma na-ewe iwe megide ndị okenye).

Na mgbakwunye, ezinụlọ nwere ụmụaka nwere nsogbu dịka 'Autism Spectrum Disorder' ma ọ bụ 'Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)' nwekwara ike irite uru nke ukwuu site na ọgwụgwọ ezinụlọ.

Kedu otu esi achọta ezigbo onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ?

Ịchọta ezigbo onye ndụmọdụ nwere ahụmahụ nwere ike isiri gị ike, mana echegbula onwe gị.

• Jụọ dọkịta ezinụlọ gị: Ọ bụrụ na ị jụọ dọkịta gị gbasara nke a, o nwere ike ịkwado ọkachamara dị mma.
• Jụọ ndị a tụkwasịrị obi: Jụọ enyi ma ọ bụ onye ikwu gị tụkwasịrị obi gbasara nke a.
• Jiri ịntanetị:Enwere ike ịchọta ozi site na weebụsaịtị nke ụlọ ọrụ dịka Sri Lankan Psychological Association.

Jide n'aka na onye ị họọrọ bụ ọkachamara gọọmentị kwadoro, nke nwere ikike. Chọọkwa onye nwere ahụmịhe na nsogbu ezinụlọ gị (dịka ọmụmaatụ, ịgba alụkwaghịm, omume ụmụaka). Tupu ị họrọ onye ndụmọdụ, ọ dị mma ịjụ ajụjụ dịka ndị a:

• Ogologo oge ole ka ị na-enye ọgwụgwọ a?
• Gịnị ka i chere bụ ọgwụgwọ kacha mma maka ezinụlọ anyị?
• Oge ole ka anyị ga-ewe iji nye usoro ọgwụgwọ ahụ dum?

Kedu ka usoro ọgwụgwọ a si eme?

Ọgwụgwọ Ezinụlọ bụ ebe dị nchebe ebe ezinụlọ nwere ike ikwu okwu n'ezoghị ọnụ na n'enweghị ikpe. Ebe ọ bụ na onye ndụmọdụ ahụ na-eleba anya na nsogbu ezinụlọ site n'echiche na-anaghị ele mmadụ anya n'ihu, n'èzí, ọ nwere ike inyere ezinụlọ aka ịghọta akụkụ ndị na-anaghị apụta ìhè nye ha.

Onye ndụmọdụ nwere ike ime ihe dịka:

• A na-ajụ onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ ya n'otu n'otu gbasara nsogbu ha, ihe ịma aka ha, na atụmanya ha site na ọgwụgwọ ndị a.
• Na-agba mmadụ niile ume ka ha kwuo okwu ma gee ntị nke ọma n'ihe ndị ọzọ na-ekwu.
• Ịkọwa okwu na mmetụta nke ibe ha na-enyere mmadụ niile aka ịghọta onye nke ọzọ.
• Na-enyere gị aka ịghọta otú okwu na omume gị si emetụta ndị ọzọ.
• Na-atụle otu anyị ga-esi rụkọọ ọrụ ọnụ iji mepụta mgbanwe dị mma.
• Na-atụ aro ụzọ isi gbanwee omume na ụkpụrụ ndị nwere nsogbu.

Ọnụọgụgụ na oge ọgwụgwọ ahụ na-adịgasị iche site n'ezinụlọ ruo n'ezinụlọ. Mgbe ụfọdụ, enwere ike idozi nsogbu ahụ naanị n'oge ole na ole. N'ọnọdụ ndị siri ike karị, ọ nwere ike were ọnwa ma ọ bụ karịa.

Kedụ uru dị na ọgwụgwọ ezinụlọ?

Nnyocha achọpụtala na ọgwụgwọ ezinụlọ bụ ọgwụgwọ dị irè maka ọtụtụ nsogbu uche na mmetụta uche.

• Ihe dị ka pasentị iri itoolu nke ndị natara ọgwụgwọ kọrọ na ahụ ike mmetụta uche ha ka mma.
• Ihe dị ka pasentị iri isii na isii nke ndị mmadụ ekwuola na ha enweela ọganihu n'ahụike ha n'ozuzu.
• N'okwu gbasara nne na nna na nwa, ihe dị ka pasentị iri asaa na atọ nke ndị nne na nna kwuru na omume nwa ha akala mma.

Site na ọganihu a, o kwere omume ịrụ ọrụ nke ọma n'ọrụ ma ọ bụ ọbụna n'ụlọ akwụkwọ.

È nwere ihe ọghọm ma ọ bụ ihe egwu ọ bụla dị na nke a?

Ọgwụgwọ ezinụlọ abụghị maka onye ọ bụla. Ọ bụrụ na otu onye n'ime ezinụlọ anaghị achọ isonye, ​​ọ nwere ike ibute mmụba nke esemokwu ezinụlọ. Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị inwe obere ahụ erughị ala na mwute mgbe ị na-ekwu maka ihe mgbu sitere n'oge gara aga, dịka egwu. Ezigbo onye ndụmọdụ nwere ike inyere gị aka idozi mmetụta ndị ahụ.

Ka ọgwụgwọ wee nwee ihe ịga nke ọma, ọ dị mkpa ka ndị sonyere mee ihe ndị a:

• Ikwu eziokwu na imeghe ọnụ gị na onye ndụmọdụ.
• Nkwa ime mgbanwe dị mma.
• Ịgbaso atụmatụ ọgwụgwọ e kwekọrịtara.
• Ime ihe dịka ọrụ ụlọ nke onye nkuzi nyere kpọmkwem.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta ma ọ bụ onye ndụmọdụ?

Ọ bụrụ na ị chere na ahụ erughị ala gị, nchekasị gị, ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na-aka njọ n'oge ọgwụgwọ, gwa onye ndụmọdụ gị ma ọ bụ dọkịta ozugbo.

Ọbụna iche echiche ịgwa onye ọzọ gbasara nsogbu ezinụlọ nwere ike ịdị oke njọ, mana ime nke ahụ nwere ike ịbụ mkpebi kacha mma ị ga-eme iji mee ka ezinụlọ gị nwee obi ụtọ na ọdịmma.