Ị nwekwara obere ntụpọ n'ihu gị? Ka anyị kwuo maka ntụpọ ndị a (mkpụkpọ ụkwụ)?

Ndewo! Ị chetụla echiche ihe mere ụfọdụ ndị ji enwe obere ntụpọ aja aja, ma ọ bụ ntụpọ, n'ihu na aka ha? Ụfọdụ ndị hụrụ ha n'anya, dịka ọ dị n'akwụkwọ "Freckle Juice" anyị gụrụ mgbe anyị bụ ụmụaka. Ụfọdụ ndị na-agbalị ime ntụpọ. Mana maka ndị ọzọ, ha na-akpasu iwe. Mana ọ dị oke mkpa ịmata kpọmkwem ihe ha bụ, ihe kpatara ha ji eme, na ma ha dị ize ndụ ma ọ bụ na ha adịghị.

Gịnị kpọmkwem bụ ntụpọ akpụkpọ ahụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ntụpọ ndị a bụ obere ntụpọ dị larịị, aja aja n'akpụkpọ ahụ gị. Ha dị obere nke ukwuu, mgbe ụfọdụ ha adịghị erughị ọkara otu agwa. Mana mgbe ụfọdụ obere ntụpọ ndị a nwere ike itolite ọnụ ma yie ka ha buru ibu karịa. Ihe kachasị mkpa bụ na ntụpọ ndị a abụghị ọrịa ma ọ bụ ihe ọ bụla dị ize ndụ. Ha bụ naanị obere mkpụrụ ndụ agba karịrị akarị, nke a na-akpọ melanocytes, nke na-enye akpụkpọ ahụ gị agba ya.

A na-eji agba agba nke a na-akpọ `(Melanin) agba akpụkpọ ahụ anyị. A na-akpọ mkpụrụ ndụ ndị na-emepụta agba `(Melanin)` ahụ `(Melanocytes). Ya mere, mgbe mkpụrụ ndụ ndị a na-emepụta obere `(Melanin)` n'ebe ụfọdụ, anyị na-ahụ ntụpọ ndị ahụ dị ka ntụpọ. Ha na-abụkarị agba aja aja dị mfe, mana mgbe ụfọdụ ha nwekwara ike ịbụ ọbara ọbara. Ha dị n'elu akpụkpọ ahụ, ọ bụghị oval.

Gịnị mere naanị ụfọdụ mmadụ ji enweta ebe ndị a, ọ bụghị mmadụ niile?

I nwere ike ịna-eche, sị, "Gịnị mere nke a ji eme m naanị m? Ma ọ bụ gịnị mere o ji nwee ọtụtụ ntụpọ?" E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ka anyị lee ihe ha bụ.

1. Mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa (ya bụ, ihe ndị sitere na ihe nketa)

Nke a bụ isi ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na nne gị, nna gị, ma ọ bụ onye nọ n'ezinụlọ gị nwere ntụpọ akpụkpọ ahụ, o yikarịrị ka ị ga-enwe ha. A chọpụtala na ụfọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa kpọmkwem, dịka ọmụmaatụ, `(mkpụrụ ndụ ihe nketa MC1R)`, nwere njikọ kpọmkwem na mmepe nke ntụpọ akpụkpọ ahụ ndị a. Ya mere, nke a bụ ihe siri ike ịchịkwa. Dịka ịdị elu anyị, agba anya anyị.

2. Ụdị akpụkpọ ahụ gị

N'ozuzu, ndị nwere akpụkpọ ahụ mara mma na-enwekarị nsogbu akpụkpọ ahụ. N'otu aka ahụ, ndị nwere anya na-acha ọcha (acha anụnụ anụnụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, isi awọ) na ntutu isi na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ aja aja na-ahụkarị ha. Ihe kpatara ya bụ na ọnụọgụgụ nke '(Melanin)' dị n'akpụkpọ ahụ nke ndị dị otú ahụ dị obere. '(Melanin)' dị ka ọta nke na-echebe akpụkpọ ahụ anyị pụọ ​​na anyanwụ. Ya mere, mgbe ọta ahụ dara ada, ntụpọ akpụkpọ ahụ na-etolite dịka ọ na-emeghachi omume na anyanwụ.

3. Ikpughe ìhè anyanwụ

Nke a bụkwa ihe dị oke mkpa. Ọ bụrụ na ị nọrọ ogologo oge n'anwụ, enwere nnukwu ohere na ntụpọ ọhụrụ ga-etolite ma ndị dị adị ga-agba ọchịchịrị. Ụzarị ndị na-emerụ ahụ n'anwụ, karịsịa '(ụzarị UV)', na-akpali mkpụrụ ndụ a na-akpọ '(Melanocytes)' n'akpụkpọ ahụ anyị. Mgbe ahụ, mkpụrụ ndụ ndị ahụ na-emepụta ọtụtụ '(Melanin). Agbanyeghị, n'ime ndị nwere akpụkpọ ahụ dị mma, mmepụta '(Melanin)' a anaghị agbasa nke ọma n'akpụkpọ ahụ dum, kama ọ na-agbakọta n'obere ntụpọ n'ebe dị iche iche. Otú ahụ ka e si emepụta ntụpọ na ntụpọ.

Chee echiche banyere ya, mgbe anyị pụtara n'anwụ, akpụkpọ ahụ ụfọdụ mmadụ na-acha aja aja nke ọma, ka ọ dị? Nke ahụ pụtara na akpụkpọ ahụ dum na-agbanwe aja aja n'ụzọ ụfọdụ. Mana maka ndị nwere akpụkpọ ahụ dị mma, nke ahụ anaghị eme, agba akpụkpọ ahụ na-agbanwekwa n'ebe ntụpọ na ntụpọ dị. Ọ dị ka akpụkpọ ahụ na-emepụta obere nche anwụ '(Melanin)' n'ebe dị iche iche.

Ntụpọ na ìhè anyanwụ - ntakịrị nkọwa

Ugbua, anyị maara na anwụ na-eme ka ohere nke freckles dịkwuo elu. Radieshon UV-B dị n'anwụ bụ isi ihe na-akpata freckles ndị a. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ntụpọ n'akpụkpọ ahụ gị, ọ bụ ezigbo ihe na-egosi na akpụkpọ ahụ gị ekpughere anyanwụ. Ọ pụtara na akpụkpọ ahụ gị na-agbalị ichebe onwe ya pụọ ​​na ụzarị anyanwụ.

Ebe ndị a a na-ahụkarị (a na-akpọkwa ha `(Ephelides)` na sayensị ahụike) na-agba ọchịchịrị n'oge anwụ na-acha ma na-acha ntakịrị n'oge oyi, mgbe anwụ na-adịghị. Ọtụtụ mgbe, mgbe ụmụaka na-alọta n'ụlọ site n'egwu n'anwụ, ị ga-ahụ na ihu ha aghọọla ntụpọ karịa, ka ọ dị? Nke ahụ bụ ihe ọ bụ. Mana ntụpọ ụfọdụ ndị nwere ike ịnọgide otu ahụ n'afọ niile.

Ọ na-agbanwe ka oge na-aga?

Ee, ọnya nwere ike ịgbanwe ka oge na-aga.

• N'oge anwụ na-acha: Akpụkpọ ahụ na-agba ọchịchịrị, ntụpọ ọhụrụ nwekwara ike ịpụta.
• N'oge oyi: (n'ihi obere ìhè anyanwụ) ha na-aghọ ndị na-acha ọkụ, ụfọdụ nwekwara ike ịpụ apụ.
• Ka ị na-aka nká: Ọtụtụ mmadụ na-achọpụta na ntụpọ afọ ha na-ebelata nwayọ nwayọ ma na-apụ n'anya. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi na ọrụ nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ (melanocytes) na-ebelata ntakịrị ka anyị na-aka nká.

Ọ dị ize ndụ? Kedu ka ị ga-esi mata ha dị iche na ụdị ntụpọ akpụkpọ ahụ ndị ọzọ?

Nke a bụ nsogbu kachasị ukwuu ọtụtụ mmadụ nwere. Mba, ntụpọ ndị a na-ahụkarị (ntụpọ ntụpọ) adịghị ize ndụ ma ọlị. Ha abụghị ọrịa kansa ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa ọ bụla ọzọ dị njọ. Ya mere, ọ dịghị ihe mere a ga-eji tụọ egwu.

Agbanyeghị, ọ bụghị ntụpọ niile dị n'akpụkpọ ahụ bụ "ntụpọ". E nwere ụdị ntụpọ ndị ọzọ anyị kwesịrị ịma.

• Anụ (ma ọ bụ Nevi): Ndị a na-adịkarị ọchịchịrị karịa ntụpọ akpụkpọ ahụ ma nwee ike ibuli elu n'elu akpụkpọ ahụ. Ha nwere ike ịnọ na ya mgbe a mụrụ ha ma ọ bụ gbasaa ma emechaa. Ọ bụ ezie na ọtụtụ akpụkpụ adịghị ize ndụ, ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike ma ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ha agbanwee n'ụdị, agba, ma ọ bụ nha, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha na-akọrọ ma ọ bụ na-agba ọbara. Nke a bụ n'ihi na, ọ naghị adịkarị mfe, ụfọdụ akpụkpụ nwere ike ịghọ kansa akpụkpọ ahụ.
• Lentigins nke anyanwụ (Ntụpọ afọ/Ntụpọ imeju): Ndị a bụ ụdị ntụpọ nke na-etolitekarị mgbe mmadụ toro, n'ihi ọtụtụ afọ nke anwụ na-apụta. Ha buru ibu karịa "Ntụpọ", nwere ọdịdị dị iche, ma na-acha ọchịchịrị n'agba. Ndị a adịghịkwa ize ndụ, mana mgbe ụfọdụ ha nwere ike ịgbagwoju anya na ihe ịrịba ama mbụ nke kansa akpụkpọ ahụ, yabụ ọ kacha mma igosi ha dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla.

Ihe kacha mkpa:Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla gbasara mole dị n'akpụkpọ ahụ gị, dịka ọmụmaatụ ma ọ bụrụ na ọ buru ibu na mberede, agbanwee agba, gbanwee ọdịdị ya, nwee nsọtụ na-adịghị mma, ọkọ, ma ọ bụ ọbara na-agba, gaa hụ dọkịta akpụkpọ ahụ ozugbo. Ọ bụ ihe kacha nchebe ime. Atụla ụjọ, mana ọ dị mma ka a lelee ya anya.

Kedu otu esi elekọta akpụkpọ ahụ nwere ntụpọ?

Ọ bụ ezie na ntụpọ anyanwụ adịghị ize ndụ, ha na-egosi na akpụkpọ ahụ gị na-enwe mmetụta n'anwụ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ichebe akpụkpọ ahụ gị. N'ihi na ịnọdụ ala ruo ogologo oge n'anwụ nwere ike ibute ịka nká nke akpụkpọ ahụ ma bute ọrịa dị njọ dịka kansa akpụkpọ ahụ.

Nchebe anyanwụ bụ ihe kachasị mkpa!

E nwere ọtụtụ ụzọ isi mee nke a:

1. Ihe mkpuchi anyanwụ:

• Jide n'aka na ị na-eji "Anwụnanya" nwere SPF (Ihe Nchedo Anyanwụ) nke 30 ma ọ bụ karịa. "SPF 50+" ka mma karịa.
• Họrọ ihe mkpuchi anwụ nke na-ekwu "Broad Spectrum." Nke a pụtara na ọ na-echebe gị pụọ na ụzarị UVA na UVB.
• Tinye ya nke ọma nkeji iri na ise ruo iri abụọ tupu ịpụ n'ụlọ.
• Tinyeghachi ya kwa awa abụọ ọ bụla ma ọ bụrụ na ọsụsọ agbaa gị, egwuri egwu n'ime mmiri, ma ọ bụ jiri akwa nhicha ahụ mee ka mmiri jupụta gị.
• Tee ya ọ bụghị naanị n'ihu gị, kamakwa n'ebe ọ bụla anwụ na-acha, dịka olu gị, aka gị, na ntị gị. Ọ dịkwa mma iji ọgwụ egbugbere ọnụ nwere SPF n'egbugbere ọnụ gị.

2. Uwe nchekwa:

• Yiri uwe aka ogologo na traụza ogologo dịka o kwere mee. Ákwà gbara ọchịchịrị ma dị oke arọ na-echebe gị pụọ na anwụ.
• Yiri okpu sara mbara. Nke a na-echebe ihu gị, ntị gị, na olu gị nke ọma.
• Jiri ugogbe anya nwere "ihe nchebe UV". Nke a ga-echebe akpụkpọ ahụ dị nro gburugburu anya.

3. Gaa chọta agba:

• Belata ohere ịpụ apụ n'anwụ kpọmkwem, ọkachasị n'etiti elekere iri nke ụtụtụ na elekere anọ nke mgbede. Nke a bụ mgbe ụzarị anyanwụ na-aka ike.
• Gbalịa ịnọ n'ebe gbara ọchịchịrị, dị ka n'okpuru osisi ma ọ bụ nche anwụ.

Ò dị m mkpa iwepụ ntụpọ m n'ezie? Ọ̀ dị mma ime otú ahụ?

Ụfọdụ ndị nwere ike ha agaghị enwe obi ụtọ maka ọnya ha. Ha nwedịrị ike ịjụ, sị, "Enweghị m ike iwepụ ihe ndị a?" N'eziokwu, e nwere ọgwụgwọ ịchọ mma nke na-ekwu na ha na-ebelata ma ọ bụ na-ewepụ ọnya.

• `(Ọgwụgwọ laser)` (Ọgwụgwọ laser)
• Mkpụcha kemịkalụ (iji kemịkalụ wepụ akpụkpọ ahụ elu)
• `(Ịwa ahụ ọkụ)` (ọgwụgwọ site na iji oke oyi)
• Ụfọdụ ụdị ihe ịchọ mma (dịka ọmụmaatụ, ihe ịchọ mma nwere '(Retinoid)', serum nwere '(Vitamin C)')

Mana ị kwesịkwara ịma ihe ndị a:

• Ụfọdụ n'ime ọgwụgwọ ndị a dị oke ọnụ.
• Ọ bụghị ọgwụgwọ niile na-abara onye ọ bụla uru. Ụfọdụ ndị nwere ike ịnweta mmetụta ọjọọ (dịka ọbara ọbara, ọzịza, na ọnya).
• Ihe dị mkpa bụ na ọ bụrụgodị na ọgwụgwọ ndị a ewepụ ntụpọ, ọ bụrụ na ị nọgideghị na-echebe onwe gị pụọ na anyanwụ, ị gaghị enwe ike igbochi ntụpọ ọhụrụ ịpụta. Nke a pụtara na ọgwụgwọ ahụ nwere ike ịdịru nwa oge.

Ya mere, kama iwepụ ntụpọ, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịmụta ibi ndụ na ha ma lekọta ahụike akpụkpọ ahụ gị. Ịma mma abụghị ihe a na-ahụkarị. Obere ntụpọ ndị ahụ dị n'akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịbụ ịma mma pụrụ iche gị. Ha bụ akụkụ nke njirimara gị.

Biko, emela ihe ọchị maka ntụpọ!

Nke a dị oke mkpa. Mgbe ụfọdụ, n'ihi amaghị ihe ma ọ bụ maka ntụrụndụ, anyị na-akwa ọdịdị mmadụ ndị ọzọ emo. Mana mgbe mmadụ na-akwa onye nwere ntụpọ emo, ọ nwere ike iwe iwe nke ukwuu, ọkachasị maka ụmụaka. Ọ nwekwara ike imetụta obi ike onwe onye ha. Anyị niile kwesịrị ịkwanyere ibe anyị ùgwù ma nwee obiọma. Zere ikwu ihe ndị na-ewute mmadụ. Onye ọ bụla mara mma n'ụzọ nke ya.

Ụfọdụ n'ime ozi kachasị mkpa ị ga-ebu laa

Ọ dị mma, enwere m olileanya na ị ga-echeta ụfọdụ isi ihe dị mkpa site n'ihe anyị kwurula.

• Ntụpọ bụ ụdị obere ntụpọ na-adịghị emerụ ahụ nke na-etolite n'akpụkpọ ahụ.
• Ihe ndị a na-akpatakarị site na mkpụrụ ndụ ihe nketa na ikpughe anyanwụ.
• Inwe ntụpọ na ọnya abụghị ọrịa ma ọ bụ ihe a ga-atụ egwu.
• Agbanyeghị, inwe ntụpọ pụtara na akpụkpọ ahụ gị na-enwe mmetụta maka anyanwụ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ichebe onwe gị pụọ na anyanwụ. Mee ka ọ bụrụ omume itinye ihe mkpuchi anyanwụ, iyi okpu, ma nọrọ n'okpuru ndò.
• Ihe ndị dị n'akpụkpọ ahụ gị bụ akụkụ nke njirimara gị. Echegbula onwe gị maka ha.
• Ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe n'ebe dị n'akpụkpọ ahụ gị (nha, ọdịdị, agba), ọ bụrụ na e nwere ihe na-akọ ma ọ bụ ọbara ọgbụgba, jide n'aka na ị ga-achọ ndụmọdụ ahụike.

Ya mere, ọ bụrụ na ị nwekwara ntụpọ, lee ha anya n'ịhụnanya, echefukwala ilekọta akpụkpọ ahụ gị nke ọma!

` isi okwu 1: Isi okwu 2: Isi okwu 3: Ahụike akpụkpọ ahụ isi okwu 4: Ìhè anyanwụ isi okwu 5: Ihuenyo anyanwụ isi okwu 6: Melanin isi okwu 7: Nchedo akpụkpọ ahụ