Það er eðlilegt að vera svolítið hræddur þegar læknirinn segir þér að kólesterólið í blóðinu sé svolítið hátt. Oftast er það fyrsta sem hann segir þér að gera að stjórna mataræði og hreyfingu, ekki satt? Það þýðir að draga úr mettaðri fitu, hætta alveg að neyta transfitu, minnka sykur og hreyfa þig á hverjum degi.
Hins vegar geta breytingar á lífsstíl einar og sér ekki stjórnað „slæma“ kólesterólinu í líkamanum, það er LDL (lágþéttni lípóprótein) kólesterólmagni. Þá gæti læknirinn þinn lagt til að þú byrjir að taka lyf til að hjálpa þér. En mundu að þú getur ekki hætt þessum góðu venjum bara vegna þess að þú hefur byrjað að taka lyf, ekki satt? Þú þarft að gera hvort tveggja. Við skulum skoða hvaða þessi kólesteróllækkandi lyf eru.
Fyrsta val: Statín
Einfaldlega sagt eru þetta vinsælustu og algengustu lyfin sem læknar ávísa við kólesteróli. Þau hjálpa til við að lækka „slæmt“ LDL kólesteról, lækka aðra tegund fitu sem kallast þríglýseríð og auka örlítið „gott“ HDL kólesterólmagn.
Rannsóknir hafa sýnt að notkun statína dregur verulega úr hættu á hjarta- og æðasjúkdómum eins og hjartaáföllum.
Hér eru nokkur algeng statínlyf sem eru ávísuð:
- Atorvastatín (Lipitor)
- Rósúvastatín (Crestor)
- Simvastatín (Zocor)
- Flúvastatín (Lescol)
- Lovastatín
- Pravastatín (Pravachol)
Hafa statín aukaverkanir?
Eins og öll lyf geta þessi valdið vægum aukaverkunum. En ekki allir fá þær. Algengustu eru magaóþægindi, vöðvaverkir eða bólga. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur lifrarskemmd komið fram. Einnig er lítilsháttar aukin hætta á háum blóðsykri og sykursýki af tegund 2. En áhættan er mjög lítil og sagt er að áhættan sé hverfandi samanborið við ávinning statína.
Mikilvægast er: Ef þú tekur statínlyf skaltu forðast greipaldin og greipaldinsafa alveg, þar sem það getur truflað frásog lyfsins og virkni þess.
Aðrar tegundir lyfja og hvernig þau virka
Það eru til nokkur önnur lyf auk statína. Stundum gæti læknirinn ákveðið að gefa eitt af þessum lyfjum ásamt statínum, eða sem valkost fyrir einhvern sem er með ofnæmi fyrir statínum.
| Tegund lyfja | Virkni og það sem þarf að vita |
|---|---|
| Lyf sem verka á þarmana (Gallsýrubindandi efni) | Þessi efni bindast galli í þörmum og koma í veg fyrir að það frásogist aftur inn í líkamann. Þar sem gall er búið til úr kólesteróli dregur það úr magni kólesteróls í líkamanum. Dæmi: Kólestýramín, kólesevelam. Aukaverkanir: hægðatregða, vindgangur, magaóþægindi. |
| Ezetimíb (Zetia) | Þetta kemur í veg fyrir að líkaminn taki upp kólesteról úr mat í smáþörmum og er oft gefið samhliða statínum. Aukaverkanir: vöðva- eða bakverkir, niðurgangur, magaverkir. |
| PCSK9 hemlar | Þetta eru ný, öflug lyf. Þau eru gefin fólki sem ekki tekst að stjórna kólesteróli með hefðbundnum meðferðum eða sem er með erfðafræðilega hátt kólesteról (fjölskylduháa kólesterólhækkun). Þau eru gefin sem stungulyf. Dæmi: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Aukaverkanir: Einkenni eins og kláði, bólga, verkur og kuldatilfinning á stungustað. |
| Níasín (vítamín B3) | Vítamín sem lækkar LDL og hækkar HDL. Hins vegar eru engar skýrar vísbendingar um að það að gefa þessu fæðubótarefni þeim sem taka statín minnki frekar hættuna á hjartasjúkdómum. Aukaverkanir: roði, kláði, höfuðverkur. |
| Fíbröt | Þetta hjálpar aðallega til við að lækka þríglýseríðmagn og auka „gott“ HDL kólesteról. Dæmi: Fenófíbrat, gemfíbrózíl. |
| Omega-3 | Lyfseðilsskyld omega-3 lyf geta hjálpað til við að lækka þríglýseríð. Hins vegar hefur ekki verið sannað að lýsisuppbót án lyfseðils hafi sömu áhrif. Notið þau því ekki án læknisráðs . |
Fylgdu þessum leiðbeiningum til að nota lyfið rétt.
Þegar lyf hefur verið ávísað, til að fá sem mest út úr því, þarftu að nota það nákvæmlega eins og læknirinn hefur ráðlagt. Annars mun það ekki skila tilætluðum árangri.
Gerðu það að daglegri venju þinni.
- Vitaðu nákvæmlega hvers vegna þú tekur þetta lyf. Það er mikilvægt að skilja þitt eigið ástand.
- Taktu lyfin þín á sama tíma á hverjum degi. Gerðu þetta að vana. Það er góð hugmynd að stilla áminningu í símann þinn.
- Ekki hætta að taka lyfin þín eða breyta skammti án þess að ráðfæra þig við lækni. Jafnvel þótt þér líði vel núna er kólesteról þögull óvinur sem sýnir engin einkenni. Þess vegna er mikilvægt að taka lyfin eins og mælt er fyrir um.
- Notaðu vikulega pillubox. Í byrjun vikunnar skaltu setja öll lyfin fyrir þá viku í það. Þannig missirðu ekki af degi.
Talaðu opinskátt við lækninn.
- Láttu lækninn vita um öll önnur lyf, vítamín eða áyurvedísk/hefðbundin lyf sem þú tekur, þar sem sum efni geta haft milliverkanir við kólesteróllyf.
- Ef kostnaður við lyfin er vandamál skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn. Það gætu verið ódýrari valkostir eða aðrar lausnir.
- Spyrðu lækninn þinn fyrirfram hvað þú átt að gera ef þú gleymir að taka skammt af lyfinu. Vertu meðvitaður um hluti eins og hvort þú eigir að taka það um leið og þú manst eftir því eða bíða þar til næsta áætlaða skammts.
- Áður en þú gengst undir aðgerð eða svæfingu, svo sem tanntöku, skaltu gæta þess að láta lækninn eða tannlækninn vita af lyfjunum sem þú tekur.
- Spyrðu lækninn þinn um áfengisneyslu. Að drekka áfengi með sumum lyfjum getur aukið aukaverkanir eða dregið úr virkni lyfsins.
Ef þú átt erfitt með að skilja hvað læknirinn þinn er að segja, taktu þá með þér traustan vin eða fjölskyldumeðlim. Hlutir eru munaðir betur þegar tveir hlusta.
Skilaboð til að taka með heim
- Fyrsta og mikilvægasta skrefið í að stjórna kólesteróli er alltaf að viðhalda hollu mataræði og virkum lífsstíl . Lyfjameðferð er aðeins viðbótarhjálp.
- Þó að statín séu algengasta tegund lyfja, getur aðeins læknirinn þinn ákvarðað hvaða lyf og skammta henta þér best eftir að hafa skoðað blóðprufur þínar og heilsufar.
- Öll lyf geta haft aukaverkanir. Ef þú finnur fyrir óvenjulegum einkennum, svo sem vöðvaverkjum, skaltu ekki örvænta og láta lækninn vita.
- Það er mjög mikilvægt að taka lyfin þín nákvæmlega eins og mælt er fyrir um, á réttum tíma og í réttum skömmtum. Forðastu að hætta að taka lyfin eða breyta skömmtum án þess að ráðfæra þig við lækni.
- Það er fyrir þína eigin öryggi að gefa lækninum þínum ítarlega lýsingu á öllum lyfjum, vítamínum og fæðubótarefnum sem þú tekur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni