Læknirinn þinn gæti hafa sagt þér að kólesterólmagn í blóði þínu sé hátt. Þetta eykur hættuna á alvarlegum sjúkdómum eins og hjartaáfalli og heilablóðfalli. Ein besta leiðin til að draga úr þessari áhættu er að stjórna kólesterólmagninu. Algengasta tegund lyfja sem læknar ávísa við þessu kallast statín. En stundum gefur jafnvel þessi lyf ekki þau áhrif sem þú vilt. Rannsókn leiddi í ljós að helmingur fólks sem tekur statín hefur enn ekki getað lækkað kólesteról sitt niður í heilbrigð gildi eftir tvö ár. Svo ef það ert þú, hvað ættir þú að gera?
Af hverju virka statín stundum ekki rétt?
Þegar kólesteról lækkar ekki þrátt fyrir að taka statínlyf kalla sumir læknar þetta „statínónæmi“. En þetta ástand er í raun mjög sjaldgæft. Ef þú tekur lyfin þín rétt er erfitt að trúa því að þau virki alls ekki. En það gæti verið að þau virki ekki nógu vel. Hér eru nokkrar ástæður fyrir því að þú gætir ekki fengið þær niðurstöður sem þú vonaðist eftir.
| Möguleg ástæða | Einföld útskýring |
|---|---|
| Að taka ekki lyfið rétt | Fyrst skaltu spyrja sjálfan þig: „Tek ég lyfin mín nákvæmlega eins og læknirinn sagði mér, á réttum tíma?“ Ef þú gleymir degi eða sleppir degi gæti það verið aðalástæðan fyrir því að kólesterólið þitt lækkar ekki. |
| Aukaverkanir | Sumir fá aukaverkanir (t.d. vöðvaverki) sem erfitt er að þola af statínum. Ef þetta er ástæðan fyrir því að þú forðast að taka lyfin þín skaltu gæta þess að ræða það við lækninn þinn . |
| Lyf ein og sér er ekki nóg | Ef kólesterólmagn þitt var mjög hátt í upphafi, þá er hugsanlegt að statínlyf ein og sér dugi ekki til að lækka það. Þú gætir þurft að íhuga aðra möguleika. |
| Óhollt mataræði | Ef þú borðar mikið af matvælum sem eru rík af mettaðri fitu (feita matvæli, rautt kjöt, fituríkar mjólkurvörur) er erfitt fyrir statín ein og sér að lækka kólesteról. Hjartvænt mataræði er nauðsynlegt. |
| Það mun taka aðeins lengri tíma. | Statín eru ekki lyf sem hægt er að taka strax. Ef þú byrjaðir að taka þau nýlega mun læknirinn venjulega athuga hvort kólesterólið hafi lækkað eftir um það bil tvo mánuði. Vertu þolinmóður. |
| Ófullnægjandi skammtur | Það gæti verið að skammturinn sem þér hefur verið ávísað sé ekki nægur. Læknirinn gæti lagt til að auka skammtinn örlítið. |
| Önnur heilsufarsvandamál | Ef þú ert með vandamál í skjaldkirtli, lifur eða nýrum getur kólesterólið þitt einnig verið hátt. Læknirinn mun taka blóð- og þvagprufur til að athuga þetta. |
| Önnur lyf | Sum önnur lyf sem þú tekur geta haft áhrif á virkni statína. Láttu lækninn vita af öllum lyfjum sem þú tekur (jafnvel vítamínum og fæðubótarefnum) . |
| Erfðafræðilegar orsakir (gen) | Þótt mjög sjaldgæft sé, þá eru til tilfelli þar sem fólk bregst ekki við statínum vegna ákveðinna erfðabreytinga. Hins vegar er mikilvægast að finna leið til að lækka kólesteról. |
Ef statín virka ekki, hvaða aðrir möguleikar eru í boði?
Ef læknirinn þinn finnur ekki leið til að stjórna kólesteróli þínu með statínum, þá eru til önnur lyf sem þú getur prófað. Í fyrsta lagi geturðu prófað aðra tegund af statínum. En mundu að þau virka öll á sama hátt.
Ef þú getur ekki tekið statín, eða ef þau virka ekki, gæti læknirinn þinn ávísað öðrum flokki kólesteróllækkandi lyfja. Þetta eru lyf sem virka á annan hátt.
Mikilvægt: Ekki nota neitt af þessum lyfjum án þess að ráðfæra þig við lækni. Þessar upplýsingar eru eingöngu til upplýsingar.
| Lyfjaflokkur | Hvernig þetta virkar |
|---|---|
| Gallsýrubindandi efni | Það kemur í veg fyrir að líkaminn taki upp fitu úr matnum sem við borðum. |
| Kólesterólupptökuhemlar | Það kemur í veg fyrir að líkaminn taki upp kólesteról úr mat. |
| Níasín (nikótínsýra) | Hjálpar til við að draga úr slæmu kólesteróli (LDL). |
| PCSK9 hemlar | Það blokkar sérstakt prótein og hjálpar lifrinni að fjarlægja slæmt kólesteról (LDL). |
| Fíbröt | Það getur aukið magn góða kólesterólsins (HDL). |
| ACL-hemlar | Þau virka öðruvísi en statín með því að koma í veg fyrir að lifrin framleiði kólesteról. Til dæmis, Bempedósýra (Nexletol). |
Meðferð við sjaldgæfum erfðasjúkdómum
Ef hátt kólesteról þitt stafar af sjaldgæfum erfðasjúkdómi eins og arfgengum kólesterólhækkun, þá eru aðrar sértækar meðferðir í boði. Til dæmis lípóprótein aferesa (ferli sem fjarlægir slæmt kólesteról úr blóðinu), sérstök lyf eins og Lomitapide og Mipomersen (Kynamro) og í sumum tilfellum lifrarígræðsla gæti verið nauðsynleg. Sérfræðingurinn þinn ákveður þetta.
Breytum ekki aðeins læknisfræðinni, heldur einnig lífsstílnum!
Hvort sem þú tekur statín eða ekki, þá skaltu ekki gleyma að gott mataræði og hreyfing eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigðu kólesterólmagni. Ef statín hafa ekki tilætluð áhrif gætirðu viljað endurskoða hvað þú borðar og drekkur.
Það sem ber að forðast:
- Mettuð fita: Rautt kjöt, fituríkar mjólkurvörur og matur sem er djúpsteiktur í olíu.
- Transfita: Þessar fitusýrur finnast í smjörlíki, sumum pakkaðum matvælum og bakkelsi.
Hlutir sem vert er að borða meira af:
- Omega-3 fitusýrur: Feitir fiskur eins og lax, makríll og síld, hörfræ og hnetur eins og valhnetur.
- Trefjar: Hafrar, bygg, baunir, linsubaunir, ferskir ávextir og grænmeti.
- Mysuprótein: Hollt prótein sem finnst í mjólkurvörum.
Auk þessarar mataræðisstjórnunar getur virkur lífsstíll aukið magn góða kólesterólsins (HDL) . Einnig,
- Að hætta að reykja
- Að léttast
- Að takmarka áfengisneyslu
Slíkt hjálpar líka mikið til við að stjórna kólesterólmagni.
Hugsaðu líka um þína áhættu.
Læknirinn þinn gæti hafa gefið þér ákveðið kólesterólmarkmið. Ef þú nærð samt ekki því markmiði, jafnvel með statínlyfjum, þarftu að hafa í huga aðra áhættuþætti fyrir hjartasjúkdómum. Þegar áhættan eykst gæti læknirinn þinn mælt með öflugri aðgerðum til að lækka kólesterólið.
Til dæmis, ef þú hefur þegar fengið hjartaáfall eða heilablóðfall , er mjög mikilvægt að lækka kólesterólið þitt. Það er einnig mjög mikilvægt ef þú ert með aðra áhættuþætti (eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting) auk kólesteróls. Læknirinn þinn getur hjálpað þér að skilja áhættuna og hvað þú þarft að gera til að vernda heilsu þína.
Skilaboð til að taka með heim
- Taktu statínlyfin þín nákvæmlega eins og læknirinn hefur ávísað, í réttum skömmtum og á réttum tíma. Hættu aldrei að taka þau af handahófi.
- Ef þú finnur fyrir aukaverkunum af lyfinu þínu skaltu ræða það við lækninn þinn í stað þess að hætta því. Þú gætir hugsanlega skipt yfir í annað lyf.
- Lyf ein og sér duga ekki. Hjartvænt mataræði og dagleg hreyfing eru nauðsynleg til að stjórna kólesteróli.
- Ef statín ein og sér duga ekki til að stjórna kólesteróli þínu, þá skaltu ekki hafa áhyggjur. Það eru til fjölmörg önnur lyf sem geta hjálpað.
- Ræddu alltaf meðferðaráætlun þína og áhættuþætti við lækninn þinn, og saman getið þið tekið bestu ákvarðanirnar.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni