Það sem þú þarft að vita um insúlínpennann!

Notar þú insúlín til að meðhöndla sykursýkina þína? Eða hefur læknirinn þinn sagt þér að byrja að taka insúlín? Áður fyrr, þegar þú hugsaðir um insúlín, hugsaðir þú um að taka lyf úr hettuglasi í sprautu og sprauta því. En nú er til mun auðveldari og þægilegri leið. Það er insúlínpenninn. Í dag skulum við ræða þennan insúlínpenna.

Hvað nákvæmlega er insúlínpenni?

Einfaldlega sagt er insúlínpenni tæki sem lítur út eins og penni sem við notum til að skrifa. En það sem hann gerir er að sprauta hormóninu insúlíni inn í líkama okkar. Hann sprautar insúlíni í fituvefinn rétt undir húðinni okkar, sem læknisfræðilega er kallaður undirhúðarvefur. Fólk með sykursýki þarf að taka insúlín nokkrum sinnum á dag, svo þessi penni er mjög þægilegur til þess.

Þetta lítur út eins og penni. En í stað odds er á honum lítil nál sem er aðeins notuð einu sinni og síðan fjarlægð. Í stað „bleks“ inniheldur penninn insúlín. Þess vegna eru til mismunandi gerðir af insúlínpennum.

Hverjir eru helstu hlutar insúlínpenna?

Þó að til séu nokkrar gerðir af insúlínpennum, þá hafa þeir allir nokkra sameiginlega grunnþætti. Við skulum skoða hvað þeir eru og hvað þeir gera.

Hverjar eru helstu gerðir insúlínpenna?

Hægt er að flokka insúlínpenna út frá nokkrum meginþáttum.

• Einnota og endurnýtanlegar gerðir: Sumir pennar eru einnota, sem þýðir að þegar insúlínið er uppurið eða útrunnið er öllum pennanum hent. Aðrir eru endurnýtanlegir, sem þýðir að þegar insúlínið klárast er hægt að fylla pennann með nýrri insúlínhylki.
• Eftir því hvaða tegund insúlíns er notuð: Það eru margar gerðir af insúlíni. Til dæmis hraðvirkt, skammvirkt og langvirkt. Sumir pennar eru hannaðir fyrir aðeins ákveðna tegund af insúlíni.
• Stafrænar vs. handvirkar gerðir:Það eru til nokkrir nútímalegir insúlínpennar sem hægt er að tengja við app í símanum þínum. Þessir eru einnig kallaðir „snjallpennar“. Þessir hjálpa þér að muna hluti eins og hvenær þú sprautaðir þig síðast og hversu mikið þú tókst. Hin gerðin er venjulegur handvirkur penni. Í þessum þarftu að skrifa niður upplýsingar þínar í minnisbók.

Hvað er „snjall“ insúlínpenni?

Þetta er nýjasta tæknin. Um leið og þú sprautar þig sendir það sjálfkrafa upplýsingar um tíma og magn insúlíns sem þú sprautaðir í app í símanum þínum. Þetta app getur líka gert nokkra aðra hluti:

• Haltu skrá yfir magn insúlíns sem er virkt í líkamanum á þeim tíma.
• Það hjálpar þér að reikna út nauðsynlegan insúlínskammt (bolus) út frá blóðsykursgildi þínu og magni kolvetna sem þú ætlar að borða.
• Ef þú heldur að þú hafir gleymt sprautu við máltíð sendum við þér áminningar (viðvaranir).
• Haltu utan um hitastig og gildistíma insúlínsins.

Ef þú hefur áhuga á snjallpenna eins og þessum skaltu ræða það við lækninn þinn.

Hvernig á að nota insúlínpenna rétt?

Þetta er mikilvægasti hlutinn. Áður en þú gefur sprautuna skaltu undirbúa hreint og þurrt svæði.

Það sem þarf að undirbúa fyrir sprautuna

• Insúlínpenninn sem læknirinn þinn hefur ávísað. (Ef þú notar fleiri en eina gerð af penna skaltu gæta þess að velja réttan á réttum tíma.)
• Glæný nál og sprittþurrka.
• Hentugt ílát til að setja notaðar nálar í. Þú getur notað eitthvað eins og þykka plastflösku með þéttu loki.

Hvernig á að undirbúa pennann (skref fyrir skref)

1. Byrjið á að þvo hendurnar vandlega með sápu.

2. Fjarlægðu lokið af pennanum.

3. Ef insúlínið í pennanum lítur út fyrir að vera skýjað skaltu rúlla pennanum á milli handanna í um það bil eina mínútu. Ef insúlínið er alveg tært þarftu ekki að gera þetta. Ekki hrista pennann hvenær sem er.

4. Þurrkið gúmmíinnsiglið sem heldur pennanálinni á með sprittþurrku.

5. Taktu nýja nál, fjarlægðu pappírsflipann, festu hana við pennann og snúðu henni. Fjarlægðu síðan stóra ytri hettuna og litla innri hettuna af nálinni. (Haltu stóra ytri hettunni til hliðar, þú þarft hana til að fjarlægja nálina eftir inndælinguna).

6. Undirbúið pennann. Þetta er mjög mikilvægt. Undirbúningur er að fjarlægja loftbólur úr nálinni. Þetta hjálpar einnig til við að tryggja að nálin sé ekki föst og virki rétt. Þú ættir að gera þetta fyrir hverja inndælingu. Til að gera þetta skaltu snúa skammtatakkanum á „2 einingar“. Nú, með pennann snúið upp, ýttu inndælingartakkanum alveg niður. Gerðu þetta þar til dropi af insúlíni kemur út úr nálinni.

7. Snúðu nú hnappinum að skammtinum sem læknirinn þinn hefur ávísað.

8. Athugaðu skammtinn aftur til að ganga úr skugga um að hann sé réttur. Settu pennann til hliðar án þess að snerta nálina.

Svona færðu sprautuna:

1. Haltu pennanum í hendinni sem þú skrifar á og haltu honum þannig að þú getir ýtt á hnappinn með þumalfingrinum.

2. Stingdu nálinni í húðina í snöggri 90 gráðu beygju. Nálin á að fara alla leið inn í húðina.

3. Ýttu inndælingarhnappinum hægt alla leið inn og sprautaðu öllum skammtinum inn í líkamann.

4. Haltu hnappinum inni í um 6 til 10 sekúndur og fjarlægðu síðan nálina úr húðinni. Þetta gefur öllum skammtinum tíma til að frásogast.

5. Eftir inndælinguna skal setja stóra ytri hettuna varlega á nálina og snúa nálinni til að fjarlægja hana. Setjið fjarlægðu nálina í undirbúið öryggisílát.

6. Settu lokið aftur á pennann og láttu hann vera við stofuhita.

Hvar eru bestu staðirnir til að sprauta insúlíni?

Bestu staðirnir til að sprauta insúlíni eru:

• Svæðið í kringum nafla þinn (um það bil 5 cm fyrir neðan nafla þinn)
• Framan og hliðar læranna
• Efri og ytri hluti handleggsins
• Rasssvæði

Ekki sprauta á þessi svæði:

• Nákvæmlega 2 tommur frá naflanum
• Rétt í miðjum maganum
• Á eða nálægt svæðum með örum eða teygjumerki
• Nálægt gatnamótunum
• Að nárasvæðinu

Eitt það mikilvægasta sem þarf að gera er að skipta um stungustað . Ef þú sprautar þig stöðugt á sama stað geta myndast kekkir undir húðinni. Þetta ástand kallast fituþroski (lipodystrophy). Fituvefur á þessum svæðum getur einnig brotnað niður (lipodystrophy). Ef þetta gerist mun líkaminn ekki taka upp insúlínið rétt. Þess vegna skaltu skipta um stungustað á hverjum degi. Ef þú sprautar á sama svæði skaltu reyna að sprauta að minnsta kosti tveimur og hálfum tommu frá fyrri stungustað.

Hverjir eru kostir og gallar insúlínpenna?

Eru einhverjar aukaverkanir?

Helsta hættan við insúlínmeðferð er að blóðsykurinn geti lækkað of mikið. Þetta kallast blóðsykurslækkun. Þetta gerist venjulega þegar blóðsykurinn fer niður fyrir 70 mg/dl.

Hvenær ætti ég að fara til læknis?

Ef þú ert að nota insúlínpenna í fyrsta skipti mun læknirinn þinn eða sykursýkisfræðingur sýna þér hvernig á að nota hann. Ekki hika við að spyrja allra spurninga sem þú kannt að hafa.

Þá þarftu að fara reglulega til læknis. Á meðan, ef blóðsykurinn er stöðugt hár eða stöðugt lágur , skaltu láta lækninn vita tafarlaust. Það gæti verið kominn tími til að breyta insúlínskammtinum.

Ætti að geyma insúlínpenna í kæli?

Þetta er líka vandamál fyrir marga.

• Óopnaðir nýir pennar: Þessa skal geyma í kæli. Þeir endast vel fram að fyrningardagsetningu sem prentuð er á kassann.
• Opnaðir pennar: Hægt er að geyma þá við stofuhita. En haldið þeim frá miklum hita og kulda. Opnaður penni endist venjulega í um 28 daga. Best er að skrifa dagsetninguna sem penninn var opnaður á pennann.

Nákvæmar leiðbeiningar fyrir þína tegund insúlíns eru í fylgiseðlinum sem fylgir lyfinu. Það er mjög mikilvægt að lesa hann.