Áttu erfitt með að eignast barn? Við skulum tala um ófrjósemi karla!

Ef þú og maki þinn eigið von á barni en draumurinn hefur ekki enn ræst, þá er eðlilegt að finna fyrir mikilli sorg og byrði. Á slíkum tímum halda margir að vandamálið liggi í höndum konunnar. En í raun og veru er frjósemi karlmannsins alveg jafn mikilvæg þegar kemur að því að eignast barn. Í dag ætlum við að ræða þetta ástand sem kallast „frjósemi karla“.

Veistu hvað ófrjósemi karla er?

Einfaldlega sagt er ófrjósemi karla minnkuð eða tap á getu karls til að verða þunguð vegna vandamála í æxlunarfærum hans. Ef þú hefur stundað reglulegt kynlíf í meira en ár án þess að nota neina tegund fjölskylduáætlunar og maki þinn er enn ekki að verða þungaður, gætirðu þurft að íhuga þetta ástand.

Þetta getur haft áhrif á ekki aðeins stelpur, heldur einnig karla. Oft eru sumir tregir til að tala um þetta. En þetta er sjúkdómur, ekki eitthvað til að skammast sín fyrir.

Hversu algeng er þessi staða? Af hverju er stundum erfitt að ala upp barn?

Um 186 milljónir manna um allan heim þjást af ófrjósemi. Og það hefur komið í ljós að um helmingur þessara tilfella eru af völdum karlkyns þátta . Sumar rannsóknir sýna að ófrjósemi karla hefur áhrif á milli 10% og 15% karla sem reyna að verða þunguð.

Það er ekki auðvelt að eignast barn. Mannkynið er tiltölulega ófrjósamt. Jafnvel heilbrigt, ungt par með óhindrað kynlíf hefur 20-25% líkur á að verða þungað í hverjum mánuði.

Hugsaðu bara, hvað margt þarf að vera í lagi til að barn geti alist upp:

• Karlkyns líkaminn þarf að framleiða heilbrigða sæðisfrumur og kvenkyns líkaminn þarf að framleiða heilbrigt egg .
• Eggjaleiðarar konu verða að vera opnir og óblokkaðir svo að sæðið geti náð til eggsins.
• Þegar sæðið hittir eggið verður það að geta „frjóvgað“ það .
• Frjóvgað egg, eða fósturvísi, sem myndast á þennan hátt þarf að festa sig rétt í leginu.

Til þess að meðganga geti náð fullum meðgöngutíma (39-40 vikur og 6 dagar) verður fóstrið að vera heilbrigt. Einnig verður hormónaumhverfið í líkama konunnar að vera fullnægjandi fyrir þroska fóstursins. Ef einhverjir þessara þátta verða fyrir áhrifum getur ófrjósemi komið fram.

Hvernig veistu hvort vandamál sé með sæði? Hverjar eru sálfræðilegar afleiðingar þess?

Helsta einkenni ófrjósemi karla er líffræðileg vanhæfni til að geta barn . Hins vegar getur þetta haft margvísleg sálfræðileg og tilfinningaleg áhrif. Til dæmis:

• Þunglyndi.
• Tilfinningin að missa eitthvað ((Tap)).
• Sorg.
• Tilfinning um vanmátt.
• Tilfinningin um mistök.

Ef þú eða maki þinn finnur fyrir þessum tilfinningum væri góð hugmynd að tala við fagaðila eða geðlækni.

Stundum getur ófrjósemi karla tengst minnkaðri framleiðslu hormónsins testósteróns í eistum. Í slíkum tilfellum geta komið fram einkenni eins og þreyta, kynlífsvandamál, þunglyndi, þyngdaraukning og áhugaleysi á hverju sem er. Ef svo er er mikilvægt að leita til þvagfærasérfræðings eða innkirtlasérfræðings sem sérhæfir sig í ófrjósemi karla.

Hverjar eru orsakir ófrjósemi karla?

Fjöldi líffræðilegra og umhverfislegra þátta getur valdið ófrjósemi karla. Sumir þeirra eru:

• Vandamál með sæði: Aflöguð lögun sæðis, minnkuð sæðisfjöldi (ólígósæði), skortur á sæði í sæðinu (azoosæði).
• Erfðasjúkdómar: Til dæmis Klinefelter heilkenni og vöðvakvilla.
• Sumir sjúkdómar: Sykursýki, sumir sjálfsofnæmissjúkdómar sem ráðast á sæði, slímseigjusjúkdómur.
• Sýkingar: Eistaeistabólga (sýking í eistnapípunni), eistnabólga (sýking í eistna) og kynsjúkdómar eins og lekandi eða HIV.
• Bólga í bláæðum í eistum (æðahnúta) .
• Krabbameinsmeðferð: Lyfjameðferð, geislameðferð eða skurðaðgerð til að fjarlægja eisturnar (eistnatöku).
• Áverki á eistum .
• Hormónatruflanir sem hafa áhrif á undirstúku eða heiladingul .

Hver er í mestri hættu?

Allir karlar geta fengið ófrjósemi, en þú gætir verið í aukinni hættu af eftirfarandi ástæðum:

• Ef líkamsþyngdarstuðull þinn (BMI) er hærri en 25 (of þungur/offita).
• Ef þú ert 40 ára eða eldri.
• Ef þú hefur orðið fyrir geislun.
• Ef þú hefur orðið fyrir umhverfiseiturefnum eins og blýi, kalsíum, skordýraeitri eða kvikasilfri.
• Ef þú notar tóbak, marijúana eða áfengi.
• Ef þú tekur ákveðin lyf eins og flútamíð, spírónólaktón og bíkalútamíð.
• Tíð útsetning fyrir hlutum sem auka hitastig eistnanna, svo sem gufubað eða heitir pottar. Notkun hjólastóls getur einnig aukið hitastig eistnanna.
• Ef saga er um óstigin eistu við fæðingu.
• Ef ofangreint „æðahnútaástand“ hefur verið til staðar áður.
• Ef þú tekur testósterón sem meðferð við lágu testósterónmagni.
• Ef þú tekur vefaukandi andrógena stera (AAS) eða hormónauppbót til að byggja upp vöðva.

Hvernig er heilbrigð sæði?

Sæði er hvítur til gráleitur vökvi sem losnar úr typpinu við sáðlát. Sæði inniheldur sæði, vökva sem hjálpa sæðinu að ferðast aftur inn í leggöngin og prótein, vítamín og steinefni sem næra sæðið.

Venjulega er sæðið þykkt og klístrað . Ef það er rennandi eða vatnskennt sæði getur það bent til lágs sæðisfjölda. Þetta getur einnig verið orsök ófrjósemi karla.

Hvernig greinir maður ófrjósemi karla? Hvaða próf eru gerð?

Heimilislæknirinn þinn getur greint ófrjósemi karla. Eða hann eða hún gæti vísað þér til þvagfærasérfræðings eða sérfræðings í æxlunarfærum sem sérhæfir sig í ófrjósemi karla.

Læknirinn mun framkvæma ítarlega líkamsskoðun til að kanna hvort einhver líkamleg vandamál gætu haft áhrif á almenna heilsu þína og frjósemi. Hann mun einnig spyrja þig og maka þinn spurninga um kynlífsvenjur ykkar og heilsufarssögu. Til dæmis:

• Hversu lengi hefur þú verið að reyna að gera maka þinn óléttan?
• Hefur þú einhvern tímann gert maka ólétta áður?
• Hefur þú einhvern tímann fengið kynsjúkdóm? Ef svo er, hver var það og hvenær?
• Hefurðu fengið meðferð við því?
• Hefur þú notað einhverjar getnaðarvarnir til fjölskylduáætlunar? Ef svo er, hvaða aðferðir og hvenær?
• Þjáist einhver af blóðættingjum þínum af ófrjósemi hjá körlum?
• Reykir þú, notar áfengi eða önnur fíkniefni?
• Hvers konar lyf eru notuð?

Ef líkamsskoðun og heilsufarssaga leiða ekki í ljós skýra orsök gæti læknirinn pantað frekari rannsóknir.

Hvaða helstu prófanir eru gerðar?

Sæðisgreining er ein helsta greiningin sem notuð er til að greina ófrjósemi karla. Í henni er sýni af sæðinu þínu rannsakað á rannsóknarstofu til að kanna magn og gæði sæðisins.

Mundu að þetta er mjög mikilvægt próf. Það er það sem getur greint mörg vandamál með sæði.

Það eru líka til aðrar prófanir. Meðal þeirra eru:

• Myndgreiningarpróf:Þetta getur falið í sér óinngripspróf eins og ómskoðun eða segulómun (MRI), eða inngripspróf eins og bláæðamyndatöku.
• Blóðprufur: Þessar geta mælt hormónastig þitt og leitað að frávikum í genum þínum eða litningum.
• Þvagrannsókn: Þetta hjálpar til við að greina hluti eins og kynsjúkdóma og sykursýki.
• Eistnasýni: Í þessu prófi tekur læknirinn lítið magn af vef úr eistunum til að sjá hversu vel eistun framleiða sæði.

Er til meðferð við þessu ástandi? Hvaða meðferð er það?

Já, góðu fréttirnar eru þær að það eru til ýmsar meðferðir til að snúa við eða stjórna ófrjósemi karla . Orsökin mun ákvarða hvaða meðferð hentar þér best.

Lífsstílsbreytingar

Að gera nokkrar lífsstílsbreytingar getur hjálpað til við að auka heilbrigða sæðisframleiðslu:

• Þú viðheldur heilbrigðu þyngd .
• Borðaðu meira af ávöxtum og grænmeti.
• Stundaðu reglulega hreyfingu eins og gönguferðir, skokk, hjólreiðar, dans eða lyftingar.
• Að stjórna streitu.
• Hætta að reykja, nota áfengi og önnur vímuefni .
• Forðist að nota kynlífssleipiefni meðan á kynlífi stendur.

Lyf

Ef hormónagildi þín eru há eða lág gætirðu þurft að taka hormónameðferð til að leiðrétta þau. Þú gætir einnig þurft að hætta að taka ákveðin lyf eða skipta yfir í önnur lyf. Til dæmis:

• Þríhringlaga þunglyndislyf.
• Kalsíumgangalokar.
• Andrógenblokkar.

Skurðaðgerð

Í sumum tilfellum getur skurðaðgerð verið nauðsynleg:

• Snúningur á sáðrásaraðgerð: Ef þú hefur áður gengist undir sáðrásaraðgerð til að koma í veg fyrir að eignast börn, geturðu snúið henni við og endurheimt getuna til að verða þunguð.
• Vasoepididymostomy: Þessi aðgerð fjarlægir stíflu í eistnalyppunni, rörinu þar sem sæði þroskast.
• Sæðistaka: Læknir tekur vefjasýni og sæðir sæði úr eistum eða eistnalyppum.
• Æðahnútaaðgerð: Æðahnútaaðgerð er blóðtappi í bláæðum eistna. Þetta getur haft neikvæð áhrif á gæði sæðis. Þessi aðgerð fjarlægir bláæðarnar. Í sumum tilfellum getur hún aukið líkur á þungun.

Tæknifrjóvgun (ART)

Í þessum aðferðum er egg tekið úr eggjastokkum maka þíns og blandað saman við sæði þitt í rannsóknarstofu.

• Innrennslisfrjóvgunarsprauta (ICSI): Í þessu sprautar læknir einni sæðisfrumu beint í egg.
• Glasafrjóvgun (IVF): Í þessari aðgerð sprautar læknirinn maka þínum með frjósemislyfjum. Þetta veldur því að nokkur egg þroskast í eggjastokkum hennar. Þegar eggin eru tilbúin safnar læknirinn eggjunum og kynnir þau fyrir sæði í rannsóknarstofu. Eftir að sæðisfruma frjóvgar eggið er frjóvgaða eggið (fósturvísi) grætt í legið.

Lagast ófrjósemi karla af sjálfu sér ? Er hægt að koma í veg fyrir hana?

Í flestum tilfellum þarf meðferð við ófrjósemi karla. Það er ekki skynsamlegt að bíða eftir að hún lagist af sjálfu sér .

Einnig getur það að gera ákveðna hluti dregið úr hættu á ófrjósemi karla:

• Forðastu eða hætta að reykja, neyta áfengis og lyfja án lyfseðils.
• Að takmarka útsetningu fyrir hættulegum efnum.
• Að fá bólusetningu gegn veirum sem geta haft áhrif á frjósemi þína.
• Forðist að eistun verði fyrir miklum hita í langan tíma.
• Forðastu fituríkan mat og viðhalda heilbrigðu þyngd sem hentar þér.

Ef þú ert með krabbamein skaltu ræða við lækninn þinn um sæðisbanka áður en meðferð hefst.

Hvernig lifir maður með ófrjósemi? Hvernig heldur maður sér andlega sterkum?

Ófrjósemi karla er ekki auðveld. Mörgum finnst óþægilegt að ræða hana við maka sinn eða lækni. Verið góð við sjálf ykkur og maka ykkar . Það getur verið gagnlegt að leita til meðferðaraðila eða ganga í stuðningshóp til að vinna úr tilfinningum ykkar. Mundu að þið eruð ekki ein.

Hvaða áhrif hefur matur og drykkur? Hvað er gott?

Samkvæmt sumum rannsóknum geta þessir matvæli og drykkir haft áhrif á gæði sæðisfrumna:

• Unnið kjöt.
• Sælgæti.
• Soja (Soja).
• Mjólkurvörur (samkvæmt sumum rannsóknum).
• Niðursoðinn fiskur.
• Gosdrykkir og aðrir drykkir sem innihalda mikinn sykur.
• Áfengi.
• Koffín.

Jafnvægi mataræði eins og þetta getur gagnast þér:

• Ferskir ávextir og grænmeti.
• Þurrkaðir ávextir.
• Belgjurtir.
• Magur fiskur.
• Léttmjólk.

Hvenær ætti ég að leita til læknis? Hvaða spurninga ætti ég að spyrja?

Ef þú og maki þinn hafið verið að reyna í eitt ár og ekki orðið þunguð, farðu þá til læknis.Einnig, ef þú finnur fyrir þunglyndi, sorg eða vanmáttarkennd, ekki hika við að leita til meðferðaraðila.

Þegar þú hittir lækninn geturðu spurt spurninga eins og þessara:

• Hvað veldur ófrjósemi karla?
• Þarf maki minn líka að fara í próf?
• Hver er besta meðferðin fyrir mig?
• Hver er árangurshlutfall meðferðarinnar sem þú mælir með?
• Eru einhverjar aukaverkanir af þeirri meðferð?
• Eru einhver önnur einkenni eða fylgikvillar sem ég ætti að vera meðvitaður um?
• Hver er heildarlistinn yfir lyf sem geta valdið ófrjósemi hjá körlum?
• Ætti ég að fara til þvagfærasérfræðings eða innkirtlasérfræðings í æxlunarfærum?
• Geturðu mælt með meðferðaraðila eða stuðningshópi?

Hvernig veit ég hvort sæðið mitt sé í góðu ástandi?

Besta leiðin til að vita nákvæmlega hvernig sæði þitt er er að láta framkvæma sæðisgreiningu á frjósemisstöð eða rannsóknarstofu .

Einnig eru til sæðisgreiningarpróf án lyfseðils sem hægt er að framkvæma heima. Þau eru þó ekki eins nákvæm og rannsóknarstofupróf og hugsanlega ekki eins áhrifarík. Mundu að það eru engin augljós merki um að sæðið sé heilbrigt án prófunar.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Ófrjósemi karla er áskorun. Þetta þýðir þó ekki að þú getir aldrei eignast líffræðilegt barn . Þökk sé nútímatækni geta mörg pör eignast líffræðilegt barn.

Ef maki þinn hefur ekki orðið þungaður eftir að hafa reynt í eitt ár, skaltu ræða við lækni. Lífsstílsbreytingar geta hjálpað til við að koma í veg fyrir ófrjósemi og skurðaðgerðir og aðrar aðgerðir geta meðhöndlað undirliggjandi orsökina. Gefstu aldrei upp vonina!

` Ófrjósemi karla, ófrjósemi, sæði, ófrjósemi, æxlunarheilsa, barneignir, læknismeðferð