Hræddur við mislinga? Ekki hafa áhyggjur! Við skulum komast að því nákvæmlega hvað það er!

Þú hefur kannski heyrt um aukningu mislingatilfella þessa dagana. Þú hefur kannski séð það í dagblöðum eða fréttum. En það er engin ástæða til að örvænta strax. Ef þú þekkir þessar staðreyndir geturðu verndað sjálfan þig, fjölskyldu þína og sérstaklega börnin þín fyrir þessum sjúkdómi. Við skulum ræða þetta í smáatriðum, mjög einfaldlega, eins og að tala við vin.

Hvað er mislingur?

Einfaldlega sagt eru mislingar mjög smitandi sýking sem smitast auðveldlega manna á milli . Þegar hún kemur upp birtist hún sem útbrot á húð um allan líkamann ásamt einkennum eins og hita, nefrennsli og hósta. Nánar tiltekið er hún af völdum veiru. Þar sem þetta er veira er því engin sérstök lyf til, það er að segja „lækning“. Eins og aðrir veirusjúkdómar þróast mislingar og með tímanum ættu þeir að lagast af sjálfu sér. Það er ónæmiskerfið í líkama okkar sem berst gegn þessari veiru og læknar okkur.

Af hverju eru mislingar svona algengir þessa dagana?

Reyndar hefur þessi sjúkdómur nú að mestu leyti verið haldið í skefjum í mörgum löndum heims, þar á meðal á Srí Lanka, þökk sé góðri bólusetningu gegn mislingum. Það þýðir að margir hafa verið bólusettir, þannig að það er ólíklegra að sjúkdómurinn komi upp. Hins vegar, stundum, sérstaklega á svæðum þar sem fólk hefur ekki verið rétt bólusett, eða meðal hópa sem hafa ekki verið bólusettir, getum við séð þennan sjúkdóm breiðast út öðru hvoru. Þess vegna er mikilvægt fyrir okkur að vera alltaf meðvituð um þetta. Við ættum ekki að örvænta, heldur vera meðvituð.

Hver eru einkenni mislinga?

Fyrstu einkenni mislinga eru yfirleitt hósti, rennsli úr nefi, hár hiti og rauð augu . Augun geta orðið rauð, eins og þau hafi verið að gráta, og það getur verið erfitt að sjá í ljósi. Þessi einkenni eru svipuð og einkenni venjulegs kvefs, þannig að það getur verið erfitt að þekkja mislinga í fyrstu.

Við skulum líka læra um Koplik-blettina.

Auk þess geta börn stundum fengið litla, rauða bletti með bláhvítum miðju sem kallast „Koplik-blettir“ inni í munni og innan á kinnunum. Þessir líta út eins og saltkorn. Þessir blettir birtast einum eða tveimur dögum áður en útbrotin byrja. Hins vegar fá ekki allir þá og sumir eiga erfitt með að sjá þá. Læknir gæti grunað mislinga þegar þeir sjá þá.

Hvernig kemur gerið út?

Um það bil 3-5 dögum eftir að fyrstu einkenni koma fram birtast rauð eða brún útbrot. Stundum fylgir þessum útbrotum mikill hiti allt að 40 gráðum á Celsíus (104°F) . Barninu getur liðið mjög illa og fundið fyrir verkjum í líkamanum á þessum tíma.

Þessi útbrot byrja venjulega á enninu sem flatir rauðir blettir. Þessir blettir geta verið erfiðari að sjá greinilega hjá börnum með dekkri húð.En ef þú horfir vel geturðu greint það. Síðan dreifist þetta útbrot um allt andlitið, byrjar á bak við eyrun, niður hálsinn, út á líkamann, bringuna, magann, síðan út á handleggi, fætur og að lokum á iljarnar. Þetta útbrot varir venjulega í um 5-6 daga. Sum börn geta fundið fyrir miklum kláða þegar þetta útbrot birtist. Stundum, þegar útbrotin hverfa, getur húðin jafnvel flagnað.

Hvernig smitast mislingar?

Mislingar eru mjög smitandi. Þess vegna getur það verið svo hættulegt. Það smitast með því að anda að sér litlum dropum („dropum“) frá einstaklingi með mislinga þegar viðkomandi hóstar eða hnerrar , eða með því að snerta fleti sem hafa mengast af þessum dropum og snerta síðan nef, munn eða augu. Ímyndaðu þér, þegar einhver með mislinga hnerrar, þá berast þessir litlu dropar sem innihalda veiruna upp í loftið. Ef einhver í nágrenninu andar að sér þessu lofti eru líkurnar á að smitast af sjúkdómnum mjög miklar.

Sá sem er með mislinga getur smitast af sjúkdómnum frá 5 dögum áður en útbrotin koma fram og allt að 4 dögum eftir að útbrotin koma fram. Þetta þýðir að sjúkdómurinn getur smitast jafnvel áður en útbrotin koma fram . Þetta er hættulegast því þú getur smitast af sjúkdómnum án þess að vita að þú ert með hann.

Hvernig get ég verndað barnið mitt gegn mislingum?

Þetta er mikilvægasta spurningin. Þú getur verndað barnið þitt gegn mislingum með því að fá bólusetningu gegn mislingum, hettusótt og rauðum hundum, eða MMR bólusetningu, á réttum tíma. Þetta er besta og mikilvægasta vörnin sem völ er á. Þessi bólusetning er mjög örugg og áhrifarík.

Flest börn eru varin gegn mislingum með MMR bóluefninu. Í sumum löndum er MMRV bóluefnið einnig gefið ásamt hlaupabólubóluefninu („Varicella“). Í okkar landi er MMR bóluefnið algengast. Þetta bóluefni er gefið í tveimur skömmtum:

• Fyrsti skammturinn er gefinn barninu á aldrinum 12-15 mánaða (í sumum sérstökum tilfellum, til dæmis ef barnið er að ferðast til útlanda, má gefa hann fyrr, þ.e. frá 6 mánaða aldri. Þú ættir að ræða þetta við lækninn þinn).
• Annar skammturinn er gefinn á aldrinum 4-6 ára, venjulega áður en skólabyrjun hefst.

Flestir fá gott ónæmi gegn mislingum eftir fyrsta skammt bóluefnisins. Þetta þýðir að þeir eru meira en 90% varðir. Þessi vörn eykst í um 97% eftir annan skammt. Þetta ónæmi er venjulega ævilangt . Þetta þýðir að líkurnar á að fá mislinga aftur eru mjög litlar.

Hvað ef barnið mitt hefur ekki verið bólusett eða getur ekki fengið bólusetningu?

Ef barnið þitt hefur ekki verið bólusett gegn mislingum af einhverjum ástæðum er það samt ekki of seint . Jafnvel þótt barnið þitt sé yfir ráðlögðum aldri geturðu fengið bólusetningu hvenær sem er. Spyrðu heimilislækninn þinn eða heilbrigðiseftirlit um það.

Hins vegar, ef barnið þitt getur ekki fengið bólusetningu vegna ákveðins heilsufarsástands (til dæmis alvarlegs krabbameins, sjúkdóms sem veikir ónæmiskerfið) eða ef ónæmiskerfi barnsins er mjög veikt, er besta leiðin til að koma í veg fyrir mislinga að:

• Þvoið hendurnar vandlega með sápu og vatni reglulega. Þvoið hendurnar í að minnsta kosti 20 sekúndur.
• Haldið ykkur alveg frá fólki sem er með mislinga.
• Að halda umhverfi barnsins hreinu.

Hvað ef óbólusett barn kemst í snertingu við mislingasjúkling?

Þetta er eitthvað sem þarfnast athygli. Til dæmis, ef þú heldur að barnið þitt hafi komist í snertingu við mislingasjúkling (sem hefur ekki verið bólusettur), láttu lækninn vita tafarlaust . Það er mikilvægt að bregðast hratt við og ekki örvænta.

Fyrir fólk sem hefur orðið fyrir mislingum og er í mikilli áhættu (sérstaklega óbólusett börn, barnshafandi konur og fólk með veiklað ónæmiskerfi) geta læknar gefið þeim sprautu af mislingamótefnum, einnig þekkt sem ónæmisglóbúlín . Þetta er eins og að gefa þeim sprautu af hermönnum sem eru tilbúnir til að berjast gegn sjúkdómnum. Það er áhrifaríkast ef það er gefið innan 6 daga frá smiti. Þessi mótefni geta annað hvort komið í veg fyrir að mislingar þróist alveg eða þau geta dregið verulega úr einkennum og komið í veg fyrir að sjúkdómurinn versni.

Einnig, ef einhver sem hefur ekki verið bólusettur gegn mislingum fær skammt af MMR bóluefni innan 3 daga (72 klukkustunda) frá því að viðkomandi komist í snertingu við sjúkling, getur það einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir sjúkdóminn eða draga úr alvarleika hans. Þetta ætti einnig að ræða við lækninn þinn og taka ákvörðun.

Hvar get ég fengið MMR bólusetningu gegn mislingum fyrir barnið mitt?

Þú getur fengið MMR bólusetningu fyrir barnið þitt hjá heimilislækni , bólusetningarstöðvum á opinberum sjúkrahúsum og heilsugæslustöðvum fyrir börn sem reknar eru af flestum stofnunum landlæknis á staðnum . Þetta er ókeypis bóluefni sem stjórnvöld veita.

Hvað ætti ég að gera ef barnið mitt fær einkenni mislinga?

Ef barnið þitt er með hita, hósta og útbrot sem þú grunar að gætu verið með mislinga, þá ættir þú fyrst að hringja í lækni eða fara tafarlaust á næsta sjúkrahús . Eins og áður hefur komið fram, þó engin sérstök meðferð sé til við mislingum, getur læknirinn þinn gert nákvæma greiningu, veitt nauðsynleg ráð og athugað hvort fylgikvillar séu til staðar.

Meðferðir sem þú getur gert heima

Samhliða ráðleggingum læknisins geturðu veitt barninu þínu léttir með því að gera eftirfarandi heima:

• Gefðu barninu þínu nóg af vökva að drekka. Það er gott að drekka vatn, soð, graut, súpu og ávaxtasafa. Þetta er mjög mikilvægt til að koma í veg fyrir ofþornun.
• Gættu þess að barnið þitt fái næga hvíld. Haltu því frá erfiðum athöfnum eins og hlaupi og hoppi og láttu það sofa vel og hvíla sig.
• Ef barnið þitt á við hita að stríða geturðu gefið því hitalækkandi lyf, eins og parasetamól eða íbúprófen fyrir börn, í þeim skammti sem læknirinn þinn hefur ávísað. Hins vegar skaltu gæta þess að fylgja leiðbeiningunum á umbúðunum varðandi nákvæman skammt og hversu oft á að gefa lyfið.

Mjög mikilvægt: Gefið aldrei barni eða ungmenni með veirusjúkdóm (eins og kvef eða flensu) aspirín. Þetta getur valdið Reye heilkenni, mjög alvarlegu og lífshættulegu ástandi sem skaðar heila og lifur. Því skal gæta mjög varúðar með þetta.

• Hafðu herbergið dimmt, þar sem mislingar geta gert augun ljósnæm (ljósfælni).
• Þú getur gefið smá hunang (fyrir börn eldri en eins árs) við hósta.

Verið líka varkár með þessa hluti.

Ef ástand barnsins virðist vera að versna (t.d. öndunarerfiðleikar, brjóstverkir, mikil syfja, flog eða hár hiti) skaltu láta lækninn vita tafarlaust. Mislingar geta valdið öðrum fylgikvillum. Til dæmis:

• Eyrnabólgur
• Lúði (hósti eins og hundur sem geltir vegna bólgu í öndunarvegi)
• Niðurgangur
• Lungnabólga (lungnasýking)
• Heilabólga (bólga í heila, þetta er mjög hættulegt)

Á mislingatímabilinu skaltu forðast að senda barnið þitt í skóla, dagvistun, skóla eða aðra opinbera eða hópastarfsemi. Haltu barninu heima í að minnsta kosti fjóra daga eftir að útbrotin birtast. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn breiðist út til annarra, sérstaklega þeirra sem ekki hafa verið bólusettir.

Hvernig veit ég hvort mislingafaraldur er á mínu svæði?

Á Srí Lanka upplýsir heilbrigðisráðuneytið („Ministry of Health“) eða skrifstofur heilbrigðisráðuneytisins almenning venjulega um slík faraldra. Þú getur fylgst með opinberum vefsíðum þeirra, Facebook-síðum eða fréttatilkynningum. Þú getur einnig spurt ljósmóður eða lækni á þínu svæði um þetta. Þú getur fengið upplýsingar um faraldra í heiminum og í einstökum löndum á vefsíðum Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar („WHO“) og í Bandaríkjunum CDC („Centers for Disease Control and Prevention“).

Að lokum, það mikilvægasta

Þó að mislingar séu smitandi sjúkdómur sem getur stundum valdið fylgikvillum, þá er mikilvægast að hafa ekki óþarfa áhyggjur af þeim, vera upplýstur og hegða sér á ábyrgan hátt.

• MMR bóluefnið er besta vörnin gegn mislingum. Gleymdu aldrei að bólusetja barnið þitt á réttum tíma. Það er besta vörnin sem þú getur veitt barninu þínu.
• Ef þú finnur fyrir einkennum mislinga (hita, hósta, rennsli úr nefi, rauðum augum, útbrotum) skaltu tafarlaust leita læknisráða. Ekki taka sjálfslyf.
• Ef barnið þitt fær mislinga skaltu fylgja fyrirmælum læknisins. Hvíldu þig vel, gefðu því vökva og haltu því heima til að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn berist til annarra .
• Notið aldrei aspirín við veirusýkingu, sérstaklega ekki hjá börnum. Þetta er mjög mikilvægt.
• Að fylgja einföldum hreinlætisvenjum eins og að þvo sér reglulega um hendurnar getur hjálpað til við að koma í veg fyrir marga sjúkdóma.

Ef þú hefur þetta í huga geturðu verndað þig og fjölskyldu þína fyrir þessum sjúkdómi og haldið heilsu. Ef þú hefur einhverjar spurningar eða þarft frekari upplýsingar skaltu ekki hika við að leita til heimilislæknis eða heimilisheilbrigðisstarfsmanns. Þeir munu hjálpa þér.

Mislingar , MMR bóluefni, einkenni mislinga, heilsa barna, smitsjúkdómar, bólusetning, Kopliks blettir, ónæmi