Að missa fót eða hluta af fæti vegna skurðaðgerðar eða slyss er lífsbreytandi reynsla. Þú gætir verið svolítið yfirþyrmandi af þeim áskorunum og sársauka sem fylgja því. Hins vegar, með framþróun læknisfræði og tækni, eru til lausnir í dag sem geta hjálpað okkur að standa upp, ganga og vinna vinnuna okkar sjálf. Ein slík frábær lausn er gervifótur. Svo, við skulum ræða þetta mjög einfalt í dag, svo að allar spurningar í huga þínum hverfi.
Hvað er gervifótur?
Einfaldlega sagt er þetta gervilimur sem er notaður í staðinn fyrir hluta eða allan týnda útliminn. Við köllum þetta einnig fótargervilim. Megintilgangur þessa er að gefa þér styrk og frelsi til að ganga sjálfstætt, á eigin fótum, og til að vinna þín eigin verk aftur. Með öðrum orðum, þetta er mikil léttir í lífi þínu og hjálparhella eins og besti vinur.
Hver þarf gervifót?
Nú gætirðu verið að velta fyrir þér í hvaða aðstæðum þetta væri. Þetta á aðallega við um einhvern sem hefur gengist undir skurðaðgerð til að fjarlægja fótlegg. Það eru nokkrar ástæður fyrir því að fjarlægja gæti þurft fótlegg.
- Æxli: Þegar bein skemmast af völdum ákveðinna krabbameina.
- Áverki: Þegar alvarlegt slys veldur óafturkræfum skaða á fæti.
- Sýking: Í tilfellum alvarlegra, óstjórnlegra, útbreiðslusýkinga.
- Útlægur slagæðasjúkdómur: Þegar blóðflæði til fótanna minnkar og vefur byrjar að deyja.
- Fylgikvillar tengdir sykursýki: Ein algengasta ástæða aflimunar eru sár sem gróa ekki og fylgikvillar í fótum af völdum sykursýki.
Eru til mismunandi gerðir af gervifótum?
Já, algjörlega. Ekki eru allir með sömu fótalögun. Að velja rétta fótalögun fyrir þig fer eftir mörgum þáttum, þar á meðal aldri, heilsu, hversu virkur þú ert og markmiðum þínum. Gervitannfræðingurinn þinn getur aðstoðað þig við þetta. Við skulum skoða helstu gerðirnar.
| Tegund fótar | Sérhæfing og hverjum hentar hún? |
|---|---|
| Sterkur ökklaþynntur hæl (SACH) | Þetta er einfaldasta og einfaldasta gerðin. Þessi er oft notuð tímabundið þar til þú ert kominn með varanlegan fót. Ökklahlutinn er stífur. Þú gætir fundið fyrir smá óstöðugleika þegar þú gengur. |
| Sveigjanlegur kjölgervifótur | Þetta er svolítið eins og SACH fóturinn, en miðhlutinn (kjölurinn) er aðeins sveigjanlegri. Þess vegna er auðveldara að ganga á ójöfnu undirlagi. Þetta er gott fyrir fólk sem gengur takmarkaðar vegalengdir og hefur lítinn fótastyrk. |
| Áslægur gervifótur | Þessar tegundir fóta eru með vélrænan lið sem hreyfist eins og ökklar okkar. Sumir hreyfast aðeins upp og niður (einn ás), en aðrir hreyfast í báðar áttir (margás). Þetta gerir það auðveldara að klífa brekkur, niður brekkur og ganga á ójöfnu yfirborði. |
| Vökvakerfi fyrir ökkla | Þetta er með kerfi sem vinnur með vökvaþrýstingi (vökvakerfi). Alveg eins og höggdeyfar í bíl. Þetta gefur þér mjög mjúka akstursupplifun þegar þú gengur. Það dregur einnig úr álagi á liðina. |
| Gervifótur með kraftmikilli svörun (ESAR) | Þetta hentar best þeim sem lifa nokkuð virku lífi, eins og að hlaupa, hoppa og stunda íþróttir. Þetta er úr sterkum, sveigjanlegum efnum eins og kolefnisþráðum. Þetta getur gefið þér til baka orkuna sem þú notar við göngu (orkugeymsla og endurheimt). Þess vegna munt þú finna fyrir minni þreytu. |
| Örgjörvi gervifótur | Þetta er fullkomnasta tæknin. Sumir kalla hana „lífrænan fót“. Lítil tölvuflögur og skynjarar nota hana til að skilja gang þinn og eðli jarðvegsins og fóturinn aðlagast sjálfkrafa. Þessar eru rafhlöðuknúnar. Þær eru dýrar og þarf að nota með varúð. |
Fætur gerðir fyrir sérstakar athafnir
Einnig eru til gervifætur sem eru sérstaklega hannaðir fyrir sérstök tilefni.
- Hlaup
- Sund
- Notkun á baðherbergi (sturtu)
- Klettaklifur
- Fyrir skíði
Það eru til lausnir fyrir þá sem hafa aðeins misst hluta af fætinum.
Stundum þarf aðeins að fjarlægja lítinn hluta, eins og tá eða framhluta fótar, í stað þess að fjarlægja allan fótinn. Það eru til hlutir sem geta hjálpað slíku fólki.
- Skóinnlegg: Sérstakur innleggssóli sem er settur inni í skónum og er hannaður til að fylla upp í þann hluta sem vantar á fætinum.
- Ökkla-fótarstuðningur (AFO): Þetta er tæki sem er fest við ökklann og fótinn með ól. Það virkar sem stuðningur fyrir þann hluta fætisins sem vantar.
- Sílikon hlutafótargervil: Þessar gerviliðir geta verið sveigjanlegar og líta nákvæmlega út eins og raunverulegur fótur.
- Fótplata úr kolefnisþráðum: Þetta er einnig innlegg sem fer inn í skóinn og nær niður á tána. Það virkar eins og fjöður og hjálpar þér að ganga.
Hverjir eru kostirnir við að nota gervifót?
Stærsti ávinningurinn er að það gefur þér aftur sjálfstæðið og lífsgæðin sem þú misstir. Að ganga án fótleggs getur valdið því að þú missir jafnvægið, dettur og veldur óþarfa álagi á aðra liði. Hins vegar, með vel passandi gervifót, geturðu:
- Gangið örugglega og auðveldlega .
- Viðhalda jafnvægi líkamans.
- Koma í veg fyrir verki í baki og hné af völdum óviðeigandi göngu.
- Taktu upp daglegt líf, vinnu og áhugamál.
Gervifótur er meira en bara að gefa þér til baka það sem þú misstir; það er eitthvað sem færir nýjan styrk og frelsi inn í líf þitt.
Hvaða vandamál og fylgikvillar geta komið upp?
Það er eðlilegt að lenda í smávægilegum vandamálum þegar maður notar svona tæki. Það geta verið jafnvægisvandamál, vöðvaspennur og hugsanlega vélræn vandamál með fætinum. Það eru líka nokkur algeng vandamál sem geta komið upp með allar gerðir.
- Þrýstingssár: Sár sem orsakast af þrýstingi á húð fótarholsins.
- Húðerting: Útbrot vegna svitamyndunar og skorts á loftræstingu.
Það mikilvægasta er að tala við gervitannasérfræðing eða lækni um leið og þú tekur eftir einhverjum vandamálum, verkjum eða breytingum á húðinni. Þeir munu gera nauðsynlegar breytingar og leysa vandamálið.
Hve langan tíma tekur þessi ferð?
Að smíða gervifót er ekki eitthvað sem hægt er að gera á einum eða tveimur dögum. Þetta er stigvaxandi ferli sem tekur nokkra mánuði. Sérfræðingurinn þinn mun hitta þig nokkrum sinnum, taka nauðsynlegar mælingar, búa til mót og aðeins þá verður fóturinn sérsmíðaður fyrir þig.
Einnig getur það tekið nokkra mánuði að venjast því. Þér verður kennt hvernig á að nota það rétt, hvernig á að þrífa það og hvernig á að annast það. Sjúkraþjálfari mun einnig hjálpa þér að venjast göngu og daglegum athöfnum með nýja fætinum þínum. Þolinmæði og æfing eru mjög mikilvæg hér.
Nokkrar algengar spurningar
- Geturðu ekið?
Já, flestir geta það. Það gæti tekið smá tíma að venjast því. Einnig er hægt að setja upp handstýringar á ökutækið.
- Geturðu sofið með þetta á þér?
Nei, þú ættir ekki að gera það. Ef þú notar þetta á meðan þú sefur gætirðu meitt þig við hreyfingar. Einnig þurfa húð og vefir fótanna hvíld.
- Hversu lengi endist gervifótur?
Þau endast venjulega í 3 til 5 ár. Það fer eftir því hversu mikið þú notar þau. Ef lögun fótarins breytist með tímanum gætirðu þurft að aðlaga sniðið áður en það gerist.
Þetta er ekki bara líkamleg ferð, heldur líka andleg.
Þú þarft að vera sterkur bæði líkamlega og andlega í þessari vegferð. Það er eðlilegt að finna fyrir sorg, kvíða og reiði þegar þú ert að takast á við þá reynslu að missa fótinn. Ekki þjást ein(n) á þessum tíma.
Að tala við traustan ráðgjafa eða stuðningshóp með fólki sem hefur gengið í gegnum svipaða reynslu getur verið mikill styrkur. Mundu að það að biðja um hjálp er merki um styrk.
Þessi ferð getur verið krefjandi, en gleymdu ekki að með réttum stuðningi og réttum gervilim geturðu lifað fullu og virku lífi á ný.
Skilaboð til að taka með heim
- Gervifótur er verðmætt tæki sem endurheimtir glataða hreyfigetu og sjálfstæði.
- Það eru til mismunandi gerðir af gervifótum sem henta þínum þörfum og lífsstíl.
- Það tekur tíma og þolinmæði að venjast þessu. Sjúkraþjálfun er mjög gagnleg við þessu.
- Tilkynnið lækni eða sérfræðingi tafarlaust um allar breytingar á húð, verki eða óþægindi við notkun fótanna.
- Geðheilsa er jafn mikilvæg og líkamleg heilsa á þessari vegferð. Ekki hika við að leita ráðgjafar ef þörf krefur.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni